为什么有些人会对深海产生恐惧？

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深海恐惧的成因

深海恐惧症患者焦虑的原因大多是他们认为自己无法从深海这样幽深的环境中逃离，或是感觉深海的环境中存在着难以抵御的威胁，进而影响自己的心理。大海对普通人类来说是深不可测的，对未知的恐惧感是人类的天性，因而大多数深海恐惧症患者其实并不知道自己在恐惧什么，甚至觉得是没必要的恐惧，但自己却无法避免。

深海恐惧症分为 后天深海恐惧症 和 先天深海恐惧症 。

后天恐惧症的成因多为自身心理原因或者受一些恐惧经历的影响。 因个人的神经敏感而受深海环境或类似的环境刺激而引发的强烈条件反射。还有一种情况是对海洋这一未知领域内的生物产生的恐惧情绪，如观看过人们臆测的深海生物后对可能存在于海洋的生物产生恐惧，然后经过神经系统运算，将对这些生物的恐惧转嫁到对深海的恐惧上面。因此，后天深海恐惧症是有迹可循的。

先天深海恐惧症的成因则更接近人类本能反应了。 通过深海恐惧症患者的描述，发现他们之中有很大一部分是第一次见到大海或者从没有见过真正的大海，也没有过分想象海洋中未知生物的存在。经研究发现，这些先天性恐惧症患者的父母很大概率也是深海恐惧症患者。由此推断， 先天深海恐惧症的成因主要来源于遗传基因。

人类的基因都是通过一代又一代的遗传和变异流传下来的，而控制深海恐惧症的基因的产生必然有通过物竞天择，适者生存的过程。人类的不断进化是自然的选择，那这种恐惧的形成必然是对人类这一物种生存有利，从而被生存下来的人类保留并遗传下来的。

那么就有一个比较合理的假设： 对深海的恐惧是在数亿年前我们的祖先还生活在深海时，由于自身劣势而处于食物链底端，终日躲避捕食者而形成的。

再往深一层探究，人类的前身也是存活在海洋中，但他们由于自身的脆弱无法在海洋环境中取得生存优势，他们对深海产生了恐惧并要远离它的情绪，从而促使他们离开了海洋，在陆地上继续存活、进化，并逐渐成为地球上的统治者，继而形成了今天的人类。虽然我们已经从海洋环境中脱离了数亿年的时间，但这种生存本能却刻在我们的基因里并随着一代又一代的遗传中保留到了今天

希望我的回答对您有所帮助。

每个人都会有恐惧的东西。

比如有的人怕高，有的人怕水，有的人怕火，有的人怕蛇，怕狗……

这种对某种事物的恐惧，可能源于早期的“经历”。就像古人所言一朝被蛇咬，十年怕井绳。

允许自己恐惧，是冲破恐惧的好办法。

未知所致！

因为他上辈子是被大鱼吃掉的小鱼。

笔者也会对深海产生恐惧，起源还得从小时候说起。

4岁到7岁的时光实在农村度过的，记得爷爷的土屋墙面上贴着许多画报，其中就有很多关于海洋的图片，深绿，深蓝色画报。

那个时候没有什么 娱乐 ，一个人不出去玩的时候，就会坐在椅子上发呆，不经意就会看到那些画报，深邃、无边无际、未知是对海洋的第一印象，那个时候也不知那叫做大海。

7岁以后看的电影。

记得看的第一部印象深刻的电影应该是大白鲨，血腥恐怖，算是第一次接触的恐怖片。

动物世界应该是90年代天天播放的电视影片了，听着赵忠祥的解说看着大海开始觉得可怕。

还有一些纪录片播放潜水探测海底，心情也跟着起伏，不知不觉对大海的印象已经变得不是那么美丽和友善。

深深的记得小时候喜欢去洗澡游泳，也不记得从哪天开始对看不清的水塘开始害怕，彻底的变成了一个旱鸭子。

一切的追溯都是童年对大海的感官印象，未知的恐惧，凶猛海洋生物的恐惧，色彩的恐惧，到了成年就尽量的远离深水区域和海洋。

时至今日再次看到深海的照片图像都感到脸红心跳，血液在升温，伴随着不安和紧张，下意识的想要远离这个话题和图片，就是在写这篇文章的时候都感觉脸颊发热，手掌温度升高，但是为了和大家分享“深海恐惧”还是继续的写下去了。

虽然没有亲身经历，甚至是当下是极为安全的，你也能够感受到不安、紧张的心情，这也是人的七情六欲和大脑运作的奇妙之处。

我也虽然对深海充满恐惧，但也没有觉得自己有什么心理疾病，我知道我害怕的情绪，我也知道他的起源，起源于孩童时代的印象，但似乎感官依旧没有什么不害怕的情绪。

我正视恐惧的存在，生活中不需要去深海生活和工作，所以我也没有想过客服，就让他自由的存在吧，那也是我童年的记忆，深刻到30年后依旧不会忘记那历历在目的老屋，屋里的爷爷和父亲、母亲等等我爱的人。

也正是这种恐惧让我深深的记得清楚老家的样子，里面都是爱的味道，我愿意寻找恐惧背后的积极一面，而不是陷在恐惧里颤栗。

真的好神奇，就这样写着写着竟然降温了，思维聚焦在老家的模样和亲人的模样，心中一股暖流流过，那是时间的流淌，是5岁的自己的印象，回忆那么的温暖，不禁嘴角上扬。

如果在我恐惧的时候，有人抱住我，安抚我，我可能长大了不会再恐惧和害怕深海。

当我明白了这个道理的时候，既然已经错过，希望不会错过未来我可以做到的事情。

深海恐惧主要是对未知环境的恐惧，从心理上讲，深海恐惧症实际上是一个比较复杂的问题，日常生活的环境和深海的环境存在着巨大的差异，大多数人如果突然处于深海这样的特定环境中，肯定都会产生一些心理上的恐惧感。如果要从事深海作业的人员出现深海恐惧症肯定比较困难。现在潜海运动流行以后，可能有些人也会被深海恐惧症所困扰。从严格意义上讲，深海恐惧症也就是一种特定的焦虑症，如果认为对自己的生活、工作有影响，可以寻求专业的精神心理人员帮助，通过心理行为干预，甚至是药物的帮助，可以缓解或者改善深海恐惧症。

大

你好，我是悠悠，简单介绍下”深海恐惧症”其实就是恐惧症的一种，同样产生的原因有很多，但总的来说与患者过去的恐惧经历有很大的关系。这样的恐惧症患者往往是因为害怕无法逃离所处的情况而感到恐惧。患有恐惧症的人有一个共同的特点，即患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、不合理的，但却无法控制，从而影响正常的生活和工作，内心有痛苦感。恐惧发作时往往伴随有明显的植物神经症状。

“深海恐惧症”可以从以下几个方面分析：

一些胆小的人，在看过有关深海的恐怖片后，受影片的影响，形成了对深海的恐惧，以致于不敢再看有关深海的电影、图片、视频等，这样就使恐惧恶化，生成内心阴影，产生深海恐惧症。

深海亲身经历，有些人的工作需要潜入深海，或者是出于兴趣爱好在深海潜水，此时若在潜水过程中遇到惊险的事件，若当时没有对当事人进行及时的危机干预，则容易造成其对深海的心理阴影，导致事后产生深海恐惧症。

对深海幽闭恐惧,深海就像是一个幽暗密闭的空间，若是本身就有幽闭恐惧症的患者，在看到深海的图片时，不停地想象自己被困其中，此时就会容易引发恐惧症。

那怎么克服呢？有研究证明， 对某件东西的 恐惧感是可以通过后天的学习逐渐适应并消除的。 也就是说，一旦你通过接触和学习，了解到这些看起来不太舒服的图片并不真实或者并不危险的时候，你对它们的恐惧感也就逐渐消失了。当然，这种训练需要与放松结合起来，逐步适应以减轻恐惧感带来的不适。

以上就是我的回答了，希望对你有帮助~

对深海产生恐惧心理主要原因来于多方面。

其一：害怕受到海洋生物的攻击，安全感降低。根据心理学家马斯洛提出的层次需求理论：安全需求是第二大的需求。

其二：深海里的环境因素。因为处于深海，光 线极弱或没有，声音极小神经质人群情绪容易产生焦虑，神经长时间处于焦虑状态，进而就会演变为恐惧不安。

其三：PTSD。个体在深海远洋经历或目睹遭受巨大伤害，死亡威胁，身体完整性受到伤害后，产生的延迟反应持续时间长的精神障碍。当再次面对深海远洋也会产生恐惧。

深海恐惧多见于：从事远洋海员、潜水艇员以及部分渔民。

深海里黑暗未知，害怕掉进去有生命危险，且遇到危险求救特别困难，大部分人都会对死亡产生恐惧，也就会对深海产生恐惧，这是人的本能反应。

不做问答，永远不知道这些网友的知识面这么强大。从地狱回答到天堂。只要你敢问，没有网友回答不到的 ，我却连个加v都混不到

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资源县15090461635： 谁知道为什么会有深海恐惧症? - ？
阚制乳酸： 恐惧症的一种,怕看到海,怕看到影视中海的镜头,对海洋的深邃空间感到莫名的恐惧,会产生压抑感,无助感,觉得自己身边全是海水,严重时会呼吸困难,神经紧张,吓到要崩溃.原因么,比较复杂,每个人的原因也不尽相同.]

资源县15090461635： 深海恐惧症是怎么回事? - ？
阚制乳酸： 深海恐惧症是什么?相信很多网友是第一次看到这个词,从医学角度来说,深海恐惧症是恐惧症的一种,就是患者如果有在海上遇难的经历,就会事后给患者带来阴影,对大海就有一种恐惧感.很多的患者甚至于看见大海的图片,就会有恐惧的...

资源县15090461635： 为什么有人对深海很恐惧 - ？
阚制乳酸： 深海深不可测,时而平静,时而汹涌,我们对于深海有好奇,人在大海面前犹如一粒米粒,一秒钟就可以被吞噬,因此人对于深海是会有些恐惧感的,这个非常正常,可以理解.

资源县15090461635： 为什么会有深海恐惧症? - ？
阚制乳酸： 所谓的“深海恐惧症”其实就是恐惧症的一种,同样产生的原因有很多,但总的来说与患者过去的恐惧经历有很大的关系,可以从以下几个方面分析: 一些胆小的人,在看过有关深海的恐怖片后,受一些影片如美国经典恐怖大片《大白鲨》等的...

资源县15090461635： 导致深海恐惧症的因素都有哪些 - ？
阚制乳酸： 深海恐惧症让人感觉自己处于一个密闭的空间中难以逃脱,而且大海是令人琢磨不透的,海中孕育了很多人们未知的生物,并且对于深海恐惧症的人来说,深海更像一个恐怖的深渊,这种恐惧感是来自于内心深处的恐惧,也是人类对未知事物的莫名恐惧感; 很多人都清楚的知道自己的这种深海恐惧症是过分焦虑的,有时甚至知道这种恐惧感是完全没有必要的,但是却总会不由自主的有一些深海恐惧症的表现.如果有该症的人需要保持良好的心态,根据自己平时的各种深海恐惧症的表现,来确定自己的恐惧症是否到了严重的地步.一般来说,深海恐惧症可以通过自己的意志力逐渐去克服.

资源县15090461635： 深海恐惧症的原因有哪些？
阚制乳酸： 导致深海恐惧症的因素:遗传因素;性格因素;外界因素;社会因素.

资源县15090461635： 我怎么突然得了深海恐惧症?以前看鲨鱼啊,水母啊,海洋影片都没事, ？
阚制乳酸： 这个正常,我也有深海恐惧症.对深海幽闭恐惧,深海就像是一个幽暗密闭的空间,若是本身就有幽闭恐惧症的患者,在看到深海的图片时,不停地想象自己被困其中,此时就会容易引发恐惧症.严格说这个不算病,如果要治愈的话很简单,多看看那样的图片,适应了就好了.

资源县15090461635： 看到深海就害怕是怎么回事 - ？
阚制乳酸： 深海恐惧症

资源县15090461635： 为什么我看见深海就会觉得害怕? - ？
阚制乳酸： 可能是你小时候看过相关的恐怖片 或害怕时看到深海的图片 虽然已经忘了是什么 但在你记忆深处潜意识里 会对这些恐惧 就像条件反射 不看就好好了 严重的话 找下心里医生也可以 就当聊聊天

资源县15090461635： 看见深一点的水域或者海洋会心慌害怕发抖眼前发黑怎么回事? - ？
阚制乳酸： 深海恐惧症的产生与患者的恐惧经历有关.不洁早年被水淹过,以至于现在玩刺激战场过海时都不敢下潜.对于这种症状,在没有深海的环境里很正常,但一旦接触到海面或者感受到了大海对身体的压抑就会不舒服,更别说游到海底深处了.