“年轻人，请放下裤腿！”，露脚踝虽时尚，时间久了会给身体带来哪些危害？
好的习惯造就好的生活
. 每天晨炼半小时
. 养成用早餐的习惯
. 吃饭只吃八分饱
. 要养成吃鱼的习惯
. 蔬菜水果天天吃
. 充分利用纤维食品
. 多喝水，再多喝一点儿
. 常喝绿茶。细品茶的意蕴
. 经常服用维生素
. 戒烟戒酒，戒掉恶习
. 要养成按时作息的习惯
. 静心养神一刻钟
. 随时随地活动身体
. 走走楼梯好处多
. 带上绳子去运动
. 学会用游泳强健心肺
. 永远是跑步一族
. 保持快速步行
. 爬爬山，出出汗
. 定时走进健身房
. 爱上单车瘦身运动
. 隐形体操，忙里偷闲
. 定期体检，为健康护航
. 经常和大自然亲密接触
健康时尚的晴雨表是什么样子？也许云层低沉，也许阳光灿烂。有阳光灿烂朗朗晴天来布景，自然更容易令人心情愉悦、害然开朗，但沉静低调的阴天下不也更多了
几分含蓄清淡吗？ 其实，有时间我们对已对物不必太过苛求，给自己一个借口 ，让脚
步在时间辗转、自然更迭间作瞬间停留的同时，也让心灵驻足，哪怕简单得只得意识到时间又要从头开始，也是好的。所以，盛放之后的女人希望时光停驻容颜不
老，永葆青春时的鲜亮美丽，主观上便拒绝年轮的更替、日历的常新。大约从25岁那个年纪起，便自觉地忘记年龄的概念，不是忽略，就是敷衍，于是，在日历翻
新的刹那，提笔给生命过程画一个顿号，算是没有太过分地辜负生活。
所以，在健康时尚的清新与悸动里，抛却过往的一切陈腐观念，昂首向前保持真我，是女人贴近时尚健康生活的最好体现。知道你是不是喜欢杂志，你可以订阅《时尚健康》，杂志铺上面的详细介绍，会带你进入健康时尚。
近些年露脚踝的穿法很时尚流行，很多年轻人不顾秋冬季节的寒冷，仍然选择露脚踝的鞋子和裤子，只顾时尚却忽视了给身体带来的危害，殊不知这样的“时尚“轻则会感冒，重则会长冻疮、造成关节风湿、加重痛经以及对肾脏造成伤害，接下来小编带大家了解一下露脚踝的危害吧。
1、容易感冒。都说寒从脚起，而脚是我们人体养生很重要的部位，它分布着血管淋巴和各种穴位，长时间露着脚踝必然会让脚步受寒，寒气十足的情况下自然会很容易感冒。
2、冻疮。很多人到了冬天都会长冻疮，冻疮简单来说就是受寒受冷引出来的，就是血液受寒循环不畅导致皮肤组织受凉，进而出现青紫、红肿、脱皮和溃疡的情况。
3、风湿。长时间把脚踝暴露在冷空气中，会伤害脆弱的关节部位，容易得关节炎等风湿性疾病，年轻时不以为然，等老了就知道风湿关节炎的痛苦了，到时就后悔莫及为时已晚了。
4、加重痛经。很多女孩子秋冬露脚踝会加重痛经的情况，因为露脚踝会让身体寒上加寒，导致宫寒加重月经紊乱，长时间的寒气积累还会影响器官的功能哦。
5、影响肾脏。相信很多人都出现过脚底受凉就容易尿频尿急，这就是典型的肾脏受到影响的表现，肾脏怕寒，而寒从脚起会直接伤害肾脏，尤其男性，感觉会更加明显。
爱美之心人皆有之，但是不要以付出健康为代价追求时尚，毕竟身体才是本钱，如果身体失去了健康，再时尚的衣服也穿不出美感了，所以奉劝年轻人，请放下裤腿吧！
露脚踝时间久了，就会导致寒气进入体内，导致体寒。而且还会让脚踝这部分的皮肤变得粗糙。
特别是在季节交替的时候，露脚踝当时感觉不到什么，时间长了，寒气入侵，在冬天的时候就会感觉脚踝甚至腿疼。
长此以往，寒气会入侵体内，造成湿气过重，而且会出现关节疼痛，到老了还会有老寒腿，关节炎等毛病。
都说寒从脚上生，脚部分布了很多余身体内脏都有联系的穴道，脚部受寒后，会对身体各部分造成影响，会引起宫寒等。
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关于人物外貌描写的句子
4、太阳晒得墨黑的清瘦的脸上,有一对稍稍洼进去的大大的双眼皮儿眼睛;眉毛细而斜;黑里带黄的头发用花布条子扎两条短辫子;衣服都很旧;右裤脚上的一个破洞别一支别针;春夏秋三季都打赤脚,只有上山抓柴禾的时节,怕刺破脚板,才穿双鞋子,但一下山就脱了。 5、这是个三十来岁的年轻人。身穿军用棉大衣,脚穿...
...牛仔裤会把它的裤脚挽起来成7分穿,但是想放下裤腿了,但是上面都是之...
用熨斗熨一下
拖地裤怎么让裤腿不脏
拖地裤让裤腿不脏的方法 1、穿高跟鞋、厚底鞋等，不让裤腿拖地；2、室外穿的时候，裤腿向内折，室内再放下裤腿。这些方法都可避免裤腿因为拖地变脏。
拖地裤怎么让裤腿不脏
拖地裤让裤腿不脏的方法 1、穿高跟鞋、厚底鞋等，不让裤腿拖地；2、室外穿的时候，裤腿向内折，室内再放下裤腿。这些方法都可避免裤腿因为拖地变脏。
燕璧思尔： 近年来,无论春夏秋冬我们都能看到一些年轻男女孩在穿衣时都会把脚踝露在外面,这种行为好像已经在年轻人的圈中成为了时尚.但是,这样的穿法对健康来说并不是件好事.近年来,露脚踝已经变成了一种“时尚”标志.不只是爱美的女孩...
屯留县15533929725： 为什么说要把裤腿放下来? - ？
燕璧思尔： 很多姑娘们认为露脚踝是一种时尚,既能显腿长,又能有骨感.再加上许多明星常常如此打扮,“露脚踝”变成了“时尚”的标志!甚至有些男子也卷起了裤腿!但医生说了,你这样漂亮是漂亮,但是健康方面不可取.年轻时不注意,老的时候...
屯留县15533929725： 冬天露脚踝对身体坏处多? ？
燕璧思尔： 到了冬天,有些年轻人依然是“要风度不要温度”,不穿袜子还把脚踝露在外面,显得既另类又时尚.这么穿真的没问题?中医专家告诉我们:很有问题! 脚踝虽然并不起眼,却承受着全身的重量,是人体比较脆弱的地方. 它上面分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要的组织,被称为人体的“第二心脏”,因此,脚踝可以说是联系两个心脏之间的一个重要“枢纽”.中医专家列举冬季裸露脚踝的三个主要危害 1. 脚踝暴露在外,导致人体受寒,容易感冒; 2.低温可能伤到关节,阻碍气血循环,导致关节冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等; 3.裸露部位可能产生冻疮,出现局部青紫、瘙痒、溃烂等症状. 所以,还是建议大伙,不要为了潮流而损害了自己的健康.
屯留县15533929725： 露脚踝应该小心关节炎吗? ？
燕璧思尔： 现在很多爱美又很时尚的男生女生,喜欢穿裤子卷起裤腿,还喜欢穿很短的袜子,将白皙纤细的脚腕露出来.有的年轻人更是喜欢一年四季把脚踝露出来,看起来显得很时尚.这两天早晚还是有些偏凉,有时候风还比较大,如果经常把脚踝露出来,不仅会引发踝关节炎,也可能导致着凉感冒.
屯留县15533929725： 学生穿校服裤子露脚踝的危害有哪些 - ？
燕璧思尔： 像夏天露脚踝是没有什么的,像其他季节,天气不稳定,所以寒气会进去,等以后四五十岁了就容易的风湿等一些病,所以,建议在春秋冬季节不要为了时尚而露脚踝
屯留县15533929725： 天气冷要不要露脚踝? - ？
燕璧思尔： 必须露,要风度不要温度
屯留县15533929725： 为什么现在很多年轻人穿裤子爱把裤腿儿卷起来露出脚踝 - ？
燕璧思尔： 时尚,会给人一种错觉,显得腿长...现在不是流行阔腿裤吗,一样的
屯留县15533929725： 冬天露脚脖子是不是对身体不好啊?冬天露脚脖子是不是对身体不好啊? ？
燕璧思尔： 医生说,脚部被称为人体的第二心脏,上面分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要组织,千万不能受凉. 专家指出,把脚踝露在外面,对身体伤害很大.特别是阴雨寒冷...
屯留县15533929725： 为啥好多人喜欢露脚踝 - ？
燕璧思尔： 因为他们这样觉得,潇洒,可以展现他们认为的不怕冷,身体棒,再就是他们认为众人在欣赏他们的脚踝有多么性感,殊不知,这样患上风湿啊,冻伤啊…得不偿失!
屯留县15533929725： 春季养生注意哪些坏习惯? ？
燕璧思尔： 露脚踝:寒从脚起伤阳气 乍暖还寒时,你会看到大街上很多年轻男女穿上了短袜或者九分裤,大方地把脚踝露在外面.这种时尚的穿法在中医看来是很不健康的.南京市中西医结合医院骨科副主任医师王睿介绍说,春季虽然白天气温较高,但是早晚气温偏低,甚至尚有寒意.寒凉之气从外露的脚踝进入人体 经络及关节,从而影响健康.俗话说“寒从脚下起”,脚离心脏最远,血液供应少、循环慢,且足踝部皮下脂肪层较薄,保温性差,如果不注意踝关节的保暖,经过此处的足三阳经和足三阴经就会受到寒邪的影响,因而影响全身的气血运行.受凉初期建议晚上在临睡前用40~45摄氏度的热水泡泡脚,水量没过脚踝为宜,不仅能温暖双脚,还能消除疲劳、养护阳气、 驱寒强体.
