你为什么瘦不下来，看到最后笑哭了

为什么你一直瘦不下来？~

减肥心态很重要，要保持平常心，不能把他看得太重！

解析：
一天吃五顿，肯定受不下来。
多运动，少吃夜宵，少吃甜食。

王婷无奈伴随着委屈，孤独总是影响着我心情，憋在心里好难受，真想哭出来，释放出这一切一切的烦恼……，让自己快乐起来。 九年的寒窗苦读该是检验的时候了，心里很怕很怕，我怕我会像夹杂在氧气里的二氧化碳一样，被沉淀出来以后再过滤出去。其实，我也有用功，也有进步，我也在努力地学，希望有更多的绿色植物能够吸收我，再加上明媚的阳光，能让我对人类有作用、有影响。但事实上，我很笨，想让周围的一切变得更好，可总是事与愿违。我很无奈，也很无助，也许哭出来会舒服些，但这只能代表我的脆弱。还是忍住吧。 近些天的感冒一直困扰着我，让我无精打采，不想吃饭。妈妈看我几天都没好好吃饭了，今天早晨特地为我煎了我平时最爱吃的鸡蛋。望着那油乎乎的煎鸡蛋，我一阵恶心，只喝了杯牛奶。“怎么一口也不吃?那怎么行?”妈妈责备道。“妈，那太腻了，我不想吃。”我很不耐烦地边离开边回答，回了房间，关上了房门。奇怪，平时妈妈总要唠叨一番，今天怎么这么静?于是我悄悄地开了个门缝，偷偷地望着妈妈。我看见妈妈一个人低着头，慢慢地嚼着那鸡蛋，有几滴水滴了下来，也不知道是汗水还是泪水。我好心疼妈妈，我不该那样做，就算我再不舒服，也应该把那鸡蛋吃完；即使再委屈，也不要伤害妈妈。我好为难，好想哭，因为自己，也因为妈妈。 我真想痛痛快快地哭一场…… 评语：这篇文章，读着读着我就情不自禁地哭了。一个在学习上有些吃力的同学，那么要强，但又那么无奈。面临中考，自己的心情是异常复杂的。看看妈妈，对女儿寄予了无限的希望；想到自己，也许会令妈妈失望，又觉得十分对不起妈妈。这真是一个让人心酸的故事。 文章表现了应试教育下苦苦挣扎的学子的苦闷和无奈，小作者把自己心底最想说的话说了出来，表达了真情实感，所以十分感人。 我真想哭 我的最后一只小狗是最可怜的一只，我把小狗送人了，我那时真想哭。 那只小狗叫肥肥，是我的独一无二的爱宠，天天伴我玩耍。星期五，中午十二时，爸爸的经理打了个电话来了：“姚友都同志，厂里要把这儿拆了，不让住人了，所以，厂里分了两间房子，免费按一个铁门。家具的搬运，是公司出钱搬。”爸爸说：“可是，我女儿上学不方便了。”“公司不管呀！”经理说。爸爸听了，无可奈何地同意了。“星期六就搬。”经理又说。“好吧！”爸爸垂头丧气地说。之后爸爸把电话挂了。 星期六下午五时，一辆搬家公司的车来了。工作员在二十五分钟内将家具搬上了车，我们依依不舍地上了车，当我唤肥肥上车的时候，肥肥就是丝毫不动，我见了，跳下了车，抱住肥肥上车，可肥肥在我身上不断挣扎，我没法，只好把肥肥放了下来，我上了车。车子开动了，肥肥在后面紧追不舍，终于，肥肥躺在了地上，我在车上看着，真的好想好想张着嘴巴大哭一场。 星期天，我和爸爸回到原来的家，看见了肥肥还在这儿欢蹦乱跳，活泼可爱的样子，我十分安心，十分开心。突然爸爸在我耳边说：“肥肥把这儿当成家了，不论怎么说，也不能让它在这儿住一辈子呀！再说，也没人管，把它送给你的朋友吧！”我听了，没法说，只好同意了。后来，把它送给了住在鹤园小区的一位好朋友了，那个时候，我好想哭。 我真想哭 王婷无奈伴随着委屈，孤独总是影响着我心情，憋在心里好难受，真想哭出来，释放出这一切一切的烦恼……，让自己快乐起来。 九年的寒窗苦读该是检验的时候了，心里很怕很怕，我怕我会像夹杂在氧气里的二氧化碳一样，被沉淀出来以后再过滤出去。其实，我也有用功，也有进步，我也在努力地学，希望有更多的绿色植物能够吸收我，再加上明媚的阳光，能让我对人类有作用、有影响。但事实上，我很笨，想让周围的一切变得更好，可总是事与愿违。我很无奈，也很无助，也许哭出来会舒服些，但这只能代表我的脆弱。还是忍住吧。 近些天的感冒一直困扰着我，让我无精打采，不想吃饭。妈妈看我几天都没好好吃饭了，今天早晨特地为我煎了我平时最爱吃的鸡蛋。望着那油乎乎的煎鸡蛋，我一阵恶心，只喝了杯牛奶。“怎么一口也不吃?那怎么行?”妈妈责备道。“妈，那太腻了，我不想吃。”我很不耐烦地边离开边回答，回了房间，关上了房门。奇怪，平时妈妈总要唠叨一番，今天怎么这么静?于是我悄悄地开了个门缝，偷偷地望着妈妈。我看见妈妈一个人低着头，慢慢地嚼着那鸡蛋，有几滴水滴了下来，也不知道是汗水还是泪水。我好心疼妈妈，我不该那样做，就算我再不舒服，也应该把那鸡蛋吃完；即使再委屈，也不要伤害妈妈。我好为难，好想哭，因为自己，也因为妈妈。 我真想痛痛快快地哭一场…… 评语：这篇文章，读着读着我就情不自禁地哭了。一个在学习上有些吃力的同学，那么要强，但又那么无奈。面临中考，自己的心情是异常复杂的。看看妈妈，对女儿寄予了无限的希望；想到自己，也许会令妈妈失望，又觉得十分对不起妈妈。这真是一个让人心酸的故事。 文章表现了应试教育下苦苦挣扎的学子的苦闷和无奈，小作者把自己心底最想说的话说了出来，表达了真情实感，所以十分感人。 我真想哭 “啊，哇……”。我真想这样痛痛快愉地大哭一场。为什么呢？这原因还得从头说起呀！ 我从小就是一个天真活泼的孩子，好动。脑袋瓜子不太灵。上一年的时候，我的书包里只放着几本简单的课本，但随着年级的上升，我的书包像吃了增长丸，“蹭蹭蹭”，一下子变成了个大胖子。我背着沉重的书包，吃力地一步一步往前走。 一个年又一年过去了，转眼间，我成了面临小学毕业的学生，户上的负担比千斤重石还要重，我简直就是在爬山一样，很艰难地攀登着。期末考试到了，每天除了完成老师布置的家庭作业外，还要做妈妈留的卷子。每天夜里十一、十二点才能睡。早晨，五点钟就要起床背那些讨厌的课文，定意。我的脑袋都快要爆炸了。想想，我的脑袋有多大？少年儿童每天就保证九至十小时的睡眠，我太到了吗？老师、家长们，我懂得您对我用心良苦是为了我走向社会打好基础，可我们承受得了吗？您舍身处地得为我们想过吗？我们有自己的想法，我们不再是三岁小孩子啦，我们知道，也懂得。 老师、家长呀，请您给我们一点玩的时间吧！减轻我们户上的重担吧！您能做到吗？我在这里高呼：“给我们自由吧！让我们到大自然中去领会上帝的恩赐，游览美好的风光。”我知道您望子成龙的心切，但您知道吗？我们整天就像被关在笼子里的小鸟，没有自由。我们是多么渴望飞向那蔚蓝的天空，在天空中自由自地飞翔，我们渴望，我们渴望…… 我真想哭，我多么想放声大哭，把心中的一切痛苦用哭表示出来，我想，我想……给我们自由吧！给我们一个自己的天地吧！我内心深外的痛苦谁能知道呢？又有谁能谅解呢/只有我自己呀！ “哇……”我真想哭！ 我真想哭 夜深人静，我也早早地进入了甜甜的梦乡…… 梦里，我来到了一个大草原上，四周一眼望不到边，青翠欲滴的小草让人心情格外舒畅，几朵白云在天空中自在悠闲地飘来飘去。我漫步在草原上，不时有几头鹿的叫声传进我的耳朵里。我寻声来到鹿的附近，只见它们正成群结队的在小溪边喝水、嬉戏。我慢慢地走上前，他们看见我，也毫不惧怕，反而像是在欢迎着我的到来。我轻轻地摸了摸鹿身上的软毛，好不高兴！ 正当我在和鹿玩耍时，一阵震耳欲聋的枪声响起，把我美好的兴致给搅乱了。鹿群迅速排好队，齐心协力的相同一个方向跑去，消失了踪影。这时的我，已经躲在了一片灌木丛后面，浑身哆嗦着。两个坏蛋走到了这里，大声吼着： “有种，就给我滚出来！”一位又矮又瘦的人对另外一个说：“大哥，这群鹿我们是要定了！他们的皮，可值好多钱呢！”他一边说，一边露出一副阴险狡猾的丑态。我听了，心里好气愤，心想：他们敢在我的眼皮底下做坏事，真是岂有此理。我非得给他们点教训不可！要是让他们得逞，我真是太对不起那些可爱的小鹿了。想着，想着，便悄悄地跟在他们后面。他们偷偷摸摸地寻找着鹿群，走了一段路，就停下来歇息。我也累死了，满头大汗。突然，鹿的叫声再次响起，我抬头往前看了看。啊！原来鹿群正站在前面，准备与两个坏蛋战个你死我活。我想：怎么会这样，他们不是等于送死嘛！两个坏蛋看见这种情况，得意地大笑起来，我心里一团火，但又充满了恐惧与害怕。这样错综复杂的心情，使我迟疑了好一会儿。一个坏蛋拿起猎枪，准备对他们要发起进攻的鹿群开火。说是迟，那时快。我以一个轻快敏捷的身手，从后面快速扑上一个坏蛋的身上，阻止了他。另一个人见状，把枪对准了我，凶巴巴地说：“找死！你也和这些鹿宝宝一块儿上西天吧！”说罢，他对准鹿群就是几枪， “嗒嗒嗒”子弹倾泻在鹿群身上，一个个应声倒地。我害怕极了，吓得眼泪都哭不出来。当枪对准我的时候，我立刻大叫：“啊……” 我一下子从床上做起来，发现这是一场梦。虽然是假的，可还要告诉大家：“我！真想哭！动物是我们的朋友，千万别害他们呀！” 我真想放弃 濮存昕说过这样一句话：“坚持和放弃都是一种境界。”坚持很困难，放弃很容易；坚持很累，放弃却很轻松；有时，坚强地勉强，就真的好想放弃。 上个星期五的体育课，是这个学期八百米检测的第二次，一个星期的大风降温，让我在这天也免不了添了些衣物。那天午后的阳光很强，太阳的直射，令在做准备活动的我有些汗渍连连。我不禁怀疑：“今天还跑得下来吗？就算跑得下来，肯定也及不了格。”忽然，杨老师的一声“上跑道”打破了我的思考，我站在较前的位置，等待着哨音。“嘘—”同学们个个都像离弦的箭奔出了起跑线。我起跑的速度很快，跑在了第一位。一圈下来，我明显吃不下这样的速度，我企图休息一下，于是步子迈的小了，也放慢了速度。这时后面的同学一个个的追上，超过了我，我赶紧加快了步伐，跟上了她们。当时的风是逆风，虽然吹走了我的闷热，但是它就像一道虚幻却实在的墙，阻挡着我。后来跑完第二圈的时候，我已经“不遗余力”，汗水将裤子和腿紧紧粘住，头上也能感觉汗在流。两条腿就像扎根似的怎么也拔不出来。那时，我多想停下来走走，让风吹走汗了再继续跑。我仿佛已经能感受到走路时的轻松和愉快。连那迎面吹来的强风好似在说：“停下来吧！休息一会儿吧！”我逐渐放慢了脚步，可这时，忽然听见杨老师在说：“加速！加速！不要走，跳也要跳起来！”最后在老师的催促下，我还是跑起来了，即使有多大的阻力即使有多大的贪婪，我还是克服了。后来我也渐渐超过那些比我快的同学。我没有放弃我想放弃的，我想放弃的坚持也没有放弃我！尽管我还是没能跑到第一名，但是我及格了，而且比它要快好几秒。最后，我的坚持给了我荣耀与肯定。 人生有许多“我真想放弃”，最后人的意识总会偏向于放弃。所以，当我们踌躇于坚持与放弃的选择时，我们要坚持自己有的，坚持有益的，坚持本能的，放弃不属于自己的，不该拥有的东西，但万万不能放弃自己所不能够忍耐的事。歌德说过：“当我不能坚持时，就会想起地球的坚强耐力。地球每天也不停的运转，每年更要绕着太阳做更大的运动。我现在还在想做什么呢？我也想学地球贯彻始终的精神。”是啊，想想歌德，想想地球，我们的困难又算得了什么呢？ （二） 有时候，我真想长大。 “我不想我不想不想长大，长大后世界就没有花…”大家一定听过S、H、E的《不想长大》这首歌吧，可我呢，却总想一夜间就长大成为大人。为何呢？听我慢慢道来： 有一次，我和妈妈一起去逛商场，我看见食品柜上的食品就开始觉着眼花缭乱，我被美食“诱惑”的直流口水，我把自己的想法告诉了妈妈，可妈妈却说：“薯片吃了会发胖；糖果吃多了对牙齿有害；果冻千万不能吃，上次看报道说有个小孩因为吃果冻而被果冻噎死了呢…”我顺从的听了妈妈的话――什么零食也没买，我只好“过屠门而大嚼”。在我的眼里仿佛看见了薯片在向我招手，糖果在向我做鬼脸，果冻好象正在对我说：“快来吃我呀，你不是很喜欢吃我的吗？”唉！没办法，谁叫我不是大人呢？如果我是大人的话，我有自己的工资，我一定会去商场买许多自己爱吃的零食的。 还有一次，我去爸爸的办公室去玩，当我走近爸爸的电脑前准备大玩一场时，可是刚准备打开电脑时，有一位叔叔大声说了一句：“这是谁家的孩子呀！快点出去，要是把这台电脑里的重要文件给搞丢了怎么办？”我听了这话后心里很不服气，心想：要是我是大人的话，我就会有自己的电脑，我想怎么玩就怎么玩！ “我很想我很想很想长大，长大后就没有约束啦…”。这是我的心声，也是我最想表达我自己的方式，但或许在多少年后，我长大了，就再也没有现在少年时的想法了。 （三） 有时我真想任性一把 有的时候，我也真的很想任性那么一把。 乖巧的我从来不是那么的叛逆，听话的我从来都对爸爸妈妈的话百分之一百的服从。但算不上文静也算不上好动的我，也想叛逆一把。我的童年几乎没有特别放松过，但也却没有特别紧张过。总是学学画画，又学学钢琴。 我望着橱窗中心仪已久的高达模型，心中有说不出的喜悦，我相信自己很快就能拥有它了。然而妈妈手中却捧着一本厚厚的“名著”，她说：“只有读好书，长大才能有出息，到时候想玩什么就玩什么。”于是，我告别橱窗，接过“名著”，不舍地离去。仿佛心中失去了什么般，我知道，那是一个孩子本该有的童真，现在却被一双无形的大手紧紧地扼住。 那时的我还不知道何为名著，只知道妈妈给我的都是好东西。根本不知道那所谓的“名著”为何物，文笔又怎样的好，这一切只是因为我学识浅薄，不识货。 终于，我上小学了，原本以为小学会非常好玩，和幼儿园一样。但现实却又不得不让我接受。真是非常痛苦呢。 “对不起。”我满脸歉意地看着不得不“搬家”的同桌。空气里含着令人窒息的元素，一片诡异的沉寂。她默默地离去，渐小的身影在我的心灵上烙上重重一记，很不舍，但——“跟一个差生在一起坐会影响你的学习的，最好换一个好生给你，我去找你们王老师。”妈妈的话犹在耳边。我的心一阵抽搐，一段珍贵的友谊难道都不能拥有吗？我无语了。 又是一年寒假来临之际，我这时三年级。“音乐培训班”“数学培训班”之间我犹豫不决。我热爱音乐——弹钢琴，但我知道学习同样很重要。我不是一个受上苍的眷顾而天资聪颖的孩子，优异的成绩，总是需要比别人多一倍的勤奋和汗水去争取，我犹豫了。妈妈，对不起，就让我任性一次吧！于是，我如愿踏进了那“音乐培训班”，妈妈只是静默着，然后闷声走进房间，重重的关门声让我犹豫了，究竟我做错了吗？ 好不容易熬过了小学，我终于上了我梦寐以求的初中，心想：在一个新的环境中和新同学应该是非常的快乐的吧。 初中前的一个暑假，我突发奇想的练歌，从未发现我的歌喉如此优美动听，满足于哥哥姐姐的掌声，我想，妈妈会谅解的吧。但现实就是如此残酷。一个清晨，妈妈小声地对爸爸嘀咕：“这孩子，要是当初报了‘数学培训班’，学习肯定不会落下来。”这些话刚好被起床经过的我听到，心仿佛被万箭射穿，滴血地疼。当我把钢琴八级的奖状递给妈妈时，妈妈神情复杂地看我一眼，默默地离去。一阵风吹来，吹走了奖状，也吹散了滴落的泪，吹碎了我的心。刚想去捡它，但没人要，要它何用？ 睡梦中，高达模型微笑着向我招手；阔别已久的同桌紧握我的手，轻声说一句“好久不见”；卡拉OK室里的我自信地向亲人朋友们展现歌喉…… 我知道前方的路很坎坷，但我仍想走下去，用我自己的方式，不再是任人摆布的玩偶，我要自己面对人生的风风雨雨！ 清晨的阳光射入树林，调皮的露珠在地上绽开一朵小花，我张开双臂，呼吸着自由的空气，自由真好！有时，我真的想任性一把。 （四）有时候我真想问自己 有时候我真想问自己，理想和现实到底相差多远，1年，10年还是1光年。而很多时候我都会在犹豫当中选择最后一个答案。是1光年吗？我想谁都不能给我一个确定的答案。我是个理想主义分子，不管对生活还是感情都是这样，总觉得如果想做就一定不会有任何阻隔。大概是我一直喜欢看韩剧和港台剧的原因吧。但是每次等事情做完之后我才会回过头来傻笑当初单纯的自己。笑我的幼稚，笑我的天真。 最近我看了几部港台剧，都很浪漫很理想。《转角遇到爱》是我最喜欢看的一部，但令我感到惋惜的是现在我只知道有7集，小猪在里面演的是秦朗，大S扮演的是一位千金小姐俞心蕾，但种种原因她家破产。秦朗和她就是在一个转角无意间撞在了一起，在撞的瞬间就开始了他们的爱情漫长史。在坎坷当中又不乏浪漫，实在是一部理想主义的电视剧。看过之后我想到了我和她，瞬间有一种东西从我内心喷涌出来，那就是幸福，我终于体验到了幸福。 真的，我曾经想过和她一起就这么平淡的度过这辈子，什么都不去想，什么都不去追求。只要能每天拥着她安安心心的一起坐在电视机前。可现在我才知道那只是我个人的憧憬而已。昨晚我们会为了一个书包而变成宝气。我想那就是爱情吗？那么的脆弱吗？连一个书包就可以轻松的摔碎我的梦想。那以后会不会再出现很多书包或者比书包更大的东西呢？我不想再继续想下去了。昨晚，就是在昨晚我尝到了我心似滴血的痛苦，我整整哭了一晚上，连什么时候哭着睡着了我都不知道，不过大概也有2，3点吧。我不想再想下去，因为我累了，心真的哭累了，不知道那伤口还能不能扶平。但是人和呼吸一样，是不能停止的，一秒都不允许。那种痛苦只有让时间来淡墨。我希望理想会离我们近

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开封市17195714400： 为什么我就瘦不下来呢?？
阿叛克塞： 第一,你心理问题,你根本没想瘦下去,要是想瘦能不瘦下去嘛!第二,时间问题,你有多少毅力和决心,你能坚持不懈多久?一个月?第三,运动锻炼问题,你有经常运动吗?你每周都会安排时间去运动吗?运动最有利减肥.第四,合理安排你的饮食,一些易发胖食物少 吃发胖食物,每天多喝白开水少喝碳酸饮料.适当补充水果.不要老想能减多少,只要习惯这样的生活方式,就让时间来说明一切.

开封市17195714400： 为什么瘦不下去 - ？
阿叛克塞： 给你介绍几种方案: 1.少喝和不喝啤酒(减肚子). 2.如果脸是吃胖的,整个人瘦下来,脸就瘦拉.如果天生婴儿肥,做做看脸部减肥操(篇幅太大,不作介绍) 3.多运动,多做仰卧体操. 其实最简单的减肥方法就是1和3,2太复杂,我想很少...