凉拌鲜黄花菜的做法 凉拌鲜黄花菜怎么做

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步骤1

食材：鲜黄花菜300克、小葱4根、香菜1根、小米椒3个、蒜2瓣、姜1克、盐2克、生抽2克、芝麻油1克、醋1克、鸡精1克。

步骤2

小葱切葱花。

步骤3

香菜切段。

步骤4

小米椒切末。

步骤5

蒜切末。

步骤6

姜切末。

步骤7

锅中水沸后、加入黄花菜、1克盐、煮1分钟、捞出、过凉水、沥干备用。

步骤8

取大碗、放入蒜、姜、生抽、1克盐、醋、鸡精、搅匀、倒入黄花菜、小米椒、葱花、香菜、芝麻油、拌匀即可。

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喀喇沁旗19673027541： 鲜黄花菜凉拌怎么做? - ？
纵耍联苯： 鲜黄花菜凉拌的做法:食材:黄花菜 100克 、黄瓜50克 、胡萝卜50克. 调料:姜1块、蒜6瓣、 油1勺、 盐半勺 、酱油1勺、蚝油1勺、白醋1勺、芝麻油1勺.1、黄花菜用冷水泡40分钟,去杂质洗挣并挤干水分备用 .2、把黄瓜、胡萝卜、姜蒜...

喀喇沁旗19673027541： 凉拌鲜黄花菜怎么做 - ？
纵耍联苯： 食材明细 黄花菜干70克 葱花粒适量 麻油适量 辣椒油适量 盐适量 鸡精适量 清淡口味 拌工艺 十分钟耗时 简单难度 凉拌黄花菜的做法步骤1 准备好干品的黄花菜.2 将黄花菜硬硬的头用剪刀剪去,用清水浸泡5分钟,仔细清洗干净.3 准备好葱花粒.4 将洗净的黄花菜放入开水里汆烫至熟,约2分钟左右.5 汆熟后,用漏勺捞起滤干水分,倒入碗中加入适量的葱花粒,盐,鸡精和麻油,一起拌匀.6 装入盘中,食用时淋上适量的辣椒油即可.

喀喇沁旗19673027541： 凉拌鲜黄花菜怎么做如何做好吃 - ？
纵耍联苯： 材 主料鲜黄花菜200克 辅料花生油适量胡罗卜丝适量精盐适量蒜末适量 步骤 凉拌鲜黄花菜的做法步骤11.主料开水下锅焯熟 凉拌鲜黄花菜的做法步骤22.拌入辅料 凉拌鲜黄花菜的做法步骤33.充分拌匀 凉拌鲜黄花菜的做法步骤44.成品

喀喇沁旗19673027541： 凉拌鲜黄花怎么做 - ？
纵耍联苯： 材料 用量 新鲜黄花 半斤 开水 酱油(生抽) 1 陈醋 1 麻油(藤椒油) 0.5 糖 一撮儿 盐 酌情 做法1. 新鲜黄花洗净,摘花蕊.没开口的就别硬把人家弄开了! 2. 滚水中加几滴食用油,将黄花下锅焯水30秒(保持沸腾) 3. 捞出浸凉水半小时(也不一定那么久)捞出沥干水分. 4. 几款调味料拌匀,盐酌情,正常情况下不用放啦.加入黄花拌匀即可.

喀喇沁旗19673027541： 凉拌黄花菜怎么做好吃 - ？
纵耍联苯： 1先将黄花菜用清水泡半个小时左右2把青瓜胡萝卜姜蒜洗净备用,将青瓜胡萝卜切丝.3.锅内加入适量清水煮沸,加入少量油,将黄花菜放入烧好的开水中煮熟煮约4、5分钟4将煮熟的黄花菜捞出放入备好的凉开水中5再以同样的方法将胡萝卜置入沸水中煮3-4分钟捞出置入备好的凉开水中6加入少量油烧热爆香姜丝和蒜头7用油煎一下生的耗油8关小火倒入酱油9把冷却好的黄花菜捞出倒入锅内,把原先煮好的胡萝卜及青瓜一并加入.迅速拌匀10.最后加点香芝麻油和白醋拌匀,因人而异可适当再加些其它配料 小诀窍 管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.

喀喇沁旗19673027541： 黄花菜凉拌怎么做好吃 - ？
纵耍联苯： 用料 新鲜黄花菜 250g 味极鲜 适量 香醋 适量 花椒油 适量 盐 适量 糖 适量 凉拌鲜黄花菜的做法 把已经开花的黄花菜摘除其花蕊,没开花的就不用管啦,冲洗,然后浸泡20分钟,当然时间越长越好.因为鲜黄花菜中的有毒物质是秋水仙碱,它具...

喀喇沁旗19673027541： 凉拌金银花菜怎么做 - ？
纵耍联苯： 凉拌鲜黄花菜做法一 原料:鲜黄花菜400克,黄瓜50g,葱、麻油、盐、红油、鸡精各适量. 准备:黄瓜洗净切成丝,葱切成葱花. 做法:把黄瓜丝、黄花菜、葱花倒在一个盆子,倒入适量麻油、盐、鸡精搅拌均匀,然后用盘子装起来淋上适量红油即可.

喀喇沁旗19673027541： 凉拌黄花菜的做法 凉拌黄花菜怎么做好吃 - ？
纵耍联苯： 食材用料:黄花菜[图]黄花菜250克相克食物 红尖椒半个 蒜头[图]蒜头3瓣相克食物 橄榄油半勺 生抽2勺 白糖[图]白糖适量相克食物 香醋[图]香醋适量相克食物 菜谱做法:凉拌黄花菜的做法图解11.黄花菜去掉花芯洗净 凉拌黄花菜的做法图解22.放置盘里备用 凉拌黄花菜的做法图解33.红尖椒和蒜头切碎 凉拌黄花菜的做法图解44.把红尖椒和蒜头一起放入碗里加入2汤勺生抽,半汤勺橄榄油和适量白糖、香醋搅拌均匀备用 凉拌黄花菜的做法图解55.锅里水烧开放入黄花菜煮熟捞起沥干水份 凉拌黄花菜的做法图解66.整齐放置盘里淋入调好的料汁即可 用手机看这道菜做法 菜谱小贴士:黄花菜煮熟即可快速捞起,不要煮太久.橄榄油可以用香油代替.

喀喇沁旗19673027541： 黄花菜怎么凉拌好吃 - ？
纵耍联苯： 菜系及功效:家常菜谱 健忘食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 益智补脑食谱 工艺:拌凉拌黄花菜的制作材料:主料:黄花菜(干)500克 调料:小葱3克,盐3克,香油8克,辣椒油3克 : 1. 将干黄花菜放入水中仔细清洗后,捞出;2. 锅加水烧沸,下入黄花菜稍焯后,装入碗中;3. 黄花菜内加入香油、盐、红油一起拌匀即可.凉拌黄花菜的制作要诀:拌黄花菜时一定要先挤干水分.

喀喇沁旗19673027541： 清拌黄花菜怎么做? - ？
纵耍联苯： 材料:黄花菜、盐、食醋、芥末油.做法:1、黄花菜清水洗净.2、入沸水锅中焯熟.3、冷水过凉.4、放入大碗中,加入食盐、味精、食醋、芥末油拌匀即可.5、拌好的黄花菜码入盘中.6、用胡萝卜、红椒装饰即可.贴士:1、不宜单独炒食,应配其他食料.2、患有皮肤瘙痒症者忌食.3、鲜黄花菜中含有秋水仙碱,会引起中毒.