成人正常的步行速度为多少
健康体质成人每天走路步数应控制在3000-10000步。正常的成人每小时可以步行3.6-7.2千米左右。
一般成人持续行走一小时可步行5-6公里，一分钟走83-100米，因为每个人的步长不同，成人约为0.6-0.8米/步，所以成人一分钟内可以走125-138步。正常情况下，人一分钟能走慢走60-80步，快走140步，行进速度每分钟110—116步，每步前进75厘米，脚离地面25公分。刚会走路的宝宝一分钟可以走10-20步不等。
如果是年龄稍大点的孩子，如3岁左右的宝宝，一分钟可以走40-50步。平时生活中，我们一般走路时的步子较小，频率较慢，一分钟大概在60-80步左右。但是如果是进行一些体育锻炼或者体力劳动时，人的步子会加大，频率加快，一分钟可以走100-120步。如果是中老年人，可能会适当地减少步数。
正确步行的方法
1、做好准备工作
如果今天计划要走一段较长的路，刚开始的时候，应该慢一些，或是先做热身运动，比如下蹲、压腿等。走了几分钟之后，再逐渐地加快脚步。
2、走路时抬头挺胸
走路的时候不要低着头，抬头挺胸不仅能使人更有精神，而且更利于集中注意力，并不时地调整呼吸。
3、走路幅度要大一些
不要走小碎步，迈开腿，以较大的步伐走出去。双臂也应来回摆动，而不是垂放两侧。这样更有利于协调肢体，还能使上肢也得到一定的锻炼。
4、缓缓地停下
走累了可以放慢脚步，慢走几分钟后再停下来。
人步行速度
人步行速度因体质差异和身高体重有一定的关系，所以没有固定的数值。年轻人步行的速度一般是5.32至5.43千米每小时，老年人的步行速度一般是4.51至4.71千米每小时。一、年轻人步行速度：平均速度——5.32km\/h~5.43km\/h；平均步速——1.48～1.51m\/s。二、老年人步行：平均速度——4.51km\/h~...
人步行的速度是1分钟8米吗?
正常情况下，步行速度80分米\/分钟，也就是1分钟走8米，是不对的。时速在4.5公里的健步走可达到健身目的，但也因年龄而异。对年轻人来说，一般7至10分钟走1公里，步幅在0.75米左右为佳。但到了四五十岁，走1公里大概就需要10分钟以上了。随着年龄的增长，频率会逐步下降，步幅也会变小。对年轻人...
不同的群体分别适合什么步行速度?
1、步行速度问题不同速度适合不同群体1、如果说你只是想慢走，建议用4公里\/小时至6公里\/小时的速度进行，慢走一般比较适合于运动结束后的放松练习，或者是孕妇运动。2、6公里\/小时至8公里\/小时速度适合快走的人，这个速度最适合那些不喜欢跑步的朋友，或者是只想出出汗但又不会太累的“懒人”。而且这个...
正常步行速度
1、人们走路的速度一般是4~7公里\/小时，走得快的，可能每小时能走10公里，个别疾步如飞者，能达到15公里\/小时。2、人类的正常行走平均速度为5公里\/每小时，这个速度一般就是你步行上学或上班的行走速度；如果按正常行走速度，一般成年人都可以坚持7小时（儿童和老人就不考虑），7小时*5公里=35公里。...
正常成年人步行正常的速度,一小时大概走多少公里
普通人的正常步行速度大约是每小时4到4.5公里，而当他们快速行走时，速度可以提升到每小时7公里。步行不仅是一种锻炼方式，也是一种消耗热量的活动。例如，一个成年人慢走（每小时4公里）一小时大约会消耗255卡路里，快走（每小时8公里）则会消耗555卡路里。当步行速度提升至慢跑（每小时9公里）时，消耗...
一个成年人的步行速度应该是多少呢?
正常成年人步行速度在5到8公里每小时，走的快些的话，可以到10公里每小时。正常成年人步行的速度大约是1．2m／s，表示的物理意义是人（1s通过的距离为1．2m）。因此，普通人正常步行的速度约为4～4．5公里每小时，普通人快步走可以达到7公里每小时，步行消耗热量，正常成年人步行消耗热量情况如下：...
正常人的步行速度?
正常人的步行速度大约是5公里\/小时。具体解释如下：1. 正常步行速度的定义：正常人的步行速度是指一个健康成年人在正常环境下的行走速率。由于个体差异和环境因素的影响，步行速度可能会有所不同。2. 速度范围：一般来说，正常成年人的步行速度大致在每小时4至5公里范围内。年轻人和健康状况良好的人可能...
人平常步行的速度大约是( )A.1.2米\/秒B.12米\/秒C.1.2厘米\/秒D.1.2千米...
人正常步行的速度约为1.2m\/s．故选A
人步行速度一小时能走几公里?
1. 普通人正常的步行速度大约为1米每秒（m\/s），步距大约在60至75厘米之间。2. 步行频率大约为每秒一步半，即60至100步每分钟，对应的速度为4至5公里每小时。3. 如果以12小时为一个计算周期，那么一个人的步行距离大约在48至60公里之间。不过，由于个人体力和疲劳度的差异，这个数字仅供参考。4....
成人步行每小时多少千米
正常的成人每小时可以步行3.6-7.2千米左右。正常成人步行的速度为1-2m\/s，即3.6-7.2千米\/小时，因此步行一个小时大概有3.6-7.2公里。步行是人类基本活动方式之一，步行被公认为世界上最好的运动。人体的新陈代谢与工作的消耗热量共约1800千卡，会有300千卡堆积在体内，步行30步可以消耗大概1千卡...
徭永汉唐： 正常平均步行速度在5-7千米/小时左右.
秦皇岛市17163231447： 成年人走路每小时能走多少公里? - ？
徭永汉唐： 这个看个人身高的,人类的正常行走平均速度为 5公里/每小时,一般在每小时6-9公里就是快走了.一般在徒步行军情况下,“常行军”为时速4~5公里,日行程30~40公里; “急行军”为时速10公里左右;“强行军”为日行50公里以上,一昼...
秦皇岛市17163231447： 一般成人的步行速度是() - ？
徭永汉唐：[选项] A. 1千米/时 B. 5千米/时 C. 10千米/时 D. 20千米/时
秦皇岛市17163231447： 正常人步行的速度约为()A.10米/秒B.8米/秒C.1.2米/秒D.1.2厘米/秒 - ？
徭永汉唐： 一个成年人,如果有意迈大步行走的话,一步的距离大约有1米多一点,而迈一步的时间也接近一秒,因此,选项中1.2m/s与此最接近. 故选C.
秦皇岛市17163231447： 一个成年人正常的步行速度是1.2___(填单位). - ？
徭永汉唐：[答案] 一个成年人正常步行时一般是1h走4.5km, 则成年人正常步行的速度为4.5km/h=4.5* 1 3.6m/s=1.25m/s左右. 故答案为:m/s.
秦皇岛市17163231447： 一个成年人正常步行的速度最接近于() - ？
徭永汉唐：[选项] A. 5m/s B. 1.4m/s C. 30km/h D. 10cm/s
秦皇岛市17163231447： 一个成年人大约每分钟走多少米 - ？
徭永汉唐： 正常步行速度在5km-7km一小时 一分钟大概在100米左右 ,我快快走大约10分钟,所以也就一分钟走90-100米把.
秦皇岛市17163231447： 成年人步行的速度是多少 - ？
徭永汉唐：[答案] 正常平均步行速度在5-7千米/小时左右. 1.5m/s
秦皇岛市17163231447： 人正常行走速度为多少米每秒 - ？
徭永汉唐： 大致为: 小孩10岁左右4公里/h,1米每秒;大人男30岁左右4.5公里/h,1.25米每秒;大人女30岁左右4公里/h,1米每秒;60岁以上老人3到3.5公里,0.8米每秒~0.97米每秒.
秦皇岛市17163231447： 人步行的速度一般来说是每小时多少公里? - ？
徭永汉唐：[答案] 人类的正常行走平均速度为 5公里/每小时,这个速度一般就是你步行上学或上班的行走速度;\x0d如果按正常行走速度,一般成年人都可以坚持7小时(儿童和老人就不考虑了),7小时 X 5公里 = 35公里\x0d但你说的距离是45公...
