如何自我保护

~ 1. 认真学习法律知识，注意积累社会经验。
2. 依法自律。
3. 正确对待父母和学校的教育。
4. 学会运用法律武器保护自己的合法权益。
5. 树立远大理想，认真学好科学文化知识和法律知识，提高自身素质。明辨是非，拒绝不良诱惑。
6. 主动听取父母、老师的意见，接受他们的教导，不参与非法娱乐活动。一旦发现娱乐场所有违法经营活动，应主动举报，寻求社会各方面的保护，依法维护自己的合法权益。
怎么区分打架还手和正当防卫？
一般说来，打架还手的一方，不属于正当防卫！这是因为正当防卫的第一个条件是必须针对不法侵害行为，不法侵害行为包括有社会危害性的一般违法行为和犯罪行为，但主要是指犯罪行为，如杀人、抢劫、放火等，对这些行为，如果不果断采取防卫行动，使其停止非法侵害，将会对社会、对人身等造成重大危害。打架还手就不同了，甲动手打了乙，已完全可以通过合法途径，比如报告民警……，学生完全可以报告老师解决，完全没有必要一定要动手还击。动手还击引起互殴，不利于社会主义法制和社会秩序。所以，两人打架，不论何方被打致伤、致残，还手的一方一般不算正当防卫。如果因还手而使打架事态恶化，不论是先动手的造成的还是后动手的造成的，对方都要依法律负应有的责任。所以，避免打架是至关重要的。但如果遭到对方的非法暴力侵害，比如先动手的一方拿棍子或凶器施暴，你就应尽快躲开，脱离危险，并报告老师。但却不可以正当防卫为借口而还手打人，把事情闹大。
发现有人跟踪怎么办?
上学和放学的路上，最好与同学结伴而行，遇意外时可以互相帮助。不要单独到荒凉、偏僻、灯光昏暗的地方。当发现有人一直跟着你时，你不用害怕，你可以尽快到繁华热闹的街道，商场等地方，想办法摆脱尾随者! 向路上大的机关单位求救，如去机关单位的值班室；向身边的大人求救；如果是在校门口，就给家里打电话，让大人来接。关键是当只有你一个人时，要有警惕性，多动脑筋!为此，生活中要多观察、记住家庭、学校周围的环境特点，尤其应熟悉派出所、治安岗亭、部队营区、大机关单位的地点。在紧急情况下，可以在这些地方得到帮助。
预防侵害的基本方法是什么？
1. 义正辞严，当场制止。
2. 处于险境，紧急求援。
3. 虚张声势，巧妙周旋。
4. 主动避开，脱离危险。
5. 诉诸法律，报告公安。
6. 心明眼亮，记牢特点。
7. ......
在体育活动中怎样进行自我保护
体育活动中自我保护的方法
体育教学中教会学生跌跤的学问--自我保护的基本原则与方法，是预防运动损伤的一种积极手段。自我保护，是指练习者在运动的过程中可能出现和已经出现危险时，随机应变，化险为夷的一种方法。它可以加强体育教学中安全保护措施，帮助学生克服对技巧与器械体操、球类、跳跃、跨栏等项目的恐惧心理，并使学生在预防运动损伤方面终生受益。
第一，人体各部位在生命存在和实际工作中的作用及抗损伤能力的不同，本着舍车马而保将帅的原则，当人体跌倒时要首保大脑、次保胸腰、三保两臂、四保腿脚。具体要求是：人体跌倒时，尽可能用两腿着地，除非在保护大脑和胸腰的情况下（如翻滚、倒栽、前仆等），一般不得用两臂先着地。尽可能避免胸腰摔打地面，任何情况下（翻滚类动作除外）不得使头部着地。
第二，根据人体各关节的解剖特点和生物力学原理，可采用如下方法：
1. 顺关节支撑法
（1）当人体后倒或侧倒着地时，须屈膝坐臀，配合手臂顺撑（手指向前），不能出现直臂反撑。
（2）当一足踏栽凹凸不平的地方上即将发生扭踝时，可顺势向扭踝足侧屈膝倾坐并顺撑，同时迅速转移身体重心，减少扭踝程度。
2. 顺惯性滚动法
当人体受惯性作用将发生跌倒时，可顺势做滚翻或滚动，以免损伤。例如：支撑跳跃落地前冲力过大而前倒时，应向前滚翻；落地后倒时，应团身后滚翻，滚翻时肌肉应保持适度的紧张。
3. 缓冲着地法
当人体从高处或器械上跌落时，可屈臂、屈膝、屈髋等缓冲着地。
4. 增大支撑面法
人体在跳落或跌倒时，应尽可能增大着地的受力面积，切忌用肘尖膝盖着地，例如：人体从高处或远处跳落时，两腿应并腿屈膝落地，身体向前仆倒时，须用两臂屈肘双掌撑地切忌用单腿、单膝撑地。
5. 缓降重心法
（1）在球类竞赛中，当跳起时被他人推倒发生直体后倒，可顺势收腹屈膝降低重心，配合两臂支撑，做屈体后滚动落地（须收颌以防大脑受伤）。
（2）在做器械体操动作失败而掉落时，应尽量抓住器械不放，以便借助器械的挂撑转危为安或缓降重心落地。
（3）从爬竿、木梯等高器械上掉落时，可先紧握器械，待接近地面时推开器械跳落地面或顺势跳滚落地。
6. 改变动作结构法
（1）改变动作构成要素。每个体育动作都有其特定的构成要素，当做某个动作失败而出现跌倒危险时，可顺势改变其中一个或几个构成要素，例如：当做侧空翻动作失败时，可改为单臂侧手翻落地；当做后空翻动作翻不过来时，应改为屈腿或屈体或团身后滚翻落地，以摆脱倒栽的危险。
（2）改变跌落动作部位。人体从高处跌落时，可利用小关节（主要时颈部）活动来改变下跌动作的着地部位，使两腿先着地。
7. 停止练习或跳下
上体操器械动作过程中感到手滑时，应停止练习。
第三．心理镇定原则
当出现危险情况时，练习者必须冷静、勇敢、坚定、沉着，不要惊慌失措。只有心理镇定才能化险为夷。
在帮助别人的时候，怎么做好自我保护
第一，明确了解对方的实际目的是什么。
第二，要衡量下自己的能力，在自己利索能力范围内积极进行帮助。
第三，不要伤害感情。
第四，讲好原则和双方的责任，事先讲好，避免出现意外的时候划分责任。
第五，最好是有个第三方人在场，做个见证。
平时你是怎样进行自我保护
自我保护应该是时时处处的，任何时候都不该掉以轻心。不要去一些人多杂乱的地方，更不要轻易地被陌生人蛊惑。
身体是如何实现自我保护机制
你说的自我防御机制，主要跟著名心理学家弗洛伊德有关，他提出了潜意识，著名的冰水理论就是证明了潜意识的存在。比如:当你突然摔倒，你就会自己用手撑地。很多人说这是无意识时做的，其实是你自己的潜意识引导你做的。
别人是如何进行自我保护的?
自我保护是一件很重要的事情,这是关于我们自己利益的事情,所以我们必须要做好。在外面少认识一些不三不四的混混,这是关键。还有就是不要和别人结仇,对人要和气点。随身带上防狼器啊,之类的东西方还是比较好的。

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鞍山市13344064425： 生活中如何保护自己? - ？
甄侦达力： 第一,不要轻信他人.“要骗就骗熟人”,俗话说,害人之心不可有,防人之心不可无.第二,不要有贪小便宜的心理.正所谓:天下没有免费的午餐.第三,网上交友需谨慎.在网上交友时,不要告诉网友自己的真实姓名,不要说出自己的电话号码和地址.第四,拒绝不怀好意的人.对于言行低俗的人,不要跟他辩解、反驳或是回应,以沉默的方式去应付最好.只要他让你感到憋屈、感到不舒服,就应该拒绝.特别是某些人的靠近,总是不怀好意,一定要用合理的拒绝来保护自己.第五,如果自己的权益受到侵害,要选择利用法律武器来保护自己.

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鞍山市13344064425： 怎么增强自我保护意识? - ？
甄侦达力： 平时多注意环境表面下的危机或者隐患,时刻提醒自己注意保护自己.要练习全面观察事物的能力,也就是能多方面看一件事情!

鞍山市13344064425： 女孩应怎样保护自己?具体! - ？
甄侦达力： 第一:保持庄重,不丧失警惕.检点自己的言行举止,不给人以可乘之机;避开有危险的地方,尽量不要一个人夜间在偏僻的地带行走;不单独和男性呆在隐秘的地方;不穿透明裸露的服装;不对男性有轻薄的言行举动;对异性的邀请,如看电...

鞍山市13344064425： 如何进行自我防护? - ？
甄侦达力： 班途中正确佩戴一次性医用口罩.尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班.如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩.途中尽量避免用手触摸车上物品.入楼工作进入办公楼前自觉接受体温检测,体温...

鞍山市13344064425： 如何提高自我保护能力呢? - ？
甄侦达力： 提高自我保护能力的方法:1、树立自尊、自立、自强的意识.自尊、自律、自强是一种积极的人生态度,也是未成年人进行自我防范和赢得社会保护的途径.如果未成年人自甘堕落,外界再怎样帮助,也是无济于事的.2、增强辩别是非和自我...

鞍山市13344064425： 如何增强自我保护意识和能力? - ？
甄侦达力： (1)保持高度警惕是避免侵害的前提;(2)依靠自己的智慧迅速而准确作出判断,要采取机智灵活的方法与其斗争;(3)遭遇意外险情与伤害时,需要冷静,学会用最有效的求助方法;(3)当合法权益受到侵害时,要运用法律武器来保护.

鞍山市13344064425： 怎么样才能自我保护?？
甄侦达力： 努力磨练自己,使自己变得坚强!无论是身还是心.

鞍山市13344064425： 怎样才会更好地保护自己.？
甄侦达力： 首先要增强自我保护意识,要随时知道自己身处何地,处地的人、事有什么特点,不要随意泄漏自己的个人信息,如:联系方式、生份证号、住址等.要有警惕意识,看好随身携带物品.其次要提高自我保护能力,要知道做什么身处危险时该做什么,并学会做.要记熟一些特殊号码,如:报警110、火警119、急救120等.另外记住:在见义勇为时,不在自己能力范围内时不要武力解决,要及时举报,向外界求助,要用法律手段解决事务.