蒸板栗时，究竟怎样蒸才能让板栗个个开花？
板栗口感香甜，可以直接食用，也可以蒸着吃，或是煮着吃，不过板栗煮着吃营养是最好的，因为板栗中含有的营养物质，煮着吃可以更好的保留下来，而且板栗中还含有一定的水分，蒸着吃会使水分被蒸发，使板栗的口感变差，所以板栗煮着吃最好。
醒大家蒸板栗就是我们家里平常得蒸锅就可以得哦，蒸大概在15~20分钟左右就基本熟透了！还有就是家里如果有高压锅的话我们也可以用高压锅来蒸就是时间会大大缩短一些，高压锅蒸大概就是5分钟左右得样子就蒸熟啦！这样一盘软、糯、香、甜的板栗就做好啦！
否则生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃，每天别超过10枚。栗子要挑外壳完整，颜色自然，不是特别油亮的。发霉的陈栗子千万别吃，易引起食物中毒。由于含糖量高，糖尿病患者最好对栗子“敬而远之”。上火严重、发烧、食积停滞、脘腹胀满者不宜多食。
可以在煮板栗前，先在板栗的表面划个十字口，然后再把它放到锅中蒸
板栗营养丰富，果实中含糖和淀粉高达70.1%，蛋白质7%。此外，还含脂肪、钙、磷、铁、多种维他命和微量元素，特别是维他命C、B1和胡萝卜素的含量比一般的坚果都要高。
板栗蒸着吃，可以很大程度的保留板栗的营养成分不流失，蒸出来的皮也比较容易剥掉，方便实用，是不错的一种烹饪方法。
美味的板栗蒸鸡
食材：鸡腿、板栗、桃园建民西瓜酱、大葱、生姜、料酒、胡椒粉、盐、酱油、味精
做法：1、我们先把鸡腿冲洗干净，去掉鸡骨头，用刀切成块之后，放入干净的盆里；
蒸之前要先把板栗都在热水中泡一晚上，泡软发，然后用小刀在板栗表面划一刀，这样就保证了蒸煮过程中，充分入味，蒸煮时要用大火煮，将锅里的水全部蒸干，这样煮出来的板栗能个个开花。
在蒸板栗前，首先要在板栗上面划个十字，然后再上锅蒸熟，蒸四十分钟后，板栗基本上都会开花。
首先就是把板栗从背上划开，然后再把它放入锅中焯水，然后放入锅中蒸熟的时候板栗其实是会开花的，而且个头也是非常的漂亮。
烤板栗的做法备用食材，板栗450克，食用油15毫升，白砂糖20克，水10克制作过程，第一步，小编买了好多的板栗，留一部分做烤栗子当下吃，其余的保存起来，首先要保存的板栗需要仔细挑选一下，饱满，完整并且呈现黑褐色的栗子是最好的第二步，将挑选好的栗子放在一个容器中，加上清水，仔细搓洗干净，然后在锅中添上水，待水煮开后，放入板栗，煮3分钟，即可捞出，充分沥干水分，并且晾凉至常温的状态，即可装入保鲜袋中，放入冰箱冷冻保存
蒸板栗的正确做法
蒸板栗的正确做法：主料：板栗500克。辅料：清水适量。步骤：1、板栗清洗干净。2、用剪刀在板栗尖的位置剪一个十字形的口，这样可以让板栗熟了之后好去皮，当然如果你喜欢甜一些的，也可从这个口刷上一些糖水。3、把板栗放在笼屉上，下面放上适量的凉水，盖上盖儿开始蒸。4、大火上汽后，转中小火，...
板栗带壳隔水蒸要多久才熟?
板栗带壳隔水蒸板栗要三十分钟才熟。板栗隔水清蒸，建议使用高压锅，因高压锅能够使板栗快速的软烂并且口还会开着，其吃起来方便且易剥壳。板栗其实是板栗树上面的一种板栗包，而且板栗包外表有非常多的尖刺，比榴莲的刺还更扎手一些，一定要用专用的工具，然后用专用的方法去将板栗给剥出来。蒸板栗...
板栗要蒸多久才会熟
板栗蒸15到20分钟就能熟。熟板栗最好当天食用完，如果实在食用不完的，可以将板栗摊开保存，切忌装在密闭不通风的容器内，因为熟板栗内一般都含有水分，需要散热，如果散热不良就自然会导致变质霉烂。有条件的也可以存放在冰箱内，下次食用前再加热，但是这样反复加热定会影响口感。
板栗怎么蒸好吃好剥壳
蒸板栗好剥皮的方法：食材 板栗1000克 蒸板栗的做法 1、将板栗冲洗干净，沥干水分，用刀在背部开小口（小心别切到自己的手）。2、 放入蒸锅笼屉上，大火上汽后，转中火15-20分钟，看到板栗开口即可。3、看到板栗小口透出来金黄的肉质，用筷子轻轻戳一下，熟透了即可关火，取出时当心热气烫手。小编贴士...
板栗可以蒸着吃吗
板栗，原产我国，是食用历史悠久的坚果之一，其年产量居世界首位。我国板栗品质优良，营养丰富，被誉为世界群栗之冠。炒食后的板栗肉质细密，香甜适口，深受大众喜爱。那么，如何蒸制板栗呢？下面为您详细介绍：蒸制板栗的步骤：1. 选材与准备：选择新鲜、完整的板栗，用清水将其外壳清洗干净。2. 开口...
如何蒸板栗
食材 板栗1000克 蒸板栗的做法 1、将板栗冲洗干净，沥干水分，用刀在背部开小口（小心别切到自己的手）。2、 放入蒸锅笼屉上，大火上汽后，转中火15-20分钟，看到板栗开口即可。3、看到板栗小口透出来金黄的肉质，用筷子轻轻戳一下，熟透了即可关火，取出时当心热气烫手。小编贴士 1、新鲜板栗剥壳的...
蒸板栗的正确方法 怎样蒸板栗好吃又好剥
1、在煮板栗之前，我们先要准备适量的食材，首先就是要买一些板栗，我们在挑选板栗的时候，也是有一些小诀窍的，尽量挑选一边鼓，一边平的板栗，而且在挑板栗的时候，要看一下板栗的表面是否有虫眼，而且如果外形看上去很干瘪的板栗，也尽量不要买，把板栗准备好之后，放在水中清洗干净。2、把板栗清洗...
生的板栗可以蒸着吃吗
可以的，蒸板栗具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：生板栗 500克。1、第一步把板栗冲洗干净，沥干水分。2、用刀在背部开小口。3、把每个板栗都开小口，如下图所示。4、放入蒸锅笼屉上，大火上汽后，转中火15-20分钟，看到板栗开口即可。5、然后取出，这样就可以食用了。
蒸板栗的做法
1、原料：新鲜板栗500克。2、将板栗洗干净，沥干水分。3、用刀在板栗背上切一刀。4、放入蒸锅笼屉上，大火上汽后，转中火15分钟，看到板栗开口即可。5、补充：板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。干板栗的碳水化合物达到77%，与粮谷类的 75%相当;鲜板栗...
板栗蒸多久
问题一:板栗蒸着吃要蒸多长时间 自己做蒸板栗,也是个不错的选择,很经济实惠,做法又简单。蒸出来的板栗吃起来面面的,又香又甜,味道不比街上卖的炒板栗逊色多少。蒸板栗要多久呢?一般要15到20分钟吧。 蒸栗子需要多长时间 蒸板栗的做法:取新鲜板栗500克,将板栗洗干净,沥干水分。用刀在板栗背上切一刀,小心...
掌艺珍母： 先剪一道开口再蒸
水城县18368251499： 蒸板栗的做法,蒸板栗怎么做好吃,蒸板栗的家常 - ？
掌艺珍母： 蒸板栗的做法1.将板栗洗干净,沥干水分2.用刀在板栗背上切一刀.3.放入蒸锅笼屉上,大火上汽后,转中火15分钟,看到板栗开口即可
水城县18368251499： 蒸板栗(超级简单)怎么做 - ？
掌艺珍母： 材料 板栗500g,干桂花一小把 做法 1.板栗用清水搓洗干净 2.用刀给每个板栗剁开个口子,深约5mm.(注意安全啊,单手操作,千万别一个手去扶着栗子,刀下来到底是剁手还是剁栗子谁也保证不了哈) 3.蒸锅放水烧开,把板栗铺再蒸架上,撒上一小把干桂花,盖上盖子 4.保持中大火,蒸15分钟左右至板栗开口就好了
水城县18368251499： 板栗蒸多久才熟 板栗怎么蒸好吃 - ？
掌艺珍母： 大火上汽后,转中火15分钟,看到板栗开口即可,具体做法如下,首先准备材料:板栗:适量. 1、板栗用清水清洗干净,然后沥干水分2、用刀在板栗背上切一刀 3、放入蒸锅笼屉上,大火上汽后,转中火15分钟,看到板栗开口即可 4、准备一个干净无水的容器,把蒸好的板栗盛出即可
水城县18368251499： 清蒸栗子的做法,清蒸栗子怎么做好吃,清蒸栗子 - ？
掌艺珍母： 1、先把买回来的栗子剥皮: 1)用刀在栗子上砍出一个“十”字. 2)锅里把水烧开,把都砍“十”字的栗子放进水中,水要没过栗子. 3)稍等一会,栗子的“十”字会往外翻,这时要立即捞出放入冷水中. 4)逐个捞出剥皮,栗子皮很容易...
水城县18368251499： 蒸板栗的做法,蒸板栗怎么做好吃,蒸板栗的家常做法 - ？
掌艺珍母： 一般15-20分钟即可. 蒸板栗 主料:新鲜板栗500克 做法: 1. 将板栗洗干净,沥干水分 . 2. 用刀在板栗背上切一刀.(小心别切到自己的手) 3. 放入蒸锅笼屉上,大火上汽后,转中火15分钟,看到板栗开口即可.
水城县18368251499： 蒸板栗子的做法,蒸板栗子怎么做好吃,蒸板栗子 - ？
掌艺珍母： 材料:板栗1斤 制作:1 将板栗清洗干净;2 用刀在板栗背上切一刀;3 放入蒸锅,蒸15分钟左右,看到口子都张开了就表示好.
水城县18368251499： 板栗怎么做好吃,蒸板栗的家常做法 - ？
掌艺珍母： 主料 2人份 栗子(鲜)500克 蒸板栗步骤1 将板栗洗干净,沥干水分 步骤2 蒸板栗的做法大全 用刀在板栗背上切一刀.(小心别切到自己的手哈) 步骤3 蒸板栗的做法 放入蒸锅笼屉上,大火上汽后,转中火15分钟,看到板栗开口即可
水城县18368251499： 板栗怎么蒸好吃 - ？
掌艺珍母： 美味桂花蒸板栗: 工艺 蒸 难度 初级入门 人数 未知 口味 甜味 准备时间 15分钟 烹饪时间 <30分钟 用料主料板栗500克 辅料桂花1小把 桂花蒸板栗的做法 1.板栗用清水搓洗干净 2.用刀给每个板栗剁开个口子,深约5毫米(注意安全啊,单手操...
水城县18368251499： 蒸栗子需要多长时间 - ？
掌艺珍母： 自己做蒸板栗,也是个不错的选择,很经济实惠,做法又简单.蒸出来的板栗吃起来面面的,又香又甜,味道不比街上卖的炒板栗逊色多少.蒸板栗要多久呢?一般要15到20分钟吧. 蒸栗子需要多长时间 蒸板栗的做法:取新鲜板栗500克,将...
