两男子用5小时从千米峰顶滑雪而下，你会为了刺激去挑战极端运动吗？

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美国两名极限运动爱好者2月21日登上约塞米蒂国家公园内标志性峰顶“半圆顶”，然后滑雪而下，用时5小时安全抵达山底。这两名男子年龄分别为45岁和40岁。“半圆顶”距离山底1400多米，攀登难度极高。

众所周知这些运动都十分危险，稍有不慎就可能因此而丧命，但这丝毫没能阻挡那些爱好者的脚步。他们不断尝试各种各样疯狂的动作，激发自己的全部潜能去探寻人类所能达到的极限，这种精神本身是可敬的。当人类面对危险时总是本能的会产生恐惧心理，极限运动爱好者们追求的就是克服恐惧完成挑战之后获得的巨大刺激和满足感。与此同时进行极限运动也是一种吸引热度的方式，其中一些表现突出的人更是有非常可观的粉丝基础。

保持锻炼是一个好习惯，但是如果您选择了错误的锻炼方式，并且始终尝试挑战身体的极限，那么肾脏可能无法承受吗？

首先，进行障碍运动。许多人喜欢进行障碍运动，例如在体育馆中进行各种负重锻炼，并喜欢在户外跨栏。但是，这种障碍运动并不适合所有人。它需要初步培训。在专业指导下，如果您没有这方面的经验，请仅热情地尝试。容易损坏肾脏。许多没有运动经验的人因此而受伤，并且常常是肾挫伤。肾脏非常脆弱。如果不注意，很容易引起肾实质出血，患者会感到肾脏部位疼痛和血尿。

第二，在精神压力下进行剧烈运动。许多人承受压力和精神紧张。他们尝试通过运动来减轻压力，但运动前也必须保持良好的心情。尝试通过剧烈而持续的运动来缓解压力，而不是逐步进行，容易引起运动性血尿。如果发生这种情况，您需要立即停止运动。

第三，饮酒后要剧烈运动。很多人喜欢喝酒后运动。他们喝酒后会兴奋，运动后会宿醉。实际上，这是一个极其错误的信念，即饮酒后进行剧烈运动就像在刀尖上跳舞一样。因为它容易诱发急性横纹肌溶解，因而可能诱发急性肾功能衰竭。

第四，长时间保持直立姿势。许多人喜欢长距离跑步或散步，并且经常不停一个小时休息。这很容易诱发运动引起的血红蛋白尿。因此，长时间锻炼身体时，应该找到一个位置。休息一会

不会。我比较胆小喜欢柔和一点的游乐设施，但是也很羡慕这些敢玩极限运动的人，他们勇敢，敢去做自己想做的事。

两男子用5小时从千米峰顶滑雪而下，我不会为了刺激去挑战极端运动，会结合自身的身体承受力选择适宜的运动。

在做挑战前会先评估安全系数。其实很多极限活动，看似很危险，但做好安全措施的话，危险系数会降到很低的。在挑战同时不做违规操作，去体验新鲜的事物的确是不错的选择。

根本不会，我比较惜命。在一方面极限运动也是需要花很多钱才能玩得起，我们普通人还是老老实实呆着，没事别瞎挑战。

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封开县13946546340： 甲乙两人从A地走到B地,甲用5小时,乙用8小时,甲用的时间是乙的百分之几?甲的速度是乙的百分之几? - ？
燕蒋维瑙： 甲乙两人从A地走到B地,甲用5小时,乙用8小时,甲用的时间是乙的百分之六十二点五;甲的速度是乙的百分之一百六十.

封开县13946546340： 一件工作,甲乙两人合作5小时完成,乙丙两人合作4小时完成. - ？
燕蒋维瑙： 一件工作,甲乙两人合作5小时完成,乙丙两人合作4小时完成.现在由乙先独做6小时,然后甲丙两人有合作2小时完成.如果由乙独做,多少小时可以完成?解:设甲单独做需要x小时可以完成,乙单独做需要y小时可以完成,丙单独做需要z小时可以完成, 甲乙两人合作5小时完成,则,1/x+1/y=1/5 乙丙两人合作4小时完成,则,1/y+1/z=1/4 由乙先独做6小时,然后甲丙两人有合作2小时完成,6/y+(1/x+1/z)X2=1, 化为2/y+2(1/x+1/y)+2(1/y+1/z)=1,2/y+2/5+2/4=1,2/y=1/10,故y=20 所以,如果由乙独做,20小时可以完成.

封开县13946546340： 甲、乙两人同时从两地相向而行,甲每小时行4千米,乙每小时行5千米,4小时后两人在途相遇,两地相距多少千米 - ？
燕蒋维瑙： 甲、乙两人同时从两地相向而行,甲每小时行4千米,乙每小时行5千米,4小时后两人在途相遇,两地相距多少千米(4+5()x4= 36

封开县13946546340： 甲乙两人从两地同时相向而行 5小时后 甲行了全程的二分之一 乙行了全程的三分之一 甲乙两人出发后几小时相 - ？
燕蒋维瑙： 解:是问两人出发后几小时相遇吗?由5小时甲行了全程的二分之一,乙行了全程的三分之一,可知甲每小时行全程的1/2÷5=1/10,乙每小时行全程的1/3÷5=1/15再考虑到同时相向而行,且1/(1/10+1/15)=6,所以甲乙两人出发后6小时相遇.

封开县13946546340： 从甲地到乙地,李明要行5小时,王红要行4小时,两人同时从甲、乙两地相向而行,2小时后他们还相距5千米, - ？
燕蒋维瑙： 5÷[1-(1 5 +1 4 )*2],=5÷[1-9 20 *2],=5÷[1-9 10 ],=5÷1 10 ,=5*10,=50(千米);答:甲、乙两地相距50千米.

封开县13946546340： 从甲地到乙地李明要走5小时,王华要走4小时,两人从甲乙地相向而行,2小时后他们还相距5千米,甲乙两地相距多少千米?？
燕蒋维瑙：王每小时走1/4 李明每小时走1/5 2小时两人一共走了(1/4+1/5)*2=9/10 还剩1-9/10=1/10 所以两地相距:5/(1/10)=50千米

封开县13946546340： 从甲地到乙地李明要行5小时,王红要行4小时,两人同时从两地相向而行,2小时后还相距5千米,求甲乙两地相距多少千米？
燕蒋维瑙： 5÷(1-2÷5-2÷4) =50千米

封开县13946546340： AB两地相距600千米,甲乙两人同时分别从两地相对开出,5小时相遇,已知甲乙两车的速度比是5比3 - ？
燕蒋维瑙： 解:甲乙速度和=600÷5=120千米 乙的速度=120*3/8=45

封开县13946546340： 甲、乙两人同时从A,B两地相向而行,甲5小时行20千米,此时正好和乙相遇,相遇后乙又行了4小时到达A地.问A,B两地相距多少千米? - ？
燕蒋维瑙：[答案] 甲5小时行的路程就是乙4小时行的路程20千米. 甲5小时正好和乙相遇,乙从B到相遇点的时间是5小时,他全程用了5+4=9小时. 乙的速度:20÷4=5千米 全程:5*(5+4)=45千米 综合式: (20÷4)*(5+4)=45千米

封开县13946546340： 从甲地到乙地,小红走5小时到达,小明6小时到达,小红和小明同时从甲、乙两地相向而行.两小时后两人相距 - ？
燕蒋维瑙： 小红走5小时到达,小红每小时走全程的1/5 小明走6小时到达,小红每小时走全程的1/61-2X(1/5+1/6)=4/15 两小时后两人相距的路程占全程的15分之4