夏季降火汤都有哪些汤 清热降火汤的做法大全
原料：银耳、红枣、枸杞、枸杞均适量。
做法：
1、银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右。
2、浸泡过程中换一两次水，泡至银耳发白、胀大即可。
3、将泡发好的银耳剪去根蒂，撕成小片与冲净的红枣一起下锅，大火烧开转小火熬煮1小时。
4、加入洗净的枸杞，继续熬煮20分钟。
5、出锅前加入冰糖搅化即可。
功效：冰糖银耳汤，口感滑润，香甜醇美。能够滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃，对祛火非常有帮助。
二、丝瓜猪杂汤
材料：猪肝半个，瘦肉200克，丝瓜1个，猪腰1个，葱、姜适量。
做法：
1、剖开猪腰，去除白筋，用清水浸泡30分钟，捞起切薄片洗净，用冷水或淡盐水浸泡30分钟，至水清。
2、瘦肉洗净，切成薄片，和猪腰、猪肝一起用两汤匙油、1汤匙生粉、1汤匙生抽腌片刻。
3、丝瓜刨去硬棱，洗净，切块。
4、葱洗净，切葱花。
5、煮沸清水，放入1汤匙油、丝瓜和姜片，滚8分钟，接着放入瘦肉、猪腰、猪肝，煮几分钟至熟，撒入葱花，下盐调味即可食用。
功效：《本草纲目》里说到丝瓜“清热利肠”，暑热的夏天喝丝瓜汤，能够解热消暑，效果非常好。用猪杂配丝瓜，增加清甜之余，还能清热凉血，是一亦汤亦菜的“快手”靓汤。
三、苦瓜排骨汤
材料：苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精各适量。
做法：
1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块，排骨洗净切小块。
2、锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。
3、锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂。
4、再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可。
功效：苦瓜有清热解毒，明目，补气益精，止渴消暑的功效。苦瓜排骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是夏季清热降火佳品。
上火了喝什么汤
一、绿豆汤 绿豆汤是降火的经典汤品。绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效，适合在炎热天气或体内热气过重时饮用。其含有丰富的维生素和矿物质，不仅能补充身体所需营养，还有助于缓解上火引起的喉咙不适、口腔溃疡等症状。二、冬瓜汤 冬瓜具有清热利尿、消肿解暑的作用。冬瓜汤是夏季清热降火的理想食品。其...
降火汤的做法大全
1. 菊花绿豆汤 将菊花和绿豆加入清水中煮沸，然后改小火煮约30分钟，加入冰糖即可。此汤味甘凉，清热解毒，适合于口干舌燥时饮用。2. 番茄牛腩汤 将牛腩切成小块，用沸水烫一下备用。将番茄切块，加入沸水中焯一下备用。然后在锅中加入适量的清水，把牛腩和番茄放进去煮，再加入盐和胡椒粉调味即可。
清火的汤有哪些
2. 苦瓜排骨汤 苦瓜是夏季清火的理想食材，具有清热解毒、清心明目的效果。苦瓜排骨汤结合了苦瓜的清凉与排骨的滋养，既能清火，又具有一定的营养价值。3. 银耳莲子羹 银耳和莲子都具有清热降火、滋阴润燥的作用。银耳莲子羹不仅能清火，还能滋润肺部，对于因干燥引起的喉咙不适有一定的缓解作用。4. 绿...
女生23岁,虚火旺,夏天可以喝什么汤调养?
夏季降火汤 1、冬瓜荷叶汤：冬瓜具有清热解毒，利水肿的作用，同时配合荷叶香味，可降火，除烦躁。用冬瓜同荷叶加入适量的瘦肉，汤中不仅有冬瓜的甜叶还有荷叶的香味，瘦肉的鲜味，入口又好吃。2、南瓜海带汤：南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物，由其是其中的维生素B的含量丰富，多吃可充饥，可去...
降火喝什么汤?降火的汤有哪些?
1、降火的汤1、莲子银耳汤材料：银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。做法：银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。汤锅放清水，将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中，开火加热至煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。功效：冬季也会时有肺火显...
夏天降火的汤的做法
1、粥汤：绿豆粥、莲子粥、皮蛋粥、酸梅汤、老鸭汤等；2、饮品：参须麦冬枸杞茶、金银花茶、莲心茶、菊花茶、淡竹叶茶、豆浆（最好不要放糖）等；3、蔬菜水果一般来说都是降火的，特别是苦瓜，味苦性凉，降火功效极好。绿豆汤——防署解渴；酸梅汤——消火健胃；豆腐汤——清淡可口；银耳汤——...
去火汤有哪些
1、冬瓜荷叶汤：冬瓜具有清热解毒，利水肿的作用，同时配合荷叶香味，可降火，除烦躁。2、南瓜海带汤：南瓜是一种含有丰富的营养成份的瓜类食物，是因为其中的维生素B的含量丰富，多吃可充饥，可去热。3、菠菜银耳汤：菠菜含有丰富的铁质和草酸，同银耳一起煮可起到去火的功效。4、冬瓜苡仁汤：苡仁是一...
清火汤有哪些
1.莲子汤：莲子具有清热降火的功效，将其煮成汤品，不仅能够清热解毒，还有助于安神养心。莲子汤适合夏季饮用，可以帮助消暑降火。2.绿豆汤：绿豆是一种具有清热解毒、消暑止渴功效的食材。绿豆汤是夏季常见的清火饮品，不仅能够清热解毒，还有助于排出体内的湿热。3.银耳莲子羹：银耳具有滋阴润燥、养肺...
降火的汤做法大全集
一、绿豆汤 绿豆具有清热解毒、降火消暑的功效，制作绿豆汤是夏季降火的首选。做法：1. 清洗绿豆，用清水浸泡半小时。2. 放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮40分钟左右。3. 加入冰糖，搅拌均匀，煮至糖融化即可。二、冬瓜薏米汤 冬瓜具有清热解毒、利尿消肿的作用，薏米则有助于去湿降火。做...
下火汤有哪些春季
春季下火汤的种类：一、春季降火汤品，通常包括一些具有清热解毒、利湿退黄、养阴润燥等功效的汤品。在春天，气温逐渐升高，人体容易出现燥热上火的情况，因此，喝一些下火汤能够有效缓解身体不适。二、在春季，常见的下火汤有绿豆汤、冬瓜薏米汤、银耳莲子汤等。这些汤品中的食材都具有很好的降火功效。
钮缸格芬： 1.冬瓜荷叶汤 材料:食物:冬瓜一至二斤、鲜荷叶两大块、瘦肉半斤. 功能:冬瓜乃夏天瓜菜,应值时令,以利水去湿去暑见称,瓜味鲜甜.夏季亦是荷叶的旺盛生长期,清热解毒,除烦通窍,加瘦肉成汤有荷叶香味、瘦肉鲜味,瓜之甜味,...
四子王旗15259977629： 夏季什么汤可以降火又滋补? - ？
钮缸格芬： 1.清热解暑的“三豆汤”: 三豆”是指绿豆、赤豆和黑大豆.将以上各味(每味10克为宜)置于锅中,加入清水600毫升左右,用文火熬成200毫升左右,冷却后,即可连豆带汤一起服用.绿豆性味甘寒,有清热解毒,消暑、利水的功效.赤豆...
四子王旗15259977629： 夏天有什么解火的汤么？
钮缸格芬： 1、粥汤:绿豆粥、莲子粥、皮蛋粥、酸梅汤、老鸭汤等; 2、饮品:参须麦冬枸杞茶、金银花茶、莲心茶、菊花茶、淡竹叶茶、豆浆(最好不要放糖)等; 3、蔬菜水果一般来说都是降火的,特别是苦瓜,味苦性凉,降火功效极好. 绿豆汤——防署解渴; 酸梅汤——消火健胃; 豆腐汤——清淡可口; 银耳汤——润嗓利肺;
四子王旗15259977629： 夏天煮什么汤清火?？
钮缸格芬： 夏天汤水宜清淡若暑热伤津烦渴,可选用:1、冬瓜茨仁糖水用鲜老冬瓜(连皮)一斤,生茨仁三两,黄糖适量.先将老冬瓜洗净切大件,加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时,然后加黄糖,待饮用.汤中老冬瓜甘清微寒,功能清热解暑,生...
四子王旗15259977629： 夏季喝什么汤降火? - ？
钮缸格芬： 1、丝瓜魔芋汤:将丝瓜、魔芋加水煮成汤,可加排骨或蛤蜊. 2、速成蔬菜面:以半包绿茶面的量,加入各种蔬菜,再加些香菇,打一个鸡蛋,就大功告成.而瘦身的技巧是蔬菜的量是面的两倍以上,吃的时候先吃蔬菜再吃面. 3、海带豆芽汤...
四子王旗15259977629： 夏天最好的清热下火汤有那些?？
钮缸格芬： 排骨苦瓜汤、薏米排骨东瓜汤.
四子王旗15259977629： 请问夏天煲什么汤比较清热降火啊？
钮缸格芬： 绿豆汤
