烧开桶装水和自来水，喝哪个更加健康？

烧开的自来水和桶装水，喝哪一个更健康？~

桶装水要比烧开的自来水更健康，我更喜欢喝桶装水，觉得桶装水的口感，要比烧开的自来水的口感好得多。
桶装水的水源要比自来水的水源更好。就拿我们家经常喝的桶装水为例，桶装水的水源是矿物质水，本身就富含丰富的矿物质，在经过桶装水公司的消毒净化之后，买来直接就可以喝，对身体没有危害。

自来水的水源肯定没有桶装水的水源讲究，自来水水源大都取自附近城市的江河，但是很多水域现在都受到了不同程度的污染，这种污染也会影响到自来水。虽然自来水也是经过了消毒处理，但是杀灭的只是部分细菌，有些细菌是不能杀灭的。而且很有可能含有重金属，在自来水厂过滤的时候没有过滤掉。

我家烧开的自来水，往往有一层很深的水垢，这就说明自来水中含有很多杂质，有时候如果不注意，这些杂质被人喝了的话，就容易患上各种结石。如今这么多人得结石，很大程度上就是和喝的水有关。

再一个，自来水是不能不烧开就直接饮用的，但是桶装水是可以直接饮用的。这也就间接的证明了，桶装水要比自来水更加卫生健康。相关科学研究也表明，桶装水中有更多人体所需要的矿物质，经常和桶装水，确实对身体会有好处。
当然以上观点很多都是我个人的观点，并不一定都是正确的，具体是喝烧开的自来水还是桶装水，需要结合自己的情况。

我们经常会劝告别人，一定要多喝水，多喝水有益身体健康。可是要喝什么水才好？似乎没有统一的说法，有的人注重养生，在喝水方面就考虑得比较多，而且现在可供选择的水的种类也多起来了，反而出现了选择困难。
现在市面上最常见的就是桶装水，矿泉水和白开水了，有很多人都会认为自来水中加了氯，喝桶装水，矿泉水更利于健康，那么真的是这样的吗，长期喝哪种水才会更健康呢？下面就让我们具体来看看。

桶装水、矿泉水、烧开的自来水的真实情况：
桶装水
桶装水其实也是属于包装水的范畴，和我们经常在外购买的瓶装矿泉水，纯净水实质是一样的。现在市场所售桶装水也会有纯净水和矿泉水之分。原材料也都是取自于自来水或是地下水，然后通过进一步技术加工处理后得到的可以饮用的水，最后被罐装到PC桶中送入千家万户。
这样的水安全性是毋庸置疑的，完全可以放心喝，容易出问题的地方就在于饮水机上。我们知道一般情况下，桶装水都是倒置于饮水机上的，而饮水机体积比较大，很少人会对其进行清洗。在使用时间长后，就算是进行清洗也很难清洗干净，再加上桶装水量也比较大，如果饮用的时间较长的话，就容易滋生细菌，污染到水质。

一般情况下，桶装水如果开封后三天没有喝完就容易变质，甚至还会产生异味，喝了这样受了污染的水，就会影响身体健康。
所以如果喝桶装水，就一定要定期让专业人员进行清洗，而且平时开封的水最好在三天内喝完，桶装水适宜人数多的情况下使用。

矿泉水
矿泉水从字面上就可以看出之所以叫矿泉水，就是因为含有矿物质，喝矿泉水可以为身体补充微量元素。而且小瓶装的矿泉水很容易喝完，不存在放时间太长的问题。但是小瓶装的矿泉水价格相对较高，如果用它来煮饭，做菜显然不划算，也不是普通家庭能承受得了的。
虽然矿泉水里含有多种矿物质，但是真正被人体吸收利用的却不多，所以想要依靠喝矿泉水来补充矿物质也是不现实的。

烧开的自来水
所谓自来水就是自来水厂将水进行专门消毒和净化后提供给人们使用的水。因为现在环境污染比较严重，有不少污水排放不达标，而进入到了自然水体中。自来水厂在对水进行消毒处理时，通常会在里面加入氯，所以很多人就会觉得长期喝这种水会影响身体健康。
特别是烧过的水壶里经常可以见一层白色的水垢，不少人就会觉得不安全，水质不干净，那么长期喝烧开的白开水对身体健康好不好呢？
答案是，当然对身体好了，可以放心饮用。自来水经济实惠，而且是经过水厂专业消毒处理过的，卫生质量是有保证的，只要充分烧开后就可以放心地喝。虽然自来水中会有一些杂质存在，但也是在国家饮用水标准范围内的，不必担心。

那么烧水壶中的水垢又是什么原因呢？这是因为水中含有钙和镁元素，与其他杂质混合一起时间长了就会形成水垢，这种水垢只要定期清理是对人体无害的。如果不放心，倒好的开水可以放置一段时间，等杂质沉淀到杯底后，再喝。

而自来水中添加的氯的问题也不用担心，这些氯都是在安全标准范围内添加的，不会对人体健康产生危害。如果不放心，可以在水烧开后，将盖子打开静置三分钟左右，可以让氯通过水分蒸发掉。实在担心水质问题，可以加装个净水器就能完美解决。
总结
综上所述，烧开的自来水，未必不健康，至少说烧开的白开水最经常实惠，也安全，适宜普通百姓饮用。当然如果想喝的水质更优质，口感更好，可以在家里装上净水器，这样可以将自来水中的杂质过滤掉，自然饮用起来更放心。

桶装水更健康。同为含有更多矿物质。

1.对新陈代谢有很大帮助，能促进血液循环。

2. 促进体内废物的排出。

3. 对眼睛的健康有很大帮助。

4. 睡觉前20-30分钟喝水能预防睡眠障碍（但是睡前要注意适量哦）。

5. 帮助皮肤整天保持湿润。

6. 多喝水能帮助避免身体过度疲劳。

7. 活跃肠道蠕动，有预防便秘的作用。

烧开桶装水肯定比自来水喝的更加健康了。其实这个道理非常简单，我们经常用的自来水其实就是基本上只是用漂白粉杀了毒，把有毒物质杀死了，简单的过了一下滤，喝了是不怎么健康的。桶装水就不一样了，桶装水是经过比较精细的过滤处理，而且会含有一些矿物质等等，人喝了相对会健康一点。希望我的回答能够帮助到你，谢谢大家！

我觉得桶装水更健康，本来桶装水就可以直接喝的，而且桶装水经历了更多的过滤消毒，而自来水不能直接喝凉的。烧开后的桶装水那就肯定更健康了。所以我觉得喝桶装水更健康。

总体上桶装水比自来水更健康。作为饮用水来说，健康程度依次排序应该是：烧开的桶装水＞桶装水＞烧开的自来水，未烧开的自来水禁止饮用。

自来水只是一种原材料，烧开只是一种最简单的加工。桶装水是一种完成了的工业生产的成品，而且很多桶装水是以自来水为原材料的。

桶装水的生产过程可以过滤掉有害的重金属和微生物等等，这些是自来水做不到的。未开封的桶装水本身是洁净的，但是经过开封、存放、饮水机内管路的输送，等到进了杯子，其水质已经是不可控了。所以除非很赶时间，否则还是建议饮用烧开过的桶装水。

应该还是桶装水更健康吧，被特殊处理过，有厂家卖出，质量有保证。

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广水市18545113065： 烧开的自来水和桶装水到底哪个更健康 - ？
典罚肾炎： 烧开的自来水代表其水中的细菌大部分已被杀死,离子基本都未去除.按道理来讲饮用烧开的自来水应该是最健康的,其水中少量的细菌反而会增强人的免疫能力,但是因为自来水从水厂出来后,还要经过市政管网层层调配,这个过程当中就有可能会遭到污染.而桶装水水中的细菌已被杀死,但离子大部分尚且存在,是可以长期饮用的.

广水市18545113065： 长期喝烧开的自来水和桶装水,哪个更好? - ？
典罚肾炎： 对于世界的生活水是不可缺少的,它也是生命当中最基础的一个物质,也是最重要的一个物质.水在我们身体当中起到了很关键的作用,它可以有效的促进生理的功能代谢,维持身体的体温,促进身体的电解质平衡就连我们身体的器官运转都是...

广水市18545113065： 烧开的自来水和十块钱的桶装水,哪个健康点? - ？
典罚肾炎： 其实就对身体健康的影响力来说,二者并没有什么太大的差别,唯一的差别可能就是味道了,有些地区的水质不是那么的好,直接使用自来水烧开喝的话,可能会有一股消毒处理过的奇怪味道,不过喝习惯了就还好,但是目前我是不习惯喝自来...

广水市18545113065： 是喝桶装纯净水好,还是喝烧开后的自来水好? - ？
典罚肾炎： 喝桶装的纯净水其实没有问题,但最好是矿泉水,可以给人体提供很多的微量矿物质;自来水是一定要烧开了才能喝,生水会对身体肠胃不好.

广水市18545113065： 喝桶装水好还是喝自来水好? - ？
典罚肾炎： 瓶装水和自来水,其实水质差别不大,可以喝.其实瓶装水就是自来水,只是瓶装水的加工层次更深,可以直接喝.自来水需要煮沸后才能饮用,因为它含有少量的氯和其他物质.不过,虽然大家都可以喝,但还是建议多喝烧开的自来水,少喝瓶装水.喝自来水好,因为瓶装水的微量元素被破坏了.长期饮用会使人的身体缺乏微量元素.自来水经过过滤,微量元素不会被破坏.

广水市18545113065： 喝烧开的桶装水好还是烧开的自来水好?? - ？
典罚肾炎： 当然是自来水好

广水市18545113065： 自来水烧开能喝和水机上的水烧开喝哪个健康点? - ？
典罚肾炎： 你说的这些品牌都是不错的品牌,屈臣氏、哇哈哈、农夫山泉都不错.喝水的问题牵扯到很多问题,都不能一概而论.首先是自来水,确实存在饮水处理的问题,且水中会有一定量的氯残留,这是饮水消毒处理的残留,符合饮用规范的家庭饮...

广水市18545113065： 桶装的水和自己煮开的自来水,哪种水对人体更有益处呢? - ？
典罚肾炎： 如果是高质量的桶装水 那肯定是桶装的好,应为自来水消毒后好多矿物质都没了说以烧开也不是很有营养,而且含氯,所以要是桶装水是那种矿物质水的话 还是喝这个吧,别喝自来水了

广水市18545113065： 烧自来水好呢,还是喝桶装水好呢 - ？
典罚肾炎： 你好!国人喝白开水是种好习惯,但是你知道吗?水不能一烧开就喝.因为我们的自来水都经过氯化消毒,其中氯与水中残留的有机物结合,会产生卤代烃、氯仿等多种致癌化合物.中国农业大学食品科学与营养工程学院教授姜微波建议,烧...

广水市18545113065： 是喝桶装水好?还是喝自来水烧的水好? - ？
典罚肾炎： 肯定是自来水烧的水好了.桶装水虽然有很多成份,但经常喝的话,会破损身体相关元素的平衡.所以建议不长期喝桶装水.