中医药食同源，食疗在中医药中的应用，38种食物帮助控制高血压

~ 导读：中医讲究医食同源，下面给大家介绍一些食物疗法对控制高血压的有益作用！ 本文根据中国文献总结了中医基本食疗概念，食物治疗原理及其在高血压控制中的应用。 在中医中，食物是基于营养和功能方面概念化的，可用于治疗疾病。 中医食物治疗有四个原则可用于高血压治疗：清淡饮食，平衡食物的「 ”热”和「 ”冷”性质，五行食物的和谐，以及饮食摄入与不同健康状况之间的一致性。中医八卦图是最有智慧的理论依据！ 根据对高血压控制食品疗法应用的20本书推荐的抗高血压食品的统计分析，最常推荐的38种是苹果，香蕉，苦瓜，黑木耳，荞麦，胡萝卜，芹菜，玉米，乳制品，茄子。 ，花环菊花，大蒜，青豆，葱，山楂，蜂蜜，海蜇，猕猴桃，紫菜，蘑菇，燕麦，洋葱，豌豆，花生，梨，柿子，土豆，海参，海藻，荠菜，豆制品，大豆，菠菜，茶，番茄，醋，西瓜和冬瓜。 食品疗法着重于食品的治疗效果，考虑到其对人体平衡健康的性质，味道和功能，从而实现最佳的血压管理。 总之，目前的文献表明食物疗法在控制血压方面是有效的。但是食疗可以作为管理高血压的辅助方法，并不能完全取代药品！就像运动疗法一样，只作为辅助疗法！免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

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威海市17571514056： 饮食配伍的应用是怎样的呢? ？
滕沿富路： 饮食配伍,是指在日常饮食中要根据食物的特点进行 合理的搭配. 我们在以前的论述中曾提到“药食同源”之说,所以传统养 生保健方法在食物的“性味归经”、“配伍...

威海市17571514056： 对中医来说:药疗还是食疗好?药补还是食补好? - ？
滕沿富路： 什么叫饮食疗法 饮食疗法是指应用具有药理作用的食物防治疾病、保健强身的一种方法.按 照中医理论认为“医食同源”, “药食同源”, 很多中草药, 既可做为治疗 疾病的药物, 同时也是很好的食品, 就是我们日常生活中的很多蔬菜、水果...

威海市17571514056： 食养的八大原则是什么?何为食疗?食疗的优点? - ？
滕沿富路： 食养原意指食物的营养、滋养作用,后扩展成为合理选择、制作、使用膳食而养生.中医食养的概念,针对的是非疾患人群,充分体现了中医预防为主的思想,是研究合理膳食,使其充分发挥营养保健作用的学术.食疗则是指食物的治疗作用...

威海市17571514056： 中医上讲食物疗法的好处是什么? ？
滕沿富路： 食物疗法简称食疗,在中国传统饮食文化中占有重要席位,其药性虽不及中药突出和西药迅速,但是,无论是中药,西药还是五味,要本同源.又因为日常饮食一日不可或...

威海市17571514056： 什么是医食合一啊 - ？
滕沿富路： 中国中医学自古以来就有“药食同源”(又称为“医食同源”)理论.这一理论认为:许多食物既是食物也是药物,食物和药物一样同样能够防治疾病.在古代原始社会中,人们在寻找食物的过程中发现了各种食物和药物的性味和功效,认识到...

威海市17571514056： 食疗是什么意思 - ？
滕沿富路： 小路BADUI:你好.食疗是什么意思?食疗法在商代《汤神论》中已有记载.《神农本草经》更是对其功效及应用进行了详述.唐代医药学家孙思邈发现了一些食物和人类内脏在组织、形态等方面都十分相似,他在长期的临床实践中,提出了...

威海市17571514056： 应用饮食疗法治疗耳鸣的方法是什么? ？
滕沿富路： 饮食疗法简称食疗,是在中医理论指导下,运用食物来预防和 治疗疾病的方法.中医学认为,“医食同源”,“药食同源”.如“神 农尝百草,教民食五谷”的传说那样,...

威海市17571514056： 食疗好还是药疗好? - ？
滕沿富路： 食疗 中国有句老话“是药三分毒”所以还是食疗好 但是各种失误的营养成分不同,有些吃的一块吃严重的会产生毒性 而且个人的体制不同,适合的食物也不同,所以在使用之前,做好先了解一下自己的体质,还有各种食物的药理,尤其注意看下哪些人适合吃哪些人不适合吃

威海市17571514056： 药膳食疗营养 - ？
滕沿富路： 药膳是中医药学的一个重要组成部分,药食同源、药食结合是中医学的独特认识,有着数千年历史,是在中医药理论的指导下,将药物(主要是中药)进行调配,采用中国独特的饮食烹调技术和现代科学方法,加工烹饪而成的具有防病治病、调...