去健身房健身，总是有教练要我办卡，遇到这种情况该怎么办？

健身房驾校等频繁跑路，遇到这种事情我们该怎么办？~

现在健身房和驾校，已经成为了我们生活中，最为常见的两个机构，这两个机构在为我们服务的时候，也有可能为我们带来烦恼。
近年来在我们的身边，频繁出现健身房和驾校跑路的情况；每当这种情况出现以后，受到损失总是我们这些办卡学习的学员。
面对动辄成百上千的会员卡，或者是驾校的学习费用；很多时候也就随着经营机构的跑路，让我们的钱打了水漂。

如果这样的事情，不幸被我们遇上；我们应该联合其他的受害者，共同维护自己的合法权益。具体来讲，可以分为下面这两个步骤来实施：
一、联络其他的受害者虽然我们都不想，让这样的事情出现在自己的身上，但当事情出现以后，我们也不能够一味的自怨自艾。而是应该想办法，联络其他的受害者，毕竟众人拾材火焰高。
我想当众多的受害者聚集到一块时候，也就能够商量出来，一个十分妥善的办法，来处理这件事情，追回我们的损失。
当我们众多受害者的损失，加到一块时候，也就汇聚成了一大笔钱；面对这样的损失，我想相关的主管部门，也不可能无视我们的存在，必然会帮助我们讨回公道。

二、向工商部门投诉在众人聚集起来以后，我们可以共同，到当地的工商管理部门，对经营的商家进行投诉，同时还可以报警处理这件事情。
我想这两个部门，都不会放任这件事情不管；而且相关的企业，也会在工商部门留有联系方式，通过他们的协助，找到相应的负责人，共同协商处理这件事情。

除了上面这两个方法以外，我们还可以通过法律诉讼途径，来解决这个问题，只不过这个过程，相对会复杂一些。

1、组建管理团队，进行项目分析及各项调研。好的销售团队是俱乐部的命脉，好的教练团队是俱乐部的灵魂。
2、选址、设计俱乐部的装修风格及制定价格体系。俱乐部的选址极为重要，要根据你的俱乐部定位（价格体系）来确定地理位置，一般都选择在居民楼或写字楼较多的范围内，并要考虑到周边配套设施及停车位等。装修风格，也要根据俱乐部的价格体系进行设计。
3、购入部分健身器材。健身房的主体就是大量的健身器材。健身器材的运行轨迹、舒适度及外观，也将对你的会员数量起着很直接的作用。
4、销售员工招聘及培训。在俱乐部正式开业之前，需要极大量的销售人员，对俱乐部进行宣传和健身卡的销售。
5、组织预售活动，大量促销健身卡。预售是筹建俱乐部的重要环节之一。预售的效果将决定你是否能成功开业。
6、成功经营健身房。

扩展资料健身的作用：
一、健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能 科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。
二、健身长跑有利于防病治病,使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇。这对老年人易患不同程度的高血脂症，继而引起血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。
三、健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快 这种长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。据医学专家介绍，这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质——内啡吠，从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。
长跑锻炼对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的人起到促进作用，从而使人他们尝到健身长跑锻炼的好处。
参考资料：百度百科-健身房

如果不需要可以直接当面拒绝并提醒他不要再来打扰。健身教练之所以会不断给你推销办卡，是因为办卡是他们健身房盈利最主要的经济来源。

总所周知，健身房的占地面积较大，所花费的租金也比较多。另外前期投入的器械也是一笔巨大的资金。国外健身行业相对成熟，除了健康课程甚至还有减肥餐这样的盈利方式。而国内的健身行业多半靠的都是办卡来作为主要的盈利点。所以，健身教练一直推销办卡也无可厚非。

从你自身的利益角度来看，办不办卡是由你锻炼的时间决定的。如果长期进行室内锻炼的话，办卡还是非常必要的，毕竟会员价和非会员价的价格相差得不止一点点。但是如果是健身小白，可能没有那么好的意志力，总是三天打鱼两天晒网，那么就没有办卡的必要了。另外，办卡从一定层面上也增加了你去健身房的次数，因为毕竟花了这钱，为什么不多督促自己多去锻炼呢？

其次，健身房也无法预估来健身的人们的持久度有多少。据相关统计，健身房每年的续卡率可怜地不到30％，由此可见，我们国人对于健身的热爱有多么的短暂了。所以，办卡对于消费者和健身房之间都算是最大的保障了，既保障了健身房的盈利也提高了消费者健身的被动热情。

总而言之，修行靠个人。办卡只是一种形式，健身能否长期坚持还是要看个人的意志力。如果真的不想办卡，健身房教练也不会死托着你要你办卡才让你锻炼。他们针对的大部分都是容易在办卡问题上摇动的小白和长期有健身需求的客户。

如果你是零基础，那建议还是需要有个健身教练带你的，如果有优惠，允许的话也可以办的，如果实在是不需要，就不用理他

如果不需要的话，可以明确告诉教练自己不用并拒绝他的下次打扰，或者说自己已经在其他地方办过了

你要考虑自己的需求，如果你对健身很有需求，那么你可以考虑并礼貌地回答他。如果你已经确定你不想办卡，那就礼貌地拒绝他。

不想办就直接拒绝就好了，不要觉得不好意思，越是跟他过多的交流，就越是难以拒绝。

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孙吴县13960893648： 健身房是不是很乱啊.一般人都不去吗.为什么我去有一个教练故意暗示我不让我办卡.不让我买私教. - ？
迪卓美侬： 如果你想花尽量少的时间练出尽量好的效果,如果你面对健身还有些胆怯与不好意思;如果你一直坚持锻炼,却发现效果总是不理想.那么,私人健身教练能很好地帮你解决问题.私人健身教练目前成为世界流行的前20种职业之一.现在国内的...

孙吴县13960893648： 去健身房可以只请教练不办卡么 - ？
迪卓美侬： 不可以.只有办卡了才能进健身房练,只有进了健身房,才能请教练.

孙吴县13960893648： 我去健身房办了一张月卡.里面的经理 教练老是追着我续卡 办私教.另外一个业务员 教练提醒我 赶我走 - ？
迪卓美侬： 不要想的很复杂,这家健身房的管理有问题.一方面,月卡要讲什么效果?一个月的训练效果还是比较有限的,那就是为了向你证明,我们弄的好,你可以续卡.所以不要忙着续卡,要看具体的效果,临期了再决定.另一方面你就可以想了,老是追着你去卡办私教,那指导、优惠行动上没跟上,就说明有问题,续了卡容易上当.赶你走的人也不一定是好心……有的就是想抢业务,要看他后面会不会联系你.简单的说,先不要续卡.

孙吴县13960893648： 去健身房必须请健身教练吗?第一次去 - ？
迪卓美侬： 没有必要请私人教练吧,现在一般的健身房里都有随身的教练,如果对器械的操作或者对运动哪里有什么疑问的话,只要你询问,教练都会告知的

孙吴县13960893648： 女,25.去健身房健身没办私教.私人教练一次说我腿粗,一会说我肚子有肉.烦死人了 - ？
迪卓美侬： 首先你的这个身高体重确实不算胖,其次这个健身房消费完就不要再去了,可以换一家,没必要自找不痛快.望采纳.

孙吴县13960893648： 薛家天宇广场的万豪健身,我要去办卡吗 - ？
迪卓美侬： 健身把卡属于冲动消费,仔细想想自己的时间和兴趣,如果每天都有空余时间,自己也觉得要锻炼身材的话可以办卡,但是别在健身房做决定,在那都是成功的教练,老板也是为了意义,所以要办卡的话从自身的角度去考虑问题,健身房里的人说的话别听.

孙吴县13960893648： 从没去过健身房打算今晚去试试可是总有点不好意思,有什么建议? - ？
迪卓美侬： 没什么不好意思的,进去以后会有教练带你体测的,你配合体验就好,体测还是很有用的; 然后带你的教练会向你推销办卡,如果觉得服务好,可以先办张卡,健身房的卡一般不是很贵; 有些教练会在体测完向你推荐私教课,这个可以暂时不用理会,因为健身房很多教练都不是特别专业,建议经过一段时间了解后再选择; 但是我认为健身,还是需要请个教练的,因为现在健身房大部分人都不会锻炼或者用错方式锻炼,很多人都达不到健身效果或效果较差,而教练是专业的,他会针对性的给你做健身计划,也会教你正确的锻炼方式,经过一段时间入门后,你就可以自己制定计划练了.

孙吴县13960893648： 去健身的时候有个男教练总是骚扰我,怎么办 - ？
迪卓美侬： 估计是想忽悠你买私教,要是觉得他做得太过了,你可以选择不理他或者投诉他

孙吴县13960893648： 去健身房教练老是让请私教可以拒绝吗 - ？
迪卓美侬： 当然可以啦,如果真不想请的话要果断一些拒绝,如果你含含糊糊的话教练会一个劲的缠着你.

孙吴县13960893648： 健身房的教练需要另外的费用吗？
迪卓美侬： 办完卡后,教练或服务人员必须带你熟悉一下器械,告诉你如何操作.这是你的权益,如果没有,你可以找相关负责人反应的.但要私人教练精心的指导培练,则需要另外收费的 ,这是目前大多数健身房的经营方式