我在学校学习效率就很高 每到周末或放假就总是忍不住想看视频玩游戏 我该怎么克服这些
你也说了
是因为控制不住自己
所以加强自我控制是首要任务
1、学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；学习后要学会梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。
2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、注意力、思维、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。
这个跟自控力有关，有时候想着干完之后去看会起反作用，越来越不想写...有时候可能就此抛下事情，去了....
关键要意识到自己正在做什么，应该做什么，然后去实行！
周末放假就好好玩吧，不要有太大心理负担，玩的时候就好好玩，学习的时候就用心学，全身心投入，高效率的学习才是重要的。
适当休息也是可以的，劳逸结合嘛
在大学突然觉得自己的效率比之前的高,是怎么回事?
高中，我们是被动填鸭式学习，效率当然不高。但是，大学的时候，我们是主动自发式学习，效率自然就比高中高了。主动比被动效率高是理所当然的事情。大学，我们需要跟比高中更多的人比赛:高中是一个年级的人，大学是一个学院，甚至一整个学校的人。期末考试，我们需要竞争。因为奖学金择优选择。评选班干部...
有人说学生在学校学习比在家里学习好,你怎么看?
学校里有同学，有学习氛围 在学校里，上课大家都在听老师讲课。上自习同学们都在写作业，学习空气很浓。所以孩子的自觉性比较高，在这种学习环境中，培养了孩子的自律性。他抬头一看同学们都在学习，都在写作业，所以他也自觉地去学习了！在家里，家长不注意培养孩子的专注力，孩子学习效率低。孩子晚上...
为什么在家的学习效率远远不如在学校时的学习效率呢?
如果想要提高自己学习效率的话，那么小编建议在家里学习的时候，我们一定要找一个比较安静的房间。同时远离一些诱惑，千万不要玩手机，如果总是在玩手机的话，那么小编觉得这就是一种浪费时间的行为，我们一定要学会远离手机给我们带来的影响。一、学习氛围比较好在学校的时候，有严格的规章制度，每天给孩子...
为什么在教室里的学习效率会更高这是心理作用吗?
不是心理作用哦，我觉得在教室确实学习效率会更高一点。学习教室有着良好的学习环境以及氛围，当你走进教室时，会不知不觉产生一种对知识学习的神圣感，尤其是当有很多其他同学在安静地认真学习的时候，你会不自觉的受他们的影响，很快投入到日常的学习中去。...
你认为,孩子在校完成家庭作业的效率高于在家完成的效率吗?
如果遇到问题也能很快得到解决，但是回到家就不一样了，家里父母逼得紧，而且家长动不动就责怪孩子说孩子笨，孩子的心理也很可能会产生一些压力。二、环境会影响孩子写作业的效率孩子在学校里完成作业的话，他们会受周围环境的影响，从而会更加积极主动的去完成作业，而且是和小朋友待在一起的，他也不...
在学校学习和在学校之外学习哪个重要?
其实都非常重要。在学校学习就是我们说的课堂学习，课堂学习固然重要，我们离开了课堂的学习，就很难听得懂课。学校外的学习就是我们说的预习与复习，我们若仅仅在课堂里学习，不去预习复习，就很容易学完以后就忘了。
在学校学习劲还好 ,一回到家就不想学了 ,尤其是周末 ,怎么办啊,我今年...
学习效率这东西,我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况:某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去其实面对这样的情况,我也是十分着急的,本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此,这里边就存在一...
在学校会很努力 在家就完全学不下去怎么办呀
我们一般把这种学习称为被动学习。这种学生在初三到高一这段时间或者放假是很容易出现的。初三的我们，学习会有老师追着学，而高中不是的，高中需要的就是主动学习。因为没有老师去叫你学习。下面是方法：1.有条件就去找一个自习室吧，尽量创造一个类似学校的屋子。不要拿干扰学习的东西。2.找一个...
为什么有少数人,用的同样的学习时间,学习效率就非常高?
学习方法好，学习效率高，造成他们花很的时间学习就可考的好。其实，学习无需读死书，掌握了方式如同走捷径一样，很快抵达目的，其他时间可以去放松放松。背地里下功夫，大家没见到，以为他们都在玩，其实，他们在家里面熬夜学习，我就见过这种人，他们每晚回家熬夜学习，白天到了学校就很少见到他学习，大...
在学校很努力学习,一到家就一直玩手机的学生,你有什么建议?
有点长但绝对有用。首先我得说这个问题真是太正常太普遍了，我读高中时候，从早上7点到晚上8点，在校内的效率简直不能更高，通常作业都可以在学校写完，但是回家之后就软成一摊泥，那时候也没那么多好玩的手游App，但是我也不学习，看电视，看小说，听MP3……然后就一两点了，睡觉！1.果断“断舍离...
夏哗愈风： 适当休息也是可以的,劳逸结合嘛
宁安市18466542077： 一回家学习效率就很低 怎么办? - ？
夏哗愈风： 很正常,我是过来人了,在学校效率高的原因在于心理,因为 你的班上同学都在学习 这个气氛一起来 就把你也带动了,所以 你的效率就高 而且心无旁骛 但是 你一到家,马上感到轻松 舒服心马上懒惰起来 克服的方法嘛 就是自律了 但是很明显你做不到 你可以 找找朋友一起学 带动气氛 这样会比较好
宁安市18466542077： 为什么周末一回家学习效率就很低,不像在学校那样? 为什么在周末容易浪费时间?？
夏哗愈风： 这主要是心里作用,你的学习的位置最好没有床,要不就容易困.其次是要把你周末的计划制定出来,要写在大纸上,贴在墙上,一想松懈的话就看看计划.就是酱紫啦^_^祝你成功^_^
宁安市18466542077： 为什么有些人学习效率那么高 - ？
夏哗愈风： 学习几乎是没有捷径,要持之以恒,就是长期的,一个劲的坚持下去.不要“电脑我也基本放学不怎么玩”,而是一定不玩.作业要写,它是检验你学习效果的一种方法,但是,必须要写对,要会做,真正的自己会做,而且要会举一反三;不会做的题怎么办?拿出你通宵打游戏的精神去学习,你一定能学习有进步.“上课也不怎么听＂是绝对不行的,必须要认真的听,听不懂的首先是自己钻研,然后是问老师或同学,看他们是怎么思考的,学习方法最重要.已经高中了,有的时候是需要”点化“,一语惊醒梦中人,你应该明白.总之,要想取得好成绩,除了搞歪门邪道,就是:学习,学习,再学习;努力,努力,再努力;坚持,坚持,再坚持.别无他法,除非你是天才!希望对你有所帮助.
宁安市18466542077： 我这心理问题怎么解决啊?？
夏哗愈风： 你现在属于被家长管理期间 在家你会放松你自己 但是到学校你就会抓紧 因为你不想比别人落后 所以你会很认真 我也有过相同的情况 但是你要问这是什么心理问题 这是对家长叛逆的心理和舒逸的心理问题 这都不是什么重要的原因 关键是你自身的意志了 你要加油哦@@@@!!
宁安市18466542077： 平时很认真,周末就是不想学习,在线等,急急急!! - ？
夏哗愈风： 楼主,同感,高二党,表示学校确实很有气氛,一回家就不想学习了,所以我每次在学校都让自己的效率高一些,免得作业没完成,还有我发现不想学都是很正常的,但是如果你愿意静静在书桌前写作业15分钟以上,心就会慢慢静下来,效率也挺高的,但是一定不要把电脑手机放在一旁,每次我都克制不住自己啊,时间都会让浪费在他们身上,楼主,共勉,加油~~
宁安市18466542077： 高三党 在学校学习效率很高 一回到家 就不想学习 或者说效率不高 写完作业也不想再多做题 怎么办 - ？
夏哗愈风： 其实不必烦恼,在学校把效率提高就好了..也可以适当放松一下的,就当休息,而生大部分时间都在学校不是吗?做题不在多,而在精,要触类旁通...我是大一的,去年也是苦逼的高三党,熬过来就好了...我记得去年我还差点崩溃了呢...哭的歇斯底里..还不是过来了么...别太苛求自己...
宁安市18466542077： 学生党控制不了自己玩手机怎么办 - ？
夏哗愈风： 适当的放松是可以的,但不要太过,劳逸结合才是正解.给自己确定一个目标,有了目标就会有学习的动力,就能够克制自己老是想玩手机的欲望.我刚上高中的时候还不如你,在学校成天看杂志,看小说,回家就抱着手机不撒手,作业全抄别...
宁安市18466542077： 为什么在家写作业写不下去 - ？
夏哗愈风： 我今年也是初二,所有我理解你的感受,在学校写作业有同学和你一起写,你会觉得充满干劲,但是回到家后这种干劲就没有了,因为学习氛围没有了.解决这问题也没有什么特别的方法,你可以尽量在学校把作业写完,回到家后再复习,可能这样会好一点
宁安市18466542077： 关于学习效率？
夏哗愈风： 一、要有学习的紧迫感.同学们仔细想一想,什么时候你的学习效率比较高呢?可以这么说,赶作业的时候学习效率高;考试之前的学习效率高;为应付课堂老师的提问,在课间十分钟,突击时效率高.这是为什么呢?这时的学习任务具体,...
