一个修炼太极拳有成就的人，在身体特征上有什么体现呢？
我觉得会有以下几个特征，一是身体健康，精力充沛，免疫力强，不容易得病。二是有耐心能够应付生活中各种各样的事情，体力消耗后比一般人恢复要快。三是思维敏捷，头脑灵活，手脚轻快，能够很轻松的抓住事物的重点。
我相信大家都知道太极作为我国一种强身健体的武术，是属于老少皆宜的一种活动，现在的大学生每年课程里都会有学习，虽然太极很简单的事，很少会有人坚持下去，经常经常修炼太极的人的气质跟一般人是完全不一样的，根据医学方面的研究表明一个修炼太极拳有成就的人，他们的身体往往更加健康，精力更加充沛，免疫力很强，一年到头下来几乎不会生病，这是源于他们的身体得到了锻炼，新陈代谢加速，使他们的身体更加健康。其次就是修炼太极的人特别有耐心，我知道练太极本来就是一件极其耗费耐心的事情，没有耐心根本就不可能修炼有成，所以说训练太极有成就的人一般都非常有耐心，这种表现也体现在日常生活中。
思维敏捷，头脑灵活，手脚轻快，这也是修炼太极之后的特征之一，因为长时间的修炼太极使自己的身体得到了很好的磨合，我在网上看到过，有一位九十岁的老人因为常年修炼太极，身体依然很健康，可以说就像是四五十岁的中年人，让人觉得非常不可思议。太极并不仅仅是一门武术，我个人认为太极是一门哲学。在修炼太极的同时，他锻炼的不仅仅是自己的身体，更多的是自己的思想，能够让自己的灵魂得到升华，从而让一个人看起来更加的有精神有活力有气质。
长期修炼太极的人，头脑会非常灵，他们对待问题时的思维是完全不一样的，他们能够想到很多别人想不到的问题，从而去解决问题，细心的人会发现长期修炼太极的人手脚轻快，这也是长期修炼太极的好处之一。
身体的耐力会比较好，思维敏捷，身体素质很强，身体免疫力很好，人格比较高尚，思想很开放，总是和蔼可亲，很好相处。
洪钧生个人太极拳成就
洪钧生先生在太极拳领域的成就卓越，令人惊叹。他的技艺纯熟精湛，展现出超凡的战斗力。他的快拳攻势犹如闪电，只需轻抬手臂，对手就会被弹出丈外，这种神奇的技巧被誉为神乎其技，令人赞叹不已。日本武术家曾吾忠弘在目睹洪老师的示范表演后，深刻地描述了他的风采：“洪老师的武术表现，充满了我们向往的...
静功缠丝太极拳成就
六四年，陈先生调至济南市委担任武术教练，期间五八年至八四年多次在全国比赛中担任国家级别教练。七三年退休后，他继续受山东省党校及济南党校聘请，教授武术，不计报酬地进行义务教学，深受党校领导及学员敬重。陈先生还多次接待过来自日本、美国、法国、澳大利亚、加拿大等国家的外宾，为中华武术的宣传与...
想知道5年左右能小有成就的格斗技巧(最好是国术)
如果你指的国术是传统武术的话，推荐八极拳、形意拳、咏春拳。只要有好老师，每天坚持不懈练功力和对练，五年就是个不折不扣的高手。竞技武术可以去练散打，身体素质好的可以玩MMA。
太极拳九段有哪些人
另一位九段大师朱天才，也是陈家沟陈氏太极拳的嫡宗传人。他在太极拳的教学和传承方面有着丰富的经验，培养了大量的太极拳人才。他注重太极拳理论与实践的结合，不断探索太极拳的奥秘，为太极拳的传承和发展做出了重要贡献。除了以上两位大师，其他九段大师也都在太极拳领域有着卓越的成就和贡献。他们通过...
九霄真经的内容简介
太极拳练【身、心、意】三家,合【精、气、神】三元的太极修炼功法。太极拳,练拳、松、息、气合一意,练到意力足,气力自生。气力用于内以运气血,是为阴阳自和之能力——疗疾健身的功力。气力用于外以运身手,是为拳势招式之劲力——技击应用的功力。【十三势者】,掤、捋、挤、按采、挒、肘、靠。进、退...
太极神功小说类型
扮猪吃虎，林雨凭借智慧与策略，巧妙地隐藏自己的实力，等待最佳时机展现真正的力量。在一系列惊心动魄的冒险与挑战中，他一步步走向巅峰之路，成就属于自己的传奇。这部小说，以林雨为主角，讲述了一个普通人如何通过太极拳这一独特武学，突破自我，实现逆袭的故事。在修真武侠的世界里，林雨的成长之旅充满...
林文涛的成就
2005年他创研的“独木桥”太极推手竞赛法，经由国家体育总局武术研究院评审通过，正式运用于全国武术功力大赛（夺桥徒博项目），作为全国样板推广；所带领的四川太极拳推手研究会队在2005年军安杯第二届全国武术功力大赛中得到两个女子全国冠军，并获大会优秀组织奖。
结伴打太极拳的好处
增强整体的身体健康。4、改善心理健康：太极拳练习强调内心的平静和放松，结伴练习可以帮助人们在愉悦和轻松的氛围中进行，减轻压力，缓解焦虑和紧张情绪，改善心理健康。5、增加乐趣和兴趣：结伴打太极拳可以与他人分享运动的乐趣和成就感，增加对太极拳的兴趣和动力，使练习更加有趣和有意义。
太极拳的段位怎样分?
根据个人从事武术锻炼和武术活动的年限，掌握武术技术和理论的水平、研究成果、武德修养，以及对武术发展所做出的贡献，将武术段位定为九段。 \\r\\n初段位：一段、二段、三段 中段位：四段、五段、六段 高段位：七段、八段、九段\\r\\n(一)初段位的晋升 1.凡参加武术套路基础锻炼年满8周岁或参加武术...
学哪一派太极拳最好
建议你学习 孙禄堂的孙氏太极拳，实战性很强。如果为了实战也可以学习王芗斋的意拳，也就是大成拳。因为这两个武学宗师都是不是身材很魁梧的，拳法也强调近身搏击。符合你的实际情况。1、孙氏太极拳。孙禄堂（1860—1933年）名福全，字禄堂，晚号涵斋，别号活猴。河北望都县东任疃村人，清末民初蜚声...
孟晓眼氨： 太极拳动作徐缓舒畅,要求练拳时正腰、收颚、直背、垂间,有飘然腾云之意境.清代拳师称“拳如大海,滔滔而不绝”.同时,还很重视练气,所谓“气”,就是修炼人体自身的精神力(我个人认为此种“气”是通过练拳的过程中调节呼吸的...
丰泽区13572668221： 太极拳为什么要慢练 练太极拳的好处 - ？
孟晓眼氨： 太极拳的好处 太极能使我们的呼吸自然、细长、缓慢.由于太极拳的练习速度是缓慢的,动作是柔和的,从而使人体的微循环得以扩展.微循环的特点是剧烈运动会使血液运行走捷径,得不到充分的物质和能量的交换,而太极拳缓柔的特点则使血液能够流向各处,从而得到物质和能量的交换,改善身体内部的循环.俗话说“痛则不通,通则不痛”,使一些不通之处畅通,这样慢性病症状就得到缓解或消除.同时太极拳运动能强身健体,能预防一些疾病,因此,太极拳运动有治病的效果.
丰泽区13572668221： 太极拳对人的身体健康有什么好处 - ？
孟晓眼氨： 太极拳,能活跃腹腔血液循环,促进肠胃蠕动..长期锻炼还可以是肌体关节灵活,改善关节韧带弹性,增强肌肉的力量. 练太极拳对神经衰弱治疗明显 对老年人身体很有帮助.多多运动不会让骨骼老死. 而且还可以长年宜寿
丰泽区13572668221： 坚持练太极拳,人生会变的怎样 - ？
孟晓眼氨： 这是开始改变的一周,七天时间或许无法改变很多事情,但是你的身体开始发生正向的改变,太极的初体验让你的心率加快、血液匀速流过全身、身上多余的脂肪开始融化. 虽然你的双手、双腿、腰背会感到酸痛,但是心情却莫名地感到舒畅,因为太极拳会促使脑垂体分泌出快乐激素——内啡肽,就像是愉悦的感觉,你会觉得自己能够轻飘起来.太极带给你一天的好心情和更加轻松的人生态度,你觉得身边的景致都是不一样的.
丰泽区13572668221： 学习太极拳的收获 - ？
孟晓眼氨： 我习练太极拳的收获,首先是身体比同龄人要好得多.其次是逐渐悟到太极拳与国学的关系和渊源.打太极拳有首诗:形柔轻拂柳,意静松入禅,怡然气配合,忘却在人间.这里涉及到形、意、气.师傅教拳就常说要由意气形练出精气神来....
丰泽区13572668221： 太极拳适合什么样的人练 - ？
孟晓眼氨： 我觉得太极拳适合所有的人练习. 一、太极拳适合老年人练习. 太极拳对于老年人是很适合的.因为人到老年的时候,辛勤工作付出了大半辈子,所以年老以后身体也会慢慢衰弱,就不适合做太剧烈的运动.而太极拳的动作很舒缓,会让我们的身心很愉悦.老年人练习太极拳以后身体会变得很柔软,我们平常讲筋长一寸,寿延十年.每天活动一会儿,就把自己的筋骨给拉开了,所以对于老年人来讲,这是一种再适合不过的运动了. 二、太极拳适合中年人练习. 太极拳也适合中年人练习.我们人到中年,往往是已经工作了很长时间,身心都比较疲惫,特别渴望锻炼身体,但是适合中年人的锻炼方法是比较有限的,因为现在很多锻炼方法都比较剧烈.
丰泽区13572668221： 每天坚持打太极拳会带来什么好处? - ？
孟晓眼氨： 太极拳能使呼吸自然、细长、慢均.由于速度缓慢,动作柔和,从而使人体的微循环得以扩张.微循环的特点是剧烈运动会使血液运行走捷径,得不到充分的物质和能量的交换,而太极拳缓柔的特点则使血液能够流向各处,从而得到物质和能量...
丰泽区13572668221： 学太极拳有什么好处?能治病吗?北京那里有练的? - ？
孟晓眼氨： 学太极拳的好处有以下几个方面:一、增加神经系统的灵敏性 二、畅通经络、血管、淋巴及循环系统 三、改进柔韧度、肌力及肌耐力 四、提高心肺功能 五、治疗慢性消化管道疾病 如果你是上班族呢,练习太极拳对于一整天都处于伏案办公、用脑过度的你是非常有效的,练习太极拳可以慢慢治愈神经衰弱、由于压力大造成的失眠等慢性疾病. 北京练太极拳的地方在奥林匹克森林公园公园南门那边,太极圈组织的,李满新老师教拳,他们在永定门也有练拳点,是每周日下午3点-5点.我
丰泽区13572668221： 太极拳是如何达到养生效果的. - ？
孟晓眼氨： 太极拳养生学蕴含着丰富的哲学思想,它和道教文化相结合,融入了道教中的精华——静字,同时它又是一项武术运动,太极是一部充满阴阳矛盾而又对立统一的辩证学说.其神玄绝妙不能一日而成.需要日积月累的修炼和领悟才能达到太极拳...
