肺经不通的症状,自我调理有方法
肺经不通的常见症状:
怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华。
肺经受损后各类病症
其实,肺经的功用远不止这些,因为它和肺、大肠、喉咙、皮肤等器官的联系相当密切,只有保证了肺经的畅通,这些相关器官的功能才能得到保证。肺经不通时,身体会出现以下病症,尤其要引起我们的注意。
(1)外经病:沿肺经循行路线上的麻木、疼痛、发冷、酸胀等异常感觉,一般出现在锁骨窝、上臂、前臂内侧上缘。
(2)脏腑病:本经经气异常会出现胸闷、咳嗽、气喘、气短、心烦不安等症状;又因为肺与口鼻相通,其症状是鼻塞、感冒、流涕等。
(3)皮肤病:由于肺经与皮肤的联系,肺经经气异常也会导致皮肤的改变,肺气不足易引发风疹、过敏性皮肤病等症状;如果肺热上升,油脂分泌不正常,痤疮、酒渣鼻、牛皮癣、色斑、无光泽等等症状会不胜其扰。另外,皮肤是人体营卫之气运作的器官,免疫和防御能力通过皮肤和毛发的微循环来实现,肺经受损,营卫之气虚弱,皮肤代谢功能变差,易受外邪侵袭,遇寒、暑、湿皆可成病。
(4)排便困难:
肺与大肠互为表里,如果肺火肃降,那么大肠也可能传导失常,导致大便困难。而众所周知,便秘又会影响人体排毒,毒素在体内越积越多,各类大大小小的毛病都会接踵而来。
日常生活中肺经的自我调养可以通过以下四个方面来进行:
1、沿肺经循行路线敲打按摩
手臂阴面靠拇指的那条线就是肺经,平时敲打稍有酸痛感。如果某一天你敲它,发现酸痛难忍,那是肺经在说话了,它告诉你:你快得感冒了。那你就要加强敲,一天多敲几次,有时间就敲肺经,直到没有酸痛难忍的感觉了,就说明肺经已经帮你把感冒病菌除掉了。
2、保持乐观愉快的情绪
俗话说“过悲伤肺、大怒伤肝”,如果性格过于悲观,遇到一点小事就伤感,导致肺气郁滞,也很可能会伤及肺腑,从而导致肺气不足,而气弱又会影响一个人的情绪,更容易受到外界事物的影响,从而形成更加多愁善感的恶性循环,如此下去,岂不就成为林黛玉第二了么?
中医认为:偶尔的哭泣是正常的情绪宣泄,可以调理情志。不过如果特别爱哭、经常哭的话就另当别论了,不仅伤肺,还会自毁皮肤。因为经常哭的人容易伤及肺气,中医认为“肺主皮毛”,因此爱哭的人也容易伤皮肤,因为肺虚之后,皮毛得不到肺部输送的精华成分的滋养,导致皮肤就没有光泽。另外,肺主营卫,抵御外邪,爱哭的人,营卫之气受损,机体免疫力下降,还容易感冒,所以,要补肺气,学会调节情志,平衡情绪,保持乐观向上的心态是很重要的。
肺经不通的症状,自我调理有方法
(1)外经病:沿肺经循行路线上的麻木、疼痛、发冷、酸胀等异常感觉,一般出现在锁骨窝、上臂、前臂内侧上缘。(2)脏腑病:本经经气异常会出现胸闷、咳嗽、气喘、气短、心烦不安等症状;又因为肺与口鼻相通,其症状是鼻塞、感冒、流涕等。(3)皮肤病:由于肺经与皮肤的联系,肺经经气异常也会导致皮肤...
什么症状是经络不通
1. 心包经不通:表现为失眠多梦、心烦健忘、胸闷口干、神经衰弱等。2. 任脉不通:可能出现怕热、多汗、阴阳失调、月经不调、阳痿性冷淡、消化不良、胸闷气喘等症状。3. 督脉不通:常见症状包括虚寒怕冷、手足不温、疲劳乏力、颈椎痛、腰椎痛、痔疮便秘、阴阳失调等。4. 胃经不通:可能引起喉咙痛、...
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肾经不通的症状有哪些 按摩肾经的养生方法
1 肾经不通的症状 肾经旺,肾主藏精,有利于贮藏一日的脏腑之精华,肾为先天之本,和心,肝,脾,肺四脏的联系密切,肾经不通容易导致手足怕冷,腰膝酸痛,咽喉炎,月经不调,性欲减退,精神萎靡,失眠健忘等症状出现。2 肾经不通自我按摩方法 从大腿内侧,中心线略向后的位置由大腿根部...
怎样自我测试你的经络是否通畅?
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10种方法让经络畅通
温馨提示:泡脚可以促进经络的自我调节,疏通经络,达到治病、防病的目的。我们在泡脚的时候最好泡到自己腿部三阴交穴的高度,因为水没过三阴交穴的话,能够起到健脾胃、益肝肾、疏经络的作用。经络不通该怎么办 中医认为,经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作,身体通则不痛,痛则不通,经络不...
肩颈不通怎么自我疏通
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相城区18437826048: 林钢跟随打工的父母来到城里,转学到了一个新环境.看到周围的同学多才多艺、穿着漂亮,他觉得自己简直一无是处, 抬不起头来.你认为他的表现( ) ... - ?
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