防溺水的小知识

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1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。

2、不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

4、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、如果某种特殊原因不慎溺水，不要慌张，发现周围有人时立即呼救，放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。身体下沉时，可将手掌向下压。

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扩展资料：

不同类型的溺水者抢救办法

1、对于清醒、有呼吸有脉搏的溺水者，呼叫120，陪伴，保暖，等待救援人员或送医院观察。

2、对于昏迷(呼叫无反应)、有呼吸有脉搏的溺水者：呼叫120，清理口鼻异物，稳定侧卧位，等待救援人员。密切观察呼吸脉搏情况，必要时心肺复苏。

3、对于昏迷、无呼吸但有脉搏的溺水者：类似“假死”状态，患者喉痉挛，无呼吸，脉搏微弱濒临停止，此时仅仅给予开放气道、人工呼吸，脉搏心跳即可迅速增强。恢复呼吸后，可侧卧位，等待救援人员。

4、对于昏迷、无呼吸、无脉搏的溺水者：即刻清理口鼻异物，开放气道、人工呼吸、胸外按压，立即开始心肺复苏急救，不要去实施控水从而耽误心肺复苏。切记同时呼叫120，并持续复苏至患者呼吸脉搏恢复或急救人员到达。

参考资料来源：/news.ifeng.com/a/20180729/59477918_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-夏季青少年溺水多发这些防溺水知识不可不知！">凤凰网-夏季青少年溺水多发这些防溺水知识不可不知！

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0718/c14739-30155111.html"target="_blank"title="人民健康网-暑假防溺水安全“不放假”">人民健康网-暑假防溺水安全“不放假”

常识包括：不要独自一人外出游泳，不要到不知水情的水域游泳，要清楚自己的身体健康状况，要做好下水前的准备等方面。

当夏天来临之际，很多人都喜欢到河里去游泳，可是由于不注意防范措施，有时候会出现溺水的情况，究竟防止溺水的小常识都有哪些呢？下面让我们一起去了解吧。

详细内容

• 01

  不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

• 02

  要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

• 03

  要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

• 04

  对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

• 05

  在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。

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安岳县13513983607： 防溺水小知识 - ？
申真复方： 防溺水小知识如下: 1、我们不要独自一人或结伴到不熟悉的水域(如水库、池塘、湖泊、河流、水坑等)去游泳. 2、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢容易抽筋者不宜游泳更不要到深水区游泳. 3、游泳前做准备活动,游泳时间不能太...

安岳县13513983607： 有关防溺水的知识 - ？
申真复方： 一、预防溺水的措施: 1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳; 2、不要独自在河边、山塘边玩耍; 3、不去非游泳区游泳; 4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全; 5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋; 二、...

安岳县13513983607： 防溺水知识都有哪些? - ？
申真复方： 1不要独自外出游泳 2必须要有组织或熟悉水性的人的带领下去游泳.3要清楚自己的身体健康状况.4水后不能逞能.5在游泳中觉得身体不舒服,要立即上岸休息或呼救.6在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓.

安岳县13513983607： 关于防溺水安全小知识的总结(要8行,每一行4个字) - ？
申真复方： 我需要一些关于防溺水的知识,例如:预防溺水的措施、防溺水的安全歌、等关于...对刚学会游泳的同学更不能这样做. 6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进...

安岳县13513983607： 防溺水安全知识 - ？
申真复方： 1、应在成人带领下游泳,学会游泳; 2、不要独自在河边、山塘边玩耍; 3、不去非游泳区游泳; 4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全; 5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋.

安岳县13513983607： 防溺水常识? - ？
申真复方： 下水前应当注意:1、不能空着肚子游泳,因为游泳是消耗体力较大的运动之一.没有旺盛的体力,在水里活动容易出危险.还有,刚吃过饭也不能下水,因为食物在胃中尚未消化,剧烈的动作会使肠胃不适,引起全身抽筋.2、游泳时必须结...

安岳县13513983607： 有什么防溺水新知识? - ？
申真复方： 学会自救知识 游泳时万一溺水,切莫慌张,应保持镇静,积极自救.如果是肢体抽筋,可采取下列自救方法: (1)若是手指抽筋,可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止. (2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气...

安岳县13513983607： 有关防溺水的内容 - ？
申真复方： 不准私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;不在无家长或监护人带领的情况下游泳;不到无安全设施水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不到水边玩耍嬉戏;不盲目下水施救.

安岳县13513983607： 防溺水安全知识1.2.3..这样列出来 - ？
申真复方：[答案] 1、不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水. 2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故.如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救.常见的是小腿抽筋,这时...

安岳县13513983607： 预防溺水知识 - ？
申真复方： 网上有很多的.这两天我因为工作需要也在找素材. 总结了一点小常识,分享一下. 一、溺水致死原因 主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡. 二、症状 溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血...