睡觉时突然全身“一抖”，这是什么情况？
没有这种经历，就是晚上睡觉的时候会突然身体一抖，那么这种情况到底是什么原因所引起的呢？其实根据临床医学专业的研究表明，晚上睡觉发生忽然的抖动，被称作临睡前肌抽跃症，其实很多人都有这样的现象，只是他们不知道这到底是什么回事而已，那么为什么会发生这种抽动呢，可能是因为人在睡觉的时候会感觉到身处的环境不稳定，所以肌肉在这种急速运行的情况下，会有触电的感觉，因为每个人的情况不一样，所以出现的局部抽搐现象也是不一样的。
我们每一个人睡觉的时候都会有浅睡眠和高质量的睡眠，一般都是由浅睡眠再进入到高质量睡眠当中，其实这个范围基本上会在一个小时上下就会从高睡眠进入到比较严重的睡眠状态，可能也就是大家所说的做梦时间，假如处于这类情况下，身体会出现抖动的情况，有的人反应会比较明显，有的人反应可能没有那么明显，当然也有可能是因为缺乏钙元素的原因，所以才会出现这种情况，尤其是正在怀孕的女性，一定要注意补钙。
我们每个人睡觉的姿势都是不一样的，有的人侧躺，有的人平躺，当然还有的人喜欢趴着睡觉，总而言之睡觉的姿势千奇百怪，实际上不正确的睡姿也会出现身体不适，而且比较容易引起肌肉抽搐，所以我们在睡觉的时候一定要保持正确的睡姿，例如左侧或者是右侧睡觉量就能减少这种肌肉抽动的情况，其实发生这种情况的时候还是挺恐怖的，因为自己根本不知道发生了什么事情，感觉有一个人在动自己的身体一样，如果想要避免这种情况发生的话，睡觉之前可以做一些伸展运动，尽量让自己的肌肉得到放松。
其实就是因为你做噩梦了，你在梦中自己可能处于一个运动的状态，所以你的身体就无意识的做出来了一种抖的动作。
这可能是肌肉痉挛，可能身体太疲劳了，也可能是太紧张了，可能是饮酒过量导致的。
可能是因为你做过梦了，或者是你感觉到周围的环境对你有威胁，其实这跟胎动差不多。
“睡觉时身体突然抖一下,大部分属于常见的生理现象,一般是临睡肌抽跃症。身体在抽动的时候伴随自由坠落感或者踏空感,此时容易惊醒,但是可以很快再次入眠。临睡肌抽跃症通常是由于运动神经异常兴奋,引起腿部肌肉或肌群一过性痉挛,可能和过于劳累、睡前运动过度有关,一般对身体没有不良影响。
睡午觉的时候突然身体抖了一下,这是为什么?
关于在睡觉时身体突然抖动，在医学上的说法是肌抽跃，是由于肌肉不自主的快速抽动，出现类似触电的反应，属于生理性肌抽跃，属于正常现象，如同我们平时打哈欠一样。出现这种肌抽跃现象的原因分为两个方面，一种是生理性的肌抽越，另外一种则是营养素缺乏引起的肌抽越。生理性的肌抽越，主要是因为精神压力...
为什么人们在睡觉时会突然一抖
1、肌抽跃现象：有相关研究调查表明，人们在睡觉的时候突然出现抖动，是因为你在睡觉的时候呼吸频率降低的幅度太大，因此，大脑会认为你的身体快要死亡了，所以发送了一个脉冲使身体觉醒。在临床医学上，这也被称为肌抽跃，一般出现这种情况，都表明你身体的机能不是很好，这个时候就需要注意调节作息，防止...
睡觉时为什么会突然感觉踩空了一块,身体抖一下?专家给出了答案_百度知...
1.生理性肌抽跃 这一型肌抽跃是正常生理的表现，而不是疾病所引起的，例如打嗝、睡眠中肌抽跃 、疲劳或紧张时出现的肌抽跃属之。入睡抽动有时被称作睡惊，它是你在睡觉时突然抖一下的科学术语。这种无意识的肌肉颤搐，会在你进入梦乡时，出现于手臂、腿、甚至是全身。大多数人都有这样的经历：大约70%...
睡觉时,突然身体抖动一下,还感觉两脚踩空,暗示什么?如何预防这种情况...
晚上睡觉时，突然身体颤抖，还觉得两脚踩空，暗示着什么？事实上，这种现象在临床上被称为睡眠肌阵挛。这是一种常见的生理睡眠质量反映，无论哪个年龄都会出现。当人们进入睡眠质量时，从浅睡眠到深睡眠质量，大脑皮层一直受到影响，头部神经细胞将占据主导地位。目前，如果一些神经系统处于相对活跃的状态，...
为什么睡觉时,身体会突然抖一下?
这实际上是一种抽搐，准确来说叫做入睡抽动（hypnic jerk）。入睡抽动有时被称作睡惊，它是你在睡觉时突然抖一下的科学术语。这种无意识的肌肉颤搐，会在你进入梦乡时，出现于手臂、腿、甚至是全身。大多数人都有这样的经历：大约70%的人在睡梦中抖过。不过，为什么会这样呢？关于入睡抽动主要有两种...
睡觉时身体经常不自觉的抖动一下,是怎么回事?
加上睡眠状态时，人体内的血液循环较慢，小小的肌肉神经运动会表现得更加明显。2，睡觉状态下忽然的抖动是神经系统发现你忽然陷入睡眠，很久没有活动，它以为你死了，所以它就动动想试试你死了没有...开怀一下，总之睡觉时身体突然抖一下属于正常现象，最后祝您心情愉快~
睡觉时突然一抖,感觉踩空楼梯是怎么回事
生理性肌抽跃一个无法控制的动作，这个动作是由大脑发出的，是因为大脑产生了错觉，以为要从很高的地方摔下去，所以大脑会采取紧急措施来获取平衡。所以在梦中大家会产生身体一抖，出现感觉突然一脚踩空的感觉，百分之七十的人都遭遇过。虽然说肌抽跃是一个很正常的现象，但发作次数过多，幅度过大，一定要...
睡觉时突然一抖,你是否有过这种经历?是为什么?
睡觉时一抖这个问题实际上并没有明确的答案，目前依然还是处于猜想，不过有部分吻合度较高，至于微博上流传的大脑检测身体有没有死亡什么的都是无稽之谈。第一种是应激反应 当个体觉得收到应激源的刺激时，在其生理和心理上就会产生相应的反应，特别是敏感人群在睡眠中处于半清醒的状态下会容易抽搐，就像...
为什么有时睡觉会突然不自觉的抖到一下
有时睡觉会突然不自觉的抖到一下，这是为什么呢？小编来告诉你。1、睡觉的时候突然抖动又叫临睡肌抽跃症，是由以下原因引起的：缺钙 人体缺钙，身体又在发育中，钙质供应不足就会出现临睡肌抽跃症，要及时补钙。2、肌肉供血不足 如果你一直蜷缩着，肌肉就会供血不足，就会出现痉挛，睡觉的时候就会抖动。
有时突然身体发冷颤抖是怎么回事
病情分析：您好，您反映的情况，要高度怀疑是低血糖反应，血糖低能量供应不足，导致大脑和心脏出现功能异常，出现颤抖、发冷。而喝糖水缓解，从治疗角度反证了低血糖的存在。指导意见：建议查下血糖，尤其是发作时，同时查下血压，包括卧位和立位的血压，排除低血压导致。最后，注意颈椎有无异常，必要时刻拍...
戚娄丹盛： 心脏受挤压
望都县18838429877： 睡觉时身体突然抖动一下是怎么回事？
戚娄丹盛： 正常的,很多人都会打冷颤.
望都县18838429877： 睡觉时身体突然抖一下的原因?？
戚娄丹盛： 白天受到惊吓
望都县18838429877： 睡觉时身体突然抖动一下,什么原因？
戚娄丹盛： 据说是长高了噢~不用担心,是正常的啦,我以前经常这样,最近没有,我好像好久没长高了..有时梦见从高处落下也会这样子.
望都县18838429877： 为什么睡觉时身体会突然抖动? - 久久问医？
戚娄丹盛： 你好!根据你的描述,睡觉时身体突然抖动,有可能是大脑异常放电,患有癫痫造成的;也有可能是缺钙引起的;或者是脑缺血、脑梗死等疾病导致的;又或者是一种正常的现象,主要是由于睡觉时大脑并没有完全休息引起的.如果症状比较严重的话,建议患者最好去医院就诊,以免延误病情,对身体造成严重的损伤.
望都县18838429877： 为什么睡觉的时候会突然抖一下?？
戚娄丹盛： 您好,非常感谢您给我提问.根据您简单的临床描述可能是正常的情况,我睡觉的时候有时候也这样 如果没有其他的临床症状的话,建议您注意生活方式,睡觉时全身放松,不要紧张,不要想其他的事物 如果有其他症状,可以去医院完善检查 祝您健康.如有疑问,请您继续提问,能够为您服务,我感觉很开心,谢谢您
