念经时一定要打坐吗?怎么打坐?

作者&投稿:貂败 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
打坐念佛的正确方法~

打坐念佛的正确方法:
打坐前准备:
1、打坐房间的光线不能太亮,否则光线刺激眼睛,无法入静。

2、打坐最好在早晚进行,空腹打坐效果最好(但是最好不要有饥饿感),如果只能白天打坐,也要尽量争取在饭后两小时后进行。

3、打坐前要上好厕所,使肠胃和膀胱都处于很清净和舒适的状态,身上的衣服、坐垫以及周围环境要舒适,可以在座旁放一杯水随时供饮用,放手表或闹钟看时间,膝盖上盖一个毛巾或毯子,因为打坐时膝盖部位会有冷的感觉,如不保暖,容易生杂念,影响入静。

4、要把手机和座机都关掉,如有条件,把房间从里面锁上,也可以在门上贴个条子“请勿打扰”,这样可以防止家人大声敲门、大声喊叫你的名字、或者小孩和其他家庭成员突然进来使你受到惊吓,在深入静中很容易受惊吓,若受到惊吓后要立刻克制嗔恨情绪,要马上收功。

打坐过程:
1、打坐姿势最好是盘腿姿势,松盘、单盘、双盘都可以,其它姿势例如坐着、站着、躺着也可以(躺着仅限病人和默念者),但是盘腿效果最好。一般人双手可以打坐禅的手印(见下图),放在肚脐外侧,离开肚脐1-2厘米,肩膀要放松下沉。双手也可以自然放在腿上或其它任何自己认为舒服的地方。

2、口念佛号可以是大声、小声、默念都可以。如果杂念多就跟着念佛机或光盘大声念,念得速度快一些,要用佛号伏住杂念,不给自己生杂念的机会。杂念少或者没有杂念时可以慢速念或默念佛号。如果打哈气就默念,不打哈气时就出声念佛。
如果快速大声念佛也压不住杂念时,可以观想佛菩萨的金色相片,想着自己全身都融进佛菩萨的金光中,但是要注意,杂念退去后还是要持名念佛,除了阿弥陀佛佛号外什么都不想才能真正进入念佛的三昧(入静)状态。

3、打坐的时间根据自己的具体情况而定,可以在睡觉之前和之后(刚起床时)各打坐30-60分钟。

4、收功首先要用意念反复告诉自己要收功了,然后搓搓手和脸(干洗面),揉一揉肚脐和涌泉(脚心)就可以了。也可以做一下眼保健操或八段锦作为收功内容(主要是一些穴位的按摩,网上到处都是)。最重要的是一边收功,一边要诱导出哈气,要尽量多打哈气,直到没有哈气为止,要学会打哈气,一开始是诱导,以后身体就自动化了。

5、衡量打坐和收功成果的标准看头脑是否清晰,情绪是否宁静、爽快和愉悦,精力是否旺盛,身体是否清净和安逸。

打坐只是修行的一种方式,
同时打坐不是和尚的专利,
所以如果是道教弟子打坐是不会念经的,相反需要心静如水。

念经时不一定要打坐,身体端正就可以了.

打坐有两种类型 :
1.修定 - 入定是佛家的四禅天。是把心静下来,"定"字本身的意义就是心抓住一个目标(例呼吸)定住。念头像一颗钉子钉住,像一颗珠子放在那里,珠子是活动的,把它定住,摆在一个中心点,专一不动。钉子(例心)、珠子(例目标)都是作比喻。比喻有百千三昧,定是心定,身体跟着定,奇脉也跟着定了,这个叫"定"。入定的方法有很多种,所以佛教的念佛参禅、其他宗教转移的做礼拜、祷告,没有杂念妄想,定到一个念头上类似。但是定了就是悟道了吗?不是。定跟悟道大有差别,静坐得定是一般宗教、哲学共有的功夫,所以叫作"共法";证得菩提、大彻大悟、悟道成佛,那个大智慧的解脱――"般若",是不共法,那是佛法的真正中心就是智慧的解脱。我们普通学静坐同入定还没有关系,坐个几天几夜都不动,只能说静坐做得好,是不是达到入定的境界是另一个问题;而且达到入定的境界,同是不是悟道、智慧解脱了没有,又是另一个问题,不能混为一谈。

2.修智慧禅 - 观目标(例呼吸)的变化,生起到…毁灭为止。观而理解目标的四大(地火水风)活动。这是开悟的关键,以其他宗教的差异。

不一定要打坐才能念经。念经的时候专心点,不要以散乱心念。打坐是指跏趺而坐,使心入定。即指坐禅。‘打’,动作行为之意。为僧侣或道人为收心敛神而端坐思惟之法;或如天台宗之修观、密宗之瑜伽观法等实际修行时所须采行之坐法。圆悟佛果禅师语录卷十四(大四七·七七九下):‘金色头陀论劫打坐,达磨少林面壁九年。

打坐也可,不打也可,没有这方面的规定或规矩
问题是,你觉得念经的感觉怎么样,很舒服吗~
要是念经很合自己的性格,那就加油,继续念,多念会有些体会的
念不了就念佛,这样可以两样掺着来,不会互相影响
最关键的问题在于:你要守住现在的心情,这个叫初发菩提心,是比较坚固的一种意志力,你要抓住这感觉,好好的坚持下去,一门深入,不要去看别的法门,这也好,那也好,都好,都修不到三天就散了.那就没用了,只要一门深入,假以时日,会有消息的,祝你好运

不一定
打坐是方法 起辅助作用
具体打坐方法 请参看佛教网站
在此不做论断 以免有所偏颇

不一定!站立,端坐,打坐,行走······都可以念经念佛的!


道家 来月经可以打坐吗
总之,女性在月经期间可以打坐,但在打坐过程中需要注意保暖、保持心情舒畅和避免剧烈运动等方面的问题。

月经期间能打坐吗?
不能。女性在月经期间身体比较虚弱,盆腔内的血液循环不畅,打坐要长时间保持一个姿势不动,容易加重血液流通不畅,不利于经血排出。月经期间子宫内膜正在脱落,会出现腹痛的情况,打坐会加重疼痛。

学佛为什么一定要打坐
读经念佛号也可减少妄念,所以不一定非得打坐.

什么病不能打坐 打坐禁忌
1、一般有头痛、头晕、感冒等小病时,还可以继续打坐;但是如果五脏六腑有大病,或者精神有病,腰椎和颈椎等不好受的时候,就必须要停止下来,该看病的看病,该吃药的吃药,该休息就休息,出去散散心,多锻炼,多运动,等病好了之后再继续打坐。2、并不是因为什么病这只是针对女人而言的,女人“月经”...

南怀瑾念佛的三种方法
但也不要大喊大叫,把气叫开来,因为这样不但不会得定,而且没有好处。所以要把声音归纳到身体的内部,一口气地念。等这口气念完了,闭起嘴巴,等一会儿,由鼻子吸气,待气吸得充满了再念。念佛经有以下注意事项:1、念诵经文时,要怀虔诚地恭敬心并持之以恒,念诵经文时间越久,其所产生的效果就...

打坐时的十个禁忌
1、饭前饭后不打坐 打坐的时候一定要注意避开空腹和饱腹。吃饭前进行打坐的很容易对心脏造成伤害,而吃饱了之后进行打坐又会影响胃部消化功能。 正确做法:饭前饭后1小时进行打坐。 2、不愉快也不打坐 打坐的时候一定要注意如果是心情不愉快,感觉情绪压抑,烦恼众多的话,最好不要打坐,这个时候打坐很容易将郁结的肝气...

女性打坐时要注意的几个禁忌
女人月经来不要紧,可以打坐,但是不能双盘,双盘容易造成血崩的危险,所以月经期要注意。一、生理期间勿单盘或双盘,以免造成血崩,应改以跪坐(日式)或交叉式盘坐或绕佛、拜佛、念佛。二、平时打坐念佛时则随息而念,切勿意导气。三、若是单纯静坐,则意守膻中(心守丹田)或心想坐莲花台上。四...

打坐的好处
1、放松,打坐可以去除人内心的压力,触发心情的平静,有利于身心放松。打坐的时候,一定要盘腿坐着,心无杂念,不过想要做到身心放松,我们还得坚持打坐才能锻炼出来。2、解压,打坐对身心解压也有帮助,因为现在都市人生活节奏比较快,生活压力大,我们在打坐中能够抛下很多烦恼,能够让身心保持一个平衡,...

打坐有什么好处?打坐的好处是什么?
2、积聚能量打坐时盘腿而坐能够使身体很快聚集能量。我们知道打坐的时候需要你的双腿盘坐,双手自然放松放于腿上。这个时候你的整个身体是处于一个闭合的状态,身体的能量消耗、散失都是处于极小的状态,这对身体积聚能量、养精蓄锐都是极好的。3、打通经络打坐的时候整个身体都是处于极度放松的状态,身体...

禅宗中,打坐入定,可以消业?
不可以,打坐入定不刻意去想事情,顺思想自然发展,本质是让自己以第三者的角度去思索自己的行为思想,取其精华去其糟粕,从而达到不断净化自身的目的,所以该做事还是要做事,当你做事时的心态如打坐时一般心无杂念,顺应本心的话,心里就不会有罪孽之感,即使伤到别人也会尽力弥补而不是无视或只是心存愧疚,即使身体有罪...

陕县13839695965: 自己在家念佛也要盘腿打坐吗 -
逄妮生物: 无论在家还是在其他地方,念佛都不是必须要盘腿打坐的. 念佛法门,行住坐卧都可以念佛.为的就是用佛号讲散乱的心降服佛号时时不间断,也就是通常说的功夫成片.如果只有打坐才可以念佛的话,岂不是念佛的时间大大的打了折扣吗.所以不必拘泥于什么打坐.任何时候都可以念佛.

陕县13839695965: 念经必须得打坐,双手合十吗,能不能坐在椅子上念,双手不合十? -
逄妮生物: 可以坐在椅子上念,念前先把手洗一下 ,淑一下口,坐端正恭恭敬敬的念就可以了,佛法从恭敬中求,最好把桌子收干净

陕县13839695965: 普通人念佛经需要打坐吗 -
逄妮生物: 阿弥陀佛!初入佛门者,往往有一个错误的认识,以为能打坐、念佛、诵经、持咒的功课,每天坚持做,这样就是修行了.不知道这只是修行的助缘,真正的修行,是修正自己的身口意行为,特别是心理行为,把自己不善的习惯改过来,变得善...

陕县13839695965: 念经时一定要打坐吗?怎么打坐?
逄妮生物: 好好念经念佛,依教奉行,自然一切具足.打坐为具备修行常识,理法如一愿行.

陕县13839695965: 如何打坐念佛~打坐的方法 -
逄妮生物: 最理想的坐姿为“七支坐法”.所谓“七支”是指对身体要求的七个要点:1、双足跏趺:先将左足置于右腿上,再将右足置左足上,称金刚坐(男士用).先将右足置左腿上,再将左足置右足上,称如意坐(女士用).按有的传承,不论男女...

陕县13839695965: 平时诵读经书可以不打坐吗 -
逄妮生物: 可以,但是不要躺着读

陕县13839695965: 请问念佛的时候身体可以动吗?因为我念经念着念着就身体抖动,很累.念经必须打坐着念吗 -
逄妮生物: 这个没有什么不可以的 其实,心诚就可以了,形式倒是没有那么重要的 自己怎么适合就怎么念佛就可以了

陕县13839695965: 打坐,念经,都怎么做? -
逄妮生物: 打坐是一种养生健身法.闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情.打坐又叫"盘坐"、"静坐".道教中的一种基本修练方式.在佛教中叫"禅坐"或"禅定",是佛教禅宗必修的.盘坐又分自然盘和双盘、单盘....

陕县13839695965: 在家里念佛应该打坐,还是跪着 -
逄妮生物: 两种姿势都可以. 关键看你用哪种姿势,可以保持更长时间的心静不烦燥? 毕竟打坐,也是可以用跪姿的,比如日本或朝鲜人现在仍有部分人用这种姿势打坐的,这也是从我们中国唐宋时代学过去的.

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