感冒吃什么食物好
0感冒不可怕,喵喵来支招
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1、萝卜葱白风寒咳嗽
萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.
以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈.
驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.
3、芜荽汤平伤风咳嗽
芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克.
先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分
钟.趁热一次服,注意避风寒. 发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽.
4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克.
将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈.
发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.
5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升.
羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏.每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可.
补虚润肺,祛风化毒.治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效.
6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克.
将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食.
清热化痰,散结解表.用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,
咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等.
7、饮马乳清热止嗽
鲜马乳300毫升,白糖适量.
将马乳煮沸;饮时加白糖.
据介绍,马乳
“止渴疗热”,有补血生津,润燥止嗽的功效
肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用.
8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
燕窝10克,大米100克,冰糖50克.
将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发.取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成.
滋阴润肺,止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴.
9、燕窝梨大养肺阴
燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克.
白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟.服食.
养阴润燥,止咳化痰.治多年痰咳,气短乏力.
10、萝卜胡椒止咳祛痰涎
萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片.
加水共煎30分钟.日饮汤2次.
下气消痰.治咳嗽痰多.
11、豆浆饮润肺宁嗽化痰
黄豆,冰糖.
黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗.
健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.
12、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克,红糖,白糖各100克.
把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服4次.
清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘.
13、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须,橘皮各适量.
共加水煎,日服2次.
止咳化痰.治风寒咳嗽,痰多.
14、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个,
猪肺1个,杏仁15克.
加水共煮1小时.吃肉饮汤.
清热化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多气促.
15、糖水冲鸡蛋补虚止咳
白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量.
先将
鸡蛋打入碗中,搅匀.白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀.每日早晚各服1次.
补虚损.治久咳不愈.
感冒初期:
红糖姜汤
姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的人,则不适合饮用。而且,姜会促进血液循环,若有发炎、出血情形,也不要吃。>>感冒食疗法
水果
有人认为,感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说,这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C,但是维生素C是否可以治疗或预防感冒,目前仍有争议。
而且果汁或水果多半冰冷,可能会造成支气管收缩,使咳嗽加剧,除了发烧以外,并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形,吃了更容易让病情恶化。
吃蔬果因蔬果属碱性食物,摄食后不利于病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用>>感冒了吃什么
感冒--感冒是由病毒引起的一种十分常见的急性感染性呼吸道疾病>>详细内容
发炎或染上流行性感冒:
一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时,不宜吃补药,如人参、当归、黄芪及麻油等,以免火上加油,让病情更重。中医认为,性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用,可以用来“熄火”。
此外,中医古籍中记载的葱豉汤,除可缓解头痛鼻塞,对于发烧的人也有帮助。做法是取青葱葱白部分,加上豆豉煮汤。葱白具有发汗功效,其中的苹果酸、磷酸等会刺激血液循环,发汗的效果比姜汤更快;发酵的豆豉则可补充体内的蛋白质。
流感--流行性感冒简称流感,是流感病毒引起的急性呼吸道感染。流感是一种传染性强,传播速度快的疾病。流感所引起的并发症和死亡非常严重>>详细内容
预防感冒
白萝卜、茶白萝卜具有消炎、杀菌及利尿功效,是很好的天然消炎药。日常生活中,将生萝卜汁加点蜂蜜,喝下去后可以缓解喉咙肿痛。最近,美国哈佛大学在一项研究中还发现,两星期内每天喝5杯红茶或绿茶的人,身体的免疫能力会大大增强,比起未饮茶者,可以多赶走10倍以上的感冒和流感病毒。
如果从中医诊治看,首先要区分是风寒感冒还是风热感冒。这两种感冒都是风邪侵袭人体肌表引起的。风寒感冒的症状是怕冷发热、头痛、全身酸痛,治疗用辛温解表法;风热感冒的症状是高热、口渴、咽喉痛,治疗用辛凉解表法。
流行性感冒起病急,发高热、头痛、全身酸痛,传染性很强。流行性感冒中医属风热感冒,治疗用疏散风邪、清热解毒法。
通常中青年患感冒,大多偏热性,主要表现为面红目赤、发热头痛、恶心呕吐、咽干舌燥、咳嗽痰稠、鼻塞无涕、微微出汗和大便干燥等。若症状以发热、喉痛为主,可选用消炎退热冲剂、羚羊感冒片、银翘解毒片、桑菊感冒片及感冒清等;如症状较轻,可选用含有板蓝根、大青叶、金银花、柴胡、连翘、菊花等成分的中成药。在用药期间,应忌食温热性的食物,如狗肉、羊肉、带鱼、鲫鱼、虾、桂圆、荔枝、胡桃、橘子、韭菜、香菜、辣椒、姜、葱、酒类等。
年老体衰或平素体质羸弱者患感冒,大多偏寒性,主要表现为发热头痛、恶寒无汗、口淡不渴、咳嗽痰稀、鼻流清涕和大便溏泻等。患者可选用柴胡饮冲剂或含有防风、荆芥、杏仁、紫苏叶等成分的中成药。若恶寒症状不明显,可服速效感冒胶囊等。在用药期间,应忌食鸭肉、青鱼、螃蟹、黄瓜、苦瓜、菠菜、茄子、茭白、海带、香蕉、柿子、雪梨、西瓜等寒性食物。
此外,无论患风寒或风热感冒,均应忌食肥肉、蛋类及煎、炸、辛辣的食物。
时下,抗感冒的西药也有数十种,但这些药大多有不良反应,必须对症选用。如阿司匹林对胃有刺激,会抑制血小板凝结,服后易出现恶心呕吐或出血,所以患者最好选用其肠溶片,并注意用药量不宜过大,以免发生多汗等虚脱现象。此外,少数人服用阿司匹林后会出现哮喘等过敏反应。安乃近有虚脱、过敏、粒细胞减少、血小板减少性紫癜等副作用。去痛片、优散痛、APC等因含有非那西汀,会引起口唇青紫和肾脏损害。安痛定、撒烈痛、索密痛等因含有氨基比林等成分,可引起粒细胞缺乏症。因此,使用上述药物时必须加以注意。至于扑热息痛,虽然具有起效快、疗效高、不伤脾胃、安全性大等特点,但成人每日的用量不宜超过2克,以免损害肝脏;6岁以下的儿童应避免使用。
在抗感冒的中成药方面,它们主要是由解热镇痛药或抗炎止痛药及抗过敏药、镇静药组成,其药理作用差异不大,但对人的胃、肠、肝、肾均有不同程度的损害,故切忌数药合用,以免出现不良反应。
准备材料:梨、白米各适量。
调理方式:将梨洗净后榨汁备用,白米洗净后放进锅内加入适量的水煮粥,快熟时,把梨汁倒进粥里煮沸拌匀即可。
保健功效:生津除热、润肺止咳。木耳粥
准备材料:黑木耳、大枣、白米、冰糖各适量。
调理方式:先将木耳用温水泡发,清洗干净后放进锅里,将白米和大枣洗净后放入锅里与木耳一起熬粥,等木耳炖烂时放入冰糖拌匀即可。
保健功效:滋阴润肺。萝卜汤
准备材料:白萝卜、生火腿、天门冬、麦门冬各适量。
调理方式:将天门冬和麦门冬洗净后放进锅里,下生火腿加入适量的水煮沸,接着放入料理米酒熬汤。火腿煮熟后捞出切成粗丝,萝卜切成细丝,把天门冬和麦门冬捞出来,放入萝卜丝煮熟,最后加入味精、盐、胡椒调味即可。
猫主要吃什么食物
3. 肉类 猫是肉食性动物,喜欢吃肉,而且肉类富含丰富的动物性蛋白质,非常有营养。但需要注意喂食量,过多的肉类摄入会让猫挑食,影响健康。4. 蔬菜水果 为了防止猫咪便秘,可以给它们吃一些蔬菜水果,这样可以补充微量元素,更好地实现营养均衡。5. 猫粮 市面上有各种成品猫粮可供选择,但需要注意选择...
猫吃什么食物
猫的食物 一、猫主要吃猫粮、鱼肉、动物肝脏等。除此之外,猫也会食用一些人类食物如蔬菜、水果、乳制品等,但这些通常作为辅助食物。二、详细解释:1. 猫粮:猫粮是专门为猫设计的食物,含有猫所需的营养成分。干猫粮是现代养猫家庭最常见的选择,可以提供均衡的营养并帮助清洁猫的牙齿。2. 鱼肉:...
猫吃什么食物?
在给猫咪喂食的食物千万不要喂骨头、鱼刺,避免猫咪卡住喉咙,而且不可以给猫咪吃太油太咸的食物。食物和水应尽量远离猫厕所(猫砂盆)。尽量不使用双碗设计(食物和水碗挨着),因为水可能会被食物污染,猫会不太愿意喝水。最好将食物碗和水碗相距至少半米。由玻璃、瓷器或不锈钢制成的碗比塑料碗好...
小猫喂什么食物好?小猫喜欢吃什么?
小猫是大家比较喜欢饲养的宠物之一,那么大家知道小猫喜欢吃什么吗?接下来这篇指南将告诉你答案。1、比较幼小的小猫适合吃一些奶水液体,最好的食物就是奶粉,而且奶粉也很容易被小猫消化吸收。2、小猫还可以吃一些比较富含能量的食物,比如我们将馒头和火腿肠弄碎,混合在一起,再加入一些热水,弄成流质...
猫吃什么补充营养
猫粮 猫粮是专门为猫设计的食物,其营养成分丰富且均衡。优质的猫粮可以满足猫的基本营养需求,包括蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。选择适合猫咪年龄和健康状况的猫粮,并遵循建议的喂食量,可以帮助猫咪保持健康。营养膏 在特定情况下,如猫咪生病或处于生长发育的关键阶段,可能需要额外的营养补充。此时,...
小猫咪吃什么食物好
小猫咪吃以下几种食物比较好:1、给小猫喝奶制品,最好是羊奶粉。还可以在离乳期给小猫吃奶糕。2、可以吃蛋白质含量高的肉类。3、吃搭配好的健康猫粮。小猫咪不能吃什么食物:1、不能吃海鲜类食物,如:墨鱼、虾、蛤蜊、鱿鱼、马面鱼等。含有较多的硫胺素酶,硫胺素酶不易被猫咪消化,容易对猫咪...
猫可以吃什么食物
猫可以吃以下食物:1. 猫粮 猫粮是猫最主要的食物来源,其中包含了猫所需的各种营养成分。优质的猫粮能够提供猫需要的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,有助于猫的健康生长。2. 肉类 猫是肉食性动物,新鲜的肉类也是它们的重要食物。鸡胸肉、火鸡肉、鱼肉等富含蛋白质,有助于猫的肌肉生长和体能维持。3...
流浪猫吃什么食物
可以喂流浪猫猫粮、罐头、肉类还有其他食物等。1、主食类:猫的主食最好以猫粮为主,不要饲喂过多含碳水化合物的主食。2、罐头类:可以买一些罐头给流浪猫喂食,一般的猫咪很喜欢吃罐头。3、肉类:可以煮一些鸡胸肉给流浪猫喂食,也可以喂内脏,鸡肝、猪肝富含蛋白质、脂肪、碳水化合物,而且具有独特的...
猫咪适合吃什么
猫咪适合吃高蛋白、低碳水化合物和低脂肪的天然食物。以下为您详细解释:一、高蛋白食物 猫咪是肉食性动物,它们需要摄入大量的蛋白质来维持身体健康。优质蛋白质来源包括鱼肉、鸡肉、牛肉等肉类以及专业的猫粮。这些食物有助于猫咪的生长发育,维持其强壮的肌肉和健康的免疫系统。二、低碳水化合物食物 猫咪...
猫吃什么食物?
5. 食物和水应远离猫厕所,避免污染。不建议使用双碗设计,以免水被食物污染,影响猫咪的饮水意愿。6. 选择玻璃、瓷器或不锈钢制成的食水碗,比塑料碗更佳,因为塑料碗可能会有残留气味。7. 可以使用能在洗碗机中清洗的碗,便于保持食具的清洁。8. 猫咪往往不喜欢从深碗里吃东西,因此平盘或放在托盘...
柞命痹祺: 只要能吃下,什么都可以.平常吃的都可以,身体需要各种营养,不要觉得感冒了,就这不能吃·那不能吃.
常熟市18093126211: 感冒吃什么东西好??
柞命痹祺: 发现感冒时马上吃几颗维生素C,多喝点开水就OK了 多锻炼身体才是最好的
常熟市18093126211: 感冒吃什么食物好得快??
柞命痹祺: 吃一些稀粥之类的食物或者是汤类
常熟市18093126211: 感冒吃什么食物好??
柞命痹祺: 宜吃清淡,少吃油炸和辛辣. 希望可以帮到你: 可乐煮生姜,柠檬也行 多喝开水,休息好 吃点苹果 最重要还是平时多锻炼. 平时要注意饮食,少熬夜,定时定量喝水,多吃水果,最重要的是多锻炼身体,增强自身免疫力可以有效预防感冒和其它疾病. 你好,避免刺激性、硬的、凉的食物,容易消化的,其他的没有特别强调的. 你好,避免刺激性、硬的、凉的食物,容易消化的,其他的没有特别强调的.