我手指很粗，是不是跟以前有生过很严重的冻疮有关啊？怎样可以使手指变细点啊？
、手指的捏拉动作
用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，每根手指各重复5－6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。
2、手指关节的按摩动作
用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。各手指重复5－6次。此动作能够促进血液循环，帮助脂肪达到容易分解状态。若手指拉拨不易，可涂抹些按摩霜滋润。
3、对手背的按摩
将按摩霜或护手霜涂抹于手背上，然后两手背互相磨擦，由手腕处延伸到指尖部位，有韵律的来回做10－20次。
4、磨擦手腕的按摩动作
手腕至手肘间用按摩霜或护手霜涂抹后，用另一只手如握住般，从手腕朝手肘方向磨擦。分别以手的内外侧为中心各重复10－20次。在做好手的按摩护理之后，如果能做到让手适当的运动，如将手朝前伸展，效果将更加显著，手部的肌肤必然会变得光滑柔嫩，倍增光彩
冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的刺激，时间一长，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。
损害初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，对称性好发于四肢远端，以手背及手指伸侧、足缘及足趾伸侧、下肢、面颊、耳廓等处多见。自觉局部有胀痛感，瘙痒，遇热后更甚，溃烂后疼痛。
遭受寒冷侵袭，受冻皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。这些症状可延续1-2个月直至天气转暖方痊愈，一些患者来年冬天会在原部位再度复发。中医认为，冻疮是由于暴露部位御寒不够、寒邪侵犯、气血运行凝滞引起。此外，还与患者体质较差不耐寒冷及少动久坐、过度劳累等因素有关。潮湿可以加速体表散热，故手足多汗者也容易发生冻疮。
自疗注意事项
（1） 积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。
（2） 寒冷季节注意防寒保暖。
（3） 衣服鞋袜宜宽松干燥。
（4） 年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。
（5） 冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。
（6） 每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。
自治疗法
1、 验方自疗法
（1） 桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、灸甘草5克、分2次煎服，每日1帖。
（2） 当归10克、桂枝10克、白芍10克、细辛3克、甘草5克、木通6克、吴茱萸3克、生姜9克，分2次煎服，每日1帖。
（3） 紫皮蒜适量，入冬前将蒜捣烂，擦在常患冻疮处，每日1次，连擦5-7天，如皮肤起泡，可暂停用。本方适用于冻疮的预防。
（4） 生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克。上药一同水煎，趁热洗过，连洗2天，即可痊愈，以上为`1天的量，早晚各1次。本方适用于冻疮未溃时的治疗。
（5） 生姜的自然汁，熬膏涂之。此法对于手、足冻疮均治。此外，用生姜汁时时漱吐，还可治疗口疮。
2、 饮食自疗方
（1） 羊肉500克、花椒3克、生姜15克、当归30克、煮食。
（2） 生姜、当归、红花、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中，一周后即可服用，每次饮酒10毫升，每日2-3次。
（3） 山楂15克、当归15克、红枣10克、煮食。
3、 外治自疗法
（1） 伤湿止痛膏、紫归治裂膏外贴患处。
（2） 皮硝煎水外洗患处。
（3） 红霜茄子秸连根拔起洗净。煎汤泡洗患处约半小时左右，每日2次。
（4） 姜汁或辣椒水外擦患处。
（5） 胡椒10克、浸入100毫升95%的酒精中，1周后外擦患处。
（6） 仙人掌，去刺捣烂外敷患处，3天后更换。以上疗法适合未溃者。
（7） 云南白药撒于冻疮溃烂处并包扎。
（8） 螳螂子（即桑螵蛸）切开，取其中黄汁涂破溃处，每日1次。
（9） 用马勃一块外敷溃处，每日更换。
4、 夏季伏天外治自疗法
（1） 大蒜头捣烂涂擦老疤处，每日1次，连续1周。
（2） 鲜芝麻叶捣烂涂擦易患处，1小时后洗净，每日多次。
避免误诊
受冻后，不宜用热水温暖，或用火烘烤，否则冻处会溃烂。
受冻后皮肤瘙搔，不能用手抓搔，否则易使表皮破烂感染。
我妈小时候一直生冻疮，现在手指就很粗（唉- -我也生冻疮）
下面是复制的
涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。
手指使双手柔软灵活
手指操能使双手保持柔软、促进血液循环，使皮肤细滑，也许还能改善指甲的状况。
□1.烫洋山芋式：
将手握成拳头，在迅速张开，有如拿着极烫的东西想立刻扔掉。
张开手时，手掌尽量展开，手指尽量伸直。
□2.快速摆动式：
手臂置于前身，让双手剧烈抖动整整一分钟后，立即举高至头上，数到十再放下。
□3.捏挤式：
用一只手紧握一个小皮球十秒后再放松，再换另一只手紧握，如此重复做三、四次。
手部按摩
首先，倒一些护手霜在手掌，然后以左手拇指按摩右手，跟着以右手按摩左手。
利用看电视或打电话的短短数分钟时间，从手腕一直按摩到手指。
起初是手掌心，再做手臂那面，然后以左手拇指按摩右手，跟着右手按摩左手。
利用看电视或打电话的短短数分钟时间，从手腕一直按摩到手指。
起初是手掌心，再做手臂那面，经常不断按摩可促进血液循环，
使双手保持美观、富有弹性。
双手像切菜一样运动，对手有好处。另外掏米水很保养手。
查看更多好大夫信息
我的手臂很细,但是手指很粗怎么回事?我也不胖啊
手指粗可能是天生的原因，也可能是因为因为你的手指使用较多，摩擦的也较多，导致皮肤角化比较严重，自然也就比较粗了，平时如果干比较粗重的活或是做家务时可以戴上手套保护下双手。
手指变粗是什么原因引起的
手指变粗的原因可能有多种，包括生理因素、病理因素和日常行为习惯等。一、生理因素 1. 生长发育：随着年龄的增长，人体的骨骼和肌肉会逐渐发育，手指也可能会随之变粗。这是正常的生理过程，无需担忧。2. 性别差异：男性的手指骨骼通常比女性更粗壮，这也是正常的生理差异。二、病理因素 1. 关节病变：...
手指变粗是什么原因引起的
在门诊有的患者是因为肢体的外形出现异常前来就诊，比如说有的患者说手指头变粗了，是什么原因造成的？其实要分析手指变粗产生原因，既包括骨科的问题，也可能包括其他科室的问题。比如说很常见因为受凉、受累、外伤或者活动过度而引发的无菌性炎症，比如腱鞘炎或者肌腱炎，这时可能局部会有一些肿胀，看起来...
手很胖怎么瘦手最好?
手指变粗的90%原因是浮肿所致 手指变粗并非因脂肪作祟，如果你不是天生骨骼粗或喜欢扯弄指关节，那么手指粗就一定与浮肿有密切关系。各位一定有过这样的经验，早上出门穿鞋子时还刚刚好，但到了傍晚时分却觉得鞋子挤脚。手指变粗的情况也一样，手指末梢易因血液循环不佳而浮肿。请参考手指按摩动作图，...
是不是手指粗的女生木有救了,求大神支招
还有从小开始弹钢琴的人手指 也有打小做体力活的手指 都与常人的有区别女孩子手指头粗命苦 估计是老话了 老话的也就是老话的时代 命苦 无外乎就是平时干活辛苦 生活条件物质等各个方面都不好 一个千金大小姐 和一个从小就干体力重活的人 后者被大多数人认为命苦 而后者的手指很有可能就粗 这或许是...
手指粗的女人命不好吗?多是做苦力?
手指是构成手相的重要部分，尤其是对女性而言，她们的手指被认为能够反映性格和命运。人们常常认为，粗壮的手指象征着命运不佳。那么，手指粗的女人究竟代表了什么？她们的生活是否注定辛苦？接下来的内容将带你深入了解手指粗的女人命运。1. 粗长手指的象征 粗长的手指并不一定意味着女性缺乏关爱，只是这...
手指头粗是骨架大吗??
这个不一定，可能是平时扳手指头的原因 这样的情况是可以变细的 1、弹琴、敲架子鼓可以瘦手把 2、平时上网尽量多打字，多写字 3、喝剩下的牛奶也可以收集起来来泡手，对瘦手有帮助还能美白 4、用 汉阿娜 按摩手指有，拽拽手指头等~
手指粗的女人命不好吗?多是做苦力?
粗长的手并不一定就是说女人没有人疼，只是相对来说这个女人的幸福，是要靠自己的多一些的。这样的手相多半是火行手或者是木行手。这样的女人在事业上是很要强的，并且希望能够凭靠自己的能力就有幸福的生活。尽管女人要在工作上做出一点业绩来，非常难，但也不是不可能的事情呢！另外这个手型的女人...
女生手大手指粗什么命
女生手大，这个跟父母的遗传是有关系的，如果父母某一方骨骼比较大，那么生下的孩子骨骼也会比较大一些。手指粗说明女生是非常勤劳的人，因为经常干活的人手指才会特别粗的，这都是练出来的。其实命运都是掌握在自己手里的，所以你想让自己好自己肯定会是好命的，你不想让自己好不发奋努力图强，那么你...
手指粗的女人命不好吗?多是做苦力?
粗长的手并不一定就是说女人没有人疼，只是相对来说这个女人的幸福，是要靠自己的多一些的。这样的手相多半是火行手或者是木行手。这样的女人在事业上是很要强的，并且希望能够凭靠自己的能力就有幸福的生活。尽管女人要在工作上做出一点业绩来，非常难，但也不是不可能的事情呢！另外这个手型的女人...
曲送三黄： 和生冻疮是有点关系的,但也有可能是本来就比较粗 我妈小时候一直生冻疮,现在手指就很粗(唉- -我也生冻疮) 下面是复制的 涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩.按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先...
彬县13872091655： 这久不是怀孕的期间么手指变粗了,戒指戴着有勒痕怎样可以... - ？
曲送三黄： 和生冻疮是有点关系的,但也有可能是本来就比较粗我妈小时候一直生冻疮,现在手指就很粗(唉- -我也生冻疮)下面是复制的涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩.按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从...
彬县13872091655： 一个很年轻的女孩,手却很粗糙,是不是打胎过? - ？
曲送三黄： 有的人手上汗腺不多,不出手汗就摸着粗糙,纯粹就是个遗传问题,跟打没打胎没关系.和经历什么也无关,或者是起了老茧之类的.想知道有没打过胎,得经过专业的妇科检查,比如检查子宫颈有没裂伤,来判断是否做过人工流产.
