打篮球把手指关节挫伤了怎么办？
你中招可能有两个原因，1 对球感觉不好，接球时中的。2 弹跳不够强，抢板时求被别人干扰。这都说明你还需要进行大量的练习啊。
预防打篮球的时候手指"插鱼蛋"，最好去买个保护手指的套，差不多一个才几块钱（非正版的，意思意思就好，不用买太高档的，最重要的是它能起保护作用）。
我也这样过应该说比较有经验。只要还能轻微活动的话，那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤，建议在两个小时内用冷水浸泡（或冷敷），四小时后再进行热敷，在恢复的这段时间内，该手指会轻微肿起，并影响运动，这时不要强行伸直或弯曲手指，以免加重症状。 还有，一小段时间不进行篮球运动，可以加快康复速度，不过，一小段时间不进行篮球运动，可能是难以忍受的，但我很多次忍受过了，你如果是男子汉的话，一个字：忍！ 立即将手指拽拽，然后将手指冷敷，如果有条件的话可以用冰块冷敷，意识半会找不到冰块的话就去找个自来水龙头，对着冲一段时间。试着舒服点了，就回去找药水上上，红花油、云南白药都行。有护指的话，尽量带上，可以起着一定的固定和防护作用，使你的手指更好的恢复。 手指戳着很正常，你打球的时间长了，手指对球就会养成一种感觉，当直着接触球的时候会自然弯曲，就不容易再戳着了。 手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。
预防方法: 要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤，依程度可分五种 1. 扭伤，2.脱臼，3.骨折，4.腱断裂，5.挫创伤（皮肤裂开）。 若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷，俟2～3天之后，则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛，让医疗人员将手指拉直，恢复原状，然后和前法相同地处置。至於手指严重的戮伤、骨折、 腱所裂则不许乱动，速送医治疗才是上策。
24小时之内不可热敷，只能冷敷。可以把手放入冰块(水)当中，这样能够最大的降低手指肿大。24小时后才可以热敷，可以涂点活络油、红花油之类的药水或者麝香祛痛气雾剂。期间注意不要二次受伤，防止手指习惯性受伤。
这种情况的话手指关节挫伤了，主要原因还是自己不熟悉球，球感不太好，一般传球、运球时容易挫伤，这种事情多打球，培养好球感就能减少很多了。一般等你每个指头都挫过一遍的时候，也就不容易发生这事了。至於怎麼处理的话，一挫伤记得第一时间就是要给冻水冲，或者直接用冰块敷上去，因为那时候挫伤的话，你还一个劲儿挫就会把裏面血管的血挤出来，只会让你淤血更厉害。一般敷冰24小时以后你再用活络油什麽冲。。千万不要拿热水泡。。会更厉害的。。
打篮球何如避免手指受伤？学会这几招就好了！
去医院看看 是不是骨裂,如果不是，那就修养吧。很正常，很多打球的 都是关节很大，那就是年轻时候戳伤的 然后骨质增生 变大的，别担心。
去医院看看吧，我也发生过。我后来去看的骨科。也许是你的手指骨骨节错位了。应该去医院纠正一下。这样摸摸药就能很快好。如果同意请给我分 我现在急用，谢谢
打篮球把手指戳肿了怎么办
打篮球把手指戳肿了怎么办 当手指关节受伤时，通常可以立即使用冷敷或冰敷来控制局部肿胀和疼痛。 然后，您可以应用一些抗炎止痛药，活血化瘀的中药或膏药，以加速肿胀沉陷。 受伤24小时后，您可以每天两次局部应用热敷20-30分钟，每天两次，这样可以加快局部血液循环并加速肿胀沉陷。手打篮球杵肿了能自愈吗...
打篮球手指关节受伤
对于初学者初学者容易伤到手指的一个重要原因，就是害怕球。在有球飞向自己的过程中，只要是对球稍微有一点点害怕，初学者就会下意识的别过头去，以免被砸到头。其实这也算是一种本能反应，只是这样一来，眼、手、球不在一条线上，双手伸出去的距离过长，接球过程中手指触球、双手握球、收球缓冲...
手指打篮球的时候戳鱼蛋,戳到篮球了,关节的地方淤血了,肿起_百度...
不可能没有那么快的办法，正常出现这种挫伤的话，完全恢复到正常，差不多需要七天到十天左右的时间，并且这个过程当中是严格的制动，根本就不能活动的。刚开始受伤，应该考虑冰敷超过24小时之后用热敷，然后外用一些活血化瘀的云南白药气雾剂等等，这些治疗方法都是，只是一个辅助处理。但是并不是说立马就能...
打篮球手指戳伤有什么处理方法
3、佩戴指套或是手套，用运动胶布将手指关节包起来固定等，能对手指起到保护作用。4、在打篮球之前，做好充分的热身准备活动，活动手指各个关节，把手指各个部位都活动开来，这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。5、手指力量的增强，在很大程度上能起到预防运动伤害发生的作用的。平时可以经常用握力器...
打篮球手指被戳到 ,食指 变短变肿了还有点弯,关节处有点发紫,一弯曲就...
回答：建议你可以先给予拍片检查,明确有无骨折的情况。如果可以排除骨折,那主要考虑是手指部软组织炎症刺激引起的症状的,需要你给予热敷处理的,给予活血类药物治疗。
打篮球时手指被顶到了,主要是关节痛,有什么方法可以很快恢复
这个一般情况是软组织戳伤，很多篮球运动员都会碰到；想要快速恢复，可以喷点药酒或者云南白药，经过按摩，一般来说2-3天就好。
打篮球时手指关节淤血肿大起来如何快速恢复?
在手指受伤的24小时内不能用万花油搓，要冰敷，目的是减小血管的出血，防止肿胀。等24小时候就能用些药酒能能活络筋骨的药搓了~常常热敷，能让淤血散掉。没事的时候自己也可以按一按，搓一搓，这样几天后就好了~记住，受伤以后就不要再去打球了，很容易加重伤势的。最后，祝你手指早日痊愈！
打篮球戳着手指怎么办?
只要还能轻微活动的话，那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤，建议在两个小时内用冷水浸泡（或冷敷），四小时后再进行热敷，在恢复的这段时间内，该手指会轻微肿起，并影响运动，这时不要强行伸直或弯曲手指，以免加重症状。 还有，一小段时间不进行篮球运动，可以加快康复速度，不过，一小段时间不进行...
打篮球手指关节伤到了
打篮球的人，传、接球、争抢篮球时由于动作不规范，常常会引发不同程度的手指损伤，具体有如下几种情形：第一 指关节脱臼。若出现手指关节脱臼，其脱臼后的手指会出现关节变形，动弹不得，充血肿大，应当及时去医院复位，夹板固定受伤部位；第二 手指骨折。骨折的手指不能动弹，会出现充血水肿，应当去医院...
打篮球手指挫伤怎么办
打篮球手指挫伤怎么办1 打蓝球手指挫伤该怎么办 一、 手关节伤害到的医治 (一)技巧医治 侧副肌腱、关节软骨损害或伴随撕脱性骨折者，选用以下二步技巧解决。(1)拨伸转动伸屈法 患者取座位。求美者用一手拇、无名指捏紧伤指近节固定不动，另手拇、无名指捏紧伤指末节用劲向远侧拨伸牵引带，并...
巫变产灵： x片确定有无骨折或关节脱位,24小时内冷敷以减少出血,24小时后热敷促进血液循环,可以吃点活血化淤的药物,如三七片!愈伤灵等!!
雷山县18027062993： 打篮球时手指挫伤该怎么处理 - ？
巫变产灵： 你中招可能有两个原因,1 对球感觉不好,接球时中的.2 弹跳不够强,抢板时求被别人干扰.这都说明你还需要进行大量的练习啊. 预防打篮球的时候手指＂插鱼蛋＂,最好去买个保护手指的套,差不多一个才几块钱(非正版的,意思意思就...
雷山县18027062993： 打篮球时手指挫伤了怎么办、？
巫变产灵： 暂时不能打球,带上护具,可以热敷,刚伤的时候冷敷,24小时以后进行热敷.以后每天热敷一次
雷山县18027062993： 打篮球挫到手指怎么才能好的快? - ？
巫变产灵： 我以前也经常挫到,不过现在岁数大了,玩的也少了,也没有那么激烈了,一般就是自己给按摩活血!如果有女朋友给按摩或许效果会更好一些,还有就是打球的时候带个护指!然后慢慢养.
雷山县18027062993： 呼吸吸不到底,而且肺也受不了深呼吸,怎么办呢? - 久久问医？
巫变产灵： 你好,从你说的情况来看,这个考虑是有肺通气障碍,个人建议最好到医院的呼吸内科做进一步的检查.如果是有肺动脉高压的问题的话,平时应该休息,避免剧烈运动.
雷山县18027062993： 打篮球时手指头挫了 - ？
巫变产灵： 怀疑你不是骨折,因为真骨折的话你的指头是不会敢做打弯的动作的,但有时骨裂一个小缝也是属于骨折的.为了保险起见你还是应到骨科排个片子.如不是骨折建议你应该用热毛巾做个热敷,是指内的淤血...
