新鲜人参的食用方法

鲜人参的吃法~

鲜人参的吃法如下：
1、切片口含
只要把新鲜人参切成很薄的片状，直接放于口里含着，含着有一段时间就可以嚼碎，可以提神醒脑、甘甜可口。用量：2-3片/次，一日2-3次。

2、泡服
将新鲜的人参切成厚度大概在2mm的薄片，放到杯中，冲入沸水，每次5-8片，而后盖上杯盖泡5分钟，当做茶饮。
直至参味消失，而后将参片咀嚼吞咽。如有需要可以加入红枣和蜂蜜一起泡服，味道更佳。用量：5-8片/次，一日2-3次。

3、炖食
将新鲜的人参切成厚度大概在2mm的薄片，直接放到陶瓷碗里，要加满水，密封碗口最好，放置炖锅里隔水蒸炖至2个小时后，饮水食参，喜欢甜品的人可以加3-4颗冰糖，味道更美。
用量：10-15片/次，一日1次。

4、煲鸡汤
将整支新鲜人参洗净备用，将整鸡(最好选用乌鸡)去毛去内脏弄干净后放于炖锅里，把整支新鲜人参放入鸡腹内和调味料一起用文火熬3个小时左右，开锅服用，要记得喝汤吃肉同时要吃人参。
用量：1支/次，一周1-2次。

5、泡酒
用一整个新鲜人参洗净干水放置玻璃容器中，加入1-2斤纯度在50-60左右的白酒，泡大概10天左右便可以喝，每次不要喝太多。
如有需要根据自己的实际情况可以加入：枸杞、灵芝、巴戟天、肉苁蓉、杜仲等滋补产品！用量：3-5支/次，泡好后日饮2次每次2-5ml。

鲜人参的药用价值极其高，对于失眠、神经衰弱、记忆混乱、身体虚弱、食欲不振的人来说，非常需要。
鲜人参中不仅独有人参皂甙，还具有人体所需的氨基酸、维生素、蛋白质、微量元素等，在对身体进行修补的同时，还有美颜美容的效果。

买了人参不知道怎么吃？人参的5种服用方法，总有一种适合你

为更好地发挥人参的食用价值，下面介绍几种食用方法供你参考。
一、将野山参切成薄片，放入口中慢慢嚼之，也可将参片用蜂蜜或冰糖水浸泡，次日服用，成人每日干参1克，鲜参3～4克，儿童减半，早晚饭前像嚼泡泡糖一样食之。
二、将野山参切成薄片放入杯中开水冲喝，成人每日干参一克，鲜参3～4克，儿童减半，喝茶一样，几天后再将杯中参慢慢嚼之食用。
三、将野山参打成粉末，用蜂蜜或冰糖水搅拌成糊状，次日服用，成人每日1克，儿童减半，早晚饭前服用。
四、野山参（鲜）1支约30克、加野生灵芝（干）50克、白酒2～3千克（50℃至60℃）浸泡50～60天（越长越好）开始服用，每日分早晚服用，每次15～20克。
五、人参炖鸡。野山参（鲜）一支30克左右，加黄芪（干）30克左右，把参和黄芪放在鸡肚里，把鸡放在瓷盆里封好后，放在水里慢火煮之，鸡脱骨后，每天早晚食之，约7天吃完。
六、人参江米鸡。野山参（鲜）一支30克左右，加黄芪（干）30克左右，加大枣6～10个，江米100～150克，把参、黄芪、大枣装在鸡肚里，把鸡放在瓷盆里封好后，放在水里慢火煮之，鸡脱骨后，每天早晚食之，约7天吃完。

泡茶：长白山人参可切片后，放入开水反复冲茶饮，直至味淡后嚼食，一般闷泡15分钟左右即可。

      噙化：人参可切成薄片，放入口中含服，直到味淡嚼服咽下。

      吞服：人参打成粉末，直接吞服或装胶囊吞服，吞后饮水送服。

关于人参怎么吃，鲜人参领导者中华人参网——中国山参第一品牌上介绍的很清楚，这里我就不多说了，自己去上面看。

食用方法：我国食用人参的历史悠久，对它的神奇功效也是推崇倍至，据史书记载：人参对人体有“补五

脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效。它的食用方法很有讲究：

（一）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。

（二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。

（三）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。

（四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。

（五）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。

（六）炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身

切成段 加点醋 凉拌吃

不能凉拌吧？！

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仲巴县17574416198： 新鲜的人参怎么吃? - ？
仰骂硫酸： (一)炖服.将人参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用. (二)嚼食.以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法. (三)磨粉.将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克. (四)冲茶.将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用. (五)泡酒.将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用. (六)炖煮食品.人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身.

仲巴县17574416198： 新鲜人参的食用方法 - ？
仰骂硫酸： 为更好地发挥人参的食用价值,下面介绍几种食用方法供你参考. 一、将野山参切成薄片,放入口中慢慢嚼之,也可将参片用蜂蜜或冰糖水浸泡,次日服用,成人每日干参1克,鲜参3~4克,儿童减半,早晚饭前像嚼泡泡糖一样食之. 二、将野...

仲巴县17574416198： 新鲜人参怎么吃? - ？
仰骂硫酸： 1、鲜人参每日用量:鲜人参有不同的种类,控制好用量坚持长期科学久服效果才好.那么,对于不同种类的鲜人参,吃多少合适呢?如果是长白山鲜人参里的园参,成人每日10g左右,西洋参15g左右;20年以上的鲜林下山参5g以下,野山参1g左右.此为每日保健参考用量,治病可加量,遵医嘱根据每人体质不同应适当增减.关于人参怎么吃,中华人参网上介绍的很清楚,这里我就不多说了,自己去上面看.

仲巴县17574416198： 新鲜人参怎么吃最补 - ？
仰骂硫酸： 保证人参的营养,关键不是在怎么吃,而是应该更好避免营养的损耗,人参一、炖服;将生晒参切片,每天用2~5克,将参片放入瓷碗内,加适量水,密封碗口,放置锅内蒸架上,隔水蒸,水开后再用小火煮沸20~30分钟.先服参汁,然后将参片吞服,早饭前半小时服用,连服一个冬季效果甚佳.取食量可根据个人体质及受纳程度而略为增减,遵医嘱服用最好.对于虚脱之症,可用大剂量15~30克,用武火急煎,煮取浓汁,分数次灌服.二、蒸服蒸服方法:人参6~9克、适量水、冰糖放于瓷碗或参罐内,加盖,隔水以文火炖透.先饮汁,后食渣.这些吃法都不很少损耗营养成分,更多人参服食方法,可@加一有机人参.

仲巴县17574416198： 鲜人参怎么吃？
仰骂硫酸： 鲜人参,整条的可以煲烫,也可以把参切成片,一次两到三片泡成参茶,还可做粥.如果太多了一时吃不了,放在冰箱中冷藏保管.也可以把参切片后晒干,做成生晒参片,这样保存的时间更长.鲜人参还可以泡酒,也是不错的.

仲巴县17574416198： 东北新鲜人参怎么吃? - ？
仰骂硫酸： 煲汤:整颗东北人参切段或者切片同其他食材一起放入非金属器皿中炖煮. 煲粥:东北人参可以切片同粥一起煮,与粥同吃. 买新鲜人参可以去中华人参网上咨询.

仲巴县17574416198： 请问新鲜的人参怎么吃？
仰骂硫酸： 人参的吃法很多,可以炖汤,泡酒,泡茶.这些自己在家就可以操作,炖汤时,把人参切碎或者切片炖鸡汤不错.冲茶,将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲之,闷盖约五分钟后既可服用.以同样的方法重复冲服,直至没有参味为止.要觉的麻烦,可以去tao宝商城 加一人参的官方旗舰店,有已经加工好的人参茶,人参酒,还有鲜人参.而且还是有机人参,很有保证.

仲巴县17574416198： 鲜人参该怎么吃? - ？
仰骂硫酸： 煲汤~ 鸡汤鸭汤都可以~ 放两三根须须就行了. (一)炖服.将人参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用. (二)嚼食.以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法.