吃鹿肉有什么好处
鹿科动物梅花鹿或马鹿的肉。是高极野味，食用为肉类之极品，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，营养价值比牛、羊、猪肉都高得多，可烹制多种菜肴。
鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸收。抗癌，防治心血管疾病，降低胆固醇之特效，纯绿色食品。
加工方式与牛羊类同，药用可润五脏、调血肪。治虚劳赢疲，产后无乳。内服食、前汤或熬、外用捣敷。是补虚劳羸瘦、壮阳益精的佳品。
营养分析
鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言，鹿肉是很好的补益食品，经常手脚冰凉的人也很适宜。鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。还有补脾和胃，养肝补血，壮阳益精之功效。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。
相关人群
一般人都能食用。
1. 新婚夫妇、肾气日衰的老人、手脚冰凉、肾阳虚者、头昏耳鸣、腰脊疼痛、阳痿、羸弱虚瘦、血脉不活、容颜欠佳的患者更适合。
2. 有外伤或有感染发热以及阳盛上火之人不宜食用。
3. 鹿肉也同牛羊肉一样属于红肉之列，多食、久食对预防胃肠疾病不利。
制作指导
鹿肉可干烧、红烧或红扒。
食用为肉类之极品，高蛋白，低脂肪，含有人身必需多种维生素，抗癌，防治心血管疾病，降低胆固醇之特效，纯绿色食品。
加工方式与牛羊类同，药用可润五脏、调血肪。治虚劳赢疲，产后无乳。内服食、前汤或熬、外用捣敷。
食疗作用
味甘、性温，入脾、胃、肾经；
中医认为鹿肉具有补脾中、益气力、强五脏的作用，还可补虚劳羸瘦、壮阳益精、养血益容。
中国传统医学认为，鹿肉属于纯阳之物，补益肾气之功为所有肉类之首，故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人，吃鹿肉是很好的补益食品，对那此经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。
鹿肉是高极野味，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸收。
功效"鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阴的功效。中国传统医学认为，鹿肉属于纯阳之物，补益肾气之功为所有肉类之首，故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人，吃鹿肉是很好的补益食品，对那此经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含胆固醇很低等特点，含有多种活性物质，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。
适用人群:一般人都能食用。肾阳虚者更适合。
适用量:每次30—80克。
特别提示:鹿肉同牛羊肉一样同属于红肉、多食、久食对于胃肠疾病不利。因鹿肉有温补、活血的作用，有外伤或有感染发热以及阳盛上火之人不宜食用。
鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸收。抗癌，防治心血管疾病，降低胆固醇之特效，纯绿色食品。
加工方式与牛羊类同，药用可润五脏、调血肪。治虚劳赢疲，产后无乳。内服食、前汤或熬、外用捣敷。是补虚劳羸瘦、壮阳益精的佳品。
《本草纲目》记载：＂鹿之一身皆益于人，或煮，或蒸，或脯，同酒食良之，大抵鹿为仙兽，纯阳多寿之物，能通督脉，又食良草，故其肉角有益无损＂。
一，鹿肉的营养价值
鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言，鹿肉是很好的补益食品，经常手脚冰凉的人也很适宜。鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。还有补脾和胃，养肝补血，壮阳益精之功效。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。
二，鹿肉适合的人群
一般人都能食用。
1. 新婚夫妇、肾气日衰的老人、手脚冰凉、肾阳虚者、头昏耳鸣、腰脊疼痛、阳痿、羸弱虚瘦、血脉不活、容颜欠佳的患者更适合。
2. 有外伤或有感染发热以及阳盛上火之人不宜食用。
3. 鹿肉也同牛羊肉一样属于红肉之列，多食、久食对预防胃肠疾病不利。
三，鹿肉的食疗功效
味甘、性温，入脾、胃、肾经；
中医认为鹿肉具有补脾中、益气力、强五脏的作用，还可补虚劳羸瘦、壮阳益精、养血益容。
中国传统医学认为，鹿肉属于纯阳之物，补益肾气之功为所有肉类之首，故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人，吃鹿肉是很好的补益食品，对那此经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。
四，鹿肉的食用建议
使用提示：每次30~80克，多食、久食对胃肠疾病不利。
鹿肉可干烧、红烧或红扒。
食用为肉类之极品，高蛋白，低脂肪，含有人身必需多种维生素，抗癌，防治心血管疾病，降低胆固醇之特效，纯绿色食品。
加工方式与牛羊类同，药用可润五脏、调血肪。治虚劳赢疲，产后无乳。内服食、前汤或熬、外用捣敷。
吃鹿肉有很多的好处，例如鹿肉含有大量的蛋白质，而且还都属于优质蛋白，人体内的蛋白质一直都处于代谢状态，每天都需要补充一定量的蛋白质来维持正常的代谢，食用鹿肉时就能为机体补充大量的优质蛋白质，对人体的免疫力和体力都有增强作用。望采纳谢谢楼主。
鹿肉是高级野味，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸收。
鹿的肉。梅花鹿又称药鹿，马鹿又称八叉鹿、黄臀赤鹿。味甘，性温。能益气血，补虚羸，补肾益精。用于虚损羸瘦，气血不足，体倦乏力，或产后缺乳；肾虚阳衰，肾精不足，腰脊酸软，畏寒肢冷，阳痿精少。阴虚阳亢或有热者不宜食。炎热季节不宜食。
鹿肉不宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食，癌病患者不宜与鱼虾同吃；鹿肉与鲇鱼不可同吃；鹿肉与鲍鱼不可同食；鹿肉与野鸡不可同食；鹿肉与蒲白不可同食。
鹿肉多用于药膳。如《千金翼方》中用于补虚扶弱的鹿肉汤，治产后虚弱。《养生随笔》书中用于补肾助阳的鹿肉粥，对肾虚体弱、精少、健忘、畏寒及气血不足、体倦乏力、月经量少者有较好补益营养之效。又如《宫廷颐养与食疗粥谱》书中用于滋补气血的鹿肉小米粥，用治气血两虚、精气不足较为有益。
鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。
对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言，鹿肉是很好的补益食品，经常手脚冰凉的人也很适宜。
鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。还有补脾和胃，养肝补血，壮阳益精之功效。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。
吃鹿肉有啥好处
鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言，鹿肉是很好的补益食品，经常手脚冰凉的人也很适宜。鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。还有补脾和胃，养肝补血，壮阳益精之功效。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。
狗吃鹿肉的好处和坏处
1、狗吃鹿肉的好处，鹿肉含有丰富的蛋白质、维生素、无机盐等营养物质，且低胆固醇、低脂肪、易于吸收。2、狗吃鹿肉的坏处，鹿肉是纯阳之物，狗吃多了容易上火，而且有的狗狗会有过敏反应。
鹿茸对身体有什么好处
鹿茸，作为鹿之五宝之一，对人体具有生精补髓、壮阳益气、强壮机能、延年益寿的功效。鹿心，另一宝物，能够养气补血，治疗包括各种心脏病和心绞痛在内的心脏疾病。鹿肉，富含高蛋白、低脂肪、低胆固醇，性补脾益气，温肾壮阴，对于人体的血液循环系统和神经系统具有优良的调节作用。鹿胎，含有必需氨基酸和...
↙鹿血、鹿肚、鹿肉有什么好处
鹿肚：主要有温寒养胃的作用，对胃炎、胃痛、胃溃疡、胃胀、胃瘫,胃下垂,胃粘膜脱垂,胃酸过多,胃酸不足骨中热疽有很好的作用。鹿肚还具有补中益气，健胃强身，促进消化、促吸收、治消化不良症。补虚、补血的作用，具有很高的药用价值，也是很好的保健食品。鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。对...
吃鹿肉对人体有什么好处?
补元阳、补气血、益精髓、强筋骨为良好的全身强壮剂，能增强人体免疫能力和提高机体工作能力，有改善睡眠和食饮，降低肌肉疲 劳，促进儿童生长发育和血液循环及伤口愈合等作用啊，梅花鹿全身都是宝，天鹿就是很好的生产鹿肉产品的厂家。 ~
小朋友吃鹿肉会上火吗
它的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于胸痛等症。鹿肉中含丰富的蛋白质，对补充营养是有好处的，同时鹿肉中含较多的铁等矿物质，适当吃些鹿肉，对补铁补血有好处，对缓解贫血是有帮助的，同时鹿肉有健脾胃的作用，对改善食欲不振消化不良有好处，同时能起到补肾的作用，适当吃些鹿肉，对身体有...
生吃鹿肉可以吗?对身体有好处吗
生吃鹿肉不好，不过可以壮阳
梅花鹿肉怎么做好吃?
梅花鹿肉过去只有皇室才能吃到的，珍惜每位现在。普通人也可以品尝的到，但是人工饲养的梅花鹿吃起来口感不是很好，感觉发财不会像猪粮牛肉那样细腻。所以有可能会让人出现难以下咽的情况。露肉与高蛋白，低脂肪，易消化，营养丰富，味道鲜美而著称，露露还有提高人体代谢强度和抵抗力的功能，所以现在受到...
鹿肉带皮怎么做?
鹿肉的肉色鲜红，含有大量的蛋白质，女性吃好处很多特别对于孕妇产后有很大的营养价值，平时吃的话也能提高人体的免疫能力，多吃鹿肉还能美容养颜的作用，长期食用鹿肉，人体的生理机能有很好的保护作用，总之鹿肉有很多的营养价值，为什么鹿肉市面上比较少呢？因为人工养殖鹿要求特别高，它本身对于环境各方面...
请问怀孕初期可以吃野生鹿肉吗
但鹿肉属于大补食材，若准妈妈属于习惯性流产体质，建议不吃或少吃。对胎儿的好处：鹿肉富含叶酸，准妈妈适量补充，尤其在孕早期，对胎宝宝的脑神经发育大有好处，能有效预防神经管缺陷。此外鹿肉中的优质蛋白也能让胎儿受益。综上所述，怀孕可以吃鹿肉，还介绍了吃鹿肉的好处，以及应该补充哪些能量。
权孔秦苏： 由于鹿肉肉质细嫩,味道鲜美,而且低脂肪、低胆固醇、富含高蛋白,因此比猪、牛、羊肉对人体更有利;主要是医疗保健功效非常明显,具有壮阳助肾、健脾补气、强身健体、催乳生精等功效;另外鹿肉具有自身抗菌能力,尽管有时卫生条件很差,但吃后喝生水,都不会拉肚子.
河北区19870777828： 吃鹿肉有什么好处？
权孔秦苏： 鹿肉性温和,有补脾益气,温肾壮阳的功效. 对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言,鹿肉是很好的补益食品,经常手脚冰凉的人也很适宜. 鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用.还有补脾和胃,养肝补血,壮阳益精之功效.可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳.
河北区19870777828： 鹿肉吃了有什么好处 - ？
权孔秦苏： 梅花鹿一身都是宝,吃鹿肉对身体特别好.肉质细嫩,营养很易于被人体吸收,属温补.有人误解吃鹿肉会上火,除非身体正感冒发烧时不适合吃.寒大的,40岁以上的人食用鹿肉对身体健康大有好处.有外伤或有感染发热以及阳盛上火之人不...
河北区19870777828： 鹿肉有什么功效? - ？
权孔秦苏： 鹿科动物梅花鹿或马鹿的肉.是高极野味,食用为肉类之极品,肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,营养价值比牛、羊、猪肉都高得多,可烹制多种菜肴. 鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,且易于被人体消...
河北区19870777828： 吃鹿肉对身体有什么功效?？
权孔秦苏： 鹿肉 (《别录》) 【来源】为鹿科动物梅花鹿或马鹿的肉,动物形态详鹿茸条. 【化学成分】含水分75.76%,粗蛋白质19.77%,粗脂肪1.92%,灰分1.13%. 【性味】甘,温. ①《别录》:温. ②《千金·食治》:味苦,温,无毒. ③《饮...
河北区19870777828： 鹿肉的好处?？
权孔秦苏： 鹿肉甘、温、无毒,具有补中、益气力,强五脏的作用,并能补虚瘦弱,调血脉,还能养血益容.现桃山国际守猎场己将鹿肉加工成袋装肉干,深受广大用户的好评,成为当地名副其实的“风味鹿肉”现代研究证明,鹿肉是高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类,纤维细腻,味道鲜美,颇具野味食品.(公路管理处分公司)
河北区19870777828： 鹿肉的食用价值 - ？
权孔秦苏： 鹿的肉.梅花鹿又称药鹿,马鹿又称八叉鹿、黄臀赤鹿.分布于我国东北、内蒙古、西北、西南、华南、文昌地区,有人工饲养.杀鹿时,取肉洗净鲜用.[性能]味甘,性温.能益气血,补虚羸,补肾益精.[用途]用于虚损羸瘦,气血不足,体倦...
河北区19870777828： 鹿肉怎么做好吃呢???？
权孔秦苏： 鹿肉性温和,有补脾益气温肾的功效.鹿肉是很好的补益食品,经常手脚冰凉的人也很适宜.鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用.还有补脾和胃,养肝补血之功效.含有人身必需多种维...
河北区19870777828： 鹿肉的滋补作用有哪些 营养价值高吗 - ？
权孔秦苏： 鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阳的功效.中国传统医学认为,鹿肉属于纯阳之物,补益 肾气之功为所有肉类之首,故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人,吃鹿肉是很好的补益食品,对那些经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用.鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含胆固醇很低等特点,含有多种活性物质,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用.
河北区19870777828： 鹿肉的益处和营养成分 - ？
权孔秦苏： 鹿肉是高极野味,肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,可烹制多种菜肴.鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收. ≮功效≯ 鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阴的功效.中国传统医学认...
