如何正确的射门和踢任意球

真人 射门和任意球 应该用脚的哪个位置触球？~

脚内测偏前面一点的位置吧脚内侧趾骨（凸出的部位）一带，击中足球的右下侧边（如果你是左脚的话踢足球左下侧边）同时左脚（右脚）支撑在离足球右下侧边（左下侧边）约一个半手掌的位置，身体保持近45度的斜角，这样罚出来的任意球角度刁，球速快，力量足，基本上十球能进八九个，（贝克汉姆式，很不错的．）

　　战术方法
　　任意球的进攻要做到：能直接射门就不打配合，即使配合也应简练，越简练的配合成功的可能性就越大。配合的变化虽重要，但变化必须以效果为前提。另外，主罚队员的传球速度要快，准确性要高。前场的任意球进攻采取的方法有：
　　(1)直接射门：当对方尚未组织好人墙，或人墙有漏洞，或守门员的位置不当，或主罚队员善于踢弧线球时，可采用直接射门。
　　(2)配合射门：不能或不适合直接射门时可采用配合射门。一名队员突然将球横传，使“人墙”松动，另一队员冲上起脚射门。

　　练习方法
　　可以按以下顺序练习任意球进攻战术。
　　(1)1名主罚者，2至3人排墙，1名守门员，主罚队员练习、踢内弧线或侧下旋内弧线球射门。
　　(2)增加3名进攻包抄队员，防守队员同上，主罚队员传球至前、中、后三点，包抄队员抢点射门。
　　(3)进攻队员6名，罚球处2名，4人分布在罚球区内，增加4名防守队员，负责防守罚球区的进攻队员。练习传门前3点，要求攻守对抗争抢。也可练习由罚球队员利用墙外侧空当突破传中，中间队员包抄抢点射门配合。
　　(4)队员掌握技术要领后，可进一步练习。布置9名进攻队员，11名防守队员，罚球地点设在罚球区侧方不同位置，进行传球或直接射门的练习，按规定次数或时间的实战对抗。
　　(5)将罚球地点调换到另一侧，进行上述第四种方式的练习。

最简单的就是直接用正脚背踢，首先掌握正脚背踢球时小腿是突然发力的。一般拉开3到4米距离，逐渐加速，小腿自然后摆，大腿带动小腿向前摆动，当膝盖差不多垂直于足球时，小腿发力前摆，其后身体向前送。关键在于小腿的发力前摆，其中脚背一定要绷紧，只要做到这两点不用多大的助跑也能踢出球速快的球。
踢任意球是身体一系列部位的发力以及旋转发力的过程,你注意看国际职业足球运动员在发任意球时,在发球前手臂有一个大的甩动,在球发出的一瞬间整个身体都是及其倾斜的(有的海报就有,小贝的海报),有的人可能会觉得奇怪,自己平时发任意球的时候不需要那样,只要助跑然后脚弓一搓,球有时就进死角了,那样是没错,但这种你看似很刁钻的球,对稍微专业一点的守门员来说都是没有任何威胁,原因就在球的力量和旋转速度上,在球运行的前半程,专业与非专业踢法踢出球的效果区别不大,关键就在于职业球员的踢法能使球在空中运行的后半段不减速甚至加速,这就需要助跑(其实助跑距离不需要很长),然后有手的一个甩动带动整个身体以自己的腰部为轴有一个一般来说从又至左的旋转(就是你从右至左扭屁股的形态),到这个时候还有一个关键的地方,就是你的小腿一定要充分后摆(如果没有这个习惯的人试了后,相信会给你一个惊喜)至与大腿快要贴住,然后踢球脚的踝关节要紧张,如果能在触球的一瞬间,再以脚踝为轴来个小旋转(就是脚踝有一个小旋转),那样踢出来的球就又快又旋,出球后,大腿继续想前上方自然摆动,不要刻意制动.当然这要多练习,有一个环节出问题,打出来的球就会很夸张.这是踢任意球的基本技术,对于不同的球那就是脚形,触球的部位以及脚的触球部位不同了.
落叶球的踢法,脚被要绷紧,脚尖不能勾,如果是右脚踢的话,在刚才的踢球技术上,用自己的脚背(绷紧)内侧踢球的后中下部,出球的效果就是球几乎没有旋转,求速很快,然后在运行的后半程有一个下落(好像飘下来一样),球在空中的轨迹有飘忽.

最简单的就是直接用正脚背踢，首先你的掌握正脚背踢球时小腿是突然发力的。一般拉开3到4米距离，逐渐加速，小腿自然后摆，大腿带动小腿向前摆动，当膝盖差不多垂直于足球时，小腿发力前摆，其后身体向前送。关键在于小腿的发力前摆，其中脚背一定要绷紧，只要做到这两点不用多大的助跑也能踢出球速快的球

第一心理素质,不要想这个球不会进,如果想的话就肯定不会进.
第二助跑步伐,最会一步落脚点一定要平行球距离球6-8厘米处.
第三踢球发力不经过球心,球体会有旋转.这点要经常练,我从初一到现在每天坚持练两个小时,任意球技术比以前大增.
主要就是经常练,自己怎样踢着顺就怎样踢.练着练着自己就会找到符合自己的任意球习惯,不要完全取决与别人的意见.

不要脚尖踢球，脚弯曲一定幅度
过人要突然，与你带球方向要相反
这是一点建议，复杂了你也不清楚

瞄准嘛

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