女人到了中年之后，在生活中要懂得哪些道理？
对于中年女人来说，真的特别容易具有牺牲精神，眼中只有自己的老公和孩子，自己舍不得吃舍不得喝，一心只考虑老公和孩子的需求，往往是付出的越多，反而越不被待见，好像所做的这些事情都是值得的。
结了婚的中年女人，特别容易在家庭的琐碎中迷失了自我，一心只为家庭其他成员操心，却很少顾及自己的感受，若是如此，很容易惯坏了别人，而自己却是连半句好都得不到。
其实人活着一辈子，陪伴你最久的是你自己，也只有你学会重视自己，关爱自己，别人才会把你当回事，若是你一直忽视自己，别人当然也不会拿你当回事，因为别人对待你的方式，多半是由你自己教会的。其实女人到中年之后，更是要懂得为自己而活，当你绽放，一切精彩都会自来。
一心围着老公孩子转，只会让你失落了自己
一个人只有当为自己而活的时候，才会心甘情愿，无论遭遇的是好是坏，都不会有任何的怨言，当一个女人结婚之后，一心只知道考虑自己的老公和孩子，甚少考虑自己，内心难免会不平衡，其实就是在委屈自己。
当你对老公和孩子付出的越多，越是想要对方的回应，你的心情就被他人所左右，很容易因为没有得到想要的回应，而气急败坏，何必呢。
其实你的认同感不该来自于他人，而是应该来自于自己，不必过度付出来讨好他人，哪怕对方是你的老公和孩子，要学会自私一点，懂得多关爱自己一点，自己认同自己，你才是自己情绪的主人。
自己重视自己，别人才能看得起你
有的女人不知道是天生的自卑还是怎么了，在与人相处的过程中，总是习惯性讨好，总是把他人的意见和看法看得特别重，所以总是唯唯诺诺的，这样难免让自己的处境越来越糟糕，因为人们总是习惯捡软柿子捏。
所以女人要学会自己看得起自己，自己悦纳自己，无论自己是什么样的起点，都认可自己，从不过分看轻自己，在与人打交道的过程中，懂得坚守自己的底线和原则，敢于拒绝。
其实现实就是这个样子，当你自己重视自己，敢于为自己据理力争的时候，旁人倒是不敢惹你，当你学会把别人的脸色不当回事的时候，别人就影响不到你，你就能坚定做自己。
时间是很宝贵的，别在烂人烂事上纠结
人生就这一次，说长不长，说短不短，当你总是纠结一些鸡毛蒜皮的事情，总是沉溺在伤痛的过去，你消耗的就是你自己的青春，而这一切最终只能你自己来买单。
何必被一些不相干的人和事干扰自己呢？你要学会洒脱一点，懂得斩断过去，更要离烂人烂事远一点，懂得为自己而活。
有伤感的时间，倒不如出去跑步，让自己疏解心情的同时，又锻炼了身体，有纠结沉溺的时间，倒不如精进自己，提升自己的能力和修养，多为自己考虑一点，你将会活得更加的有质感。
多爱自己一点，你会收获的更多
人要先学会爱自己，才有能力去爱他人，若是连自己都不爱，就一心只是讨好他人，总是容易被他人牵着鼻子走，无异于自己让自己处于尴尬的地位，而且一个人连自己都不爱，其实很难给予他人高质量的爱。
人这辈子一定要懂得为自己而活，你一辈子唯唯诺诺不敢活出自己，年老的时候肯定是懊悔不已，只有当你绽放了，你才能迎来一切想要的精彩。
女人又何必那么的无私呢？你事事都优先考虑他人，可是谁又来真正在乎你呢？你要学会自私一点，懂得为自己考虑，懂得为自己而活，心目中想要的，就用尽全力去争取，只要你努力过了，你就不会后悔。
若是你一直唯唯诺诺，只为他人而活，活成了隐忍型付出型，那真的是太沉重和压抑了，倒不如甩开束缚心灵的枷锁，活成真实的自己，取悦自己，关爱自己，一路向前看。
1、懂得爱自己，一个只会付出地人，往往是不幸地，懂得爱自己才会更好地爱别人。2、放手，珍惜自己拥有地，对于那些不属于自己地东西选择放手，才是生活交给我们最简单地道理。
1.养生很重要，每天要早睡早起，多喝茶。2.多看看书，让自己活到老学到老。
第一点要独立自主，不管自己的家庭多么幸福，也要有属于自己的经济来源;
第二点要学会满足，一味地追求自己得不到的东西，只会让自己受伤。
就让自己变得优秀才会生活得更好。要知道不能靠任何人，任何人也是靠不住的，所以只能把时间和精力都花在自己身上。
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