如何提高理解能力?

作者&投稿:杭颖 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
如何提高理解能力~

一、多读、博读能激发学生读书的兴趣 多读书能够使学生养成读书的习惯。叶圣陶先生说:“凡是好的态度和好的方法,都要使他们化为习惯。只有熟练的成了习惯,好的态度也随时随地表现,好的方法才能随时随地应用,好像出于本能,一辈子受用不尽。”由此可见,拥有良好的读书习惯,必将在提高语文能力方面有大收获。阅读方法有多种,简单地分有精读和泛读两种。精读时,可以字斟句酌,咬文嚼字,反复推敲;泛读时,可以粗略地浏览一下,或根据需要,有选择性地跳读、略读。无论哪种形式,学生都要根据文本内容和实际情况而定,才能在阅读中有所收获。 博读能够激发学生读书的兴趣,兴趣是学好语文的敲门砖,有了兴趣才能积极主动地去获取知识,从而提高语文能力。所以,我们要培养学生读书的兴趣,让他们多读书,读好书。吕叔湘先生说:“要是我们把课外阅读抓起来,就能够把喜欢看书的学生由少数扩充到多数,这对课内的教学有很大帮助。”只有当学生对阅读内容产生浓厚的兴趣时,才会以积极的心态去研读,进而认识世界、汲取营养、发现问题、提高能力;只有当学生在阅读中亲身体验到独有的乐趣后,才能登堂入室,进入阅读的胜境,达到开卷有益的目标。当然,学生的兴趣也在于教师的启发与培养,教师可以引导学生选择适当的图书和报刊,让学生从不同的方面充实自己。
二、多读、博读有助于培养学生的思维能力 阅读过程是一个高度提取、概括、抽象、评价的过程,同时也是一个学会思维的过程。崔峦曾经说过:“语文教学确立学生主体意识并在教学中有实质性进展之日,就是语文教学改革真正落实素质教育之时。”他的话特别强调了学生的主体意识。那么,在语文教学中如何突出学生的主体意识呢?把“读书的权力还给学生乃是第一要事”。越来越多的学生尝到了“法得于课内,益得于课外”的甜头。从某种意义上看,思维能力来自于博览群书和潜心苦读。增大学生的阅读量,就能让学生在多读、博读中学会思考。学生在深研细读、揣摩品味中,按照文章脉络掌握其内在的思维方法和过程。读的多,动手动脑的机会就多,思维就发达。《语文新课程标准》指出:“阅读是学生的个性化行为,不应以教师的分析来代替学生的阅读实践。应让学生在主动积极的思维和情感活动中,加深理解和体验,有所感悟和思考,受到情感熏陶,获得思想启迪,享受审美乐趣。”要使学生能听、能说、能读、能写,就离不开阅读。阅读是一个搜集、处理信息,认识世界,发展思维,获得审美体验的过程,是提高语文素养的重要途径。
三、多读、博读能提高学生的写作能力 古人有“熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟”之说,可见阅读与写作密不可分,阅读是为了写作,写作离不开阅读。学习语文,广泛阅读是基础;也可以说,培养学生的语文能力,阅读是一条事半功倍的有效途径。所以,良好的阅读状态对于学生的影响具有深远的意义。读和写是紧密联系的,古人认为,只有多读,才能善写,除了生活的积累外,其他知识的积累都是在丰厚的阅读积累基础上产生的。张中行先生说:“文章写得好的没有一个是书念得少的。”古人常常能够出口成章,书念得多了,细心体会,融会贯通,写文章时,所需之物自己就会跳出来走入你的笔下。魏书生老师每年让学生读两万多页书,使学生们从阅读中提高了自己的鉴赏和写作能力。 读书可以使学生获取人生精华和知识,提高思维能力和写作能力,其在教学中的作用是显而易见的。语文教师在教学过程中必须注重这个环节,加强训练,最终提高学生的语文能力。

理解能力是构成阅读能力的核心部分。理解力方面,你可以从以下3点来提高:
1多背诵多积累:可以专门用一本小本子,将你读过的文章中的重要片段、深刻含义片段或者优美片段摘录下来,进行背诵,积累了大量词句,不仅能增强你的写作能力,还有文章的阅读深度。
2从简到复杂:不要一上来就开始攻克复杂深刻的文章,可以从简单的感兴趣的入手,慢慢增加难度,这样有个过程你才能慢慢有效地提升阅读等级。
3不动笔墨不读书:每一篇都要做读书笔记,你可以从每个段落中摘取重要语段,在旁边标注你独特的见解,长此以往,不仅你的理解能力会大大提升,还增强了你对语句的敏感度。在我读初三时,我理解力常常不好,背诵提不起神,我的学习成绩也很差。之后我通过百度找到能让我提高智商的(特斯拉训练),学习后,才改变了我这种糟糕的境遇。唤醒了我的潜能,上学听课不再走神,各科成绩也提升了。这些话应该对你有用,愿你梦想成真,心想事成!

1,记笔记。
远离让你分心的事物。关掉音乐和电视。去安静的图书馆,或者自己一个人的房间里。

2,准备一张可以记笔记的纸张。
记笔记,虽然听起来很麻烦,但对于提高阅读能力来讲却是至关重要的。如果你是为了准备一堂课而读书,那么最好准备一个专门的笔记本。如果只为了休闲娱乐而读书的话,随便准备一张纸就行了。将你记忆中每一个章节,每一个小节,甚至每一段落的内容大致记下来。如果你的阅读能力还可以的话,那么就不需要这么做,偶尔在需要的时候记一下笔记就可以了。

不需要记录得太详细,你又不是在写小说。另外,也不要记录得太稀少,这样你自己仍然无法按时间先后顺序将故事串联起来。
当一件大事发生时,或者一个新的人物出现时,以及一些奇怪的小事情发生时,把他们记下来。

试着将人物角色以及他们之间的关系写在一张纸上。然后再另一张纸上勾勒出故事的大致时间线。

3,偶尔停下来,
阅读以下你记得笔记,看是否能够连贯起来。一天之后,再读一下笔记。如果你的笔记完全不合逻辑,对你没有帮助,那么说明你需要重新记笔记。

4,思考故事的主题或者作者的意图。
养成这样的习惯有助于提高阅读能力,因为这样你对于故事会有更深的理解。阅读和记笔记时,你可能会自问的一些假设性的问题: 

主角从后门把猫放出去是出于什么原因呢?还是只是作者随意这么一写,并没有特殊的意义?

为什么作者把故事的开端设定在墓地?这种设定是否暗示着主角什么样的命运?
这两个人物之间的关系到底是什么样的?表面看来,他们是死敌,但是有没有可能他们实际上很喜欢对方呢?

阅读完一个章节和段落后,问一些这样的问题,可以增进对于故事内容的理解。预测一下答案会是什么样的。当答案揭晓时,问一下自己书中有哪些暗示这个答案的细节。

5,把笔记都放在一起,
以便到后来再查看。把同一本书相关的一张张笔记用夹子夹起来。如果你用一个专门的笔记本的话,要在每一页的页眉处写出段落章节。

叶圣陶先生说:“语文老师不是给学生讲书的,而是引导学生读书的。”读,其本身既是一种能力,也是一种方法——一种学习语文(或者说训练语文能力)的根本方法。“读万卷书,行万里路。”学生语文能力的高低取决于语文知识积累的多少,多读、博读,是提高语文能力的关键。 一、多读、博读能激发学生读书的兴趣 多读书能够使学生养成读书的习惯。叶圣陶先生说:“凡是好的态度和好的方法,都要使他们化为习惯。只有熟练的成了习惯,好的态度也随时随地表现,好的方法才能随时随地应用,好像出于本能,一辈子受用不尽。”由此可见,拥有良好的读书习惯,必将在提高语文能力方面有大收获。阅读方法有多种,简单地分有精读和泛读两种。精读时,可以字斟句酌,咬文嚼字,反复推敲;泛读时,可以粗略地浏览一下,或根据需要,有选择性地跳读、略读。无论哪种形式,学生都要根据文本内容和实际情况而定,才能在阅读中有所收获。 博读能够激发学生读书的兴趣,兴趣是学好语文的敲门砖,有了兴趣才能积极主动地去获取知识,从而提高语文能力。所以,我们要培养学生读书的兴趣,让他们多读书,读好书。吕叔湘先生说:“要是我们把课外阅读抓起来,就能够把喜欢看书的学生由少数扩充到多数,这对课内的教学有很大帮助。”只有当学生对阅读内容产生浓厚的兴趣时,才会以积极的心态去研读,进而认识世界、汲取营养、发现问题、提高能力;只有当学生在阅读中亲身体验到独有的乐趣后,才能登堂入室,进入阅读的胜境,达到开卷有益的目标。当然,学生的兴趣也在于教师的启发与培养,教师可以引导学生选择适当的图书和报刊,让学生从不同的方面充实自己。 二、多读、博读有助于培养学生的思维能力 阅读过程是一个高度提取、概括、抽象、评价的过程,同时也是一个学会思维的过程。崔峦曾经说过:“语文教学确立学生主体意识并在教学中有实质性进展之日,就是语文教学改革真正落实素质教育之时。”他的话特别强调了学生的主体意识。那么,在语文教学中如何突出学生的主体意识呢?把“读书的权力还给学生乃是第一要事”。越来越多的学生尝到了“法得于课内,益得于课外”的甜头。从某种意义上看,思维能力来自于博览群书和潜心苦读。增大学生的阅读量,就能让学生在多读、博读中学会思考。学生在深研细读、揣摩品味中,按照文章脉络掌握其内在的思维方法和过程。读的多,动手动脑的机会就多,思维就发达。《语文新课程标准》指出:“阅读是学生的个性化行为,不应以教师的分析来代替学生的阅读实践。应让学生在主动积极的思维和情感活动中,加深理解和体验,有所感悟和思考,受到情感熏陶,获得思想启迪,享受审美乐趣。”要使学生能听、能说、能读、能写,就离不开阅读。阅读是一个搜集、处理信息,认识世界,发展思维,获得审美体验的过程,是提高语文素养的重要途径。 三、多读、博读能提高学生的写作能力 古人有“熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟”之说,可见阅读与写作密不可分,阅读是为了写作,写作离不开阅读。学习语文,广泛阅读是基础;也可以说,培养学生的语文能力,阅读是一条事半功倍的有效途径。所以,良好的阅读状态对于学生的影响具有深远的意义。读和写是紧密联系的,古人认为,只有多读,才能善写,除了生活的积累外,其他知识的积累都是在丰厚的阅读积累基础上产生的。张中行先生说:“文章写得好的没有一个是书念得少的。”古人常常能够出口成章,书念得多了,细心体会,融会贯通,写文章时,所需之物自己就会跳出来走入你的笔下。魏书生老师每年让学生读两万多页书,使学生们从阅读中提高了自己的鉴赏和写作能力。 读书可以使学生获取人生精华和知识,提高思维能力和写作能力,其在教学中的作用是显而易见的。语文教师在教学过程中必须注重这个环节,加强训练,最终提高学生的语文能力。

为什么会“听不懂”?

除开压根儿没认真听的情况,当你全力以赴还是没听懂时,很容易沮丧、自我怀疑,觉得是不是自己太笨、学习能力太差了!

这种挫败感对学习内驱力的消耗,自我否定对学习自信心的打击,都是学习过程中消极、不感兴趣、不积极主动的导火索之一。

往往我们对理解能力的提升感到不知所措、找不到入手处,是因为我们对大脑理解能力的了解太少了,下面就重点讲解造成“听不懂”、“理解力差”的深层原因,它将在脑科学与认知发展科学的基础上,让我们清晰明白,通过怎样的努力,可以让我们从“听不懂”的困局中走出来。

这个重要、普遍,而又往往不被学习者所了解的核心原因就是:

“信息过载”,导致学习系统关闭!

一、工作记忆

首先要深入了解的就是关于“工作记忆”的相关知识。

听课时,我们的大脑在高速运转,大量的视觉、听觉,甚至触觉信息进入我们的大脑之中,这时,通过注意力系统的信息筛选之后,大脑中的“工作记忆”系统就会进行即时的信息处理,而你能否“听懂”,关键就在于你的“工作记忆”处理能力。

而经过大量的科学研究证明,人类的“工作记忆”容量有限,保留时间短暂,大脑的“工作记忆”能够处理的信息组块基本在4-5个左右,如果分心,能处理的信息串会大大降低,这就是分心走神时,理解反应能力变慢的核心原因。

我们看到有的学习能力很强的人,他似乎能够在很短的时间里,理解、吸收、整合大量的信息。是因为他的工作记忆能够处理的信息组块远远超过4-5个吗?

经过大量的认知科学实验,人类的工作记忆能力是很稳定并且相似的,基本都稳定在4-5个左右,但是,学习能力强的人,他的每一个信息组块的信息含量非常庞大,通过与长时记忆中的某种联系,他可以在工作记忆时快速调用长时记忆。

比如,一句话中包含的信息量,对不同的人来说,它究竟是4个信息串,还是八九个信息串?如果是学霸,他的长时记忆中储存了大量的知识系统和知识模型,即使是复杂的课程内容,对于他来说,工作记忆都能保持在4-5个的待处理信息串,他的工作记忆可以保持高效运转,表现出“理解能力、吸收力很强”的特质!如果对于你来说,这些复杂的内容远远超过5个信息串,达到七八个、甚至九个十个,那结果可想而知,大脑的“工作记忆”无法同时处理那么多信息量,出现“信息过载”,工作记忆系统崩塌,学习系统关闭,结果就是听不懂、学不进去了。

现在偶尔会看到一些可笑的宣传,觉得提升学习能力才是关键,而弱化知识的重要性,把学习能力和知识放在对立面进行比较,殊不知,没有知识,没有稳定储存的长时记忆系统中庞大的知识库,你学习时可能连“工作记忆”都无法正常运转,谈何学习能力。

所以,千万不要轻视知识,没有知识,就没有学习能力。

每一个学霸都必然有着强大的知识系统,这些知识系统是他吸收新知识的天然助力

有没有过这样的经历:读一本小说时,读着读着却记不起来这个人物什么时候出现的,不知道他有着什么样的背景,什么时候成为主角的。本文就是为了帮你提高阅读理解能力,摆脱这种阅读的困境,让阅读变得更有乐趣。

方法 1 的 3:
记笔记

1
远离让你分心的事物。关掉音乐和电视。去安静的图书馆,或者自己一个人的房间里。

2
准备一张可以记笔记的纸张。记笔记,虽然听起来很麻烦,但对于提高阅读能力来讲却是至关重要的。如果你是为了准备一堂课而读书,那么最好准备一个专门的笔记本。如果只为了休闲娱乐而读书的话,随便准备一张纸就行了。
将你记忆中每一个章节,每一个小节,甚至每一段落的内容大致记下来。如果你的阅读能力还可以的话,那么就不需要这么做,偶尔在需要的时候记一下笔记就可以了。
不需要记录得太详细,你又不是在写小说。另外,也不要记录得太稀少,这样你自己仍然无法按时间先后顺序将故事串联起来。
当一件大事发生时,或者一个新的人物出现时,以及一些奇怪的小事情发生时,把他们记下来。
试着将人物角色以及他们之间的关系写在一张纸上。然后再另一张纸上勾勒出故事的大致时间线。

3
偶尔停下来,阅读以下你记得笔记,看是否能够连贯起来。一天之后,再读一下笔记。如果你的笔记完全不合逻辑,对你没有帮助,那么说明你需要重新记笔记。

4
思考故事的主题或者作者的意图。养成这样的习惯有助于提高阅读能力,因为这样你对于故事会有更深的理解。
阅读和记笔记时,你可能会自问的一些假设性的问题:
主角从后门把猫放出去是出于什么原因呢?还是只是作者随意这么一写,并没有特殊的意义?
为什么作者把故事的开端设定在墓地?这种设定是否暗示着主角什么样的命运?
这两个人物之间的关系到底是什么样的?表面看来,他们是死敌,但是有没有可能他们实际上很喜欢对方呢?
阅读完一个章节和段落后,问一些这样的问题,可以增进对于故事内容的理解。预测一下答案会是什么样的。当答案揭晓时,问一下自己书中有哪些暗示这个答案的细节。

5
把笔记都放在一起,以便到后来再查看。把同一本书相关的一张张笔记用夹子夹起来。如果你用一个专门的笔记本的话,要在每一页的页眉处写出段落章节。
方法 2 的 3:
让信息指引你

1
如果你正在阅读是事实内容,比如教科书或者报纸时,除了看主要内容,章节标题之外,还要看:
内容梗概,内容简介和小结。这些内容会给你提供一些重要的线索。
每一段落的大意。通常是在段落的开端。做笔记时,把主要大意记录下来。

叶圣陶先生说:“语文老师不是给学生讲书的,而是引导学生读书的。”读,其本身既是一种能力,也是一种方法——一种学习语文(或者说训练语文能力)的根本方法。“读万卷书,行万里路。”学生语文能力的高低取决于语文知识积累的多少,多读、博读,是提高语文能力的关键。 一、多读、博读能激发学生读书的兴趣 多读书能够使学生养成读书的习惯。叶圣陶先生说:“凡是好的态度和好的方法,都要使他们化为习惯。只有熟练的成了习惯,好的态度也随时随地表现,好的方法才能随时随地应用,好像出于本能,一辈子受用不尽。”由此可见,拥有良好的读书习惯,必将在提高语文能力方面有大收获。阅读方法有多种,简单地分有精读和泛读两种。精读时,可以字斟句酌,咬文嚼字,反复推敲;泛读时,可以粗略地浏览一下,或根据需要,有选择性地跳读、略读。无论哪种形式,学生都要根据文本内容和实际情况而定,才能在阅读中有所收获。 博读能够激发学生读书的兴趣,兴趣是学好语文的敲门砖,有了兴趣才能积极主动地去获取知识,从而提高语文能力。所以,我们要培养学生读书的兴趣,让他们多读书,读好书。吕叔湘先生说:“要是我们把课外阅读抓起来,就能够把喜欢看书的学生由少数扩充到多数,这对课内的教学有很大帮助。”只有当学生对阅读内容产生浓厚的兴趣时,才会以积极的心态去研读,进而认识世界、汲取营养、发现问题、提高能力;只有当学生在阅读中亲身体验到独有的乐趣后,才能登堂入室,进入阅读的胜境,达到开卷有益的目标。当然,学生的兴趣也在于教师的启发与培养,教师可以引导学生选择适当的图书和报刊,让学生从不同的方面充实自己。 二、多读、博读有助于培养学生的思维能力 阅读过程是一个高度提取、概括、抽象、评价的过程,同时也是一个学会思维的过程。崔峦曾经说过:“语文教学确立学生主体意识并在教学中有实质性进展之日,就是语文教学改革真正落实素质教育之时。”他的话特别强调了学生的主体意识。那么,在语文教学中如何突出学生的主体意识呢?把“读书的权力还给学生乃是第一要事”。越来越多的学生尝到了“法得于课内,益得于课外”的甜头。从某种意义上看,思维能力来自于博览群书和潜心苦读。增大学生的阅读量,就能让学生在多读、博读中学会思考。学生在深研细读、揣摩品味中,按照文章脉络掌握其内在的思维方法和过程。读的多,动手动脑的机会就多,思维就发达。《语文新课程标准》指出:“阅读是学生的个性化行为,不应以教师的分析来代替学生的阅读实践。应让学生在主动积极的思维和情感活动中,加深理解和体验,有所感悟和思考,受到情感熏陶,获得思想启迪,享受审美乐趣。”要使学生能听、能说、能读、能写,就离不开阅读。阅读是一个搜集、处理信息,认识世界,发展思维,获得审美体验的过程,是提高语文素养的重要途径。 三、多读、博读能提高学生的写作能力 古人有“熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟”之说,可见阅读与写作密不可分,阅读是为了写作,写作离不开阅读。学习语文,广泛阅读是基础;也可以说,培养学生的语文能力,阅读是一条事半功倍的有效途径。所以,良好的阅读状态对于学生的影响具有深远的意义。读和写是紧密联系的,古人认为,只有多读,才能善写,除了生活的积累外,其他知识的积累都是在丰厚的阅读积累基础上产生的。张中行先生说:“文章写得好的没有一个是书念得少的。”古人常常能够出口成章,书念得多了,细心体会,融会贯通,写文章时,所需之物自己就会跳出来走入你的笔下。魏书生老师每年让学生读两万多页书,使学生们从阅读中提高了自己的鉴赏和写作能力。 读书可以使学生获取人生精华和知识,提高思维能力和写作能力,其在教学中的作用是显而易见的。语文教师在教学过程中必须注重这个环节,加强训练,最终提高学生的语文能力。


语文成绩提高措施
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余颖斯健: 1、提高个人理解能力,首先学会记住题目,在读完后立即将题目复述一遍,这是锻炼你的注意力,首先需要用心去读,用心去记,其次,注意力需要高度集中,否则读多少遍都记不住.长期训练下来,你理解题目的能力就会变强,解决问题的能力也会更强.2、提高表达能力,口才并不是一种天赋的才能,它是靠刻苦训练得来的.古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家.他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的.3、提高分析能力,分析能力的高低是一个人潜力水平的体现.而分析能力不仅是先天的,而且在很大程度上取决于后天的训练,多掌握一些哲学知识,学会矛盾论走遍天下不用问.

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余颖斯健: 理解能力是后天可以培养的;平时对人对事专心点,认真点,好好去思考,反复琢磨,经历得多了,自然就成了习惯;最后,当你再次遇到某些事的时候,你的潜意识里就有了观点,你就会发现你的理解能力提高了;

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余颖斯健: 提高自己理解能力方法如下: (1)说话时不应用俗语.常用俗语会妨碍你在语言方面的自如运用.(2)要做到尽量多用数字.说话时多用数字,语言会更加生动,说服力强,自己也会更加自信.(3)多看电视.电视是最感性的语言来源,但要注...

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余颖斯健: 在提高自身理解力方面,我们需要进行反复琢磨理解,要用心去感受,用心去记相关,实现注意力上的高度集中,避免溜号,在反复记忆过程中实现理解能力上的增强,经过长时间的反复训练,自然你对问题的理解能力上也会有所提升.自身理解能力差的话一定要增强信心,不可以失去信心,对于事物一方面的理解能力差并不代表对于其它事物上的理解能力差,所以我们可以在其他方面进行弥补,不断提升自己理解力和自信心.多进行沟通对于提高理解能力上也是非常有帮助的,在沟通上我们能够更好地找到自己的问题,能够在交流中认识到自己不足,在交流中不断提高自身的理解能力,也可以多进行书籍阅读,在阅读中锻炼自我的表达能力,积累语言词汇,增强理解力.

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余颖斯健: 1、课堂是学习的主阵地,要学会高效听课.①课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;②参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者...

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余颖斯健: 1.注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率. 2.理解记忆理解是记忆的基础.只有理解的东西才能记得牢记得久.仅靠...

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余颖斯健: 多读.这当然没错,熟能生巧是世人皆知的道理.但,读也要讲求质量.盲目无绪地乱读未必就能提高阅读水平.不少学生感到委屈,自己读了不少文章,学了不少所谓技巧,可阅读水平老提不高. 另一方面,不少教师也对如何上好阅读课感到...

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