我没有朋友怎么办?好孤独!

~ 当我们身边没有朋友的时候，就要改变自己，增加自己的兴趣和爱好，比如说你平常可以选择看书学习，也可以扩大自己的人物多交朋友，有很多方法是可以改变自己的。

首先我们必须明确一点，我们不是在任何情况下都要去交朋友的，一般来说身边没有朋友的情况一般分为两种，第一种是身边没有志同道合的人，比如说你去了一个很差的学校，甚至一个很烂的班级，学习氛围非常不好，周围的同学除了打架斗殴，就是整天玩游戏不学习，在这种情况下，你的目标可能是要考一个更好的学校，脱离这个圈子，去看更大的世界。那么既然打算脱离，那就没有必要融入这个圈子，这时候保持独处反而是更好的选择。

第二种就是你身边有很多优秀也非常有趣的灵魂，你很想去接近他们，但是你不知道怎么迈出跟他们成为好朋友的第一步。那么今天我想来帮助大家解决第二种情况。

第一步就是增强自己的自信心。在正式迈出社交的第一步的时候，我们首先要做的就是接纳自己，增强自己的自信。当我在问很多同学，你不擅长社交的原因是什么呢？他们的回答通常是我不会说话，我性格很内向，其实这些都不是你不擅长社交的原因，而是你自己不敢去社交所找的借口，背后真正的原因可能是你内心有点恐惧。

当然很多人经常挂在嘴边，就是我社恐，其实就是内心有点恐惧，你会想说万一我跟他说话他不理我，那会不会很尴尬？如果我向他提出要求他拒绝我怎么办？这是这些恐惧导致我们不敢迈出社交的地步。所以要想克服它，我们首先要做的就是增强自己的自信心，单纯鼓励自己作用可能性不大，真正要做到接纳自己的过程也可能比较漫长。

所以我们可以通过一个小的方法让自己变得更自信一点，到底是什么？那就是写成功日记，把你每天自己做的好的，有进步的事情给他写下来，到底该怎么做？第一步就是要准备一个专门的小本子，这个本子叫成功日记本。

第二步就是记录一下你每一天感觉自己做的最好的，自己最满意的，或者是觉得自己有进步的三件事，雷打不动的。在这里有很多同学会说了，我每天都过得很普通，没有什么可以自豪的事，但其实我们需要记录的也不是什么惊天动地泣鬼神的大事，我们只要觉得自己有所进步，哪怕是一点点，比如你今天开始写作业比之前早了10分钟，效率高了10分钟，或者是你的主动性提高了，或者你今天克服了对水的恐惧，敢于去学游泳等等这样的事情都可以把它记录下来。

坚持写成功日记，你会收获到很多意想不到的收获，在过去的时间里面，我们很可能喜欢拿自己的短处跟别人的长处去比，总是看到自己的不足，这就掩盖了你自己的闪光点。那么通过写成功日记，你就会让自己把关注点聚焦在自己的进步自己的优势上，你发现你自己值得骄傲的事情越来越多，那么自己的进步也会越来越大，时间久了，你的自信心就会大大的提升。但是这可不是盲目自信，还是有很多证据的，你看你每天的成功日记不就是证据吗？

第二步就是你要成为受人欢迎的人，当你有了自信之后，你要成为受人欢迎的人，

先别着急，在那之前我们还有个非常重要的一步没有做，那就是让自己成为受欢迎的人。因为都喜欢跟自己欣赏的人交朋友，那成为受欢迎的人，你才有极大的选择权。如何才能成为受欢迎的人？当别人讲话的时候，你要经常性的点头来表示对别人的赞同和认可，你可能会说人家讲的不对怎么办？你也点头，你点头不代表人家讲的是对的，因为别人在讲话的时候，他需要你的尊重，需要你对他的一种正向的肯定。你可以说你讲的也很好，我是怎么看待这件事，这样的话也是非常棒的，但是首先前提你必须要跟任何人讲话，要保持微笑和点头的状态，包括在上课听老师讲课，也要在会议的时候再点一点头，这个感觉也非常棒，你也会受老师欢迎，那么第二步就要数一数打磨，只要经常输给别人，要学会经常的把大拇指竖给别人点赞，这个动作就代表了你对别人的肯定和喜欢，经常给别人竖大拇指就会让人感受到你对他的认可和喜爱。

尤其是当别人处于低谷的时候，你给他竖个大拇指，给他肯定和支持，会让人感到非常的温暖，也很愿意靠近你。

那么第三个是笑一笑保持微笑，要经常面带微笑，这个动作可以体现出你对别人的友善。

大家可以想一想，你是愿意跟一个整天脸上洋溢着笑容人当朋友，还是整天跟一个苦着脸的朋友人当朋友，那我想每个人心中肯定有了答案，微笑是一种乐观的人生态度，微笑不代表你人生没有烦恼，是在遇到困难和烦恼的时候，你依然能保持积极乐观的状态，看到烦恼背后的人生的成长和进步。

第四个就是夸一夸嘴巴说出来，就是要经常去赞美别人。关于这个板块，我们在后面还会教各位怎么去赞美别人，这样让别人更喜更喜欢。第四点就是夸一夸，要经常去赞美别人，要学会去欣赏别人的优点，并且把它说出来

那么第三点就是你要结交到去主动能帮助你成长的朋友。在吕氏春秋中曾记载过这样一个故事，说楚国有一个擅长给别人看相就是看面相，看得很准，当时的君主楚庄王就感觉到非常的神奇，于是就把他叫过来问其中的奥秘。这个人说我并没有那么深，我只不过是善于观察这个人所结交的朋友。

如果他所结交的朋友都是孝敬父母的，友爱兄长的，尊敬长辈的，淳厚善良行为谨慎、畏惧法律，那么他的家庭一定会一天过得比一天好，身心也会一天过得比一天安定，那么这样的人就被称为奇人。所以古话讲说吉人自有天相，这个人的命运就一定差不了。

由此可见身边的朋友对人的影响是非常大，甚至直接关系到个人的成长和他的命运。

如果我们希望自己乐观就去结交乐观的朋友，如果你希望自己有更好的成绩，那就去结交努力认真学习的朋友。

听到这了，可能很多同学会说了，老师我大概已经清楚了要找什么样的朋友，我要怎样才能跟这些人成为朋友，在这里我可以给大家支一招，怎么办？就是寻求他的帮助。你没听错，对最好的方法就是去主动去寻求他人的帮助，给别人添点麻烦。

我们要想得到别人的好感，从麻烦他的一点小事开始，记得是小事，不要添太大的麻烦，这样当你再感谢他的时候，对方就觉得很有成就和价值感。

从小到大老师和家长都在告诉我们一个做人的道理，就千万不要给别人添麻烦，这句话也不完全是错的，但是在交朋友的时候适度的给别人添点麻烦，这可是社交中的秘密武器，不信你可以去想一下，你对什么样的朋友感情是最深的，你会发现不是一直帮你的，而是你一直帮的人，因为你在帮他的过程中，你付出了精力，付出了时间，所以你会更加珍惜这段感情，而且它的存在也让你找到了很大的价值感。

所以如果你想跟别人交朋友，不妨去麻烦他一下，但是一定要注意我前面讲过，在你跟对方还没有那么亲密的时候，你的请求最好是对方能举手之劳的事情。比如说捡一支笔借个橡皮顺便给你讲一道题，但是尽量不要涉及到什么金钱或者其他让人很为难的事情，或者要花很多时间和精力的事情，这样可能引起别人的警惕，让别人感觉不舒服，从此就反感你。当然在接受别人的帮助以后，一定要适时的回忆去表示感谢，让人很有价值感。一来一回你们的友情就会慢慢的建立起来了。

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蛟河市15626133150： 生活中,感觉自己好孤单,没有朋友怎么办? - ？
柘邰米希： 一个人漂泊在外的时候,难免会感觉到有些孤单,但在孤单的时候你会想起谁?这是我们大家面临的很简单,共同面临的问题,如何排除这种孤单的感觉,其实很简单,在孤单的时候,给家人打打电话聊聊天,给你的好朋友发个微信交流交流思想感情,给你的同学或你的朋友,一起出去逛逛街,喝酒,等等许多方法都是排解孤单的一种手段和方式,实习孤单并不可怕,主要是看你的心态和你面临这种情况的时候的一种感受和理解,孤单不可怕,可怕的是你不敢去面临.

蛟河市15626133150： 我没有一个朋友怎么办?好孤独 - ？
柘邰米希： 一个人一旦没了兴趣就会孤僻.就像宅男宅女,他们觉得外面没什么好玩的,就待在家,可是他们不会觉得孤独 一个人总要有些兴趣,通过这些兴趣为你的交友铺上一道桥梁 你之前应该是有朋友的,只是你的沉默寡言,让人觉得和你说话很无...

蛟河市15626133150： 我感觉特别孤独没一个朋友,怎么办 - ？
柘邰米希： 交朋友需要的是主动,有了主动的开始,才会有渐渐升温的朋友感情. 除非你是什么了不起的人物,别人主动攀附你. 孤独是源自自我封闭导致的,问题在自身,慢慢变得主动一些就好了.

蛟河市15626133150： 朋友太少了 特别孤独 怎么办? - ？
柘邰米希： 你可以找你自己喜欢的事情啊,不一定需要别人找你. 像我就很少会找别人,别人也不怎么找我,因为不知道有什么可以聊的. 如果有什么事情才会去聊. 和好朋友的话也会时常聊一下,都是相互的. 重点就是,你是活给你自己看的,自己也可以过的很好,觉得和朋友在一起才不孤独,那么,你可以主动一点,毕竟现在的人都被动.

蛟河市15626133150： 一个人在外的时候,觉得很孤独,心里很难受,又没朋友在身边,该怎么办才是最好的啊?! - ？
柘邰米希： 我们可以找几个新的朋友,不过我们不能让孤独包围我们和你一样我也有过这种心情,也可以没事的时候看看书

蛟河市15626133150： 我没有朋友.现在想交朋友了 害怕孤独 这样下去不知道怎么办 - ？
柘邰米希： 有了朋友和亲人就不孤独了,所以多交几个朋友,多和亲人联系联系,让自己的生活充实起来,你就不会害怕孤独了

蛟河市15626133150： 一个人,没什么朋友,总感觉很孤单,该怎么办? ？
柘邰米希： 没有朋友,就要从自身开始找问题,为什么会没有朋友,找出问题的根源,然后去作出改变,这样就能脱离孤独的困境

蛟河市15626133150： 心里空虚孤独又没有朋友怎么办 - ？
柘邰米希： 分2种渠道吧,第一种,没有朋友就努力的打开心扉,去多接触一些人,交一些朋友,在人和人的相处中一定会遇到志同道合的朋友,这样你可以和朋友一起打破孤单...第二种,其实一个人也不一定会孤单,你调整好心态,一个人也会很充实,很快乐,例如我会一个人逛街,一个人旅行,一个人郊游,一个人在家里看电影啃零食,一个人打扫房间,一个人听着音乐看自己喜欢的文学书杂志之类的,偶尔一个人给自己做好吃的,这样的我觉得一个人也挺好,很充实很快乐,有种简单的幸福感.这两种生活相结合,我觉得就是完美的幸福生活了,因为人不可能不需要朋友,但是也不可能太依赖朋友,偶尔一个人静静,偶尔一群人热闹的疯疯...很快乐、、、

蛟河市15626133150： 没有朋友,感觉好孤独,怎么办 - ？
柘邰米希： 不用交太多朋友,找个死党就可以,能在你最无助时帮你,在你最困难是给你信心的就可以.

蛟河市15626133150： 没有朋友怎么办,总是很孤单,我 - ？
柘邰米希： 你太缺乏安全感了.其实我跟你一样是孤独患者,我认识很多人,可始终觉得自己没有朋友.我会对着身边的人一味地忍让,说难听点就是讨好,他们说的什么我都会去做,会去退让,只要他们开心我就开心,他们不开心我会想办法让他们开心...