你的肠胃还好吗？判断胃肠是否健康，要看有没有这4种情况
胃肠是我们人体的重要器官，主要负责食物的消化吸收。若胃肠出了问题，那我们的身体 健康 也会出现问题。
活中有些人并没有定期体检的习惯，这样就容易导致胃肠出现了问题不能及时发现，不过有些常见的胃肠问题是可以通过症状表现来判断出的。
胃肠是否 健康 ，看有没有这四种情况
1.有没有食欲
胃肠是否 健康 ，会先通过有没有食欲表现出来。如果胃口比较好，吃得下，喝得下，大多没有什么问题。但如果是没有胃口，不思饮食，不想吃东西，这时肯定是身体出现了问题，需要尽早检查。
2.有没有消化不良
胃肠 健康 的人，大多进食后无不适症状。但胃肠功能不好的人，在进食后会出现腹胀、呃逆、频繁排气、消化不吸收等症状。
3.看大便情况
正常的大便是香蕉状的，但是大便不成形、大便颜色不正常都可能是肠胃出了问题。另外排便习惯突然改变，或者排便异常，比如大便带血，本来每天排便突然好几天才排便一次，这样的情况下，都需要警惕是否是胃肠出了问题。
4.其他
胃肠好不好，要看日常有无反酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气、腹部不适以及疼痛等症状表现。如果只是偶尔的一两次不适，过会儿就能缓解，大多没问题。但若是长期、频繁反酸、烧心以及腹部不适或疼痛等，就需要警惕胃肠疾病，需要及时到正规医院检查，针对具体原因进行针对性治疗。
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（三）吃饱就睡：有人习惯吃宵夜，有人习惯吃完饭直接躺着刷手机休息去了，其实这都不是好的行为，胃内食物还没来得及消化，很可能出现消化功能异常，导致胃部不适。（四）吃辣吃冰：如果本身肠胃就不太好，再加上喜欢吃冰吃辣的食物，会刺激胃肠黏膜，加重其充血，胃部会非常不适，甚至疼痛。
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