儿童适合学什么舞蹈

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儿童适合学习街舞、芭蕾舞、拉丁舞这三种舞蹈。下面我详细说一下：

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一、街舞---可以帮助孩子提高免疫力和气质

学习街舞有助于帮助孩子运动，从而提高孩子的免疫力，同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减肥健身，提高协调能力。学习街舞还可以提高孩子的气质。

二、芭蕾舞---可以帮助孩子锻炼孩子优雅的体态

芭蕾是锻炼人身并者颤体综合素质绝败最全面的舞种，小孩子学习芭蕾，可以锻炼优雅的体态，让女孩子习惯站立的时候昂首挺胸，不弓腰驼背。走路的时候步态轻盈，不粗俗鲁莽。

三、拉丁舞---可以培养孩子的节奏感觉和身体的协调性

拉丁舞对孩子要求不高，所以6岁前开始学都不算晚，主要是打好基本功，练好底子，培养孩子的节奏感觉和身体的协调性。拉丁舞也可以考级和参加艺考，对气质的提升是非常明显，是可以让孩子长期选择的舞种之一。

舞蹈是一种极具表现力的运动,通过舞蹈课程,练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。那么你知道 儿童 适合学什么舞蹈吗?我就给大家解答一下，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!

儿童适合学什么舞蹈

芭蕾舞

学习芭蕾舞的好处大概分为以下几个方面：

1.增强音乐节奏感

舞蹈课程是按照不同程度及年龄分班，其舞步组配以该课程的音乐编制动作，故节奏简单及明确，易于掌握，可提高音乐节奏感。

2.脑筋灵活运用，提高协调能力

不同的舞蹈动作可编出不同组合，为使学员可真正了解及掌握动作，不时会调配动作，以砌出不同的组合，让学员可动动脑筋，提高身体协调能力。

3.帮助骨骼成长

正确 学习 方法 ，多注重身体的平衡点及动作的伸展，若能正确地运用肌肉及关节，有助骨骼成长，从而改善不良的姿势。

4.学习与人沟通

芭蕾舞多有Partner Dance，学员多有机会尝试合作，编排及舞出组合，增加沟通能力，增强学习气氛，可使性格开朗。

5.提高创作感力

学校将提供舞蹈表演及于课堂上抽取时间让学员随着音乐创作，有机会运用所学所见编舞，提高创作能力。

街舞

1.街舞训练是小肌肉群的运动，它很好地弥补了 其它 健身项目的局限，使锻炼更全面，同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上，使动作的韵律更富于变化，强度更易于减肥健身，提高协调能力。

2.街舞在动作选择方面与西方流行街头的舞蹈有所不同，西方街舞形式随意，有些动作要求技巧性很强，如练习不当，对于身体某些部位可能会造成损害，为了达到科学、安全健身的目的，现在国内的街舞课程不选择高难度技巧动作，突出健身性，娱乐性、欣赏性，便于大众接受。

3.街舞的动作变化极其为丰富，专业街舞教练在练习者掌握动作要领之后，在动作表现方面会给练习者以更大的发挥空间，让他们听着动感强烈的音乐，按着自己的理解和个性去表现动作，这种独特的练习方式，更能激发练习者的热情，使他们充分展示自我，在忙碌之余，使疲惫的身心得以充分的放松。

国标舞

1.全民健身、增强体质。这是最普遍也是最容易达到的目标。“生命在于运动”已是一个普遍真理。

2.塑造体形、培养气质。优美的体形和高雅的气质是任何人都想拥有的，它将使你在学习、生活、事业上比别人更有优势。而驼背、哈腰却是人们不原面对的。国标舞所拥有的“绅士风度、淑女气质”的训练体系和 文化 内涵将完成你的心愿，让你挺起胸膛，自豪的面对世界。

3.锻炼胆量、培养竞争。在当今这个开放的社会，不管在学习还是生活中，竞争意识已是一个日常话题。学习国标舞并积极参加各种业余、专业的比赛、演出，保持活泼、开放、向上的心态，在赛场和舞台上一展风采，锻炼自己的胆量与气魄，培养自己的拼搏精神，为自己在人生大舞台上的“倾情演出”打下基础。

4.对于热爱文体活动并想以此为职业的人来说，新兴的、正在蓬勃发展却还没完全普及的、有着巨大潜力的国标舞事业应成为你的首选。而对于不想以此为职业的人来说，拥有一项人见人爱的特长，对于以后的升学、就业无疑会有莫大的帮助

爵士舞

爵士舞属于有氧运动，能让舞者性感之外轻松拥有魔鬼身材 ，根据美国运动医学会的建议，每周跳3次以上爵士舞，每次舞蹈时间在60-90分钟，便会塑造出魔鬼身材。在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。

在了解了这些知识之后，我们就可以根据自己的要求和孩子的自身情况来给孩子选择合适的舞蹈了。但重要的是无论选择那种舞蹈，都最好能坚持，这对孩子的品格培养及成人后从事各种工作都是很有帮助的。家长要有好的心态伴着孩子去克服学习过程中所遇到的种.种困难，这个意义有时远大于 学舞蹈 本身。

儿童学舞蹈的好处

一、少儿学习舞蹈有利于促进智力的发展

少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。舞蹈动作是无声的语言，孩子们常常依靠丰富的想象和心灵的感悟去表现这些动作的内涵。而这些动作又能激发、启迪他们产生丰富的联想，开拓创造性的思路少儿学习舞蹈的益处。

二、少儿学习舞蹈有利于培养良好的道德意识和意志品质

舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的动作，常常是衡量整体美感的标准之一。如果有一个孩子不认真，动作不协调，就会影响甚至破坏画面的美感。通过这种步调一致的训练，久而久之，孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯

三、少儿学习舞蹈有利于提高身体素质，增强形体与气质美感

舞蹈是人体动态造型美的精华，科学、协调的舞蹈训练，会提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童的骨骼发育，增强孩子们的消化机能，增进食欲，提高身体素质。

四、少儿学习舞蹈有利于培养良好的审美感觉

舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了富于童心的审美欣赏与审美创造空间。少儿舞蹈以它独到的寓教于乐的方式，可以潜移默化，使孩子们习惯于热爱世间一切美好的事物，憎厌一切假、恶、丑的行径。昆山才艺培训认为可通过舞蹈的具体形象来认识缤纷的世界，认识真善美，从而培养学生感受美、欣赏美、追求美的能力。

学舞蹈如何正确练习

1、俯卧法

俯卧地板,双手放两侧,慢慢向上撑起保持一定时间,反复几次后,双腿曲起,脚心找额头。

2、跪下腰

跪立,小腿与身体成九十度,双手自然垂放,慢慢向后下腰,下腰时双手抓脚踝,保持一定时间。跪下腰注意膝盖到骨盆始终保持直立。

3、涮腰

用腰划圆,三位手,顺序为前、旁、后,可先从左到右,也可先从右到左。

4、站下腰

上面三种练习达到一定效果后,可进行站下腰。双手双脚与肩同宽,腰向后弯直到手撑到地板,再慢慢缩短手和脚的距离。可以手扶墙,慢慢下腰,防止跌倒。

练习下腰后需要做腰部缓冲,臂部坐于双脚,前屈,胸部找膝盖,手放到腰上轻拍,这样可以使腰部得到调节,不易拉伤。成人下腰,需要长时间的练习,非一日之功。只要坚持,一定能达到想要的效果。

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儿童适合的舞蹈有很多，爵士，街舞等都可以尝试，重庆猴牌舞蹈专门做少儿舞蹈的，可以了解一下

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雨花区15116377825： 少儿可以学的舞蹈! - ？
登初复方： (1)学拉丁很好啊!因为拉丁是热情奔放的,正好和我们东方人的性格相反.只要能坚持学拉丁,努力学拉丁,你会发现自己会变得自信、快乐,有好身材.切记:初学者总会在学习拉丁上遇到重重困难,但只要勇敢克服,必定会成功!你还会爱上这种舞蹈. 我就是这样的,是学拉丁的,有这些经验.请相信我的这番话. (2)你可以换个地方继续学民族舞,我觉得民族舞挺好的,很有特色,你不该放弃.

雨花区15116377825： 小男孩学什么舞蹈好 - ？
登初复方： 1、小男孩适合学什么舞蹈1.1、拉丁舞拉丁舞男士展现的是一种绅士风度和阳刚之气,刚中有柔,又有一定的力度,非常适合男孩子学习.经过训练,孩子们在体质不断增强的情况下,还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质和潇洒大方的绅士风...

雨花区15116377825： 孩子学什么舞蹈好 - ？
登初复方： 如果你一定要说学习什么舞蹈,那么就学习民族舞蹈吧.因为学这个,给她以后学习所有的舞蹈打下了基础.但是请一个专业的舞蹈老师是关键. 但是不免提醒下,她喜欢舞蹈吗?或者她是个安静的女孩子,并不太好动,或者对舞蹈不感兴趣...

雨花区15116377825： 小孩学什么舞蹈好 - ？
登初复方： 如果是个活泼好动的小男孩,可以学街舞,拉丁,国标 如果是个文静乖巧的小女孩,可以学芭蕾,民族舞

雨花区15116377825： 孩子几岁可以学习舞蹈学哪种好 - ？
登初复方： 宝宝四岁的时候可以开始学习中国舞,学习芭蕾和拉丁好像要五六岁.如果孩子对舞蹈有兴趣,可以学学中国舞,即可以练练身形姿态,还可以培养气质,中国舞一级的内容里,有很多的儿童韵律操,孩子边背儿歌,边练舞蹈,挺好的,及时以...

雨花区15116377825： 请问孩子小适合学什么舞蹈啊? - ？
登初复方： 小孩骨骼还处在发育期,尽量不要学像芭蕾之类的舞蹈容易使骨骼变形.小朋友还是比较适合学温和一些的舞蹈,交际舞之类的

雨花区15116377825： 小孩子学舞蹈,先学什么舞种好 - ？
登初复方： 中国舞,练习形体

雨花区15116377825： 三四五六岁的孩子适合学什么舞 ？
登初复方： 就儿童身体情况来看,三四岁虽然可以上兴趣班了,一般适合拉丁舞、中国舞、国标舞、爵士舞 街舞都是不错的.如果孩子没有明显喜好,选择其中一个都可以,都可以培养孩子的兴趣并陶冶情操.

雨花区15116377825： 哪个舞种的舞蹈比较适合小孩子学? - ？
登初复方： 如果孩子还小的话,我建议你可以先让孩子学芭蕾舞,因为芭蕾舞是一切舞蹈的基础,学习芭蕾带来的气质与其他舞种不同,在开绷直立的训练要求中,使得孩子的肢体发育修长,肩颈挺拔,肌肉线条好看,芭蕾舞蹈中有优雅的礼仪姿态渗透,...

雨花区15116377825： 5岁孩子适合学什么舞蹈? - ？
登初复方： 一般4、5岁的宝宝学舞蹈,是不需要区分什么舞种的,基础舞蹈,也就是对基本功的掌握和对形体的锻炼,就足够了.一只完整的舞蹈很重要,会大大提升孩子的自豪感和满足感,也会让宝宝有继续学下去的动力.具体建议就是,从孩子的性格...