维生素c一次吃多少片？
维生素C片?不吃才能保健。
多吃青菜、水果，补充天然维生素，才有益于健康。
国外权威机构研究表明，凡想增加对感冒抵抗力而长期、过量服维生素C的人，其体内维生素C的含量反而减少。这是由于服用大剂量改变了体内维生素C的调节机制，加速了分解和排泄。所以，一旦停药可招致停药反应，出现早期坏血病症状（包括齿龈肿胀及出血，牙齿松动）。
（二）生长期儿童服用大剂量维生素C，可使儿童日后易患骨病，因大剂量维生素C会损害成骨细胞的形成过程。
（三）每日口服维生素C4克以上，一周后可发生尿路草酸钙结石和肾结石，严重者可致血尿和肾绞痛。因过量维生素C使尿液呈酸性，而导致草酸盐结石。
（四）大剂量维生素C可对抗肝素和双香豆素的抗凝血作用，导致血栓形成，这使原有心脑血管病者更易发生脑梗塞（中风）。
（五）摄入大剂量维生素C可使尿中排出增加，因其还原性可产生尿糖的假阳性反应，有碍于糖尿病患者的诊治与确切掌握降糖药物的剂量。
（六）大剂量维生素C可降低妇女的生育力，且影响胚胎的发育。因大剂量维生素C易使体内形成“酸性体质”，这不利于生殖细胞的发育。
（七）每日维生素C剂量超过3克时，可导致肠蠕动增强，引起某些人腹部绞痛与腹泻。
（八）维生素C与含有维生素B12的食物同时摄入，可破坏相当量的维生素B12；而维生素B12大量破坏后，使人易患贫血。
综上所述，虽然维生素C是维持人体代谢所必需的物质，对防治多种疾病有很重要的临床价值，但是过量摄入，对人体无益，甚至有害。
维生毒素C一天吃多少
用于治疗维生素C缺乏：成人一次1～2片，一日3次；儿童一日1～3片。至少服2周。
维生素c一天吃几粒 维生素c每天吃多少好
维生素C片是口服服用，用于补充维生素C时，成人一日50-100毫克;用于治疗维生素C缺乏时，成人一次100-200毫克，一日3次，儿童一日100-300毫克，至少服2周;另外，有些保健类的维生素C片(以养生堂天然维生素c咀嚼片为例)建议分两次服用，在早饭和午饭后各服用1粒，因为维生素C是水溶性维生素，需要间隔3-...
维生素c能每天吃一粒吗
1，维生素C在体内分解代谢最终的重要产物是草酸，长期服用可出现草酸尿以致形成泌尿道结石。2，过量服用可引起不良反应：每日服1～4g，可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流，有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等，有时可导致白细胞吞噬能力降低。3，每...
维生素咀嚼片c片..:..一次能吃2片行吗?
一般地，维生素c咀嚼片是要咀嚼后才能吞服的，成人常用量每日1次，每次2片即可，那么，究竟维生素c咀嚼片可以多吃吗?多吃会怎样?其实，维生素c咀嚼片的主要成分是维生素c、甘露醇、葡萄糖、白糖、硬脂酸镁、柠檬酸、聚乙烯基吡咯烷酮、羟丙甲纤维素、二氧化钛、滑石粉、胭脂红、柠檬黄、1.2-丙二醇、...
一天吃多少维生素C
一天吃100mg维生素C为宜。对于维生素C的需求量，一般每日膳食100mg就能满足。如果是显著提高抵抗力或身体需求，每日再补充500～1000mg即可。超量会引起反作用，比如，用量3～4g，会出现腹泻、皮疹和凝血等；当日用超过5g时，还有可能引发溶血甚至致命危险。
维生素c片正常人怎么吃
维生素C片是可以平衡营养、改善体质的保健品，正常人按照正常剂量服用是没有问题的。维生素C成人【片剂】，每片约100mg，建议一天三次，一次一片即可。如果过量、盲目服用维生素C，特别是脂溶性维生素C，过量后会在体内蓄积，导致中毒。建议如果是保健类，不要过量服用 维生素C片怎么吃 维生素C是人体...
维生素c吃多少合适啊?
我以前看了《读者》上的一篇文章 他的作者是个很有名的医学工作者 他说维生素片要多吃 每天可以吃5-10片（每片100毫克）不知道说的又没有道理啊 我现在买的维生素c的说明书上说只能每天吃1片 而且还不能经常吃，否则断药以后会出现坏血病的症状 由医学知识的大虾们请回答，谢谢 解析:美国权威部...
吃维生素C的禁忌
甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。2、大量服用维生素C后不可突然停药，如果突然停药会引起药物的戒断反应，使症状加重或复发，应逐渐减量直至完全停药。3、维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用；否则，会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失效。
保健品维生素C一天吃一片,对身体会有害吗?
维生素C一天一片对身体是没有影响的。研究表明，大剂量的维生素C（一次超过500mg）是没有毒性的，但由于未被吸收的维生素C在消化道中的渗透作用，会引起胃肠道问题，如腹泻、痉挛等。国内很多VC的含量只有100mg左右，你可以看看你买的含量是多少，抛开剂量谈毒性那什么。摄入100mg\/天对健康影响不大。...
维生素e和维生素c和微生素b6可以一起吃吗
病情分析： 维生素c，维生素e，维生素b6可以一起吃，维生素C 0.1克，3片每天，维生素E胶丸 人体正常需要量：成人的建议每日摄取量是8～10IU 。维生素B6 。一般而言，人与动物的肠道中微生物（细菌），可合成维生素B6，但其量甚微，还是要从食物中补充。其需要量其实与蛋白质摄食量多寡很有关系，若...
西飞馨迪： 维生素C不足将出现毛细血管破裂和出血,容易青肿;骨骼和关节出血,易骨折;牙齿松动、牙床出血;伤口不易愈合.关于大剂量摄入维生素C预防疾病的观点尚有争论,故对大剂量长期服用维生素C应当慎重.不提倡成人每天自行服用2克(超过日推荐量30倍)的维生素C,每天2-8克的摄入量是过量的.若每天摄入量超过8克(日推荐量的100倍)可能明显有害.症状有:恶心,腹部痉挛,腹泻,铁的过量吸收,骨骼矿物质代市长增强,血浆胆固醇升高,此外,可能对大剂量的维生素C形成依赖.
惠来县13168283340： 维生素c一 次吃几片 - ？
西飞馨迪： 别大量服用维生素C,一日三次,每次一片即可! 养生的话一日一粒即可,多尤不及
惠来县13168283340： 维生素c一天吃几片,吃几次 - ？
西飞馨迪： 病情分析:你好,维生素C一般是一天吃三次,每次两颗 指导意见:盐酸小檗碱片即我们常说的黄连素,每次两片,每天三次; 这两种药物可以跟复合维生素B或维生素B2一起服用的, 希望我的回答对你有帮助,祝身体健康
惠来县13168283340： 维生素c一天吃多少片 - ？
西飞馨迪： 维生素C一般人可以长期吃,一天2---3粒为宜.由于维生素C含草酸,最好不要与含钙的种类混合吃,容易结石.想吃维生素C天然的最好,蔬菜每天1斤左右或各类水果半斤左右基本能满足人体所需的Vc了
惠来县13168283340： 维生素C中每片100mg含Vc不少于10%,一日三次,每次XX片若成年人每天最低需补充Vc60mg1)当完全由VC补充时,每次至少多少片2)当Vc完全由某种... - ？
西飞馨迪：[答案] 1)100*10%=10毫克 60/10=6片(每天量) 6/3=2片(每次量)2)60/15=4 , 4*100=400 克(至少食用蔬菜量)
