关于个人成长的追问与反思
很重要,现在很关注个人成长,但是还不知道路径。
由问题引出,很多人花了时间花了钱但是没有进展。
假设是明确了三观,养成了习惯个人成长才会进步很快。有明确的三观时,才能更好地做出选择,效率才会提高。不提炼总结、不应用学习、不深入思考、不实践反馈,就不会变成自己的能力。
只有简单逻辑说明,没有数据、实例验证假设。
更加关注选择,知道生活的意义,更谈定,养成知行合一的习惯,成长会更快。
不改变可能三年后没有什么进步,此生平凡。
个人成长定义不同,可能观点也会差别很大,更注重进步、成功还是快乐幸福呢?可能就要定义清楚个人成长的概念,清楚追求个人成长的意义。很多天生掌握资源者,许多天赋异禀者是不是不靠价值观和习惯养成成长就很快呢。个人成长标准定的太高,不可能实现,也肯定进展很慢,问题诸多嘛。
知道自己怎么找到价值观,能克服惰性养成习惯。找价值观本身就是一个挺难的事,养成高效学习并实践的习惯也是很有难度。
《实现个人成长必备的4项能力》强调终身学习(接受信息-构建知识体系-磨炼技能),强执行力(目标导向-持续动力-实践修正),自我管理(时间管理-身体管理-情绪管理),高效社交(利益相关的平台-共同进步的伙伴-志同道合的团队)。
《用老中医的方法实现个人成长》望闻问切,看大牛做什么,听别人怎么说,问别人怎么做,然后实际行动。
《个人成长不受限,一个靠谱的另一半有多重要》要找一个靠谱的另一半。
《搭建高效个人成长系统的8个建议》遵循原则、精力管理、乘法思维、选定目标、不要设限、善待错误、多点连接、打破平衡。
《个人成长的5个正确姿势》提出2/8的三次方原则;无知无能、有知无能、有知有能、无知有能;眼界开阔、独立思考、保持开放;1分学习2分交流七分练习;三个成长系统,导师伙伴竞争者。
《个人成长的6条元规范》提出个人成长的本质是价值现状到价值目标的过程。而元规范是帮助价值更好积累和实现的一种规范。元规范包括积极主动、刻意训练、作品声音、利他主义、同侪力量、本质导向。
《强力式个人成长:沉浸体验策略》提出,对感兴趣的事物高强度投入,快速学习和实践,而不是一天一点时间的固定式习惯,不做长期承诺。允许自己失败就不必畏惧、恐惧,享受过程,这样就可以享受快速成长。
这些内容都强调学习和实践,都提出了价值观和思维层面的东西。区别在于侧重点不同,深入角度不同。
我该如何面对个人成长呢?
我对个人成长的定义就是实现我的人生观过程的积累,我想做一个什么样的人,是要不断获得能力来支撑。我追求个人成长是因为我不安于现状,我想改变,想成为自己想成为的样子,那就必须跳出舒适区。经过上边一些文章的思考,我觉得我应该找到适合自己的路径和方法。
价值观
清楚自己的价值观,首先价值观是为人生观服务的。价值观是探索出来的,不是与生俱来的,是不断的尝试、反思、与自己对话的结果。价值观决定了成长的路径和方法,是路径就会有长短,是方法就会有优劣。
《搞定》中人生的五万米高空,宗旨、愿景、目标、责任、项目和行动,需要自下而上和自上而下结合,知道自己做人的宗旨,就可以指导行动,而不断的行动又会促进目标、愿景实现。
《重塑心灵》有个理解层次的概念,包含六个层面,即系统、身份、价值、能力、行为和环境,用在这里也可以说明,我们可以用身份和价值去指导我们的行为,我们也可以通过环境、行为的改变,形成能力,进而为价值和身份服务。
《高效能人士七个习惯》,第一个习惯就是积极主动,这里的习惯不也是价值观吗,我们做任何事情都积极主动,就会看到改变。
儒家思想是中华文化精髓,主要思想就是中庸,阳明心学的良知,也是不过不及,用现在话说就是 平衡 。个人成长怎么和工作平衡,个人成长怎么和家庭平衡,你认为的成长和社会认可的成长怎么平衡,这些都是需要思考的。
探索价值观,我觉得可以挖掘过往的记忆,小时候我想做什么,我有什么突发奇想。然后,打开自己,多接触一些有趣的人有意思的生活方式,比如我最近看一席、青年空间、游学很有意思。我还在路上,还好已经开始。
思维逻辑
价值观比较大,可能会让我们觉得比较空。思维逻辑是我们每天都在考虑的,只是可能没有特别注意吧。思维逻辑包括2个层面,底层逻辑和思维思考。
底层逻辑就是事物的本质 。李笑来文章的底层逻辑就是心智,七年就是一辈子,要不断升级自己的认知。古典的文章底层逻辑就是二八法则。彭小六文章的底层逻辑就是多维行动。易仁永澄文章的底层逻辑就是元规范,关于规范的规范,听着就玄乎。赵周帮主文章的底层逻辑就是学以致用,获得元能力,即学习能力。我们学以致用获得能力,但生活中还要一些诗意,还要有一些审美,多了解一些人文才能让我们个人成长更加全面,不是吗?
思维思考是做事方法、战术 。读了上面十几篇文章有几个触动比较大,比如二八原则的三次方,乘法思维,复利思维等等。牛逼人和普通人的差别很大程度就在思维上,思维决定行动啊。别人可以三五分钟搞定的事,我要摸索半天。别人很谈定的解决一个很棘手的问题,我苦思冥想没有思路。
这一块我确实不怎么样,自认是留了好多级的小学生,跟着大牛先学习,抱着学习的心态先拿过来,看能不能消化吧。多烧烧脑,对一些事情,多问一些前因后果,适用边界,也许我就能看的透一些了呢。
知行合一,快速实践。
“知之真切笃行处即是行,行之明觉精察处即是知。” ——王阳明。
个人成长我觉得不仅包括能力还包括品质修养 。 知行合一的知,不仅是是非还是善恶,是非是智慧,善恶是品质修养。所以我们不仅要锻炼能力,更要练心,而这一切我们都要追求知行合一,学以致用才能获得改变。无论我们想做什么,没关系,先开始吧,烂开始好结果。
读到《强力式个人成长:沉浸体验策略》这边文章让我触动非常大。忍不住搜索史蒂夫·帕弗利纳,深深的吸引了我,让我放大了个人成长意义,个人成长就是不断拓展自我边界,突破自我界限,实现自我完善,个人成长就是一种生活方式。史蒂夫·帕弗利纳强调亲身实践,沉浸式体验,打破以往刻意练习,10000小时理论。如果我们每天用半小时学点东西可能几年后还是如此,沉浸学习只需要几个月就可以获得很大成长。
最近几个月沉浸学习拆书帮理念,构建自己知识体系。学到了就尽量用到,就像上课中may讲解理解层次的概念,可以用来应对批评和抱怨,我就用了一下。老婆说:“你不爱我了”,那我就问她:“我那地方做的让你觉得不爱你啦?”然后老婆说我那那做的不好。成功从身份怀疑降到行为上,避免了一次争吵。
知道看自己的内心才是成长真正的开始,你可以说说吗?
但是如何面对这些困难和问题,终将把人分成两大类,人生走向两个方向,一个是越来越强大,笃定成为强者,另外一个是越来越自卑,弱小成为弱者。到底是什么原因让人的成长方向如此的不同?分享三条我的观点。第一,强者向内看,弱者向外看。强者思维的人就会去追问自己的内心,自己到底要什么,当下到底是...
史铁生的作品
在作品中,史铁生结合自己的生活经历,对于生命的意义进行了深入的探讨。他以简洁而质朴的语言,展现了人生的苦难与幸福,让读者在感动中思考生命的意义和价值。这部作品充满了人文关怀和对生命哲学的深刻思考,展现了史铁生独特的写作风格和思想深度。《我与地坛》不仅仅是一部个人成长的自传,也是一部哲学...
高考作文审题八钟思维
20xx重庆高考作文题目“在自然中生活”,我们如果能抓住作文题目中关于“自然”的提示,“自然”不仅是指大自然,还有“自由发展”、“理所当然”、“不勉强、不拘束、小呆板”等义。如果我们从这个角度来立意,效果就不一样了比如,从个人的成长角度来说,我们要按照自己的个性束发展,成长中不能去勉强自己;从个人与他...
男人开始对你冷漠了怎么办
1. 当男人开始对你冷漠时,不要急于寻求原因,首先要保持冷静。给彼此一些空间,不要过度追问或表现出焦虑。2. 自我提升是关键。利用这个时间专注于个人成长,无论是学习新技能、锻炼身体还是培养新的兴趣爱好。3. 适时沟通。找一个合适的时机,以平和的态度表达你的感受和担忧,并尝试了解他的想法。4...
成长的意义
年少的时候总爱追问人生的意义。可是,慢慢成长才明白,人生的意义就蕴涵在这成长当中。进一步有进一步的欢喜。当你每天都反思,都成长,这不就是人生的意义与真谛之所在吗?!曾经的我一直羡慕年轻人的青春,可是,现在的我更喜欢自己现在的淡定。永远热泪盈眶,永远青春懵懂是很美妙,可是,一个40多岁...
黄金思维圈模型
通过讨论和提问,老师发现学生反感单一形式的作业以及作业量过大。基于此,老师改变了作业形式,并与学科老师沟通作业量问题,从根本上解决了学生对作业的态度问题。黄金思维圈的运用强调深入事物本质的认知,这需要不断的追问 ‘why’,以揭示问题的核心。它不仅适用于个人成长和问题解决,也是团队管理、战略...
十万个为什么好词好句?
"在追问的过程中,我们不仅探索了世界,更发现了自己的无限潜能。""抱着好奇心的心态,我们可以发现生活中隐藏的奇迹和美妙。"这些词语和句子强调了好奇心的重要性,以及不断探索和求知的态度对个人成长和社会进步的积极影响。它们鼓励人们保持好奇心,并勇于问为什么,以扩展知识领域,挖掘未知的可能性。
怎样规划好自己的人生?
我认为地点最重要,一线城市往往聚集着丰富的资源,对于个人成长更有利,而非一线城市可能生活压力小很多,适合喜欢慢生活的人。其次是行业的选择,如果没有其它特别的想法,可以坚持深耕本行业,如果要转行,可以根据兴趣,或者选择时代所趋的领域,比如互联网、大数据、人工智能,能够搭上一波行业快速发展的...
跬步成长:珍爱生命,让生命和世界更美好
这几件事凑巧在一起,正好是从哪里来,到哪里去,怎么过好一生的大问题。这样的大问题,也许没有最正确的答案,也许需要一生去探索。结合个人成长和孩子教育,梳理了自己当下的几点思考——1、珍爱生命 生命来之不易,每个人只有一次,不要辜负上天的眷顾。珍爱生命,就是把自己生命当做最宝贵的财富来...
如何看见内在自我,请从三个方面努力
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 人生最重要的是学会看见自我,如何看见自我,请掌握三个要点。 人的成长过程中,最重要的是要学会看见自我,看见自我就是我们所说的见自己,当你懂得见自己的时候,你的生命才会豁然开朗。深入看见自己是一个深入了解自己的过程,也是王阳明大儒讲述要学会向内求,看到自己内心的需求。
仲长乔银杏:[答案] 我们是一大片向日葵,昂起追随太阳的脑袋,如若某天被太阳抛掷,我们是否扭头回看曾经的路? 开敞的窗户,望向再熟悉... 但无论怎样,我终究是无法帮她们选择这种青春.成长与反思,也许这是一种相对的反应,脱离不开. 停靠在我心的人,你们...
石峰区15744555457: 成长..经历..反思..经验 ?! - ?
仲长乔银杏: 在相同的境遇下,不同的人会有不同的成长经历.一个人的命运不是由上天决定的,也不是由别人决定的,而是自己.一个人若想在经历中成长就要不断反思,最重要的是要改变自己,改变心态,但不可只追求表面形式上的改变,应该先要改变自己的内心.只有改变了自己的内心,才能真正地成长,要学会控制自己的思想,总结自己的思想,以达到使自己思想不断进步,不断完善,不断独立的过程,试想一下如果一个连主观意识都没有的人又如何在成长中获得经验呢! 有些人,有些事,总是在经历后,才能真正看清,真正看明白!
石峰区15744555457: 每周成长反思怎么写 - ?
仲长乔银杏: 成长的烦恼、成长的快乐、成长的挑战,,,,,,这个只能自己动手写了. 如果觉得答案解决了你的问题,请采纳,谢谢,如还有问题可继续追问,如未回答追问,可能是不在哦.
石峰区15744555457: 回顾反思自己初中三年的学习生活与成长经历,认真总结分析自己初中三年的得与失,写一份分析报告1000字左右在分析报告的第一部分对自己做一简介:... - ?
仲长乔银杏:[答案] 我也是三高的,现在在大学.这是我09年写的.仿佛就在弹指一挥间,初中的光阴就已不经意地逝去了.日子像流水一样逝去,初中生活划上一个句号了,但初中生活还是一个省略号,未知的路等待着你去探索,去辉煌. 回忆起我三年的...
石峰区15744555457: 关于成长反省的作文600字 - ?
仲长乔银杏: 大多数人想要改造这个世界,但却很少有人想改造自己.其实不如静下心来,好好反省下自己,使自己的人生之路更完美一些. 大多数时候,我们都期待自己能够得到外界更多的回报.期待身边的事情能够更加的顺心;期待身边的朋友对自己多...
石峰区15744555457: 以个人素质成长与反思为主题怎么写文章?
仲长乔银杏: 要在文章里明确自己的观点,然后摆事实,讲道理,写出个人成长的经历,列举有说服力的事实材料,证明个人素质的成长,离不开时时刻刻的反思.
石峰区15744555457: 以个人素质成长与反思为主题怎么写文章 - ?
仲长乔银杏: 首先要抓住几个要点,一个是个人,就是说你要写的不是整体 第二个你要抓住素质成长,当然包括学校的素质教育、社会的积极参与以及家庭的教育,然后是你写这篇文章所要表达的主题就是你的反思
石峰区15744555457: 中学生成长反思怎么写 350字 - ?
仲长乔银杏: 也许血液中承袭了父亲疾恶如仇的个性,对于某些的丑陋与不公往往会激起我无限的愤慨.在血液的狂涌中往往会生就一些激愤的词语或话语.为此,老公没少说我这秉性成不了大气候.而我总以为人要有些个性,随波逐流不是我的本意.但我...
石峰区15744555457: 初中学生成长记录册,学生自我反思与评价,怎么写,加急 - ?
仲长乔银杏: 自我评价 回顾这三年的中学生活,通过老师的悉心教导和自身的勤奋努力,我已成为一名合格的中学生. 在思想上,我有良好的道德修养.我热爱祖国,爱护公物,尊敬师长,举止文雅,言语文明,团结同学, 善于与人沟通.与同学能够和睦...
石峰区15744555457: 发展心理学作业,自我成长反思.要怎么写?求帮助~~~~ - ?
仲长乔银杏: 可直接写出自己心理发展的轨迹,包括你的性格,情感,理想的发展,比如,你小时候比较倔,然后你遇到改变自己的事情,性格有所改变.情感因为遇到人而成熟啊,理想因为遇到挫折而更深刻啊.等等,实际上,就是你在成长中遇到事情改变自己内心的流水帐.