大家认为感情的内耗到底有多可怕？
我认为非常可怕，它会让你在情绪上面不断的受着折磨，同时又一点点的消磨你的意志力，让你没有精力去看到并争取其他的生活方向和亮点。我的来访者阿雅，为了保护他的隐私，我就叫她阿雅吧。他来找我咨询的时候，情绪非常非常的差，说自己最近几年很少能一夜睡到天亮，一米六二的身高，体重是不足90斤的，但他并没有刻意减肥啊。
咨询的时候呢，他和我面对面，但是他的眼神几乎不看我，手里拿着一张纸巾，那是不停的撕啊撕啊，已经都撕得很碎了，但她一直就在撕。阿雅呢，34岁了，西北人，大专毕业，来深圳有十年了，他是家里的老大，有一个弟弟，有一个妹妹，父母的关系非常不好，在他的记忆当中呢，就是在父母的争吵当中长大，长大之后第一想法就是赶快离开这个家，远远的离开那个每天都是因为钱，因为相互的埋怨争吵的家。
阿雅其实长相应该算是中等偏上吧，来深圳的时候，他就想我一定要努力拼一下，等我自己站住了脚。我就把弟弟妹妹都带出来，所以他不谈恋爱，也不期待爱情。一直到他29岁的时候，他遇到了何总，一个比他大五岁的男人，当时何总是和老婆分居的，正在闹离婚。何总有两个孩子，那时候年收入已经有几百万了，他老婆呢，是全职在家带孩子的。当然，大家都知道这个故事很老套，就是何总认为自己肯定并且坚决是要离婚的，而他的老婆是肯定而坚决不离婚的。
在这样的撕扯当中，哎呀，跟何总同居了将近五年，最要命的是，这期间她做了四次人流，而且有两次都是大月份的引产。这个关系一回想多么像我的父母，我真的太讨厌这样的关系了，我现在也看明白了，着急结婚的是我，着急生孩子也是我，何总他是不着急的，他看着我的急让他心烦，他已经开始和其他的女人有暧昧了，你说我的人生怎么变成这样了，每次打掉孩子我都是下决心要离开他的，可是每一次我都又回来了，我就恨，我就痛苦，可一回头看这四五年，除了这一团乱麻的感情，还有我日渐的变老，变憔悴，我什么都没有了，最关键的，我真的太害怕，此后余生我就只能这样了吗？阿雅还是在撕着他的纸巾，但是我发现艾雅没有眼泪，或许他的眼泪是不是已经流干了。
感情内耗是非常恐怖的一件事情，如果感情开始内耗，说明感情可能就持续不久了，这样的婚姻可能岌岌可危。
感情的内耗真的非常可怕，容易让一个人对另一个人的感情变淡，甚至于会产生怨恨的想法。
其实是特别可怕的，这属于一种精神的内耗，而且也会影响到整个人的精神状态。
内耗的感情还继续吗
2、内耗的感情是否还有价值：有些感情内耗了很久，但双方仍然没有达到一个共识，这样的感情还有继续的价值吗？如果这样的感情已经没有任何意义，那么还继续下去只会浪费大家的时间和精力。3、内耗的感情是否会带来更多的负面影响：如果内耗的感情已经让双方身心俱疲，甚至影响到了双方的生活和工作，那么还...
为什么会产生“内耗式”感情?
在这种类型的感情中，夫妻或伴侣过于集中在彼此身上，导致生活变得狭隘，缺乏个人成长和充实。他们可能忽视了自己的兴趣、事业、朋友圈等，全神贯注地投入到另一个人身上，但这样的状况往往是不可持续的。恋爱不长久的原因有很多，其中内耗只是其中之一。其他一些可能导致恋爱短暂的因素包括：缺乏沟通： 没有...
什么是“内耗式”的感情呢?
在这种情况下，双方在感情上会感到疲惫、焦虑和无力，感情的能量被消耗在内部的争执和冲突中，导致双方无法共同向前发展，甚至可能对彼此的身心健康造成负面影响。“内耗式”的感情是一种不健康的情感模式，它会使人陷入无休止的争吵和冲突中，无法体验到真正的爱和尊重。如果发现自己陷入了这样的情感困境，...
怎么样的感情才是内耗式的?
2. 常见的内耗式感情特征包括持续的怀疑、频繁的争执、长时间的冷战或争吵以及沉默。3. 在这种关系中，双方可能会感到情感上的疲惫，并最终选择结束恋爱关系。4. 虽然我未曾亲身经历极端的内耗式感情，但我认识到这种状况在恋爱关系中可能出现。5. 为了避免内耗式关系的产生，恋爱前应深入了解对方，建立...
两个人感情内耗的表现
寻求专业帮助。如果一段感情出现了严重的问题，例如情感操纵、暴力等行为，双方需要考虑寻求专业帮助，如心理咨询或情感治疗等。总之，耗着的感情并不是一种健康的状态。为了维护感情的稳定和幸福，双方需要共同努力，消除内耗，建立积极的情感联系。只有这样，我们才能找到真正的幸福，享受美好的感情生活。
我和老公是内耗式感情,怎么破??
我可以理解内耗式的感情对于人们的伤害和影响。内耗式的感情通常是由双方的矛盾和冲突积累而来，可能是由于性格不合、价值观不同、沟通不畅等原因引起的。在这种关系中，每个人都会感到疲惫和无力，甚至会对自己的价值和能力产生怀疑。如果你曾经有过内耗式的感情经历，那么我的建议是尝试放下过去，寻找新...
感情内耗严重的表现
3、不再互相依赖。亲密关系中的双方总是彼此依赖和需要的，一方的行为和想法总会影响到另一方，这是亲密关系中必然会有的特质。如果你发现你的想法和行为不再顾及到对方，那说明两人的依赖程度已经降低。消除内耗最好的方法：拒绝、心狠、放下。每个人，都会经历各种各样的问题，遭遇各种各样的考验，也...
什么是内耗式的感情?
4. 克服内耗式感情的方法 要克服内耗式的感情，首先需要认识到自己的心理状态，并愿意做出改变。我们可以尝试通过培养独立的性格，增强自信心和自我价值感来减少内耗。当遇到感情问题时，我们可以试着转移注意力，寻求专业的帮助和指导，以更有效地解决矛盾和冲突。此外，我们也可以尝试与他人建立健康的沟通...
为什么在感情中会出现心理内耗?
心理内耗是怎么产生的？为什么生活感情当中会出现那么多的心理内耗？心理内耗的出现和我们的成长过程是密切相关的，在我们成长过程中也是会必然出现的一种现象。因为我们在不同的年龄，会产生不同的物质精神层面的需求。一开始我们可能只需要满足温饱的生理需求，到了青春期又渴望变得独立认识自己，再到了工作...
“内耗式”感情是什么意思?
什么是“内耗式”感情？“内耗式”感情是一种不健康的恋爱关系，其特征是不断的争吵、猜疑、怀疑和不信任。这种关系会导致双方的情感和精力不断消耗，对彼此的心理和身体造成严重伤害。“内耗式”感情的特点包括：1. 双方经常为小事争吵，缺乏基本的互信和尊重。2. 双方经常怀疑对方的真诚和诚信，感到不...
何悦脑立： 我身边也有很多这样的例子,个人觉得关键点在于这样的女生一直在内耗!!内耗.情感不顺的女人一直在内耗!内耗就是向内消耗,说白了就是自己消耗自己.今天一个吵架,明天或许和男朋友逛个街出问题,后天又是一个问题,无穷无...
金坛市17815035272： 流星蝴蝶剑所有武器的连招和绝招按法 - ？
何悦脑立： 匕首 AAA+↑↑A+AA+↑↓A前三招轻探出招快,第二招能把对手打成凌空,后两个AA是空中匕首技,最后一招为向地突进收招技,解除自己的收招破绽,而且全中以后能把对方打倒在地,如果对方反应慢一点,还可以跟匕首那招对着地上连刺的技...
金坛市17815035272： 拉黑是什么意思 ？
何悦脑立： 从事情感咨询行业这么久,我发现在处理分手挽回的案例中,大家都有一个“通病”,就是会下意识的认为,对方把自己删除拉黑了,就代表自己没有任何希望了.我就在...
金坛市17815035272： 为什么???为什么你们都觉得时间和距离真的能冲淡感情?难道我真的要面对我们就这样被时间和距离冲淡吗?？
何悦脑立：时间+空间是最可怕的距离 感情都是建立在交往上面的 无论什么感觉离开了交往都会冲淡的
金坛市17815035272： 婚姻真的有那么可怕吗? - ？
何悦脑立： 之所以我们惧怕婚姻,就是因为我们周围的婚姻都不太美满,就算我们遇上了美满的婚姻也不太相信这是真的,不太相信幸福真的就降临到自己头上了,感觉有种不真实感.MM,从你的话可以听出你是一个很有同情心和同理心的人,但是一家...
金坛市17815035272： 没有感情基础的婚姻可怕吗? - ？
何悦脑立： 可怕,非常可怕!因为没有感情基础,吵架的时候不会顾及到对方,什么狠毒的语言都说出来了,做任何事也不会考虑对方;但也有相处久了会产生感情的.
金坛市17815035272： 距离真的会使爱变淡吗? - ？
何悦脑立： 爱情总是想象比现实美丽,相逢如是,告别亦如是.我们以为爱得很深、很深...来日岁月,会让你知道,它不过很浅、很浅...最深最重的爱,必须和时日一起成长.因为爱情的缘故,两个陌生人可以突然熟络到睡在同一张床上.然而,相同的两...
金坛市17815035272： 学习四级有什么好方法吗 ?高分跪求 - ？
何悦脑立： 我过了四级,我的经验是:买最新的那种卷子来做!(后面有详细讲解的)每天都要做,真的,每天做多少要看你的时间!时间多的话,一个小时左右,不多的话,最少也要20分钟!套用句老话:英语你每天都学不见的有进步,要是不学的话...
金坛市17815035272： 男人帮经典语录有哪些? - ？
何悦脑立： 1.你是选择一个爱你但没钱的穷光蛋,还是选择一个不爱你但有钱的王八蛋.我们总是在不断选择,衡量不同的指标,选择有钱的,选择身高一米八,选择胸围,选择学历,选择进攻的方向,选择逃跑的路线,因为这个世间没有尽善尽美,我们...
金坛市17815035272： 有谁有好的建议关于糖尿病人的饮食问题的? - ？
何悦脑立： 目前糖尿病主要有两种,I型和II型.首先要看下是那种型,如果是I型可能就要注意使用胰岛素和服用特殊的食品来控制血糖了(下面有提到具体食品的类型).如果是II型就要适当的使用药物治疗并同时控制饮食.其实糖尿病的病人如果控制好了...
