嘴唇循环干裂脱皮，怎么解决？

冬季嘴唇干裂脱皮怎么办？~

你好，嘴唇干裂脱皮很有可能是经常熬夜造成的，睡眠质量不好。如果脱皮严重的话，有可能是唇炎，唇炎是一种以口唇干燥、脱屑为主要临床表现的粘膜病。如果特别严重的话，就要及时去医院检查看看。而且还可能的原因就是缺水和维生素，如果不喜欢白开水，可以适当加点盐，多喝点淡盐水。还要注意多补充营养，一个是蔬菜，一个就是蜂蜜，多吃蔬菜可以补充人体必需的微量元素。因为嘴唇干裂大部分是内火，而蜂蜜含有维生素，矿物质，蛋白质和保持肌肤湿润的养分对上火有帮助，嘴唇干裂时如果涂一点蜂蜜，可以有助于干裂的唇部肌肤再生。此外，蜂蜜还具有消炎的功效，不过一般都是冲着开始喝，所以最好可以早上喝两杯白开水，中午喝两杯淡盐水，晚上喝两杯蜂蜜水。吃蔬菜和水果，但也不是所有的蔬菜和水果都适合，多吃黄豆芽，油菜，小白菜，白萝卜等，少吃或者忌吃辛辣、燥热性食物，如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、胡椒、桂皮等，多吃柚子，苹果等，最好别吃柑橘，反而会上火。当然，也可以使用唇膏和口罩，买一点唇膏随身携带，出门经常带口罩，尤其是现在的环境，污染太严重，雾霾，灰尘等，尤其要特别注意起来。不要随便用药，必须在医生或者专业医生的建议下用药。不能用嘴舔，可能反而会使干裂更严重，这些都是要注意起来的，只有这样，嘴唇干裂脱皮的情况才会早日好起来。

进入秋冬季节之后，天气逐渐变得干燥寒冷，好多人的嘴唇又像往年一样开始干裂、裂口、脱皮，甚至有人因此而引发唇炎和疼痛。那么，嘴唇干裂、嘴唇干裂脱皮甚至出血是什么原因呢？很多人都把原因归结于天气的干燥，不过除了天气干燥外，人体自身的原因，以及人们的一些不良习惯也会导致嘴唇干裂。

嘴唇干裂脱皮是什么原因
嘴唇干裂大致分为四个原因：

天气干燥、缺少水分
常见季节性，秋冬干燥的季节尤为明显。气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能,，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干越想舔，结果越舔嘴唇而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。
判断标准：缺少水分导致的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。

身体缺少维生素
判断标准：如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。
嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。
由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

唇炎
如果总是感到嘴唇干裂，有可能是维生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好请医生帮助诊断。
唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。口腔有疾病，也会导致嘴唇干裂，所以还要注意口腔清洁。如果唇部干裂、结痂长期不愈，应及时到医院就诊，对症治疗。

身体因素
对某些化妆品或阳光过敏的人，情绪波动幅度过大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人体内组织液渗透压的降低，导致排水过多而组织液则缺水，烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。

嘴唇干裂脱皮怎么办
(一)不要总舔嘴唇，危害不可小觑
许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。
在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时，会在唇

买唇膏就能解决！

---

城步苗族自治县15228298407： 嘴唇干裂脱皮怎么办？
颜初地红： 每晚睡前涂点香油,一星期就非常见效,是最好的护肤品.

城步苗族自治县15228298407： 嘴唇干裂脱皮怎么办？
颜初地红： 多吃点水果和多和开水 我就是这样过来的 冬天刚开始的时候我嘴唇也干巴巴的 就是和谁和吃水果OK的.........

城步苗族自治县15228298407： 嘴唇干裂脱皮怎么办？
颜初地红： 涂润唇膏

城步苗族自治县15228298407： 嘴唇干裂脱皮怎么办？
颜初地红：初步认为可能是上火或过敏因素导致的唇炎,应该吃些牛黄上清丸和扑尔敏来治疗的.不要舔嘴唇,避免辛辣刺激,多喝水.