自学学什么舞蹈最好？
星光璀璨的舞台总是给人美好的遐想,不少人都有一个舞蹈梦,渴望在舞台上起舞.然而不少人却因为种种原因,在小时候没有实现这个梦想,在成年之后有了时间，精力和金钱,却担心舞蹈难度太高没有办法学会,实际上有不少舞蹈是适合成年人来学习的,下面这些都是不错的舞种,想在成年之后学习舞蹈的你,赶快收藏起来吧！
爵士舞。不同于芭蕾和探戈,爵士舞不需要那么强的基本功。爵士舞源于美国,极具动感和魅力,强调跟随音乐,做富有动感的肢体变化,爵士舞的形式不局限于固有的姿态,可以根据场合,音乐,舞者本人做独特的改变。在所有舞种中,爵士舞是最容易被掌握的,且不论男女,都可以跳出自己的感觉,不同于上世纪西装皮鞋的装扮,现在的爵士舞装扮都趋于潮流,无论是街头的快闪活动,还是公司的年会表演,都可以让你惊现旁人.肚皮舞。肚皮舞也是零基础成年人学舞蹈的最好选择之一.与一般的舞蹈不同的是,肚皮舞强调局部肢体的变化,即腰肚部分.肚皮舞，不刻意强调四肢的柔韧性,对一些柔韧性天生不好的成年人比较友好,且不同于一般舞蹈需要较高的体能训练,肚皮舞强调身体的柔软度,因此没有那么多的力量训练,训练持久度要求不高,对于工作较为繁忙的成年人来说,没无疑是最好的选择.TB秀。TB秀作为现代酒吧领舞的代表,常见用一些道具来完成舞蹈表演,常见的道具有帽子，椅子，拐杖还有扇子.TB秀融合了各种舞蹈的元素,有爵士舞的妖娆,钢管舞的柔美和hippop的力度.由于借用不同的道具,舞蹈的难度相对较低,对零基础的学生来说,比较容易掌握,能够建立学习舞蹈的信心. 零基础学习舞蹈,需要逐渐补足自己的基本功,在空闲时间也要进行一些体育锻炼来提高体能,舞蹈可以帮助我们锻炼身体,对于肥胖的人来说,舞蹈还可以有助于减肥.无论是学习什么舞蹈,都需要有一颗热爱的心,如果三天打鱼两天晒网,那不仅仅是舞蹈,是什么事都干不好.成年之后学习舞蹈，虽然不及幼儿时期那么顺利,但只要有一颗恒心,一定可以完成自己的舞蹈梦！
舞蹈从小练习最佳，有哪些适合成年人练习的舞蹈？
舞蹈从小练习最佳，有哪些适合成年人练习的舞蹈，成年人的话，街舞不错，如果你是活泼一点的就跳一些动感的舞，内向一点的就跳民族舞蹈，建议你每天压腿，下桥，练习身体的柔韧度，或者做做瑜伽。因为无论是跳什么舞多有些柔韧度还是好的，也会令姿势优美一点。
一般来说，很多培训班的教学内容就是软开度，素质训练，芭蕾集训，古典舞（综合性组合、技术技巧、成品舞），民族民间舞蹈，独舞片段，集体舞，个人创编，舞蹈教学方法等等这些2，你想学什么的话，需要自己提前观察，什么舞蹈最适合，健身中心教的可能就比较容易比较初级易懂，也有拉丁国标一类的，所以如果你不知道学什么好，可以办个卡去看看，喜欢哪个就学学，入了门再找一些专业的机构去学习的。
如果像那种需要很扎实的基础的舞蹈类型，比如芭蕾，现在学确实有点晚了。但是像一些对舞蹈基础要求不是那么高的当然可以学了。如果你把跳舞当作放松和锻炼的运动的话，女孩子跳街舞也挺好的。协调性可以慢慢练习提升的了，的确挺不错的。
目前来说的话，现代舞、当代舞都挺不错的，那种不一样的气质，的确不错，再多练习芭蕾基训变回身材的同时还给了你不一样的气质，非常不错，给人一种非常不同的美感，练习舞蹈可以增加自己的气质，一般来说，如果你是女生的话，练习舞蹈可以让男生对你刮目相看，非常厉害哦。
总结：舞蹈从小练习最佳，有哪些适合成年人练习的舞蹈，成年人的话，街舞不错，如果你是活泼一点的就跳一些动感的舞，内向一点的就跳民族舞蹈，建议你每天压腿，下桥，练习身体的柔韧度，或者做做瑜伽。因为无论是跳什么舞多有些柔韧度还是好的。
没有基础的女生学习舞蹈可以选择比较简单的街舞，街舞也是目前年轻人习惯常识的最基础的舞蹈类别，只要跟着视频或者是舞蹈老师进行学习，不需要太长的时间基本都没有问题。
第二个适合零基础女生学习的舞蹈是恰恰舞，这一个舞种也可以叫做拉丁舞，一般都是很多小女生从小学习练习的舞蹈，但是没有基础学习拉丁舞也是可以的，或许某些舞蹈动作不会很标准，但是我们也不是去参加舞蹈大赛，不标准也没有问题的，只要做到动作美观就可以了。
第三个适合零基础女生跳的舞是爵士舞，这一个舞蹈种类也是具有现代气息的节奏感比较强烈的舞蹈，是目前比较大众化的舞蹈。爵士舞想要传递的是一种愉快的活泼的气氛，适合有活力的女生学习。
还有一种民族舞也比较适合女孩子学习，民族舞注重的的民族气息，主要是从服装上体现，在学习的难度上也不是很大，对于零基础的女生来说基本压力比较小。
舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。——摘自百度百科
那么，怎么样自学舞蹈 ? 接下来就让我们一起来看看。
选择舞种
在自学舞蹈之前，你现在首先要确定一下你要选择的舞蹈种类舞蹈的种类很多，分为拉丁，爵士，民族，还有一些街舞。是如果你是对舞蹈感兴趣的话，你可以在其中选择一种舞蹈的视频，认真的学一种舞蹈配上相应的教程。
自学选择
如果你特别喜欢舞蹈的话，建议你要报一个专业的班，因为舞蹈的基础是很重要的。而且自己学习的话容易伤到自己，没有专业的老师指导，学到的东西是很浅层一些东西学不到真的本领。
总之，如果你是当做一个兴趣的话，你可以自己跟着舞蹈视频练习。如果你是真的非常喜欢，推荐你去报一个专业的舞蹈班。最后，因为不知道题主是男生还是女生，男生的话比较推荐你学一些爵士之类的。女生推荐学民族舞或者是拉丁舞。希望你还可以坚持下去。
这个找我觉的等有了小孩在说，看你培养什么了，指要适合自己都可以了，自己培养好也不代表教小孩，我建议学舞蹈，多我而言新疆舞蹈最好，可以去培训班问问，咨询一下，整个文化舞蹈都融合在一起了，所以直接跟这跳都可以，用心去上课，不用学那么多东西，基本功是其次，自己跟上节奏跳都可以了，不然没一点成效和韵味！我就觉的街舞最好不要学，因为街舞是外国的，有些人成受不了，前期跳跳爵士舞都可以，包含在一起得内容，补要跳别的了，不然后面抖不好跳，我抖不适合，现在才发现？
广场舞最好学
最好学一些简单易学的，动作太复杂学不到好处。
学什么舞蹈最好?
芭蕾舞是一种优雅的舞蹈，它注重身体的线条美和优雅的动作。通过芭蕾舞的学习，可以塑造优美的体型，提高身体的柔韧性和协调性。芭蕾舞的动作相对规范，适合初学者掌握基础技巧。现代舞则更加注重个性化和自由表达。它融合了多种舞蹈元素，包括爵士舞、街舞和民族舞等，让舞者能够自由发挥，展现自己的风格和...
什么舞蹈最好学又好看
1、宅舞 宅舞无疑是初学者最佳选择之一。对于喜爱二次元文化的朋友来说，这种舞蹈并不陌生。即便没有任何舞蹈基础，简单的模仿也能展现出可爱的风采。通过视频网站上的教程，可以轻松学习并掌握宅舞的基本步。初学者可以从《恋爱循环》、《快乐合成器》等简单舞步开始练习，逐步提高。2、韩舞 对于K-Pop...
什么舞蹈最好?
霹雳舞与嘻哈音乐密切相关，这是一个由迈克尔杰克逊首次流行的街头舞蹈。一个成功的霹雳舞选手需要学会足够的技巧，并作出相应的动作。霹雳舞曾经在我国的二十世纪八十年代非常的风靡一时，很多的年轻男子都热衷于装酷学习这个舞种。4、踢踏舞 踢踏舞是在一种特定的音乐上进行的，这种舞蹈特色在于它的鞋子，...
什么舞蹈最好学 五大舞蹈送给你
3、跳芭蕾舞可以让你同时拥有有氧运动、高强度运动和耐力训练，来自纽约的教练玛莎查普曼说道。持久而优雅的舞动身体让你的肌肉强健而有耐力，当你 快步跳跃的时候，你身上的卡路里就在剧烈的燃烧。经验老道的芭蕾舞演员拥有又长又瘦的四肢，练芭蕾舞最大的秘诀是芭蕾能让你拥有轮廓分明的腹部和性感的背部...
孩子学什么舞蹈好呢?
1、民族舞：这是一种最常见的舞蹈类型，很多小孩从小学习的就是民族舞。民族舞对基本功的要求比较大，跳的一般是具有民族特色的舞蹈。2、爵士舞：这算是街舞的一种，在近几年逐渐兴起，爵士舞对体力要求较大，是一种酷炫类型的舞，适合耍酷的人跳。3、拉丁舞：拉丁舞有伦巴、恰恰等各种类型，拉丁舞...
5岁孩子适合学什么舞蹈?
1、中国舞 有些舞蹈教室会直接分类为中国舞，也有些会细分为古典舞和民族舞（民间舞）。对于年龄小的孩子来说，这两个舞种其实差别不是很大，要学的基本功和框架也是差不多，但其底蕴是非常不一样的。古典舞讲究一个“劲”，就是每一个动作、眼神所蕴含的一种神韵，看起来很柔，实际上很有劲。
学什么舞蹈最好?
考虑个人兴趣和偏好：首先，选择舞蹈类型时，最重要的是考虑自己对哪种舞蹈感兴趣。有些人喜欢优雅而抒情的芭蕾舞，有些人则更喜欢充满力量和表达情感的现代舞。还有人对民族舞、街舞或拉丁舞等感兴趣。对舞蹈的热爱和兴趣是持续学习和进步的最大动力。考虑身体条件和能力：不同的舞蹈对身体的要求各不...
小孩学什么舞蹈好
1、儿童可以学习的舞蹈很多：温柔的中国舞，活泼可爱的流行舞，酷酷帅气的街舞，大气的拉丁舞都是不错的选择，可以根据孩子的喜爱来选择。2、如果你家孩子比较的内心，而你想让孩子的性格有些改变那么就学习街舞和流行舞，因为街舞和流行舞比较的活泼自由，可以改变孩子内向的性格。3、如果你家孩子比较的...
学什么舞蹈最好?
国际标准交谊舞：①拉丁舞(伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔);②摩登舞(华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、快步、狐步舞);三、时尚舞蹈 迪斯科、锐舞、街舞、芭啦芭啦、啦啦队舞、热舞劲舞 四、按照舞蹈的表现形式来划分：独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。希望这些内容对能您有所帮助！
孩子学什么舞蹈好呢?
孩子学舞蹈的选择应该根据孩子的兴趣、年龄和身体状况来决定。不过，从总体上来说，芭蕾舞是一个很好的基础舞蹈类型，对孩子的形体塑造和舞蹈技巧的培养都有很大的帮助。芭蕾舞是一种优雅的舞蹈，注重身体的线条美、姿态和柔韧性。通过学习芭蕾舞，孩子可以塑造美丽的形体，培养良好的姿态和优雅的气质。此外...
方娄西咪： 首先看你喜欢什么,对什么舞种有感觉;其次,以什么目的学习舞蹈 如果为了将来找工作,学习街舞、爵士、拉丁是个不错的选择,因为需要的软开度要求不是很高 如果是为了考学,建议学习芭蕾、民族、古典,拉丁也还好,招收学生较多的专业还是民族舞 若只是强身健体,那任何舞都可以,最重要的是感觉,建议初学者什么都试试,看自己最适合什么,多听听老师的建议.跳舞是为了使自己更快乐,但是想要跳好不是三两天的功夫可以一蹴而就的
长清区15545581993： 新手学什么舞好 - ？
方娄西咪： 国标舞,不一定要全部都学,可以先学其中一两种.我本人偏爱拉丁.练这个舞有形体有很大帮助.如果是女生,最好不过.如果是男生,可以练摩登.当然,最好是学自己最喜欢的舞蹈.
长清区15545581993： 因工作需要,26岁零基础女孩想学舞蹈,请问哪种舞蹈最好上手而且好看? - ？
方娄西咪： 首先,最好的应该是拉丁舞.很有气质,而且真的不难学,几天就入门了. 再者就是爵士,比较有女人味,也不难学. 最后,不推荐街舞,对女孩子提升气质不是那么明显. 个人经验:我当初觉得自己老胳膊老腿了,根本学不了.结果跟着老师教的,很快就入门了,没过多久,由于老师不单纯教你舞蹈,还有基础动作,我居然能做不算很完美的一字马.所以,学舞蹈不难.拉丁舞,开始学的时候就是穿高跟鞋跳的,气质什么的,不错.
长清区15545581993： 自己学舞蹈,学什么比较好? - ？
方娄西咪： 想学什么就学什么 跟着感觉走 你也可以发明一个舞种 呵呵 推荐 ·· 民间舞 芭蕾舞 国标舞 古典舞 街舞 现代舞 爵士舞 等等 本人是学民间舞的 感觉不错 超级喜欢 如果你只是自娱自乐的话 建议你学 街舞或爵士舞··不错··
长清区15545581993： 没有舞蹈基础,学哪种舞蹈比较好?？
方娄西咪： 如果一点舞蹈基础都没有建议可以学一点街舞 街舞也分很多种 像爵士啦 BREAKING 等 还可以学一点民族舞 民族舞可以学浅一点的 国际标准舞也可以 但是这种舞也有很多动作需要基本功 但是浅一点的没问题 还有肚皮舞 夏威夷草裙舞这也是一中舞蹈你可以看电影扶桑花女孩就知道了是种很好看的舞蹈 还有西班牙的弗拉明戈舞 希望能帮助你
长清区15545581993： 现在学什么舞蹈好? - ？
方娄西咪： 民间舞吧、带有着强烈的名族风味嘛..
长清区15545581993： 学什么舞蹈最好? - ？
方娄西咪： 最近跟朋友聊天的时候,在笑谈中总会提到自己这样没有舞蹈基础,一开始学什么舞蹈最好呢,呵呵对于这样的问题,当然是因人而异的,下面将我的想法写出来,给大家一个参考吧! 1,针对十岁以下的小孩,我们主要是要培养其兴趣和身体...
长清区15545581993： 我学什么舞蹈好? - ？
方娄西咪： 你好!我是舞蹈教师,以你自己所以说的情况,我建议你学国标舞(摩登舞),因为摩登舞属于皇室舞蹈,需要表现出男士的绅士风度与韵味,跳摩登舞能塑造好的身形,同时具有很好的气质!相信我所说的没有错!但是需要吃的苦才行哦!练舞是很苦的哦!
长清区15545581993： 我想学舞蹈哪种比较好 - ？
方娄西咪： 拉丁舞比较好!能减肥!舞蹈就是锻炼身体的
长清区15545581993： 青少年(女)初学舞蹈应该学什么舞比较好? - ？
方娄西咪： 15岁不会迟,我今年17.14岁的时候就开始自学嘻哈.如果你性格比较活泼的可以学习嘻哈舞蹈.嘻哈是我个人认为比较有活力的舞蹈,不过条件是你必须去热爱它才能把它学好,所以好好加油吧!
