本人身高163cm 体重77斤 腿长100cm 算标准身材吗？ 标准身材是多少
作者&投稿：邬达 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
关于人体的冷知识，知道的人太少了！
http://baike.baidu.com/view/80463.html?wtp=tt
百度资料
国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重：标准体重＋-(多少）10％．
超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．
轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．
中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．
重度肥胖：大于标准体重50％以上
标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高*身高（m）}
正常女子＝19-24
理想体征计算法：（身高高度-70）*0.6[单位：千克]
美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。
完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%，也就是俗称的黄金分割。
各种身高的理想体重和身材比例表
身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm
体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg
胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm
腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm
臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm
大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm
小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm
脚踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm
以上数字是健康身材比例，重正负差3kg皆为标准。
这个就是标准身材：
无论身高体重，有这样的身材就是男人最喜欢的身材
身高OK，体重Ok，腿也0k，还三围呢？黄金身材要求高，普通应该达标
太瘦了，小心吹风哈！应该在105左右
标准身材是90
畅重妇宁： 这位同志,爱找你的身高跟体重来看,在一般情况下,其实不胖,可能稍微有一点,但这不是问题,很健康,如果爱找你要的骨干的话,那是胖了,估计70~75算是你要的骨干,不过还是希望你能好好吃饭,健康、快乐.
山西省19190704871： 请问一下;女 身高157 体重117斤 下半身长95cm 上半身62cm 算不算标准身材呢? - ？
畅重妇宁： 比较标准,貌似有点重吧...我亲姐姐身高163cm,体重77斤.(貌似太轻了,不太标准)如果腿细的话穿牛仔裤或者紧身的吧,显得腿很长;上身的话就自己搭配啦,如果皮肤黑建议别穿深色衣服.
山西省19190704871： 我的身高是163cm,体重有60KG,腿很粗啊,该穿什么裤子? - ？
畅重妇宁： 您不算胖的,算 标准身材.只是需要扬长避短,就很完美了.腰和大腿粗,就要有利的避免显露出腰和大腿的衣服,不要穿束腰的衣服,那样很明显暴露腰部.另外避免上身比较短的衣服,尽量穿一些长款的宽松的衣服,外面可以套上短款小西装针织衫之类的,穿裤袜.这样的话人基本上是看到你的小腿,感觉上就很纤瘦.裤子的话尽量选择有垂感的裤子,避免上粗下细过于明显.衣服的颜色 可以按自己的喜好和肤色搭配.
山西省19190704871： 身高163厘米,体重75公斤,体型胖得均匀,小腿肚偏粗.该怎样穿衣搭配?？
畅重妇宁： 穿正装会很好看,如果想瘦腿小腿肚的话可以穿下金尼二级的护小腿,这个瘦腿效果蛮好的
山西省19190704871： 我男生22岁,身高163cm,体重60kg,算胖吗?腿长从肚脐开始量97cm,算短吗? - ？
畅重妇宁： 根据你的体重与身高测算,你属于偏胖,如果你问胖的程度,应该是轻度胖;你的腿不算短,接近美观比例还差一点,其实自己有自信心就好!
山西省19190704871： 身高163cm,算是什么身材,感觉小腿有点粗 - ？
畅重妇宁： 挺瘦的啊,不过小腿确实有点粗,多活动一下就好了,30比较好吧.应该是偏瘦
山西省19190704871： 怎样瘦大腿,本人身高163cm,大腿很粗,小腿很细很弯,特别难看有没有什么减大腿和直小腿的办法?？
畅重妇宁： 1每天起床后,可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会.高抬腿是一种很好 的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部脂肪的燃烧 2吃完饭可别直接坐着不动,这样会让你的脂肪积累到你大腿...
山西省19190704871： 自我介绍一下,我身高183,十七岁.体重77公斤.腿有一点点胖.请问一下夏天该如何搭 ...？
畅重妇宁： 年龄不大,而且比较壮实,运动装应该适合你,下身可以尝试NIKE或者匡威之类的灰色纯棉短裤,搭配深蓝色的T恤,如果你皮肤比较白也可以尝试浅色的比如白或者一些浅色的,至于鞋可以考虑一下帆布鞋之类的,也比较凉快
山西省19190704871： 我身高163cm,上身长腿短,怎么办 - ？
畅重妇宁： 尽量穿修饰腿长的裤子和裙子.搭配高跟鞋.色彩亮丽的为最佳.
山西省19190704871： 我1米57,体重77公斤,腿比较短比较胖,请问我适合配靴子穿的半身裙吗?适合穿什么样子的? - ？
畅重妇宁： 不适合 因为那样搭配会更加分割你的腿部线条显得更短,可以穿颜色一致的鞋子和裤装.
