美国人如果掉头发严重，会用什么药物来治疗？
不建议药物治疗，有伤身体，建议食疗和日常注意保养。
暴饮暴食、偏食、吃快餐等，均不利头发健康，尤其是睡觉前要保持空腹状态，否则会影响血液循环，加速脱发。
日常多吃富含蛋白质和维生素的食物，有助于补充头发的主要成分角蛋白质，可以使头发变得更浓密乌黑。
高蛋白质的食物有牛奶、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、黄豆、大青豆和黑豆等，此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。
富含维生素的食物有韭菜、芹菜、白菜、桔子、橙子、柠檬、梨、桃、香蕉、小麦、大米、玉米、荞麦、燕麦等。
1、多按摩头皮
按摩头皮有助放松，促进血液循环，从而预防脱发。
按摩时用指腹适当用力，左右来回推揉整块头皮，每天至少做15—20分钟。
2、勤梳头
有专家表示，每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。
当然，梳头时，要温柔，不要力度过大，以免造成更多头发脱落，得不偿失。
3、正确洗头
涂洗发水前，先梳去头发、头皮间的污垢，这样可减少洗发水的使用量。
而且，洗发水要先在手掌上弄出丰富的泡沫后，再涂抹在头发上。
控制好洗头频率，不要天天洗头，隔1-2天洗一次为好。
4、正确吹头发
洗头后要迅速擦干，湿头发容易滋生细菌，因此洗完后要尽早让头发干燥。
电吹风使用时要离头发20—30厘米远，同时不要长时间对着一个地方吹。
当用热风吹到七八成干时，要换用冷风吹，有利于保护头皮及定型。
5、适当运动
经常运动，是可以对预防脱发有帮助的。
是因为运动不仅有利于舒缓压力，提高自身免疫力，还可以促进皮肤、毛发正常的新陈代谢。
6、保证睡眠
充足的睡眠，可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。
同时，夜间是毛母细胞的新陈代谢处于活跃状态，特别是晚上10时到凌晨2时之间，是头发生长的“黄金时期”。
因此，最好在晚上10点前入睡，每天睡眠不少于6个小时，经常熬夜也会导致脱发。
脱发需要漫长的经营和调理，持之以恒坚持养成良好习惯，方能防止脱发。
脱发严重，头屑多的像下雪，简单2味药滋补肝肾，去头屑防脱发
脱发、掉发的问题，全球都很普遍。不仅中国掉头发的人多，美国、欧洲也有很多脱发人群，那么国外一般用什么药物来治疗脱发呢？
美国在1994年就成立了全球毛发修复协会（The International Society of Hair Restoration Surgery），总部设立在美国波士顿，专门针对脱发治疗这个难题。20多年来，美国现在基本是全球治疗脱发最先进的国家，很多治疗脱发的方法、药物都是从美国引入全球的。今天发姐给大家分享一下美国本地治疗脱发的一些方法，对于国内有脱发困扰的朋友来说是一个很好的参考。
1/ 落建
落建可以称得上是全球第一的生发擦剂，它历史最悠久，有20多年的历史，一直全球畅销，说明它的效果确实经得起考验，此外落建也开创了米诺地尔治疗脱发的思路，在落建之后，米诺地尔的品牌越来越多，国内也有达霏欣、曼迪这样的国产米诺地尔。和国内米诺地尔相比，落建的溶剂采用的是甘油而并非丙二醇，这个技艺是目前世界上最先进的，避免了皮肤过敏的可能。
另外给大家提醒一下，落建在中国大陆没有任何代理商，也就是说国内落建很多都是假冒，这个也要注意，如果有条件去美国亚马逊这个正规的渠道购买会更放心。
▲美国电影《宿醉》中的关于落健的镜头（电影里是旧版）
▲美国电影《搏击俱乐部》中的关于落健的镜头
2/ Theradome激光生发头盔
国内翻译是丝若得，是目前美国最明显的生发产品。在过去长达20多年的时间里，FDA对于脱发治疗的医学手段一直不敢审批，只通过了米诺地尔和非那雄胺两种药物，但是在2011年激光生发头盔艾培拉拿到了FDA的II型认证，这说明激光疗法也被认可了，这是一件很不容易的事情，因为FDA基本是全球最严格的医药认证机构，如果FDA认可你这个方法，那一定是通过了严格的双盲随机对照试验，说明确实有效。
所以近来年激光头盔发展的很迅猛，国内也有好几家厂商开始推出这个产品，因为美国的激光头盔确实还是太贵了一些，Theradome在国内京东的售价大约是7000元，对普通人来说还是相当昂贵的。
3/ GNC男士头发生长素
美国是一个比较崇尚膳食补充剂的国家，像是GNC这样的专业品牌在很多城市都非常普及，这其中就有针对头发健康的产品。发姐去美国GNC店，开口讲了一句“Hair”，店员立刻就能明白你的意识，带你去头发专区来看，有男士、女性、防脱发各种类型，非常齐全。
这类产品虽然看起来高大上，但是成分方面基本就是大家熟悉的维生素和微量元素，并不神秘，但是美国人的饮食其实偏向肉食，他们很缺维生素的，这类产品是非常好的补充，如果你感觉自己的饮食不太均衡，那么这类产品对你的头发肯定是至关重要的。
4/ Nizoral洗发水
不止是中国人喜欢防脱发洗发水，美国人也很认可这个概念，很多洗发水都往医药方向发展。美国的Nizoral洗发水（国内翻译是仁山利舒）是全球最有名气的防脱发洗发水之一，在脱发的初期可以缓解脱发、减轻头痒头屑，口碑不是一般的好。
但实际上Nizoral的成分是什么呢？就是酮康挫，国内的康王洗剂、采乐洗剂都是这个成分为主，效果好是好，但真的没什么神秘的。
5/ 安体舒通乳液
雄激素脱发的关键性因素在于DHT，非那雄胺是口服抑制DHT的药物，但是非那雄胺的副作用很多人都畏惧，所以美国研究了一种外用取代非那雄胺的药物，就是安体舒通乳液。因为是外用，副作用很小，而且这个药物可以和米诺地尔一起使用，女性也可以使用。
安体舒通乳液虽然听起来很好，但并未严格通过FDA认证用于治疗脱发，所以它的效果难以定论，但是这个方法在美国已经流行多年，基本上皮肤科医生还是可以给你放心推荐的，中国国内则没有生产。顺便一提的是，安体舒通也叫螺内酯，内服的话一般可以用于女性脱发的治疗。
6/ 锯棕榈胶囊
在GNC同样可以买到锯棕榈胶囊胶囊，也可以用于男性雄激素脱发治疗。锯棕榈被认为是“植物非那雄胺”，有非那雄胺的效果但是没有非那雄胺的副作用，但是从医学概念来看，非那雄胺属于正规药物，而锯棕榈目前更多用于保健品领域，两者的严肃性不可相提并论，有研究表明锯棕榈的实际效果只有非那雄胺的1/10，说明它防脱发的功效只能算一般，但是副作用极小这个倒是真的。
发姐小结
今天发姐给大家分享的是美国最有名气、最可靠的生发产品，其中大部分已经有国产的版本，但也有一些仍未引进。当然，即便是有20多年专业针对脱发的研究经验，美国仍然不能彻底解决脱发问题，更多时候还是只能考虑外科手段修复（植发手术），这一点来说治疗脱发确实还有很多路要走，但是咱们学习和了解真正科学的、可靠的脱发科普，离治好脱发总会更近一些！
阅读后有其他关于掉发、脱发、植发的相关疑问，都可以添加袁国安主任个人微信号【dryga166】咨询，也可以关注头发吐槽帮微信公众号【Tchair】了解更多你不知道的头发知识。
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武烟伊达：[选项] A. 许多人在基督教堂做礼拜 B. 通用语言是英语 C. 当地居民皮肤黝黑、头发卷曲 D. 传统民居是高脚屋
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