巧克力中的咖啡因是可乐的咖啡因吗 看报纸不能吃的
实验证明，等量的茶要比咖啡里所含的咖啡因更多。咖啡因本身可以令人兴奋，促进血液循环和新陈代谢，有效预防胆结石及多种心血管病的发生，适当饮用完全没有问题。但什么东西都要适度，水喝多了还伤肾呢，是吧。建议20盎司的大杯每天最少不要超过3杯，否则长期大量饮用茶或者咖啡等含有咖啡因的饮品会影响身体对钙的吸收，孕妇原则上不可喝茶和咖啡，否则宝宝有畸形的危险。
咖啡因是一种较轻微的兴奋剂，在我们日常的饮料如茶、可可、巧克力中含有较少量的咖啡因。可乐等碳水化合物饮料和某些麻醉药中也含有咖啡因。它可以加速人体的新陈代谢，使人保持头脑清醒和思维灵敏。咖啡这一"提神"功效特别受欢迎。
一旦了解了人体对咖啡因的反应，我们就可以用它来满足自身的需要。在考前温习或者长途驾驶的时候喝上一杯香浓美味的咖啡，一定能减轻疲劳。
咖啡中的咖啡因难溶于冷水，却易溶于热水。它会刺激大脑皮质，消除睡意、增强触觉与思考力以及可调整心脏机能，又有扩张肾脏血管、利尿等作用。然而，含有咖啡因成分的不仅止于咖啡，通常一杯100cc的咖啡含有咖啡因60~65mg，绿茶有200~300mg，红茶有350~400mg，可可约有100mg。摄取过多的咖啡因，容易发生耳鸣、心脏机能亢进（心脏跳动迅速、脉搏次数增加），及脉搏跳动不均，所以必须适量饮用咖啡。
没有数据显示咖啡因或饮用咖啡会对身体有害。相反，有些研究表明咖啡因有利人体健康。人们常常问：喝多少咖啡才算过量？其实，这完全取决于个人的承受能力和习惯。
一杯咖啡平均含有60至90毫克的咖啡因，而一般人体一天可以消耗将近500至600毫克的咖啡因并且不产生任何副作用。咖啡、茶和可口可乐都不会让人上瘾。尽管很多人都习惯长期饮用这些饮品，其实不过只是喜欢它们的味道和"提神"作用，而如果要真的"舍弃"，也并非是件困难的事情。
孕妇的新陈代谢相对要缓慢一点，所以她们应该少喝一点咖啡。不象吸烟或者酗酒，饮用咖啡对胎儿的发育和体重不会产生不良的后果。
在美国，一项由85000名护士参与的耗时近十年的调查发现，适量摄取咖啡和心脏病的发病率没有关系，与各种高血压疾病也没有关联。
咖啡因确实利尿，但是适当喝些咖啡没什么坏处。
个人推荐你喝咖啡而不是吃巧克力。
吃巧克力感觉就不饿了，等到正规吃饭时间也就不能摄取足够的蛋白质之类的营养了。
喝咖啡每天2杯左右没什么问题的。
高考时可以买雀巢的小的罐装咖啡带去，当然还是以水为主。
不要太紧张，饮食只是辅助，只要准备好了，高考就会发挥好水平的~~~
适当也吃点坚果吧，但是也容易让人感觉饱腹……
当然咖啡因也不能摄入太多，巧克力中还含有可可碱的成份，跟咖啡因的效果差不多。咖啡因的半致死量是每公斤200毫克。什么概念呢，比如你重50公斤，50 x 200 =10000，也就是你的半致死量是10克。一瓶常见的500ml的可口可乐的咖啡因含量是60mg，也就是说50公斤重的你，要在短时间内喝166瓶500ml的可口可乐就有可能致命。基本没人这么喝。别说166瓶，短时间内喝16瓶用不着咖啡因杀死你，撑也撑死了。
咖啡因普遍存在于咖啡、巧克力、茶、可乐之中.
科学证实,适当的咖啡因对人体是有好处的.
可以促进血液循环,也有提神驱除疲劳等作用..
欧美国家的人每天都会喝上几杯咖啡.一个美国人早上起床可以不吃早餐,但一定要喝上一杯咖啡.
可见咖啡已经深深滴融如欧美国家人们的生活之中,是不可缺少的元素.
喝咖啡如果不想要摄取过多的咖啡因的话,建议可以选择Espresso咖啡(意大利咖啡),一般这种专门由Espresso咖啡机煮出的咖啡,用时最短因而咖啡因含量最少.
至于巧克力和茶叶中的咖啡因含量已经很低,适当地食用则完全不用担心会伤害到身体.
巧克力的确是
考试前吃巧克力有什么作用
克力含有大量的热量，可以快速大量的补充能量，而且有轻微的兴奋作用，并且另有科学实验已证明巧克力具有平复悲伤心情的作用，因此在高考考前（个人推荐就在考试当天）吃一些巧克力应该是有一定好处的，但是不可过多，而且如果你已经心情兴奋就最好不要再吃了。如果你指的考前是指考试前的复习时间，那么不...
吃黑巧克力的好处
2、吃黑巧克力能增加食欲吃黑巧克力能加快人类身体的代谢，它可以满足人类代谢时需要的能量，也能增加人体的饱腹感，抑制人类摄入更多的食物，另外黑巧克力中还一些咖啡因存在，这种物质对人类的食欲也有一定的抑制作用，因此平时吃黑巧克力能起到控制食欲和身体肥胖的作用。3、吃黑巧克力能提高免疫力吃黑...
巧克力由什么组成
可可能迅速补充身体所需热量，而当中含有少量咖啡因，适量摄取有助清醒头脑、减低疲倦。巧克力的营养成分 人们喜欢吃巧克力是因为它的味道香醇，但您可知道巧克力中还含有多种人体必需的营养素。这些营养成分以及它们在膳食中的作用是很重要的。糖是碳水化合物，作为宏量营养素，是机体能量的主要来源。糖或...
猫可以吃糖吗 猫有什么不能吃吗
4. 猫不能吃葡萄、葡萄干 葡萄、葡萄干中含有不明毒素，猫咪食入少量会导致猫繁复呕吐，最终肾功能衰竭致死。 5. 猫不能喝咖啡 咖啡中含有咖啡因，有兴奋、抑制中枢神经的作用，猫咪误食太多会让猫产生神经和心脏系统的异常。 6. 猫不能吃盐 猫每天只需要0.4g盐，如果摄入过多的...
晚上喝热巧克力会影响睡眠吗?
会的 睡前不宜食用巧克力及可乐。因为巧克力和可乐中含有咖啡因，会使人头脑清醒，这些食物在体内平均停留时间约为3至5个小时，有的甚至更长。即使你认为这点咖啡因不会对你的入睡产生什么影响，它们也会影响你的睡眠质量。推荐可以促眠的食物：牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不...
生理期间吃巧克力是加重疼痛还是减缓疼痛?为什么?
克力是属于高热量的食物的，高热量的甜食能够增加血液循环，减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛，所以有助于缓解经痛。而且巧克力又含有大量的单糖，可使糖份迅速为人体吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。并且研究指出，巧克力内含有...
儿童吃太多考克力会怎样
另外， 以下人群不宜吃巧克力： 孕妇和哺乳的母亲（它过高的卡路里含量可能引发孩子和母亲的过敏反应）； 12岁－16岁的少年（它会促促使皮脂腺过旺分泌，引发痤疮）；身材肥胖的人； 更年期的妇女（它会促进雌性激素的分泌）； 患头疼或者偏头痛的人（巧克力中的咖啡因和可可碱会加剧疼痛）。
吃巧克力能减肥吗?
当然不可以，但他里面的东西可以调节心理 美国医生发现，巧克力含有一种类似毒品能刺激大脑的物质，同时还含有两种能延长这种物质刺激大脑的作用的其他物质。正是这3种成分跟咖啡因和可可碱一起让人活力四射、情绪饱满，但不会像吸食毒品那样使人上瘾。 巧克力所含的镁的作用是克服抑郁，增强记忆力，...
阿兹台克人之梦——苯乙胺
后来, 为了更符合欧洲人的口味,人们往巧克力中加了些香料和糖, 以使它更香甜、更好喝。 不管卡萨诺瓦怎么想,巧克力并不是一种催欲剂,但它能 影响人的大脑却可能确有其事。 研究人员已在巧克力中找到 了 300种以上的化学物质,其中只有2种有刺激作用,即咖啡 因和可可碱。我们在本展馆就会详细讨论咖啡因。可...
小儿应注意哪些进食饮食问题?
巧克力含有草酸，与钙结合形成不溶性草酸钙、使人体无法对钙吸收利用，若长期食用巧克力，可导致孩子头发干燥、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢现象。近年来国外科学家研究发现，巧克力中还含有溴化物，与咖啡因有协同作用，对儿童大脑产生不良的刺激，可使儿童过度兴奋而不愿入睡。所以，儿童不宜多吃克力；更...
子所瑞白： 实验证明,等量的茶要比咖啡里所含的咖啡因更多.咖啡因本身可以令人兴奋,促进血液循环和新陈代谢,有效预防胆结石及多种心血管病的发生,适当饮用完全没有问题.但什么东西都要适度,水喝多了还伤肾呢,是吧.建议20盎司的大杯每...
湘阴县13498013687： 巧克力里面含有咖啡因吗? - ？
子所瑞白： 嗯,含有的,因为咖啡因是一种较轻微的兴奋剂,在我们日常的饮料如茶、可可、巧克力中含有较少量的咖啡因.可乐等碳水化合物饮料和某些麻醉药中也含有咖啡因.它可以加速人体的新陈代谢,使人保持头脑清醒和思维灵敏.咖啡这一＂提神＂功效特别受欢迎.
湘阴县13498013687： 巧克力与可乐安全吗? ？
子所瑞白： 1.巧克力中含有可可粉(内含咖啡因); 可乐内含有咖啡因. *:两种食品一块吃,会导致“尿炕”和失眠 2.巧克力含卡路里高(即热量高); 可乐为碳酸饮料,“气儿”多 *:吃后容易导致胃胀消化不良短暂厌食等肠胃、消化道问题!
湘阴县13498013687： 怎样知道哪种饮料含有咖啡因 - ？
子所瑞白： 咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因. 答案补充 对于青少年而言,除了可乐外,其他一些含有咖啡因的饮料也不能长期大量饮用,比如红牛、咖啡等,否则会对青少年的生长发育造成影响,严重者也会成瘾. 冷月于9月13日回答,请您采纳
湘阴县13498013687： 巧克力有没有咖啡因? - ？
子所瑞白： 除了白巧克力没有咖啡因,黑巧克力是含有咖啡因的,主要是可可里有这种成分.
湘阴县13498013687： 各种饮料含有多少咖啡因 - ？
子所瑞白： 食品工业中咖啡因的主要来源是咖啡豆.但咖啡豆的咖啡因含量会因品种不同也有变.2004年在埃塞俄比亚发现的一些树,咖啡因量比平均高15倍.一杯咖啡含咖啡因的量从75至250毫克不等.茶和可乐的的咖啡因含量比咖啡少,而马黛茶则高...
湘阴县13498013687： 咖啡的主要成分是什么 - ？
子所瑞白： 咖啡因是一种较轻微的兴奋剂,在我们日常的饮料如茶、可可、巧克力中含有较少量的咖啡因.可乐等碳水化合物饮料和某些麻醉药中也含有咖啡因.它可以加速人体的新陈代谢,使人保持头脑清醒和思维灵敏.咖啡这一＂提神＂功效特别受欢迎.
湘阴县13498013687： 可可里含有咖啡因吗? - ？
子所瑞白： 对,有. 可可豆中50%至60%的成分是可可脂,可可碱和咖啡因. 咖啡因啡是咖啡所有成份中最为人注目的.它属于植物黄质(动物肌肉成份)的一种,性质和可可内含的可可碱,绿茶内含的茶碱相同,烘焙后减少的百分比极微小,咖啡因的...
湘阴县13498013687： 除了咖啡和可乐有咖啡因,还有什么饮料有咖啡因???？
子所瑞白： 咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因.
