经常吸氧有哪些好处？
正常人不需要吸氧，也不需要使用吸氧机，而且健康人吸入过多反会不适。
制氧机主要适用于缺氧的病人，家用制氧机是通过改变室内氧气浓度来缓解缺氧症状的，但健康的人群其实并不需要使用制氧机。针对制氧机能够缓解疲劳这一宣传概念文加斌表示，疲劳有很多种，如果仅仅是因为缺氧而导致的疲劳，适当的吸氧的确可以有一定程度的缓解。
但如果并不是因缺氧导致的疲劳，那么使用制氧机是不会起到明显效果的。至于有商家在推销制氧机时宣传的“90%浓度的氧气环境可以增强药物吸收、改善病情”。不过，对于慢性阻塞性肺疾病，以及间质性肺疾病的患者，医学上则是建议进行长期家庭氧疗的。
这类患者建议每天吸氧不少于15个小时，这个是国际上公认的。
扩展资料：
所以没有什么病，买个制氧机来作为保健，这个说法不是很科学的，也没有必要。健康人吸入这种高流量的氧，可能会出现头疼、恶心这些不适。另外吸氧浓度太高可能会引起气道的一些不适反应。
吸氧主要针对的是存在严重的呼吸疾病、严重的肺病，以及严重的心脏疾病并发有心功能不全的人群，所以建议普通人不要自己随便吸氧，以免危害健康。
参考资料来源：人民网-吸氧有保健作用？专家称健康人吸入过多反会不适
人民网-医学专家提醒：健康人没必要使用制氧机
1 、消除疲劳、提高智力和工作效率
。人脑耗氧占全身 20 ％，且对缺氧特别敏感。供氧不足，则引起体力不足、体力不支、头昏、失眠、记忆力下降及食欲不振等疲劳综合症，影响人的智力和工作效率，吸氧后可以明显改善上述症状。
2 、提高身体抵抗力、祛病防病
。吸氧可增加人体细胞，组织和器官的物质代谢，增强各器官的功能，提高机体免疫力，对脑供血不足、脑梗塞、冠心病、哮喘、神经衰竭等常见病有很好的防治作用。据德国医学专家研究，吸氧对防治肿瘤有绝对的医疗作用。
3 、吸氧有助于美容养颜
。吸氧可增强人体细胞的有氧代谢，加强皮肤营养，使松驰的皮肤增加弹性，减少皱纹；皮肤细胞的代谢功能增强，可减少黑色素沉着，使淤斑减退，美化肌肤；吸氧还有助于改善毛囊营养，促进毛发生长，预防脱发。国外有人举办专门吸氧的 " 青春诊所 " ，认为可使人容光焕发，青春常驻。
4 、经常吸氧能抗衰老
。随着年龄的增长，血管硬化及肺功能减退，体内动脉血氧分压逐渐下降，吸烟者更为明显，吸氧可明显提高氧分压，预防不少老年病的发生，吸氧可提高超氧化物歧化（ SOD ）的生物活性，抑制体内有害自由基对细胞的损伤，从而对老年性痴呆症等多种老年性疾病有防治作用。
5 、有助于改善男子性功能
。氧保健是一种高级强身方法，吸氧可增强视力，改善老花眼；吸氧亦可提高和改善男子性功能，保持旺盛精力改善生活质量；吸氧还可以促进运动后体力的恢复。
6 、有益胎儿的生长发育
。胎儿需要的氧气是通过胎盘从母亲的血液中获取，因此孕妇吸氧可保证胎儿获得足够的氧气，使胎儿更好地发育，预防早产或痴呆的发生。
如果不是疾病或者缺氧环境，经常吸氧没有好处，反而加速过氧化容易衰老
吸氧可以增加血液含氧量，但健康人不需要吸氧。
吸氧应该参考的是血氧饱和度。吸氧之后氧饱和度有没有提高，就可以判断人体有没有通过吸氧增加身体里的血液的氧含量。
健康人是不需要吸氧的，空气当中氧浓度是百分之二十一，氧气通过这个浓度在肺泡里弥漫的时候，它的速度是非常快的，正常人吸普通的空气就完全足够了。没有什么病，买个制氧机来作为保健，这个说法不是很科学的，也没有必要。
健康人吸入高流量的氧，可能会出现头疼、恶心这些不适。另外吸氧浓度太高可能会引起气道的一些不适反应。吸氧主要针对的是存在严重的呼吸疾病、严重的肺病，以及严重的心脏疾病并发有心功能不全的人群，所以建议普通人不要自己随便吸氧，以免危害健康。
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扩展资料：
有少数制氧机厂商为了推销产品，擅自夸大吸氧效果。国家食药监管总局表示，制氧机属于二类医疗器械，除医疗机构使用外，小型的制氧机还可以用于环境和病理情况下低氧的家庭辅助治疗，如高原缺氧、严重的呼吸系统疾病和心脑血管疾病；
但家庭辅助治疗用制氧机不得用于生命维持或生命保障。制氧机须在医生指导下按照处方的每日使用时间和流速使用，从而降低适应症选择不当带来的风险。目前尚无证据证明吸氧对正常人具有保健作用，相反不适当的吸氧可能会对人体造成伤害。
参考资料来源：/scitech.people.com.cn/n/2014/0129/c1057-24261166.html"target="_blank"title="人民网-正常人吸氧能保健？没根据！">人民网-正常人吸氧能保健？没根据！
吸氧有什么好处
吸氧的好处包括：1. 提供身体所需的氧气：吸氧可以增加血液中的氧气含量，提供足够的氧气供应给身体各部位，有助于维持正常的身体功能。2. 促进身体新陈代谢：氧气是身体新陈代谢过程中的必需物质，吸氧可以促进细胞的新陈代谢，帮助身体排出废物和毒素，同时提高能量水平。3. 改善脑功能：大脑是氧气消耗...
吸氧有什么好处,为什么老年人要吸氧?没有什么病的也吸吗?
吸氧的好处主要有以下：1，健康的氧气具有清洁血液的功效。2，氧气具有燃烧脂肪的功用，吸入氧气后更能提升效果。3，吸入氧气会增加体力，恢复元气。4，长期吸氧能有效的降低血粘度，调节血压，预防动脉硬化。5，吸氧能促进心肌细胞、脑细胞的功能恢复。老年人要吸氧的理由如下：1，老年人由于身体机能下降，...
氧疗的好处有哪些
好处有提高血氧饱和度、减少并发症、降低氧气需求。1、提高血氧饱和度：通过氧疗可以提高血氧饱和度，增加血液中的氧分压，改善局部组织的缺氧状态，从而提高代谢功能。2、减少并发症：患者如果存在心脏病或肺炎的症状，在通过氧疗后可以减轻症状，减少并发症，避免对身体造成损伤。3、降低氧气需求：通过吸氧...
吸氧对人体的好处?
3）氧有助于预防心脑血管疾病。心、脑血管疾病严重威胁人类健康，是临床上的常见病、多发病，其中很多疾病与缺血缺氧有关，如冠心病、高血压、动脉硬化、脑供血不足、脑梗赛等，长期慢性缺氧是其发病的原因之一,定期吸氧可在一定程度上延缓或减轻缺氧性心脑血管疾病的发生。4）氧有助于延年益寿、延缓...
吸氧的十大好处 适量吸氧的好处介绍
吸氧有许多好处，以下是十大好处：1、增加能量：吸氧可以提高身体的能量水平，让人感到更加精力充沛。2、提高注意力和专注力：吸氧可以增加大脑中的氧气供应，提高注意力和专注力。3、减轻压力和焦虑：吸氧可以减少压力和焦虑感，让人感到更加放松和平静。4、增强免疫系统：吸氧可以增强免疫系统的功能，帮助...
吸高压氧有什么好处
4、经常吸氧能预防老年病的发生 随着年龄的增长，血管硬化及肺功能减退，体内动脉血氧分压逐渐下降，吸氧可明显提高氧分压，预防很多老年病的发生，5、有助于改善男子性功能 氧保健是一种高级强身方法，吸氧可增强视力，改善老花眼；吸氧亦改善男子性功能，保持旺盛精力改善生活质量，氧还可以促进运动后...
长期坚持吸氧的好处
长期吸氧又称为长期氧疗，慢性缺氧的患者长期坚持接受氧疗的好处，最主要为纠正慢性缺氧，避免慢性缺氧导致的慢性呼吸功能不全、心脏功能不全。临床上需要接受长期氧疗最典型的病例，是慢性阻塞性肺部疾病导致不同程度的慢性缺氧，这样的患者如果不接受长期氧疗，长期的慢性缺氧会导致不同程度的肺功能损害加重，...
简述氧气吸入的目的是什么?
牢记在症状缓解后也要在1~1.5升再吸20~30分钟巩固。吸氧的好处 （1）、吸氧可缓解心绞痛、预防心肌梗塞的发生：心绞痛是因急性心肌缺氧所致，心肌持续缺氧30分钟以上者，可造成心肌梗塞的发生，是病人瘁死的一大危险因素。定期保健吸氧或病发时吸氧可预防或缓解心绞痛、心肌梗塞的发生，为治疗争取时间...
氧气呼吸机对身体有多大好处
及时辅助吸氧治疗可以帮忙缓解轻度脑闷，气急，心率混乱的现象。3、吸氧可以很好的治疗哮喘病。吸氧可以提高肺泡内氧的浓度，有助于缓解哮喘。4、吸氧对于糖尿病有很好的辅助效果。糖尿病人因为毛细血管压明显偏低，导致组织细胞不能充分获氧，从而引发细胞功能和糖代谢障碍。
吸氧气的好处和副作用
如果长期吸入高浓度氧，会出现氧中毒症状。咳嗽、胸闷、胸痛是氧中毒早期的主要临床表现。部分氧中毒患者会出现眼底出血，严重者可因视网膜剥离、晶体后白斑等导致失明。无低氧血症的急性心衰患者，常规吸氧可能导致血管收缩和心输出量下降，加重病情；慢性心衰病人同样不宜常规吸氧。“吸氧用于纠正缺氧，提高...
姚亲核抗： 生命离不开氧,吸氧的保健功能已经被越来越多科学研究证明.坚持吸氧主要有以下好处. 1 、消除疲劳、提高智力和工作效率 .人脑耗氧占全身 20 %,且对缺氧特别敏感.供氧不足,则引起体力不足、体力不支、头昏、失眠、记忆力下降及...
克孜勒苏柯尔克孜自治州19775867471： 经常吸氧有什么益处 - ？
姚亲核抗： 生命离不开氧,吸氧的保健功能已经被越来越多科学研究证明.坚持吸氧主要有以下好处. 1 、消除疲劳、提高智力和工作效率 .人脑耗氧占全身 20 %,且对缺氧特别敏感.供氧不足,则引起体力不足、体力不支、头昏、失眠、记忆力下降及...
克孜勒苏柯尔克孜自治州19775867471： 长期坚持吸氧有什么好处 - ？
姚亲核抗： 没呼吸问题吸氧干嘛,除非肺部问题.自然空气的氧含量足够一个人生存.
克孜勒苏柯尔克孜自治州19775867471： 吸氧有什么好处？
姚亲核抗： 这是个医学问题!~但是以健身的角度说最好是练些心肺功能训练,这样比较好!~例如:在高原西藏新疆等地.心肺功能好与不好就体现出来了: 心肺功能差的刚开始高原反应会小 心肺功能好的反应会很大但是适应能力要比功能差的快!~个人意见望采纳!~勿复制!~
