5-12岁儿童学跳拉丁舞有什么好处?

少儿学拉丁舞有什么好处和坏处？~

　　拉丁舞的好处

拉丁舞是唯一一个可以跳到老的舞蹈。
一些孩子刚开始是被父母要求着学习拉丁舞，但经过一段时间之后，几乎每个孩子都会爱上拉丁舞，有了兴趣，孩子进步就会很快。学习拉丁舞，对于孩子身体成长有很大帮助，可以避免和纠正孩子弯腰驼背及喜欢抓耳挠腮、咬指甲等一些不良习惯。拉丁舞音乐一般比较欢快激昂，孩子学习之后除了形体上会有较大改变外，精神面貌也会变得更加自信，开朗大方。舞蹈还能提高孩子对音乐的理解和欣赏能力，同时可培养孩子的协调和平衡能力。拉丁舞也能促进孩子对文化课的学习，课业和舞蹈二者是相辅相成的，舞蹈的学习要求孩子集中精力，加强其模仿，理解、思考的能力，孩子在潜移默化中也会将这种习惯运用到文化课的学习上，而根本不会存在像少部分家长担心的舞蹈会不会影响学习这个问题。
拉丁舞在学习一段时间后会有很多参加比赛和表演的机会，而大型正式的比赛大多在全国各地的大型城市，经常会要求孩子们离开家长，过一些短期的集体生活，孩子们会从中学习如何照顾自己，如何照顾舞伴及同学们，能学会如何独自面对失败和挫折，有极强的表现欲望，可以让孩子们在同年龄的学习中非常大方，与众不同。
素质教育越来越受到社会和家长的重视，怎样对孩子实施素质教育，以及选择什么形式的素质教育，是每个家庭非常关心的问题。为了给年轻的家长一定的指导和提示作为一种体育舞蹈，拉丁舞既是一种健身运动，也是一个娱乐节目。拉丁舞腿脚的运动，腰胯的扭拉，手臂的摆动，可让人全身得到锻炼；优美的音乐，激昂的节奏又能让人抛却烦恼，投入到欢快的艺术天地里，全身心得到放松。因此，越来越多的孩子从小就开始学习拉丁舞了。
从各方面综合考虑，小孩5岁开始学习拉丁舞比较合适。因为拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年龄太小，身体可能承受不了。5—12岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习，将会对他们的健康发育大有裨益。当然，世界上没有绝对的事情，学拉丁舞也可能根据孩子不同的情况适当的调整。如果孩子自身体质很好，可能适当早练。
学习国标拉丁舞的好处
1.压力的释放,在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣,保持良好的心态
2.人际交往渠道的拓宽,找到志趣相投的朋友
3.培养气质修养,对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高
4.塑身健身的效果明显,拉丁舞是身体扭动幅度非常大的舞蹈
5.睡眠质量会提高
6.精神焕发,越来越年轻充满活力
7.减少很多不健康的活动
8.增强自信和对生活的热爱
9.运动出汗是一种排毒养颜的很好的方法
10.锻炼意志,跳好舞蹈需要坚持不懈的恒心
坏处就是要有很多的时间给它，合乎它，要想出成绩就要全方位的投入。

拉丁舞坏处就是要有很多的时间给它，合乎它，要想出成绩就要全方位的投入。
注意事项
对于初学者，建议把注意力集中在跳好基本步上，这一点看似简单，但真正做好的人并不多，千万别以为几个节拍的基本步就那么简单，里面有很多学问，重要的是通过学习拉丁舞步，获得那份感觉。
在跳拉丁舞时，人体的状态应分成3部分。
1.上半身，尤其是肩部应巍然不动，体现了西班牙人的高贵，是拉丁舞中白人文化的精髓体现。
2.身体中部，包括腰部和胯部应尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点。
3.下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。
所以要跳好拉丁舞，必须好好体会这3个特征，将多元化的个性融会到肢体语言中，真不是件易事。
其他需要注意的：
1．男士宜为短发，长发需扎成马尾，不化妆、不戴饰物；女士若为长发应盘头，不要散发，可戴少许饰物，但不能过大。
2．服装一般以紧身的为好，男士以黑色为主，女士着短裙，不应长于膝盖，以免影响运动。鞋子有专门的舞鞋，但在训练时以舒适为宜，最好是平底。
3．注重礼仪，男士要先向女士发出邀请，女士应还礼。舞蹈结束后，一定要答谢观众，男士还应将女士送回。
4．初学者不要急于跳合舞，不要急于接触花步，以免受伤。
5．跳舞过程中要注意肌肉绷紧、调节情绪、调匀呼吸，防止动作僵持。
6．在呼吸不畅的情况下，请先休息片刻后再决定是否继续；
7．避免扭腰过猛，应以感觉适当为准；
8．若发生以下情况，如腿部疲劳、人体局部出现痛状不适、眩晕、心率过快等，可停止练习。
有些健身者身体各个关节太紧张，这一点应该改正。健身者踏步时肩关节要放松，如果遇到有的动作比较难做时，可以把动作分步练习，先学脚下的动作，学会之后再加上手臂的动作。此外，拉丁健身操对动作的协调性要求很高，健身者在锻炼时心情一定要放松，不要有恐惧感，不要怕动作做不好被人嘲笑。

没有坏处，只有好处。
儿童学拉丁舞的好处有：
1、形体优美。正处于生长发育期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹），会变得站姿挺拔、形体优美，且能纠正驼背等形体问题。
2、动作协调。舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的协调性训练，孩子会逐渐掌握节奏感。
3、肢体灵活性、柔韧性提高。由于经常练习压腿、劈叉、下腰等动作，会提高少儿身体运动的灵活性及柔韧性。



4、锻炼毅力。从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦的精神，磨炼坚强意志。
5、提高身体素质。舞蹈需要消耗一定的体力，能增强孩子的消化机能，提高身体抵抗力，避免少儿过度肥胖或瘦弱，更能培养孩子优雅的气质。
6、培养自信心。提高孩子表演的能力，使孩子不怯场、自信心增强、表现力强、心理素质过硬。
参考资料来源：人民网-少儿学习拉丁舞的好处有哪些？

　　儿童学跳拉丁舞的好处：
　　1.拉丁舞以激情.奔放.十足的动感,充满着异国风情的美丽与挑战,其音乐轻快.舞态风趣.步态活泼轻盈,让孩子们能在舞蹈中能快乐的学习.
　　2.通过学习可以提高孩子的四肢协调能力,开发左右脑,使孩子在日常学习中思维更敏捷,想象更丰富.
　　3.通过学习培养孩子的优美体态和良好气质,，有利于帮助孩子们纠正不良的坐姿、站姿，以及强烈的表现欲望,使孩子们能感受拉丁舞的快乐和优雅；
　　4、在拉丁舞中男孩子起着主导作用,男孩子跳拉丁舞，更可增加他的个人魅力，提高社交能力。

学拉丁舞很好的 因为我就在学 我今年11岁 学了3年了 会跳 恰恰 牛仔 伦巴 学拉丁的好处是 提高气势 锻炼身体柔韧性 拉丁舞腿脚的运动，腰胯的扭拉，手臂的摆动，可让人全身得到锻炼；优美的音乐，激昂的节奏又能让人抛却烦恼，投入到欢快的艺术天地里，全身心得到放松。5—12岁是少儿身体发展的一个重要时期 。 因为我在学 所以 我告诉你 最好 在 学拉丁的 那个地方买 鞋子 衣服 可以在网上买也可以在 学拉丁的地方买 。因为 儿童学拉丁舞 是要穿高跟鞋的 也就2~4厘米，但是专卖的是软底 网上买的不太软 会把脚磨起泡。因为 拉丁舞是 腰部运动 所以穿高跟鞋 家长不要太介意 （鞋子的底子最好是贝蒂的，上面有写，因为很软，不要打湿 打湿就小了）家长我和你说 拉丁舞是要长期学的，开始学的知识基本动作，到后来才是跳舞 ，大概学1年左右的时间才是跳舞。教我的老师就学了11年，我们一年报名费就是2000 。虽然贵了点 ，但是孩子喜欢。 我喜欢舞蹈 所以我希望更多人喜欢舞蹈。谢谢！

5—12岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习，将会对他们的健康发育大有裨益。当然，世界上没有绝对的事情，学拉丁舞也可以根据孩子不同的情况适当调整。 如果孩子自身体质很好，可以适当早练。而体质较差的孩子，可在学习的难度和强度上适度降低，当完全适应舞蹈训练后，再循序渐进。 7岁以后更容易接受

嗯……拉丁舞的种类确实很多，有国标拉丁舞还有普通的拉丁舞，拉丁舞学了确实很有气质，我也是学拉丁舞的，已经有7年左右了，在学拉丁舞的过程中真的很有趣。但是，也要看孩子是那种类型的。
采纳哦

我现在要读初中了，学拉丁舞要从小开始学起，学拉丁舞要慢慢来，不要学的快的那种，学那种尽管学到了，多少有很多不足，我从小就开始学，学了四年的样子才学完伦巴，学了些恰恰。但我一个同学从3年级学，现在就要过九级了，她都学完桑巴了。她过3级的时候去参加了独舞，得了2等奖，现在去参加独舞又是2等奖。 学舞的话千万不要上课上得很快的那种，舞蹈老师都一定揪动作的。

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洛南县17373976984： 儿童学习拉丁舞的好处有哪些? ？
齐油慢肝： 拉丁舞音乐一般比较欢快激昂,孩子学习之后,除了形体上会有较大改变外,精神面貌也会变得更加自信,开朗大方

洛南县17373976984： 小孩学拉丁的好处 - ？
齐油慢肝： 拉丁舞比较活泼,可以学一学,但要按小孩本身的性格,性格需要比较好动和感性.拉丁舞比较成人化,有些两性意识在其中,个人认为还是大一些再学比较好,小孩跳些基础的就好,可以锻炼柔韧性,但不可能太高要求,能跳出味道,还需要等到心智成熟生理成熟.0

洛南县17373976984： 儿童学拉丁舞的好处有哪些? ？
齐油慢肝： 心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次,有些甚至更多.它的功效等同于任何体力训练或有氧运动,可以增强心脏的强度和耐力.肌肉弹性:跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合,它混合了肌肉等长收缩与拉伸,能练出漂亮有弹性的肌肉.关节:据医学报导,避免早期关节炎与治疗关节不适的最好方法是适度们的使用关节,跳拉丁舞可使全身各关节如颈、肩、肘、髋、膝、踝等都能得到有效的锻炼.脊椎:常跳拉丁舞,弯曲的脊椎可以归正,椎间盘突出可以得到预防和治疗.呼吸系统:很多研究显示,激烈的拉丁舞可使肺脏强壮并增加摄氧量,快速的增加心律然后又降低,强壮的心肺可以更有效的预防”非典”.脸部线条:多数的拉丁舞者都是忙着微笑,他们脸部都见不到难看的线条.

洛南县17373976984： 拉丁舞有什么好处?有什么坏处? - ？
齐油慢肝： 拉丁舞具有三大功能.1、强身健体;2、竞技;3、艺术表演.一个有水平的教师肯定要从形体塑身和基本功严格要求训练学生.孩子会从身形气质、体能素质上产生飞跃性改变,从而远离疾病的侵扰.挺拔、直立的形体是健美的体现,必须要...

洛南县17373976984： 学拉叮舞对小孩有什么好处? - ？
齐油慢肝： ●对身体的益处心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次,有些甚至更多.它的功效等同于任何体力训练或有氧运动,可以增强心脏的强度和耐力.肌肉弹性:跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合,它混合了肌肉等长收缩与拉伸...

洛南县17373976984： 少儿学拉丁舞的好处 - ？
齐油慢肝： 首先一个是一技之长,然后是自己的身体会比较好,三是人的气质会更加好,四是以后如果有舞会就不担心了.望采纳

洛南县17373976984： 园区少儿拉丁舞培训有什么好处? ？
齐油慢肝： 好处就是可以协助小孩的生长发育,可以长的比同龄孩子高,可以磨练气质,坏处就是女孩子长太高,或者气质太好在学校被同学妒忌

洛南县17373976984： 练习拉丁舞有什么好处和坏处? - ？
齐油慢肝： 学习国标拉丁舞的好处 1.压力的释放,在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣,保持良好的心态 2.人际交往渠道的拓宽,找到志趣相投的朋友 3.培养气质修养,对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高 4.塑身健身的效果明显,拉丁舞是身体扭动幅度非常大的舞蹈 5.睡眠质量会提高 6.精神焕发,越来越年轻充满活力 7.减少很多不健康的活动 8.增强自信和对生活的热爱 9.运动出汗是一种排毒养颜的很好的方法 10.锻炼意志,跳好舞蹈需要坚持不懈的恒心 坏处就是要有很多的时间给它,合乎它,要想出成绩就要全方位的投入.

洛南县17373976984： 跳拉丁舞对身体有什么好处 - ？
齐油慢肝： 跳拉丁舞对身体的益处:心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次,有些甚至更多.它的功效等同于任何体力训练或有氧运动,可以增强心脏的强度和耐力.肌肉弹性:跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合,它混合了肌肉等长收...