肥厚性心脏病忌吃什么东西
(1)摄人的热量必须与消耗的能量相平衡,最好把这种平衡保持在标准体重范围内。如果超重,就不仅要减少热量摄人,还应该增强体力活动,增加能量消耗。
(2)重点减少食物中动物脂肪和蛋白质,每次进餐都要严格控制肉类部分。因为即使是最瘦的肉也含10% -20%的动物脂肪,应该从食用肉中清除多余的脂肪,把脂肪摄人量减少到最低限度。不要吃鸡皮,因为鸡皮所含脂肪比例高。一星期内吃猪、牛肉不要超过3次,其他时间最好是鸡或鱼(不包括水生贝壳类),因为这些食物所含的饱和脂肪酸少于猪、牛等肉类。
(3)肉或鱼最好烧、烤或烘,不要用油煎或炸:因为烧、烤、烘能从肉中清除掉相当数量的动物脂肪。
(4)降低胆固醉的摄人量。每日不超过一个蛋黄(包括其他食物中含的蛋黄):水生贝类动物(龙虾、小虾、牡砺)每月最好吃2-3次;少吃肝、肾和其他内脏,因为内脏中含有大最的胆固醇和脂肪。
(5)少用或不用蛋黄酱拌色拉;最好用醋或酱油等;多用植物油烹饪,少用动物油和黄油烹调。
(6)不吃或少吃奶油、糖果或酸味饮料,少吃甜食,少吃精制糖;多吃标准粉,少吃精粉。这样可以改善消化能力,降低热量摄人,也减少了肠道对脂肪和胆固醉的吸收。
(7)限制上述饮食不会缺乏营养。蔬菜、水果和各类食物中含有大量碳水化合物可以向人体提供热量。也就是说,各类食品包括黑面包、糙米、蚕豆、豌豆、胡萝卜、绿叶蔬菜和新鲜水果如桃子、梨、苹果(最好带皮)等,含有人体所需要的营养成分,在不提高血液胆固醇的情况下,供给人所需的热量。
(8)吃饭要定时,两顿饭之间不要加小吃,如果非吃不可的话,可吃些苹果、饼干或其他没有脂肪含量的食品。
(9)饮咖啡、茶和含咖啡因的饮料要适量。这些饮料刺激大脑、心脏和循环系统,而且刺激胃酸分泌.使人感觉饥饿。口渴时最好喝天然果汁、无咖啡因的咖啡、脱脂牛奶和水。
心脏病是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。而心脏病发作有可能是渐进性的,在发作前几周先出现心绞痛。但它也可能在毫无预兆下猝然发作。心脏病发作的疼痛轻重不一,有的是胸部的一种紧缩感,有的是一种极其痛苦的爆裂性感觉。这种疼痛可能会持续不退,也可能只持续几分钟后就消失了,然后又再度出现。这种疼痛也会在做运动时,或情绪紧张时发生。
心脏病发作的其他可能症状有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥。在少数的一些情况下(大多是老年人的心脏病发作),其症状极少,几乎没有症状。这种情况叫做无症状梗塞,只有在医院里作某些检查才能诊断出来。
心脏病的致死率非常高,因心脏疾病而死亡的人,比罹患其他疾病而死亡的人要多。在心脏疾病致死的病例中,以心脏病发作而死亡的情况最常见,但在心脏疾病发作的病例中,只有1/3是致命性的,其他至少有2/3是非致命性的。
由此可见,心脏病的危害确实很大,所以提醒患者千万不要忽视心脏病的治疗,同时也要注意饮食,尤其要注意心脏病人不能吃什么食物。 凡是辛、辣有刺激的食品尽量少吃,不能吃太油腻,要少盐。烟、酒尽量减少。注意补充饮水。可以吃富钾的水果、蔬菜。如香蕉、苹果和大豆。作。1.每日胆固醇的摄入量不超过300 2.脂肪的摄入不超过总热量的30%。 3.少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。 4.多食富含维生素C的食物,如水果、新鲜蔬菜、植物油。 5.少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。 6.饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品,饮茶。 7.饮食有规律,不可过饥或过饱。 8.适当摄入纤维素食物(包括谷类淀粉类)以保持大便通畅。
那心脏病人不能吃什么呢?
一 食盐的限制:
含盐份高的食物应尽量避免如:
1.调味品—食盐、酱油、味精、乌醋、蕃茄酱等。
2.腌制品—泡菜、酱菜、豆腐乳、卤味等。
3.腊味—香肠、火腿、腊肉等。
4.罐头—蔬菜罐、肉罐等。
5.其他—速食面、咸面包、多量之芹菜汁、胡萝卜汁等。
二、一餐之进食量宜少,一天之总热量应限制。
每餐求七分饱即可,一天之三餐饮食量,应求平均为宜。 或少量多餐亦可。或少量多餐亦可。 热量之摄取量,应以维持标准体重为准,不宜过量。
三、油脂〔尤其是动物性脂肪〕之限制。
肉类尽量用瘦肉部份,勿食肥肉、鸡皮、鸭皮等。 避免油炸、油煎或油酥之食物。避免油炸、油煎或油酥之食物。 烹调宜采用植物油,勿用动物油。
四、摄取均衡的饮食。
如蔬菜、水果、油脂类〔植物油〕、五谷类、鱼肉〔瘦〕、蛋、奶、豆类。
五、避免摄取过多的糖类及淀粉预防肥胖。
如砂糖、糖果、馒头、面包、蕃薯、芋头、玉米等。
六、多摄取含高纤维的食物以防便秘。
如新鲜水果、蔬菜、含乳酸菌的食物。
七、避免摄取高胆固醇食物。
如内脏类〔脑、心、肝、肠〕、卵黄类〔蛋黄、鱼卵〕、海产类〔牡蛎、龙虾〕。
心脏病人不能吃什么食物,需要多多吃什么是患者一定一定要注意的,同时配合药物的治疗,多控制住自己的不良情绪,不给自己施加压力,相信就能很好的控制住病情,减少发作。
喝杏仁露能保护心脏
杏仁具有这么大的保健作用,主要归功于其中含量颇高(达68%)的单不饱和脂肪酸。它的作用是保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量,降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量,从而减少患心血管疾病的危险。
杏仁有这么多的好处,但在工作节奏加快的现代社会,人们很难坚持每天吃足量杏仁。这种情况下,常喝杏仁露就是您最好的选择。喝一瓶大约250毫升的杏仁露,相当于吃50粒左右的杏仁。
六类食物为你“护心”
心血管病是威胁人类健康的最大杀手,保持良好的生活方式可以让你远离心脏病,就从身边的小事开始做起吧。
大蒜:蒜是保健食物,它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固,预防血栓的形成。
每天至少吃1—3瓣大蒜,最好是未经加工或未除蒜味的大蒜,这对冠心病有预防作用。
补人参不如吃大蒜--大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品,被称作“健康保护神”。世界上首家大蒜研究所就在德国,它的宗旨就是向全世界人民宣传吃蒜的学问。
海产品:能够降低胆固醇,但吃鱼时,要限制玉米油、葵花子油和豆油的摄入,因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用。
纤维类食物:纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用,特别能保护心脏。
小编支招:
怎样才能预防高血脂和动脉硬化?在餐桌上,请注意以下“三多、两少”
高血压患者不仅易出现冠心病,还有可能引起高血压心脏病。长期高血压可引起左心室肥厚,增加心肌梗塞和心脏猝死的发生率,所以高血压患者更应注意保护心脏。为此,应做到。
洋葱:具有降低胆固醇的效能,不论是生吃、油煎、炖或煮,洋葱永远是心脏的“朋友”。
豆类:豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰冻起来,随时可做各种菜,如煮豆、炒豆、豆汤等。经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。
小编语:豆类,是很好的中药药材,如绿豆 扁豆 赤小豆 刀豆
茄子:它能够限制人体从油食中吸取胆固醇,并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体
饮茶可护[心]
冠心病人的治疗用药及日常护理应遵医嘱,并注意结合病情,有针对性地选用活血止痛、补心养心、安神镇静类的中药。自己配制药茶,经常服用,简便易行,可缓解症状,更无副作用,对心血管也能起到良好的保健作用。
三七花参茶 取三七花、参三七各3克,沸水冲泡,温浸片刻,频饮代茶。经药理分析发现,参三七有活血祛瘀止痛功效,对冠心病者能起到扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、减少心肌耗氧量的作用。
麦冬生地茶 以麦冬、生地各30克,水煎代茶饮服,不仅有明显的清热养阴生津作用,而且具有益精阴、补气和养心功效。另外也有助于改善心肌营养,提高心肌耐缺氧能力。药理实验发现,口服麦冬煎剂能缓解心绞痛及胸闷等症状,麦冬所含氨基酸及糖类化合物有明显的增强心肌耐缺氧作用。
地骨丹皮茶 取地骨皮10克,牡丹皮3克,沸水冲泡,焖约15分钟饮用,丹皮止痛镇静,地骨皮有降血压作用。服用此茶能清脑宁心,主治头晕目眩、胸闷心悸,对防治高血脂、高血压、冠心病等疾患亦有功效。
红花檀香茶 由红花5克、檀香5克、绿茶1克、赤砂糖25克组成。红花活血祛瘀,檀香理气止痛,绿茶可消食化痰,而赤砂糖配伍诸药,则有活血的功效。该茶剂性味偏于甘温,具有较好的活血化瘀止痛作用,可缓解冠心病患者心胸窒闷、隐痛等症状。
菖蒲酸梅茶 以九节菖蒲3克、酸梅肉5枚、大枣肉5枚、赤砂糖加水煎汤而成。菖蒲舒心气、畅心神,有扩张冠状血管的作用。本茶剂对心气虚弱、心血不足的惊恐、心悸、失眠、健忘、不思饮食等症效果尤佳,亦适宜于冠心病及其疑似患者服用。
黏稠性纤维、植物性蛋白、植物固醇、坚果等四类食物,是“护心食物”。
在日常食物中,黏稠性食物的代表是燕麦、茄子及日本料理常见的秋葵,植物性蛋白以豆制品为代表,植物固醇存在于许多植物油及坚果中,某些人工特制的植物奶油富含植物固醇,至于坚果,则以甜杏仁(市售的杏仁浆所使用的是苦杏仁)为代表,不要加盐,这类食物含不饱和脂肪酸。
苹果在所有的水果中是“口碑”最好的,而且适合不同年龄、不同体格的人。常喝苹果汁会降低心脏病的患病率。这是因为苹果汁中的抗氧化剂有利于心脏的健康运转。
心脏人的食疗:
1.杞菊茶:枸杞10克、菊花3克、生山楂片15克、草决明15克,作茶饮。适合血脂高的病人,可以预防动脉粥样硬化。
2.桂圆枣仁茶:茯苓10克、桂圆肉15克、酸枣仁30克,共煮成汤,去渣后,加入银耳30克、冰糖适量作茶饮。适合心神不宁,睡眠不佳,心律不整,四肢微肿的病人。
心脏病是严重危及中老年人生命健康的顽症。它与饮食之间存在着密切的联系,可以说,饮食结构的合理与否在很大程度上影响着我们患发心脏病的机率。因此,对心脏病人来说,应把合理控制饮食作为稳定病情和辅助药物治疗的重要手段,在日常饮食中要做到三少和三多:
三少:
1、少食 就是限制进食的数量和种类。心脏病人多半体重超重,因此应有意识地控制每日热量摄取量,减轻体重。建议每次进食不宜过饱,以免加重胃肠负担,引发心脏病发作。此外还应少食辛辣刺激性食物及过凉过热的食物,以减轻胃肠刺激。
2、少脂 : 就是尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物,如油类、肥肉类食品,动物内脏等。过多的脂肪可以造成肥胖、高血脂,长期高血脂是引起动脉硬化的主要因素,因此,要控制脂肪的摄入量。胆固醇含量多少直接影响人体健康,过高会发生冠心病、脂肪肝、高脂血症等病,应适当加以控制。在饮食方面,应避免动物性食品,少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物,少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物;应多选用豆类食品,因黄豆中含有卵磷脂及无机盐,对防治冠心病十分有利。
3、少盐 吃盐过多,会导致钠水潴留,增加血容量,加重心脏负担,对预防心脏病不利,因此每日食盐量最好不要超过6克。
三多:
1、多补充膳食纤维素 膳食纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质,但它能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇在体内生成,有利于冠心病的防治。纤维素主要存在于蔬菜中,以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表,粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多。国内认为,每天纤维素应吃15~30克左右,才能满足需要。据国外报道,如每天摄入26克纤维素,就可降低女性患心脏病的危险,同时心肌梗塞的危险也相对降低。
2、多补充维生素 丰富的维生素有助于心脏健康。如维生素C能改善冠状动脉的血液循环,保护血管内皮细胞的完整性,还能促进胆固醇生成胆酸,从而降低血中有害的胆固醇。维生素E具有很强的抗氧化作用,能阻止不饱和脂肪酸发生过氧化,保护心肌,预防血栓。维生素PP(即尼克酸、烟酸)能扩张末梢血管,防止血栓形成,还能降低血中胆固醇含量。绿叶蔬菜中富含维生素C;肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP;油脂、豆类、蔬菜中富含维生素E。
3、多补充微量元素 微量元素数量不多,但作用很大,心脏病人同样离不开。硒能保护心脏,防止病毒感染,是心脏的守护神。铬能强化胰岛细胞,预防糖尿病,还能抑制胆固醇吸收,从而减缓或阻止冠心病的发生、发展。此外,钙、镁、钾、碘等矿物元素也对保护心脏有益。
你的问题太笼统了,是病情在什么情况下合适吃什么不合适吃什么,比如你怕吃水果就别吃凉菜,道理很简单,肥厚性心脏病有热有寒,这个基本的辩证清楚还有其他的水气食血 等等 个体差异比较大,没有统一的标准,因人而异
其实心脏病不能吃的不论什么样的心脏病都不能吃,你可以多查查
心脏病最忌讳吃什么东西
心脏病患者应该避免或限制摄入以下食物:1. 高盐食物:过多的食盐摄入会导致体内水分潴留,增加心脏负担,加重高血压和心力衰竭等症状。2. 高胆固醇食物:含有高胆固醇的动物内脏、海鲜、奶制品、黄油等食物会增加血液中的胆固醇水平,增加心脏病风险。3. 高脂肪食物:油炸食物、油脂丰富的肉类、加工肉制品...
心脏病不能吃什么食物 心脏病饮食禁忌
3、尽量不要喝浓茶,咖啡,烈性功能性饮料,避免患者过于兴奋出现心率过快、血压过高,从而诱发心脏病,辛辣刺激饮食、油炸的食物也不能吃,还有一些甜食如巧克力、糖、奶油蛋糕等,也要尽量少吃,建议吃一些新鲜的蔬菜、水果,养成良好的生活习惯。
心脏病人禁吃什么食物 这些绝不能吃
1、苦瓜 苦瓜属苦寒食物,风心病病人多为心脾阳气不足,如过食苦寒食品,会损伤人体阳气,加重病情,故心脏病者应少食。2、慈茹 慈菇属苦寒食物,风心病病人多为心脾阳气不足,如过食苦寒食品,会损失人体阳气,加重病情,饮食油腻引起的心脏病者可适当吃些。3、猪大肠 猪大肠含有较高的脂肪和胆固醇...
心脏病不能吃什么
心脏病患者不宜食用高盐、高脂、刺激性强的食物。一、高盐食品 心脏病患者应该限制盐的摄入,避免食用高盐食品,如腌制品、咸菜、咸鱼等。过多的盐摄入会导致体内水分潴留,增加心脏负担,可能引起水肿和高血压,对心脏病患者极为不利。二、高脂食品 心脏病患者应避免食用高脂肪食物,特别是动物脂肪和...
心脏病患者不能吃什么
心脏病患者不能吃什么:第一、首先是吃容易消化的东西。第二、吃刺激性小的食物,不要吃辣椒等,最好戒烟、戒酒,形成良好的生活习惯。第三、再就是吃东西,一定吃的不能太饱,如果是感觉没有吃饱,可以进行分餐来吃,可以少吃多餐。心脏病可以分为很多种类,包括先天性心脏病和后天性心脏病。先天性...
肥厚性心脏病忌吃什么?可以活多久?
说到肥厚,就应该知道这种病的成因是心脏负担过重。解决的方法:服用鱼油,并做经络保健。微循环好了,血液干净了,很多病都会不治而愈--其实这句话更可以理解为:营养治病于无形。推荐你的品牌是美商NUSKIN的精选鱼油和做他们的SPA机,效果非常神奇。给自己一个机会,你会活多久谁都不知道。
心脏不好最忌讳吃什么食物
心脏不好的人应该尽量避免以下食物:1.高盐食物:摄入过量的盐会导致体内钠含量增加,水分潴留,增加心脏负担,可能导致高血压和心衰。2.高胆固醇食物:摄入过多的胆固醇会导致动脉堵塞,增加心脏病风险。应尽量减少动物内脏、蛋黄、黄油等高胆固醇食物的摄入。3.高脂肪食物:摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪...
得了心脏病,不要吃什么阿
在饮食方面,应避免动物性食品,少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物,少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨斗鱼等含胆固醇高的食物;应多选用豆类食品,因黄豆中含有卵磷脂及无机盐,对防治冠心病十分有利。 3、少盐 吃盐过多,会导致钠水潴留,增加血容量,加重心脏负担,对预防心脏病不利,因此每日食盐量最好...
心脏病不宜吃什么?
心脏病患者不能吃的食物有如下几种:一,苦瓜。苦瓜属苦寒食物,风心病病人多为心脾阳气不足,如过多食苦寒食品会损伤人体阳气,加重病情,故心脏病者应少食。二,猪大肠。猪大肠含有较高的脂肪和胆固醇,会导致热量过剩,增加血管动脉粥样硬化的风险,故不适合高血压、心脏病、脂肪肝、高血脂、肥胖等...
患有心脏病者不能吃什么食物
忌饱食:三餐进食过饱,胃壁扩张,会使肺内压力升高,导致心脏代谢增加,容易诱发致使性的心肌梗塞。忌饮酒:包括含有酒精的饮料,有引起心肌梗塞的危险。忌菜籽油:菜籽油中含有40%的芥酸、心脏病人食后会使血管壁增厚,心脏脂肪堆积,加重病情。忌拒绝脂肪:心脏病人在一日三餐中适当安排鱼、禽食品,有助...
虞方乌苯: 吃柚子可防心脏病 吃苹果可以预防心脏病 喝杏仁露能保护心脏 杏仁具有这么大的保健作用,主要归功于其中含量颇高(达68%)的单不饱和脂肪酸.它的作用是保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量,降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量...
鹰手营子矿区18387814548: 肥厚性心肌病应该注意吃什么 - ?
虞方乌苯: 肥厚性心肌病患者,特别是老人,只要在日常生活中多家注意,是可以避免悲剧的发生的.
鹰手营子矿区18387814548: 肥厚性心肌病能不能吃橘子??
虞方乌苯: 可以的,但是不要吃太多,会上火,治疗肥厚性心肌病,我建议您使用中药验方肥厚化瘀汤, 肥厚化瘀汤根据患者的病情病因年龄性别等综合诊治, 对症下药一人一方标本兼治,只要及时治疗,配合治疗,也是可以痊愈的 很多人用了之后恢复的都很好,您可以了解一下.
鹰手营子矿区18387814548: 肥厚性心肌病应注意饮食 - ?
虞方乌苯: 你好:这样的情况主要是低盐低脂饮食,多休息,适当药物控制症状,希望我的回答能给你带来帮助,yodak
鹰手营子矿区18387814548: 肥厚性心肌病不能吃哪些东西 - 心血管内科 - 复禾健康?
虞方乌苯: 心肌肥厚属于心肌病的一种,也就是肥厚型心肌病,患者首先要积极地进行治疗,在护理方面的禁忌主要还是饮食以及生活细节方面的禁忌.比如心肌肥厚患者平时一定要注意保持良好的情绪,不能过度激动,饮食方面也要多注意下,尽量低脂低盐,烟酒类的一定要避免,另外就是不能盲目地用药.