心堵得慌还感觉烦躁是什么情况
根据查询有来医生网显示，总觉得心里堵得慌，心情烦躁，可能是由于压力大所致，也可能与负面事件有关，也可能是抑郁症、焦虑症、内分泌紊乱导致。
1、压力过大：现在的社会竞争剧烈，很多人面对巨大的压力，由此会产生很多负面的情绪，如悲观、消极、容易落泪等。适度的压力带来动力，但是压力过大会对人的身心健康不利，可能会总觉得心里堵得慌、心情烦躁，这时候建议适当休息，调整压力，给自己放个假，或设定合理的目标与理想，由此减轻压力和痛苦；
2、负面事件：如果遇到一些负面事件，如家庭纠纷、辞职、成绩下降等，这个时候就会出现应激症状，并伴随情绪低落、焦虑、身体不适等问题。如果因为负面事件而总觉得心里堵得慌、心情烦躁，一定要积极应对应激事件，适当倾诉，并学会放松身心，如深呼吸、适当运动、旅游等。必要时需要学会寻求家人、朋友的支持，倾听他们的建议、并获得情感支持，会在一定程度上缓解负面事件带来的情绪问题；
3、抑郁症：抑郁症多与遗传、社会、心理因素有关，主要表现为情绪低落、心情压抑、总觉得心里堵得慌，很容易引起身体不适与落泪，严重时会出现悲观消极、想自杀等问题。如果出现抑郁症引起的总觉得心里堵得慌、心情烦躁，一定要及时寻找心理医生、精神科医生的帮助，及时治疗和干预。如果抑郁症的病情严重，需要在医生指导下服用抗抑郁药物，如盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等；
4、焦虑症：焦虑症的主要表现是精神紧张、焦虑、恐惧，总是提心吊胆，坐立不安，无法安静下来，伴随身体不适，如头痛、出汗、震颤等。焦虑症会引起病人总是胡思乱想，而且对危险有夸大、灾难化的倾向，对未来总是充满了预期性焦虑，多伴随烦躁情绪，严重时易激惹。如果是焦虑症引起的总觉得心里堵得慌、心情烦躁，一定要及时就诊，服用抗焦虑药物治疗，比如劳拉西泮片、盐酸文拉法辛缓释胶囊、枸橼酸坦度螺酮片等；
5、内分泌紊乱：如性激素分泌异常、甲状腺功能亢进，可能会出现心情烦躁、总觉得心里堵得慌，伴随各种躯体症状，如恶心、食欲不振、心里发堵等。如果是内分泌紊乱引起的总觉得心里堵得慌、心情烦躁，一定要及时抽血化验明确诊断，然后服用药物调节内分泌，如甲亢患者可服用甲巯咪唑片等药物进行治疗。
特别烦躁想发脾气感觉堵得慌
经常发脾气对身体不利，具体表现在以下几个方面：1. 伤肝：生气时，人体会分泌一种名为“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，导致血糖升高，脂肪酸分解增强，血液和肝脏细胞内的毒素也随之增加。2. 长色斑：生气时，血液大量涌向头部，使得血液中的氧气减少，毒素增多。这些毒素会刺激毛囊，引起毛囊...
最近心里堵得慌。烦躁,想发火。怎么回事,可有良策?
拿起手机给腾讯公益捐些钱也能解决问题，就看你能不能舍得了，有多捐没有少捐，我是这么干的有效果。认真干活忙过不停也能解决问题 最近心烦气躁的，动不动就觉得心里不平衡，心里堵得慌，怎么回事呢？ 可能遇到事情不平衡了吧，去看看海，爬爬山什么的吧，人不能只干一件事，也要享受生活。
最近变得特别烦躁想发脾气感觉堵得慌,容易烦躁发脾气没耐心怎么回事...
没耐心脾气燥怎么办 1、意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。 2、承认自我 勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到...
一遇到事情,就心跳快堵的慌,我是怎么了?还烦躁,心里放不下大事,该怎么...
您好，根据您的现象应该是遇到不开心的事情了，也许是你的心态不好，也许这是一时的，兴许过几天就好了呢，但是，如果是烦躁的话，就应该静下来想想当下的这件事是怎么造成的？对自己的影响如何？主要还是心静，不要躁！你说你心里放不下大事，是为什么呢？何必为了这些事情而苦恼，如果真是这么大事的...
...过了50岁之后就总是特别烦躁想发脾气感觉堵得慌,这是怎么了?_百度...
2、情绪变化：如果在生活中发生重大的事件，如夫妻之间关系不和或亲人、朋友的离世，可能会影响到自身情绪，出现心烦意乱容易发脾气的情况，并且还会伴有精神萎靡或感觉浑身乏力等症状。建议37岁女人在日常生活中养成良好的生活习惯，要学会自我调节，也可适当进行运动锻炼或听舒缓音乐等，有助于放松心情；3...
...躁想发火是怎么回事?特别烦躁想发脾气感觉堵得慌
总是心烦气躁想发火是怎么回事，就是更年期激素水平波动导致的，从中医角度上来说，你这就是肝气逆，平时特别烦躁想发脾气感觉堵得慌，也是肝气逆、肝气疏泄得太过导致的，用香芍颗粒调理就行，它能够疏肝理气、除胀止痛，对于这种更年期肝气逆、肝气不疏导致的情绪问题有很好的治疗效果，而且纯...
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你是不是最近遇到了一些烦心事，或者是压力比较大，你可以在网上查查焦虑症或者是抑郁症的症状。对比一下。估计是得了焦虑症或抑郁症，如果是，可以到正规的医院心理科或精神科进行检测治疗。药物治疗的效果非常好，可以吃药治疗。千万不要忌讳看心理医生，现在抑郁症患者特别多，我就是吃药治好的。望...
...40岁以后变得特别烦躁想发脾气感觉堵得慌,是更年期了吗?怎么调 ...
许多女性到了40岁以后，由于卵巢功能的降低，雌激素分泌的减少，开始出现，诸如特别烦躁想发脾气感觉堵得慌之类的感觉，也可能会出现失眠、心悸等症状，也就是大家所说的更年期。更年期总是心烦气躁想发火是怎么回事？中医认为更年期的情绪问题主要有两个类型，一种是肝气逆，一种是肝气郁，都是肝的疏泄...
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48岁的女性如果总是心烦气躁想发火是怎么回事，没有其他疾病的话，要考虑是不是进入更年期了，更年期的女性最常见的就是特别烦躁想发脾气感觉堵得慌，从中医角度上来说这大多是肝气逆导致的，可以用中成药香芍颗粒调理，它能够疏肝理气、除胀止痛，尤其是对于这种更年期导致的肝气逆、肝气不疏有很好的...
为什么我和男朋友亲热时心里感觉堵得慌
把自己的贞洁交给新婚第一夜。你跟男朋友都还没完婚，却去进行了这些暧昧关系的事，心里不踏实，可能堵得慌。怕别人嘲笑。因为你的旧思想，使你在和男朋友做这些男女欢爱时，仿佛有朋友，同学们、老乡、亲朋好友等的双眼在注视着你，瞧不起着你，心里害怕，便会感觉堵得慌。在你心里一定有不被别人...
集时黄体： 想一些以前生活中的开心事吗,不可能每天开心的,在心情郁闷的时候,可以走一走看看蓝天白云,买点自己喜欢的东西,都是还不错的,自己要适当的放松心情,乐观的心态会让自己很年轻哟
城北区18226396419： 心里老是堵得慌~很烦躁得感觉~反正心里特别难受~·是怎么回事?？
集时黄体： 有病、心病
