我很害怕自己一个人,特别是晚上,没人陪在左右会觉得特别的恐慌,很没有安全感,甚至会觉得自己在屋里

作者&投稿:爨呼 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为什么我非常害怕一个人,身边总想时刻有个人陪着你,哪怕不和这个人说话,甚至关系也不好,我也无所谓。~

你好,大多数人觉的没有安全感是和自己的家庭环境有原因的,从小缺乏父母的关爱,养成了比较自闭的情绪,再加上后天因为某个人某件事再次被打击,很容易失去对生活的信心。害怕独处,但是又不敢信任任何一个人,这个很矛盾,需要给自己一点信心,同时也给别人一点信任,试着慢慢接受周围关心你的朋友和家人。最好慢慢来,多与别人交往,相处后面就会习惯适应我认为大多数人觉的没有安全感是和自己的家庭环境有原因的,从小缺乏父母的关爱,养成了比较自闭的情绪,再加上后天因为某个人某件事再次被打击,很容易失去对生活的信心。
LZ害怕独处,但是又不敢信任任何一个人,这个很矛盾,请你给自己一点信心,同时也给别人一点信任,试着慢慢接受周围关心你的朋友和家人。
再有,你所说的那些缺乏安全感的表现,好象有很多大部分人都有吧,蜷缩,喜欢黑白色 ,笑容纯真 ,晚睡 ,冷战 ,不爱说话,心事放在心里最温柔的地方,穿没有口袋的衣服,就不知道手往哪放,吃很多或者不吃:总是喜欢同一个地方:吃饭总做餐厅的同一个地方,念旧,抱臂,怕黑,这些我都有,相信很多人都有,不要想那么多,别人没对你失去信心,不要自己对自己没有信心了,你和大部分人都一样。
喜欢和自己说话,喜欢进行角色扮演,那是因为你太寂寞了,你的朋友呢?没有吗?没有就找,有的话就和他们多说说话,朋友,往往是最能包容自己的人。
不管你男的女的,加油。

这是自闭倾向,要注意扩大接触和交往。最好能去进行心里咨询。

您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。

要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。


害怕自己一个人,怎么办?
其实没什么好怕的,当你一个人的时候,对自己说:“哇塞,就我一个人,可以做自己该做的事了。”人要学会自己长大,自己做事,自己生活。朋友固然很重要,但不是生命的全部。最重要的是你自己。每个人都需要有自己的私人空间,而当你自己一个人的时候,就是你好好利用私人空间、私人时间的时候了,...

我害怕一个人,怎么办?
1. 当我感到害怕独处时,我该怎么办?2. 觉得自己做人或做事不成功,想要躲避他人的注意是很正常的反应。就像一个演戏失败的大碗可能会关在房间里几天不愿见人。3. 然而,这种状态不应持续太久。人们有自我修复的能力,时间通常是治愈创伤的良药。4. 对于大多数人来说,这种失败感不会产生无法消除...

很害怕一个人的时候,担心自己会失控
面对现实,妈妈不可能陪你一辈子啊!你都这么大了,就应该为你的妈妈想一想,你忍心让她操劳一辈子吗?就因为你怕自己一个人会失控,就轻生,那你就太可悲了。你妈妈好不容易把你养这么大,你倒好,说轻生就轻生。你有为你的妈妈想过吗?这么多年,她容易吗?

总是害怕自己一个人?
职场就是这样的,刚开始大家是比较关照新人,新人可以在这段时间慢慢积累,快速成长,比较职场不是学校,可以回想一下,在学校是否久了,有些同学也变得疏远了,建议你建立自己的信心,努力追求

为什么害怕一个人
3.这个人很优秀,对你的帮助也很大,你很尊重他,总是怕自己的事情做不好让他失望,也会产生一种压力,也会有害怕的感觉。4.你在他面前无所遁形,人都有一种潜意识的自我保护意识,碰到比自己强大太多的人,自然的会害怕。逐渐得到改善。5.心理疾病,像社交恐惧症。由于与人交往会产生恐惧感、害怕...

一个人以前不怕一个人生活,突然又感到很害怕,为什么?
现在的你突然感到害怕,害怕一个人的夜晚太漫长,害怕没有人理解你,没有人懂你,害怕就这样一个人孤孤单单的过日子;甚至害怕你的那个她(他)来得太突然,会觉得幸福就像出现在梦境里。出现这种现象都是正常的,也是符合情感的发展规律的,从朦朦胧胧的感觉到逐渐成熟的过程,从胆怯的心理到勇敢的...

为什么害怕某一个人?
以上就是我的一个分析。谢谢!生活中,我们确实会有一些自己特别害怕特不想见到的人。尤其当自己亲人还有权有势,我们就特别害怕他们,害怕跟他们待在一起,害怕独自面对他们的质问。但是我们又不得不去面对他们。那么特别害怕一个人是什么心理原因呢?我认为特别害怕一个人是因为面对那个人时自己内心的...

白羊座女生在生活中会害怕孤单吗?
而且因为白羊座的女生性格活泼有很爽朗,特别喜欢交朋友,她们爱唱爱跳,喜欢热闹的环境,能参与的游戏就绝对不会站在一旁看着。喜欢有存在感的白羊座的女生,最害怕孤孤单单自己一个人,也是因为自己一个人太过无聊,很多时候都得一个人呆着,所以白羊座的女生很害怕孤独这个也正常。在十二星座中其实...

人为什么会那么害怕一个人
人为什么会那么害怕一个人 每个人都会害怕孤单,因为人都有脆弱的一面,在潜意识里都希望会有一个依靠,哪怕是个小孩,甚至是个宠物,人的潜意识都会讲依靠寄托于其上,来摆脱自己心理上的情绪。一个人为什么会害怕那么多?那你害怕的时候会怎么办? 我害怕是因为寂寞,不是因为寂寞而害怕!一个...

为什么特别恐惧某个人
从小的记忆点,你就是觉得这个人是比较可怕的一个人,所以你心中才会有这种恐惧感。这个人曾经可能伤害过你,也有可能伤害到你的朋友,所以你对这个人内心当中没有好感,更多的就是恐惧。我们应该调节好自己的心态,不用去害怕任何人做好自己就好了!碰到这种人,我们离他远一点就可以了。

峄城区13916101124: 我很害怕自己一个人,特别是晚上,没人陪在左右会觉得特别的恐慌,很没有安全感,甚至会觉得自己在屋里 -
漕萧复方: 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关.要注意保持良好的心态,自我调节抑制.若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治.

峄城区13916101124: 晚上一个人在家很害怕 -
漕萧复方: 你好:这可以说是一种正常心理反映,它来源于你内心的紧张与不安,来源于封建迷信思想观念的自我暗示.我可以肯定的告诉你,鬼是不存在的,怕鬼是人们无知与恐惧心理造成的.现在家庭的许多孩子,甚至许多女孩子都习惯自己独处,...

峄城区13916101124: 晚上不敢一个人睡觉,特别害怕,紧张.是怎么回事 -
漕萧复方: 这是一种深夜恐惧症,恐惧心理的自我调节方法: 1、积极的自我暗示:每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍“我接纳自己,我相信自己!”通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心里以前对自己的否定观念,学会悦纳自己,培...

峄城区13916101124: 我没当晚上一个人就会感到一种恐惧,一种孤独的感觉,很害怕.甚至想哭,我是不是有病啊? -
漕萧复方: 是一个人待久了吧 你只要一旦回到属于自己习惯气场的环境 就好了、晚上很怕 就多找点事做阿 不要一个人乱想 或者找人聊天倾诉、如果继续下去 就有病了 现在你还知道提问就有救 快点投入自己喜欢的事吧 不要吧时间交给空白 那样就会很怕的~

峄城区13916101124: 晚上总是害怕一个人独处正常吗 -
漕萧复方: 儿童怕黑正常的,如果是成年人就不正常了,属于一种深夜恐惧症,恐惧心理的自我调节方法: 1、积极的自我暗示:每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍“我接纳自己,我相信自己!”通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心...

峄城区13916101124: 我很害怕一个人在一个地方 特别是晚上、心里总会有莫名的恐惧. 然后晚上不想睡觉.可能对睡觉也怕吧.我怎么了
漕萧复方: 如果这种事情经常发生并且影响了你的正常生活,那么你有可能有些场所恐怖症.这种问题跟你以前的发生的某些与黑天的经历有关.如果你想解决这个问题,建议你做心理咨询. 担心未知的恐惧,因为未知,所以恐惧,很多人都怕黑的 我也怕黑 只是害怕归害怕,对你的生活应该没什么影响,不必太介怀 ,尽量克服吧~O(∩_∩)O

峄城区13916101124: 很怕晚上一个人怎么办?
漕萧复方: 这个可以属于心里方面的疾病,你可以锻炼下模拟一下晚上的环境,让自己呆在一个安静的房间坐在床上闭上眼睛.用心去感受,要注意的是房间里不能有一点声音.当你比上眼睛感到恐惧时,睁眼看看你所恐惧的环境,其实一切还是老样子,什么都没有发生,晚上跟这样的情况一样,只不过天是黑的.人总是对未知的东西产生莫名的恐惧心里,当你真正了解了,恐惧就不复存在.相信自己!你可以的!

峄城区13916101124: 晚上一个人在家特别害怕怎么办? -
漕萧复方: 我也和你一样.也会害怕.我自己的解决方法就是,让自己在被窝里,用被子裹住身体.不漏一丝缝隙.让后做白日梦.想我是一个无名的大侠.我很厉害,但没人知道我.我开始闯荡,救人.想着想着..就睡着了.第二天还是这样.都是想到同一个地方我也就睡着了.因为人的大脑支配人想事情时,都是一心一意的.用心想一件事时,就忘记了想别的.包括你害怕的事.就是这样啦!试下楼.看看效果怎样?医学角度来说,是肾虚,或因为休息比较晚导致的胆功能下降,所以胆子会比较小.还是可以找方法克服的.如果觉得我说的可以,就采纳我的答案咯!谢谢!

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