我总是活在回忆里出不来怎么办…很痛苦…我不想这样…
想想自己的一生你假如一生都活在回忆里您会不会开心？很多时候一直活在回忆里是因为您或多或少不愿意真正的走出来。所以您必须积极地走出回忆，不要一味的回忆过去，告诉自己比起昨日的凄美，明日的阳光会更加灿烂。
时间会是很好的良药，时间长了，自然会没事了！当然在过程当中的话，一定要注意调整好自己心态，找些自己喜欢做的事情去分散注意力，这样就会好很多！也可以听下轻音乐，放松下心情，或者出去风景好的地方散散心哦！
那你知道让你心痛的那个人现在如何了吗？他是不是有新的生活了？如果他现在根本不在意你了，你却还在意他，从而带给你更大的心痛岂不是很浪费感情和时间。你的过去要成为你的处世经验，而不是生活的负担。多理性一些想想自己的一生你假如一生都活在回忆里您会不会开心？很多时候一直活在回忆里是因为您或多或少不愿意真正的走出来。所以您必须积极地走出回忆，不要一味的回忆过去，告诉自己比起昨日的凄美，明日的阳光会更加灿烂。
我也有过相同的经历。幸运的是我从回忆里走出来了，你可以做你喜欢的事，我那时每天从早到晚坐公交车听MP3，买了一大堆的小说，一定是结局好的。每天跟朋友倾诉。想哭就哭，尝试新鲜的事，认识更多的新朋友，你试试
你自己都做不到看开，叫别人怎么帮你呢？！
你和TA都是对方生命中的一个路人某罢了。
就像你和TA都是有缘坐上了同一个巴士，但你们的目的地并不相同罢了。
为什么我们会活在回忆里呢?
可以为自己的每一一天空出一点时间，而这个时间可以用来冥想，在这个冥想的过程当中，就可以去回忆自己曾经的美好岁月。该做的事情不要忘记去做，也不要一整天都沉溺于回忆。慢慢的在一个长时间的磨合当中，就能够既回忆过去的美好，又能够与当下的生活形成一种和解。
总是活在过去的回忆里,怎么办
人不能总活在回忆里吧,有些事情还是放下的好,免得把自己弄的很累,美好的事情可以回忆的,不美好的事情就尽量的将它淡望了吧,好好把握时间把握机会,谁都不会是谁的谁,要面对现实.人活着是为了将来的幸福，假如你一直沉迷在过去，活在回忆里，那么痛苦只有你自己，别人谁来帮助你啊，所以只有你自己帮...
陷在回忆里出不来,影响到现在的生活怎么办?
现实的迷茫让我们无法活在当下 “我不要再回忆过去了，我要活在当下，我不要活在回忆中”，无数次的内心呐喊，让我们意识到，我们迷路了，我们没有活出自己，那么，我们该怎么办呢？1.多出去走走，拥抱大自然 人往往在独处的空间里时更容易触景生情，怀念过去，因为没人“他人”的互动，我们只...
为什么我会从过去的事情里面走不出来?
从过去的事情中走不出来是一种常见的心理现象，可能是由于以下原因之一：情感纠葛：遭遇过某些负面事件或伤害，导致内心深深受到伤害和痛苦。这些情感纠葛可能会在你的心灵中留下深刻的烙印，使你难以释怀和忘记。后悔与自责：对过去的决策或行为感到后悔和自责。你可能反复回想自己当时的选择，觉得如果可以回...
从回忆里出不来了,怎么办?
你生活在当下，前路只有未来，你走不上一条回到曾经的路。多出去走走吧，多看看你现在身处的世界，你可以试着打扫一下房间，有些非常会引着你回忆过去的物件，该收起来就收起来，该扔也扔。多去关注现在生活里的每一件让你能有点快乐的小事，在微小的事也可以，珍惜当下的每一天，你现在的每天在...
为什么有的人总是喜欢活在过去的记忆里?
人生总是会经历很多过往，而如果沉浸在过往之中，我们就永远无法拥抱未来。如果你总是活在过去的记忆里，那或许你应该让自己更忙碌，让生活更加充实，有些事并不会在你记忆里停太久。人生需要忙碌才有意义，闲下来总是容易胡思乱想。我刚失恋那会儿也是这个样子，心里边总是放不下，脑子里总是各种想...
为什么人总是在现实失意的时候往回忆里钻?
因为人们总是会不自觉地对比，将从前的美好与现实的残酷做比较。当人们在现实失意的时候，总会想到原来的美好，沉浸在美好的回忆里不愿意出来，这也是逃避现实的一种表现。
因为感情的事情痛苦,沉浸在回忆里出不来怎么办?
我觉得一个人如果因为感情的事情而痛苦，并且沉浸在回忆之中，走不出来的话，最好的办法就是转移自己的注意力，将自己更多的情感，更多的精力转移到别的事情上去，比如说学习，工作，让这些事情去分散自己的注意力，可以让自己变得更加优秀，也可以给自己创造更多的回报，同时也可以走出这份痛苦的回忆。
女生们,你们认为有没有必要永远活在回忆里,从而与现实生活脱离?_百度...
人还是要向前看的，好像在一定年纪会经常去回忆，然而过了那个时间后就不会再去想了，毕竟人一路走过来总是会有很多回忆的不可能不去想，但是呢人不能活在过去活在回忆里要向前看要前进的，回忆只是用来提醒你去做一些正确的事情并且不要忘了曾经的曾经，就像人不能忘本一样，回忆也一样，但是如果...
一般比较重感情的人容易沉浸在伤感的回忆里,该怎么走出来?
投入新的阶段。方法四：寻求新的朋友，让自己的人际圈扩大范围有时让我们走出自己的世界，去看一看新的朋友，也是一种很好的方法，去遇见不同的人，感受不同的思想，去活在不同的环境，也可以让我们的情绪有所改善，也可以从旧情绪中脱离出来，轻松自在地去迎接新的朋友，去迎接新的自己。
校罗植入： 可能是你还沉浸在那种环境中,你应该走出你的房间找些朋友去玩,这样多少可以转移你的思想不会把全部的思想都放在了一件事情上,每当回忆都是因为你寂寞时才会想起过过去和现在的一些伤心事.
城区15225439722： 为什么我总是活在回忆里,走不出来.我该怎么办? - ？
校罗植入： 有回忆是好的,但是你这样下去不是什么好事.每个人都有自己的时间,地球不是围绕你转的,你要去适应社会适应你现在的生活,朋友就是要多联系并不是你是说的要天天看到,如果你认为朋友的天天看到的话你的事情就没有办法做了你知道...
城区15225439722： 我总是把自己活在回忆,出不来,我该怎么办？
校罗植入： 我也是啊 我这人特别恋旧 一想到前男友就后悔 可是 经过一段时间 我发现这样只会让自己更难过 你可以尝试转移注意力到别的地方 比如学习,旅游 或者开始一段新的恋情
城区15225439722： 总感觉自己活在过去的的记忆里,摆脱不掉过去不开心的事,总是想不通,挑不出来了,怎么办?每天都不开心 - ？
校罗植入： 建议你把相册、影集烧掉,或者放在铁皮箱子里锁起来,扔掉钥匙...然后每天拼命的干活或者拼命的学习,总是有事干,就不会发呆和回忆啦,会好起来的...
城区15225439722： 我总是活在回忆和后悔里,走不出去了,怎么办? - ？
校罗植入： 挫折会毁灭一个人,也会重新造就一个人,古往今来,凡在历史洪流中留下一抹痕迹的名人,无不精于此道,视失败为成功之母,我个人感觉你是个很成熟的人,也是个很理智的人,同时你是个有追求的人,也是个感情丰富的人,稍令人叹息的...
城区15225439722： 人老活在回忆里怎么办 - ？
校罗植入： 活在回忆是他们不想面对现实的表现,他们往往是对现在的生活不满意,或者是不想长大,或者是回忆中有太多美好的事情令他们沉迷等等. 1.想想你现在拥有的 2.如果一个人老活在回忆里,就会错过身边的风景,越来越颓废,没必要作茧自缚 3.珍惜当下 4.曾经美好的,都是记忆,然而一个都抓不住 5.请别活在回忆里,因为真的很痛苦 6.我们都要向前看,毕竟人的路只能往前走 --------------------------------------- 在回忆里沉溺的人注定不会有未来.
城区15225439722： 总活是喜欢活在回忆中怎么办? - ？
校罗植入： 这是人类的依赖思想.. 依赖于高兴的同时也依赖悲伤,依赖与激动的同时也依赖平静. 没个人都有依赖思想,但不是没个人都要活在回忆里.我们需要给自己找一个支撑点,让我们的思想凝聚在那一点上,这个支撑点可以是工作事业,可以是爱人朋友,也可以是家人亲戚,或是花花草草.让我门的思想可以成长,让思想附了生命里,让它充满动力.带动你的整个身心. 回忆是因为我们希望再见到!
城区15225439722： 我好心痛,我陷在和以前男朋友的回忆里走不出来,四年多的感情我要怎么样才可以忘记? - ？
校罗植入： 那是种很难摆脱的痛,我有过...所以怎么说呢,我可以理解你,正如楼上的朋友说的“时间可以冲淡一切”.给自己找点事情去做,不要总想这些事情,都已经过去了,难道你想还有用吗?所以别让自己活在以前的记忆里吧,愿意的话我们聊聊好吗?QQ604140541
城区15225439722： 若一个人总是活在回忆里,不愿接受现实,不愿去畅想未来颓废的生活着,该怎么办? - ？
校罗植入： 从你提的问题我看得出你在过去经历过快乐也有无法忘记的痛苦,但是这又能怎么样呢,过去的永远回不来了,你活在记忆里那不就是折磨自己和禁锢自己吗,要学会面对,逃避是没用的,你现在生活为了什么不就是为了以后和将来吗,总不能像电视剧里那样穿越回过去吧,所以说呢想开点顺其自然慢慢就会好了,你这样容易得抑郁症啊.
城区15225439722： 我始终活在过去 回不到现实 怎么办? - ？
校罗植入： 你要学会放下过去,虽然很难,很痛苦,但是以后的生活还要继续,放下了,心就不会那么累,放下了,你才会去接受新的生活.放下,需要很长一段时间,认为过去的美好,在记忆里永远是最好的.但是人要学会向前看,放下,其实也是对自己的一种解脱.
