月子病手麻怎么办 坐月子期间如何预防月子病

作者&投稿:由喻 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 女人一生最重要的就是生产后的一个月坐月子时间,不管产前是多么的身强体壮,如果在月子期间不好好调养,很容易患上无法根治的月子病,或许还会影响到以后的生活,这是大家都不想看到的。那么在做完月子后发现自己经常手麻,但找不到原因,可能就是犯上了月子病,那这又该怎么办呢?
月子病手麻怎么办
在生活中,女性患上月子病之后,通常没有做多少事,就感觉四肢酸痛,各个关节出现酸麻胀的现象,有些女性在流过产后,也会出现手脚麻木,月子病导致的手麻现象,多是由于气血不通,中医通常说血不通,则淤;气不通,则麻,月子病造成的手麻症状,多是由于气不通,这时就需要吃些补气的食物。什么食物起到补气的作用呢?其实可以补气的食物很多,如豆类、坚果类、鱼类、动物内脏等。
妇女生产后出现手麻症状时,可以先进行食补,再通过中医调理的方式来改善手麻的现象,而物理治疗和药物治疗可以在食疗后起不到明显的效果时进行,也可以两者同时进行。女性朋友们最好在做月子时或者流产之后,注意好好休养,避免受风寒。
坐月子期间如何预防月子病
1、小心寒气。产妇在产褥期要避免受寒,不能吹冷风或是喝凉水,饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。产妇平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。正常分娩的产妇,剖腹产、自然流产后的产妇,都有患月子病的可能,因此一定要注意。
2、不要过度活动关节。分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现小问题,产后2-3周绝对不能过度活动关节。
3、服用产后补药。中药中的产后补药对补充产妇气血、帮助产妇产后快速恢复、预防产后病效果显著,但必须在恶露排净后服用,坚持宁迟勿早的观念。因为在恶露全部排出之前,服用补药反而会诱发产后风,可以煎服具有补充体力之功效的药材。
4、食用适当的补养食品。预防产后风的食品有鲤鱼、猪蹄、南瓜等。但补养食品不能一次服用太多或者只吃一种。
月子病难防更难治,在月子里面如果生病的话最好是在坐月子的时候治愈,不然等到出月子后再去治的话会更加难治,还会对身体造成一定的不良影响。各位新晋宝妈一定要听长辈的,他们是从那一步走过来的,都有经验,告诉你就是为了让你少走弯路,一定要记住哟!


太谷县13630393090: 月子里手麻怎么办?
豆卢新巴沙: 我在月子里是挤奶后手就麻,过两个月就好了,没什么的!不过月子坐不好,会留下病的,楼主还是爱惜一下自己吧

太谷县13630393090: 做月子手麻胳膊麻怎么办
豆卢新巴沙: 补充维生b1.

太谷县13630393090: 月子病手脚麻木疼痛如何治疗
豆卢新巴沙: 治疗以中药为主,进行补血养气祛风湿,并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法.

太谷县13630393090: 月子手指发麻的原因是什么? - 久久问医
豆卢新巴沙: 你好,出现这样的情况主要是因为气血虚弱,再加上情绪不好,是很容易出现月子期间的手指发麻.另外,自然恢复期,筋骨与腠理一个合闭,可以把风湿寒邪包入体内,不得排出,就会出现这样的情况.月子里手指发麻多因为寒气入袭,妈妈们在坐月子期间,一定要注意保暖.

太谷县13630393090: 幼儿接种育苗 - 公共卫生与预防科 - 复禾健康
豆卢新巴沙: 这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的,需要查找一下病因,长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的,适当多活动,必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗

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