2024年几九最冷 2024年最冷的天气时间段
作者&投稿：褒爬 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
2024年几九最冷
2024年三九和四九最冷，时间段是2024年1月9日至1月26日。
三九具体时间表
2024年1月9日
2024年1月10日（人民警察节）
2024年1月11日
2024年1月12日
2024年1月13日
2024年1月14日
2024年1月15日
2024年1月16日
2024年1月17日
四九具体时间表
2024年1月18日（腊八节）
2024年1月19日
2024年1月20日（大寒）
2024年1月21日
2024年1月22日
2024年1月23日
2024年1月24日
2024年1月25日
2024年1月26日（国际海关日）
2024年最冷的天气时间段
2024年最冷的天气时间段是2024年1月9日至1月26日最冷，也就是三九天和四九天最冷。
今年冬天三九天为1月9日至1月17日，四九天为1月18日至1月26日。所以最冷的时间是1月9日到1月26日。
一般来说，第三个九天是寒冷的。三九天是冬至后第三个也是最冷的九天。但是，由于地域差异，南方和北方的最冷时间也不同。北方最冷的时候是三九天，南方最冷的时候是四九天。
“三九天”和“四九天”是指冬至节后的第三个三九天和第四个三九天，这也是一年中最冷的时期。
众所周知，冬至是一年中白天最短，夜晚最长的一天。冬至后，白天逐渐增多，夜晚逐渐缩短，虽然冬至后白天会变长。日生长速度很慢。平均日增长率只有一分钟。因此，冬至过后，地球表面消耗的热量仍然大于吸收的热量。当地球持续失去热量时，地面温度会慢慢下降，直到三九天。当气温达到最大值，再加上西伯利亚寒潮空气体的影响，会导致第三天的最低气温和地温。
中国幅员辽阔，温差明显。在北方，三九天比四九天冷，但在南方，四九天是一年中最冷的时候。
三九补一冬来年无病痛
冬令进补在我国历史悠久。古人认为，冬季是万物闭藏、生机潜伏、阳气内藏的季节，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲究养藏之道，适时进补，可以增加营养，祛寒气、壮身体。
这季节可适当多吃羊肉、芹菜、牛肉、白萝卜、土豆、大白菜、苹果、菠菜、桂圆等。此时也正是亲朋好友相聚，吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节哦。“三九补一冬，来年无病痛”，可见“三九”养生何等重要，大家一定要引起重视哦!
冬季戴棉帽如同穿棉袄
寒冬，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要是从头、手等暴露部位散失。据测试，处于静止状态下不戴帽的人，从其头部散失的热量是很多。在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体的总散热量的30%，4℃时占60%，-15℃时占75%。由此可见，头部的保暖和人体的热平衡有着十分密切的关系。正如俗话所说：“冬季戴棉帽，如同穿棉袄。”冬季戴帽应特别注重帽子能护住耳朵，儿童外出更应注意随时戴帽子哦。
天冷勤泡脚多搓手
保暖从养生角度来说就是要暖足、暖头、暖背。三九天，记得睡觉前用热水泡脚，不仅能驱寒消除上班的疲劳，还可促进睡眠，睡个好觉!三九寒天，养成搓手的习惯对身体健康大有好处。一是可以锻炼手指，使手指更加灵活自如，对大脑也有一定的保健作用;二是能促进手部血液循环，防止冻疮发生;三是工作在室内的人经常搓手，能促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。
“冬练三九”做体操
人在三九天里阳气虚弱，心肺负担不小，因此中老年人在最冷的时候不要外出，在家里做一些简单运动就可以，如在室内慢跑、做体操等。要是气温有所回升，可以根据个人情况选择室外锻炼，时间最好是下午三点到四点，但雪天、阴天、大风天不要外出。
结语：以上是小编整理的“2024年几九最冷，2024年最冷的天气时间段”内容，希望能够给大家带来帮助。
苌江健朗： 1、九天2023时间表2、2023年9月:2023年12月22日-2023年12月30日3、2023年9月29日:2023年12月31日-2024年1月8日4、2024年3月9日:2024年1月9日-2023年1...
福泉市14710099249： 三九天气(歇后语三九天穿裙子) ？
苌江健朗： 一、三九天的含义1、三九天说的是从冬至逢壬日算起的第3个寒天,其是一年中最寒... 第二个九天叫“二九”,依此类推,一年中最冷的时段便在“三九、四九天”.一直...
福泉市14710099249： 2022年九九时间表查询(不同的时间做不同的事情) ？
苌江健朗： 一、2022年九九时间表查询1、九九时间表如下:一九:12月21号~12月29号;二九... 二、三九天最冷 多穿衣2、多穿衣,不仅是为了御寒,更是为了养生.冬天有三九天...
福泉市14710099249： 二九是从哪天开始的2021(2021年二九从哪一天开始) ？
苌江健朗： 1、第二个是2021年,哪一天开始的?2、第二个是从2021年12月30日开始,第二个... 俗话说“三伏天热,四九天冷”,一年中最冷的时期就是'三伏天'.数到九,直到...
福泉市14710099249： 2022年数九时间表查询(2022年的数九天从什么时候开始) ？
苌江健朗： 1、一、2022年九点时间表查询2、第九次的时间是2021年12月21日至2021年12月... 14、三九天最冷的时候是什么时候?15、九天中最冷的时候是3月9日和4月9日.之所...
福泉市14710099249： 数九寒天开始于哪个节气(此节气的习俗) ？
苌江健朗： 一、数九寒天开始于那个节气1、在我国的数九寒天每年的开始时间是阳历12月下旬... 二、数九寒天在什么节气结束2、数九寒天是一年中最冷的一段时间,而我们一年中最...
福泉市14710099249： 2021年3月5日是几九第几天(为什么要进行数九) ？
苌江健朗： 一、什么是数九: 数九,又称冬九九,是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法.一般“三九、四九”时最冷,是一年中最冷的时段.当数到九个“九天”,九九八...
福泉市14710099249： 2021年2月24日是几九第几天(数九时间表) ？
苌江健朗： 一、2021年数九时间表: 一九是什么时候:2020年12月22日-2020年12月30日1、... 9、三九天,是人所感受到最冷的时段.三九天,比较好计算,每年的冬至节这天,就...
福泉市14710099249： 今年冬天三九四九是几月几号(冬天三九四九是什么时候) ？
苌江健朗： 1、今年冬天949年3月是几号?2、九天:2022年1月8日-2022年1月16日;九天:... 再过三九天,中国大部分地区进入最冷期.日常穿着建议穿厚冬装,既能御寒又能保暖...
福泉市14710099249： 风水中挨星的衰、退、死、煞方是什么意思 - ？
苌江健朗： 按玄空风水来说,是旺气,生气,退气,死气,煞气,当令之星是旺气,比如2004年到2024年是八运,八白所以就是旺气,未来即将要旺之气是生气,比如2024以后40年是九运,一运,所以九紫,一白就是生气,退气是已经过去之气,八运以前是七运,也就是1984年到2003年是已经过去的七运,七赤就是退气,死气是离中宫较远的星就是死气,比如二黑和三碧就是死气,煞气是离中宫最远的星就是煞气,比如四绿,五黄,六白.
