我现在每天都觉得精神不好，老想睡觉是什么原因呢？我担心是不是身体有什么不对。
糖尿病医生让你妈妈忌口没？你妈妈现在忌口没？如果忌口了，那就是长期忌口导致的营养不良的原因。
这个症状可能是由于药物导致的
因为治疗精神类药物本来就有一定的安眠作用
不过走路累可能是药物引起
也可能是由于其他原因导致的比如体虚
你要去医院问一问医生
看看是不是药物的问题
如果是 医生会给你建议
如果不是 你要带着你的爱人另外去检查
我也不知道你是学生还是工作者，是老年的还是年小的，男的女的。不过有一点可以肯定的，要是目前没有什么大不了的事，没有什么心烦的事，没有什么小毛大病，那应该不会有什么事的，人无远虑必有近忧的。不管怎么样都要保持有一份好的心情。做什么事都会做得更好些。想睡觉的话，有时间可以多睡会儿懒觉。我是比较爱睡觉的。
都是心理作用
你认为自己很有精神
自然就觉得精力充沛了
多进行体育锻炼吧
精神头就足了
每天午休1-2小时
你没吃饭吗？
上班族感觉每天精神状态不是很好,应该怎么调整?
上班族如果感觉自己每天都精神状态都不是特别好的话，就应该加强运动，让自己的身体状态变得更好。如果长期精神状态不好，可能是身体出现了毛病，这个时候就需要到专业的医院进行检查和调整。希望每一个上班族，都能够多多关注身体健康状况。有很多的上班族在上班的时候，每天都会觉得自己的精神状态并不是...
每天都感觉很疲惫的你,或许已经高度精神内耗了,这对身体会有什么影响...
实际上，人是一个极其精密的生物仪器，内脏的任何一个器官出现问题都可能对身体和精神状态产生负面影响。每天都觉得很累，如果不是精神因素，那只能是身体因素。可能是因为熬夜玩手机，大脑一直处于疲惫状态；也许是因为暴饮暴食，你的胃在向你抗议；可能因为喝多了，你的肝脏已经开始罢工了。这一切都有...
为什么有时候感觉心累,感觉活着没劲呢?
比如,拿年度奖学金,发表几篇文章,年度优秀员工,可是这种事情不会每天都有,而且需要付出很久的努力才会获得,所以一日日的简单重复会让人疲累,会使人觉得没意思,急功近利是快节奏的 社会 的通病,几乎没人可以例外,所以会觉得累,实际上是因为没有精神多巴胺,如果有的话,快乐也会使你多撑一会儿。 后者说白了只有...
我现在已经十八岁了,我每天都疯,每天都没精神,我的个各种行为都很傻,像...
人生如同一场博弈，笑到最后笑得最甜，成败往往转换在一瞬间。人生需要有一个系统的规划，需要先夯实基础，先学会生存再谋求发展，逐步实现理想和目标，决不可空中楼阁，好高骛远，急功近利，这样也许会得到一时甜头，但绝非长久之计，因为无持续动力，后程乏力，往往人生很容易陷入被动和绝境。真正想...
为什么现在的年轻人工作都是坐着,却仍然感觉身体很累?
其实这个问题看似简单，但是却包含很多内容。年轻人工作不分坐着还是站着，身体累有两个方面原因。第一个原因：年轻人每天都在办公室办公，由于每天接受的任务数量多或者事情繁杂。那么下班以后肯定会感觉疲劳。第二个原因：现在的年轻人不愿意运动。不过很多人不承认，现在年轻人真的不怎么愿意去运动。这里...
为什么有些人跟个神经病似的,从来不考虑下别的的感受,总觉得自己...
神经症又称神经官能症、心理症或精神神经症,是一组轻性心理障碍的总称。神经症是由心理因素引起的,主要基本上都是主观感觉方面的不良,没有相应的器质性损害。表现为当事人一般社会适应能力保持正常或影响不大;有良好的自知力,对自己的不适有充分的感受,一般能主动求治。 (3)精神病。精神病指严重的心理障碍,...
如今越来越多人患有抑郁症,患有抑郁症的人会有什么症状
患有抑郁症的人很少会有高兴的情绪，对别人所说的任何事情都不感兴趣，不想出去玩，也不再喜欢吃东西。二、出现睡眠类的障碍，每天都觉得没有精神。有抑郁症的人，还容易出现睡眠障碍。比如有的人白天很容易瞌睡，但是到了晚上就很精神，有时深夜了还睡不着，早上又很早就醒来了。有些人患有重度的...
我总是觉得自己精神上有问题,可是去精神科看啦医生说没什么,我现在四肢...
你压力太大了，或者是你太想得到一件东西，而又得不到，所以感到很无奈和无力感…四肢无力这个问题，那是因为现在天气热了，你出现了春困，春困出现的原因是气温升高，毛细血管通透性增高，导致血液循环减慢，大脑氧气供应不足，因此人在此时就会昏昏欲睡 ...
4个方法拒绝精神内耗
3、追求完美:任何事情都想做到最好,但却极少完成目标,一旦失败很容易陷入焦虑。 4、自我攻击:总觉得自己很差,讨厌自己,内耗到可以自己和自己打起来,习惯性一次次自我陷入斗争中。 5、习惯性拖延:设定的计划极少完成,每天都在拖拖拉拉,内心没有力量支撑自己。 6、做事情很犹豫:碰到选择时总是会犹豫,不坚定,紧张...
每天都会有一段时间精神恍惚注意力涣散?
一些同学因学习负担重,因此,一到晚上便贪黑敖夜,有的同学甚至在宿舍打电筒读书,学到深夜；有的同学不能按时睡眠,在宿舍和同学闲聊等等.结果早晨不能按时起床,即便勉强起来,头脑也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在课堂上伏桌睡觉.作为学生,主要的学习任务要在白天完成,白天无精打采,必然效率...
锺池正堂： 精神不好老想睡觉可能是由生理因素、缺铁性贫血、高血压等原因引起的.1、生理因素:精神不好老想睡觉可能是由生理原因所导致.主要是由于患者睡眠不足,导致其脑部神经受损,所以出现以上不适,等待患者改善睡眠时不良症状就会逐渐消失.2、缺铁性贫血:缺铁性贫血是因机体对铁的需求与供给失衡,导致体内贮存铁耗尽,出现红细胞内铁缺乏而引起的贫血.当患者患有缺铁性贫血,就会出现精神不好、老想睡觉,同时伴有乏力等不适,此时可以遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等铁剂进行治疗.3、高血压:如果患者患有高血压,会导致其动脉出现粥样硬化,使其脑部发生慢性脑缺血缺氧,表现为没有精神、想睡觉等.这种情况患者可以在医生的指导下使用普萘洛尔、美托洛尔等药物进行治疗.
朔城区18932675163： 我总是精神不好,老是想睡觉,是怎么回事? - ？
锺池正堂： 把你的作息时间,调整的正常人的时间,加大户外活动的力度,适当健身.
朔城区18932675163： 每天都没有精神,老是想睡觉怎么办?？
锺池正堂： 健康的睡觉是在10之间睡觉..不可以超过11点. 最好10点就上床睡.到时候习惯了.自己本身也不会睡得太久的. 很早就自己会起来了. 如果不可以的话. 保证在1点跟4点有健康的睡眠..这个钟点对人睡眠很重要.. 然后允许就午睡10-15分钟.也是非常对人非常好非常健康!
朔城区18932675163： 我最近两个月老是没有精神天天都想在家里睡觉一天老是糊思乱想的是不是得了抑郁症?感觉一天好累我该怎么 - ？
锺池正堂： 病情分析: 你好,老犯困想睡觉与体质虚弱,脾虚湿困等有关,建议检查确诊. 指导意见: 也可以找中医辨证用中药治疗.需要加强营养,增加维生素,蛋白质等,也可以选服黄芪精口服液,归脾丸,补中益气丸等治疗.
朔城区18932675163： 最近老是困没精神想睡觉浑身无力是怎么回事 -- ？
锺池正堂： 你的这种与中医的肝郁脾虚湿困等有关,建议找中医辨证用中药治疗.也可以选服加味逍遥丸,中药三仁汤加减等治疗
