芭蕾舞怎么点脚尖的

作者&投稿:禹雨 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
芭蕾舞的脚尖是怎么踮起来的?~

因为有专门的芭蕾舞鞋子(足尖鞋),其次也和平时的训练离不开关系。
足尖鞋是指芭蕾舞演员穿的特制舞蹈鞋,其鞋头经过特殊处理,使演员可以站起来。它的前部由特殊的胶水把布一层一层的粘起来并打实,形成一个硬硬的头,并且在最前端有一个小小的平面;芭蕾舞女演员就是靠鞋板的帮助立起来,并利用鞋头的小平面固定重心的。
足尖鞋是一种由芭蕾舞演员在进行舞台表演时穿着的鞋履。足尖鞋是应要表现出芭蕾舞演员轻盈体态的要求而产生的,它也能使芭蕾舞演员能用脚尖表演更长时间的芭蕾舞蹈。足尖鞋一般由芭蕾舞女穿着,男性舞者可能在扮演特殊角色时穿着足尖鞋。

扩展资料:
足尖鞋都具有两个重要的能使舞者靠足尖跳舞的组成部分:其一是在鞋子最前端包裹并支撑脚趾的鞋盒;其二是一片用来加固鞋底提供更多支撑的坚硬的鞋骨
另外,足尖鞋的外部是由绸缎覆盖的,因此将鞋盒等舞鞋内部的结构组织都隐藏起来了,这样能够使足尖鞋更显美观。大部分足尖鞋都是由缎缎覆盖的,但是一些足尖鞋包裹的帆布。最常见的足尖鞋颜色有淡粉色,黑色或白色则较少见。通常足尖鞋也有其他专门定制的颜色可供选择。
参考资料来源:百度百科-足尖鞋

跳芭蕾舞时候的脚并不全是用脚尖立的,而是借用芭蕾舞鞋。
芭蕾舞足尖鞋不同与普通的软底练功鞋。它的前部由特殊的胶水把布一层一层的粘起来并打实,形成一个硬硬的头(Box),并且在最前端有一个小小的平面(Platform);
而鞋底内有一块橡胶鞋板(Shank),鞋底外有一块皮质底(LeatherSole)。芭蕾舞女演员就是靠鞋板的帮助立起来,并利用鞋头的小平面固定重心的。

扩展资料
主要基本动作:
1、旋转:数量和质量的高低是评判芭蕾舞者技术水平高低的核心标准之一。旋转过程中,规范的舞姿是否走形,空间的定位是否合乎要求,停止旋转时是否稳定如初,是否能自然而然地完成结尾时的固定舞姿。
2、速度:这是衡量芭蕾舞者技术水平高低的又一硬性标尺。速度越快,难度越大,但在有些旋转和跳跃中,加速则是必不可少的,并且能使这些动作完成起来更加容易一些。
3、方向:在动态中变换方向时,要求力度增减得当,而有经验的舞者都懂得,按照圆形的调度转圈比按照直线的调度转圈难得多。
4、变化手臂或腿脚:在旋转或跳跃中变化手臂或腿脚,是对舞者身体平衡与协调能力的又一大挑战。

有专门的芭蕾舞鞋子(足尖鞋),其次也和平时的训练离不开关系。

足尖鞋是指芭蕾舞演员穿的特制舞蹈鞋,其鞋头经过特殊处理,使演员可以站起来。它的前部由特殊的胶水把布一层一层的粘起来并打实,形成一个硬硬的头,并且在最前端有一个小小的平面;芭蕾舞女演员就是靠鞋板的帮助立起来,并利用鞋头的小平面固定重心的。

足尖鞋是一种由芭蕾舞演员回在进行舞台表演时穿着的鞋履。足尖鞋是应要表现出芭蕾舞演员轻盈体态的要求而产生的,它也能使芭蕾舞演员能用脚尖表演更长时间的芭蕾舞蹈。足尖鞋一般由芭蕾舞女穿着,男性舞者可能在扮演特殊角色时穿着足尖鞋。

扩展资料:

芭蕾舞演员的身体要求

一、芭蕾舞演员的身体条件

1.软度

旁腿。后腿。腰的软度(软度不要太好,因为涉及到力量问题,不容易控制)

2、开度

方法:平躺,背部紧贴地面,小腿弯曲,两脚心相对(蛙型),压两腿膝盖。

平躺,背部紧贴地面,一腿伸直,另一腿向外打开,看臀部是否能紧贴地面

二、其他

1、爆发力

向上跳起,看高度以及在高空的控制力

2、对音乐的敏感

如随意给出一段音乐,如42、43拍,按着节拍走圆圈,然后中途换拍,看身体的反应能力。

三、男女芭蕾标准身材

测量方法:上身:身体站直后,微微低头,从上向下数第一个脊椎骨到臀部下方;

下身:从臀部下方到底部。

1、上下身比例。

男:因为男生发育较晚,所以下身要比上身长10cm以上;

女:因为女生发育较早,所以下身要比上身长12cm以上;

2、身型

男、女:体型要偏瘦,但不要太瘦。因为要做一些运动量大的动作,如跳跃、旋转;



穿足尖鞋啊,不过会很痛,专业人士练多了就不觉得了,但是脚趾会变形,所以没有正式学过芭蕾舞最好不要自己随便穿上足尖鞋跳舞,很容易伤到的~~

芭蕾舞有一种专门立脚尖的舞鞋,通称足尖鞋。足尖鞋是这样的:这种舞鞋必须完全适足,不能容许有空隙可塞进棉花或者橡胶。它必须能稳固地承受得住脚趾与大脚趾关节的压力,而不会使趾关节弯曲。很多新演员穿上太大的脚尖鞋时会起泡,就是因为鞋太大,脚趾与鞋不断发生上下磨擦的缘故(也就是立脚尖时脚趾冲前站在鞋的顶端,双脚平站时,脚跟则后退贴在鞋后跟)。
正确的立脚尖,要求与小腿肌肉群协同用力,跖筋膜紧张,牢固地控制住关节。人体的总重心通过踝关节正中线,首先传到距骨,距骨能承受很大的负荷并具有缓冲作用,重力再经过附中区,最后传递到脚趾上。
训练方法:
从最基本的站立开始练起,同时还要加强体能训练,腰背肌的训练,平衡训练,然后立半脚尖,来回反复,首先要让双腿有力量,平衡要好,还有就是从把杆开始训练,基本的底子要打好才能进行下一步的训练,不管是在哪个季节首先要做身体,关节的热身运动,防止在练习的时候受伤。

先套上鞋垫,鞋垫有硅胶的、海绵的等等。把鞋垫套在脚尖上,然后穿上足尖鞋。有的足尖鞋是软头的,做不好容易受伤,所以还是穿硬头的比较好。穿好后就系鞋带,注意不要系太高,不然以我们老师的话来说就是“红军长征”,非常难看。穿好鞋后就可以立起来了,不会特别疼。

首先 要清楚 芭蕾舞者的鞋 脚趾部分是硬的 脚底为了突出脚背的弧度 是有不同程度的软硬 因人而异 可以挑选适合自己的鞋 经过长期的艰苦的训练加上足尖鞋这一辅助工具就可以立起来了啊


芭蕾舞的特点
各种幅度和舞姿的跳跃;各种旋转;击腿技巧;各种舞步和连接动作;女子的脚尖舞技巧;双人舞的扶持和托举等技巧;以及泼德布拉(portdebras)等。古典芭蕾的这些基本动作(元素),就像字母一样,编导运用这些字母写出不同角色的个性、身份、情绪以及角色在剧情发展中的地位和作用,把这些元素按特定的结构手法...

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蕾舞十二个基本动作训练要求
向前做时:脚跟先行,将脚尖留住,保持脚与腿部的外开形态,擦出至正前方的最远点,这时动力脚尖与主力脚跟最外侧呈垂直线;收回时脚尖先行,脚跟留住,将脚收回至动作前的位置。 向旁做时:脚跟向前顶,保持脚与腿部的外开,擦出至正旁的最远点,这时动力脚和主力脚在平行的“一字”线上;再按原路线将脚收回至动作前的...

西方舞蹈和中国舞蹈的联系和区别
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芭蕾舞的蕾的拼音
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芭蕾舞的蕾的拼音
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跳芭蕾舞的少女怎么画
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舞蹈家冯英有几个孩子
舞蹈家冯英没有孩子。冯英,女,汉族,1979年毕业于北京舞蹈学院。芭蕾大师,国家一级演员,全国政协委员。截止2022年12月14日,中国巴蕾舞团长冯英没有结婚。芭蕾舞,是一种欧洲古典舞蹈,芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地,故又称脚尖舞。

芭蕾舞鞋要多久换新
芭蕾舞鞋一般有两种。一般初学芭蕾舞,使用的是软底鞋,经过长期的训练之后,就可以穿着足尖鞋跳芭蕾舞了。如果你跳舞时需要足尖鞋,那么一双好的足尖芭蕾鞋对你的表演来说至关重要。需要注意的是,足尖鞋只适合于那些已经达到专业级别并掌握专业芭蕾舞技巧的舞者。足尖芭蕾舞鞋有很多种款式,每一款的...

话说芭 蕾舞,请问适合几岁的娃娃开始学?
学习芭蕾也是需要长期培养的,小孩可以在3、4岁时开始接触,比如中央芭蕾舞团中芭艺蕾示范基地主要招收3.5-16岁青少年儿童 。如果年龄太小,孩子的骨骼发育还没有完全会影响到正常的发育。

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凤台县15111771900: 芭蕾舞掂脚尖训练 -
钭宝克非: 这个可不能瞎练!练不好会受伤的!不要太急于求成,要从基本功练起!还有,练立足尖是很苦的,指甲会流血,受伤也是常见的.建议报一个舞蹈班学习!东方歌舞团,有成人班,也有很多儿童班!还有民族舞、踢踏舞之类的,都很有意思!如果真的想立足尖的话......首先穿上专用的足尖鞋,然后扶住把杆或者扶手,慢慢踮起脚尖,注意!不是像跳芭蕾那样只用足尖点地!脚趾部分都要着地!然后用手将身体撑住,脚尖缓缓立起,成为你想要的状态,力不要用在脚尖上,用手支撑住身体的大部分重量,体会一下感觉,自己就会知道哪里是支撑点了!

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钭宝克非: 用专用舞蹈鞋,先练绷脚,脚面绷直,使脚尖可以垂直着地,再单脚练习支撑,增加脚尖承受力.

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钭宝克非: 我教你,一步步来才不会受伤!先不要直接穿芭蕾鞋,不然会使你的膝盖半月板受伤,这样会非常的痛苦!想立起足尖其实非常简单,就是一个动作穿上足尖鞋就可以直接立起来,但重要的是我们不是只要立起足尖,是要再立起足尖的基础上来...

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钭宝克非: 跳芭蕾舞的人是专门有一种立脚尖的舞鞋哦,通称足尖鞋.足尖鞋是这样的:这种舞鞋必须完全适足,不能容许有空隙可塞进棉花或者橡胶.它必须能稳固地承受得住脚趾与大脚趾关节的压力,而不会使趾关节弯曲.很多新演员穿上太大的脚尖鞋时会起泡,就是因为鞋太大,脚趾与鞋不断发生上下磨擦的缘故(也就是立脚尖时脚趾冲前站在鞋的顶端,双脚平站时,脚跟则后退贴在鞋后跟). 正确的立脚尖,要求与小腿肌肉群协同用力,跖筋膜紧张,牢固地控制住关节.人体的总重心通过踝关节正中线,首先传到距骨,距骨能承受很大的负荷并具有缓冲作用,重力再经过附中区,最后传递到脚趾上. 如果不习惯芭蕾鞋可以在脚趾上包一层面巾纸,那样会舒服一点,刚开始最好在把杆上练

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钭宝克非: 用脚尖站立的芭蕾舞女演员.在观众看来,用脚尖跳舞轻松愉快.女演员脚上那粉红色的芭蕾舞鞋是那么优美高雅,让人想起这是一项崇高的艺术.但是,实际上,用脚尖跳舞十分困难. 那些献身芭蕾舞艺术,探索其奥秘的人并不愿意把秘密公...

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钭宝克非: 我也学芭蕾舞` 一开始不能练足尖的``因为你的脚的柔软度还不够` 没有老师指导的情况下随便乱练会受伤了` 这可不是闹着玩的`` LZ不要自己擅自练` 会受伤哦`` 有不懂可以再找我哦`

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钭宝克非: 我也练过的,1穿芭蕾鞋.2要扶着把杆3然后把整个脚踮起来,注意不要怕疼,也不要偷懒,4会了后离开把杆,开始练习在地面上走,要多练习哦. 我也喜欢芭蕾的,最好去找个老师. 祝你成功哦!!!

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