《少即是多》读后感

作者&投稿:枝炒 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 读后感,更准确来说应该是听后感,最近听的这本《少即是多》,因为比较喜欢这本书,所以反复听了2.3遍,太适合当下的我了。

书中提到,我们从物质中获得幸福的时刻已经结束了。在以前物质匮乏的年代,好不容易得到一件物品,会开心很久。但在现在这个物质过剩的年代,想获得什么似乎都容易了许多,但由此而得到的幸福感没有上升反而在下降。

那在这个新时代我们应该怎么做才能让自己更幸福呢?

第一点就是书的主题少即是多(less is more)是倡导我们要从加法走向减法。减少一些生活的目标,减少一些不必要的欲望,才能让生活更加愉悦和轻松。让我学到的一点就是,我可以首先从家里的断舍离开始,断舍离一些可能永远用不到的东西。工作学习中,我可能给自己的目标太多,什么都想要学,但精力只有这么多,反而给自己很大的压力,要学会精简自己的目标。

第二点,就是双城生活。工作和休息完全分开,这样我就有点能理解老爸老妈的生活了。他们周一到周五在县城上班生活,周末就跑回老家农村里去待上个两天,生活多了些惬意。

第三点是降低幸福的阈值,不要被外界的事物所影响,尽量少别人相比较。我目前的生活状态还不错,但是和同学们聚会发现差别太大了,他们在学术上的成就远超过我,回来我就可能要抑郁个几天才能恢复正常。不与别人相比较,踏踏实实走好自己的路。

书中还讲了很多,新幸福的十个条件,和如何获得新时代的幸福。这些我也很喜欢,有时间我会去拜读这本书的。


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