修心的三个层次
1.风动,旗动,不知道心也在动
这个时候自己的心随着外界环境的变化而随时变化,起起伏伏,被外界牵着鼻子走,浑然不知。
这个时候常表现出来的方式有两种:纠缠不清和全盘接受。
比如先生责怪自己一句,便难受的要死,或哭泣或发脾气或隐忍,许多都放不下。下次面临这种情况,亦如此。反复纠缠,自己的情绪按钮完全掌握在对方手里。
还有种情况,有朋友提不同意见,性格与自己迥然不同,这个时候你迅速收敛自己情绪,全盘接受对方,心却随着对方的言行起伏,做不到内心的清明(自己不承认,觉得很有接纳力)。这种情况是很有诱骗性的,需要较好的觉知力才行。
这阶段自己的心多半是在两种情况下不断替换,很难有清静的时候。这个阶段要做的事就是随时对自己保持觉察,不断提升自己的觉知力。
2.风动,旗动,知道心也在动
这个时候心也会随着外界环境而变化,频率可能相对要比第一层低一些,重点是自己逐渐能够知道自己心在动。会颇为清晰的看到,即便自己外表很平静,实则内在并不清静,很多杂念,而且心会随着念转动。
比如明明知道自己不需要买很多衣服,也没有买漂亮衣服的欲望,更没有此需求。当目睹朋友试穿漂亮衣服一段时间,心就开始动了,欲望慢慢升起,在试与不试,买与不买之间摇摆不定。
又比如,有位亲人指责你质问你,当下你可能镇定自如,很平静。然后当对方多指责你几次,就受不了了,你可能会起很强的情绪。
这个阶段自己的觉知力提高了很多,对自己的起心动念时常能觉察得到,也有一定“收心”的能力,更能够感受到让心待在“清明”状态的喜悦和乐趣。这个阶段除了不断自我觉知,还要“善护念”,不然很容易回到第一阶段。
“善护念”,比如看电视剧容易让自己迷惑,看有价值的书更能让自己清静。那就选择看书,好好保护自己的念,承认目前自身的诸多不足,力量少受外界干扰。
3.风动,旗动,心不动
这个阶段是很高的,大德之人才能达到此层次吧。同时可能也会存在一种情况,就是自己能及时觉察到心随境转,如果想去体验便百分百体验,像转身便潇洒转身,入境处境都很自在得由自己把控。此阶段我目睹和感受过这类高人,也体验过他们发功对有缘人的影响,所以便若知点点,道不明,同时心向往之。
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