腹胀，腹痛，肠鸣，便秘怎么办？
便秘与肠道健康息息相关，建议你可以调节肠道，从根本上治疗便秘。
建议你可以吃一些含有膳食纤维的食物或者产品，膳食纤维可以调节肠道菌群平衡，清除肠道毒素，软化大便，从而达到解除便秘的效果。食物方面推荐：青色蔬菜、水果、粗粮，这些都含有膳食纤维，可以多吃一些。产品方面：蓓诺菲水溶性膳食纤维，这个不错，里面只有膳食纤维、益生菌，没有其他药物成分。不过这个产品见效速度因人而异，一般1~2周才有比较明显的效果，毕竟不是药物，只是缓慢改善肠道环境而已
腹胀、肠鸣、寒湿泄泻怎么办？一个中药方健脾散寒除湿止泻
如果有人饿的时候肚子会咕噜咕噜叫，大家以为这就是肠鸣音。从严格意义上来说，肠鸣是医生使用听诊器时获得的信息，声音比较大，人耳也能听到的叫腹鸣。一般情况下，如果出现肠鸣时可能会伴有腹胀腹痛，让人感到非常不适。那么，肠鸣腹胀腹痛的原因是什么呢?一起看看吧。
肠鸣并伴随其他不适，如腹胀、腹痛、便秘、大便不成形、食欲低下等，时间超过一个月以上，就预示肠炎、胃炎的存在，需要及时就医。以上就是肠鸣腹胀腹痛的原因。那么，肠鸣腹胀腹痛怎么办呢?
1、乳糖不耐受者减少喝牛奶。每100毫升牛奶中约含5克乳糖，肠道内缺乏乳糖酶的人一次喝下500毫升牛奶，容易出现出现肠鸣、气多，甚至腹胀、腹痛、腹泻等症状。
2、减少食用易“产气”的食物及饮料。包括豆类、豆制品、花椰菜、洋葱、地瓜、奶类、碳酸饮料等，容易“产气”，不妨适当减少摄入。
3、减少摄入精致糖类。如蛋糕、甜甜圈、糖果等甜食，过食会增加胃酸分泌，过多的胃酸无法被中和，与食物产生化学反应而产生二氧化碳，会加重肠鸣胀气的症状。
4、避免进食过快。有的人进食速度过快，边吃边说话，容易“吃”进空气造成胀气，肠道出现咕噜声。
5、多做核心肌肉群与仰卧起坐。改变腹壁的张弛程度也有助减缓肠鸣状况，建议多做核心肌群与仰卧起坐的运动。
6、中医专家指出，肠胃道不适，是疾病的征兆，必须加以重视。治疗胃病一定要从根本上用药，才能早日解除痛苦。临床中，经常会有这样的患者：患有慢性病，需要长期服药。这样的情况下，患者难免会有一些担忧，担心长期服药，会对肝肾功能造成影响。在此情况下，中药可以发挥其独特的优势，它取之于天然，避免了化学药物的毒副作用，服用安全。跟西药相比，中药不致使细菌产生抗药性，人体也不会对中药产生依赖性。
当然，三分治疗、七分调养，所以也可采用中药调养护胃法。常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。若是觉得煎煮中药太过麻烦，也可直接饮用市场上的一些中药制剂，如四磨汤口服液等，效果是一样的。四磨汤口服液具有行气导滞，消积止痛，全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄，缓解症状。通过促进胃动素、P物质等兴奋性胃肠激素的释放，促进胃肠蠕动、增加消化液分泌，改善肠胃动力不足及消化不良症状。
通过上述对肠鸣腹胀腹痛的原因的简单介绍，相信大家对此都了解了吧。如果出现肠鸣腹胀腹痛则说明肠胃出现了问题，必须加以重视，可以通过食疗、按摩、药疗等方法来减轻肠胃的不适。另外，这类患者不暴饮暴食，不吃过冷或过热的食物，不用或少用刺激性调味品，还需节制饮酒。
肠鸣严重,肚子老疼...
肠鸣是怎么回事？（这里介绍的不是小儿肠鸣)当肠内菌群失调,使各种细菌在肠内发酵,产生了大量的气体,使得胃肠内内容物产生幅度过大，或超出常规的移动，所以就会出现肠鸣。也就是通常所说的肠亢进。肠鸣的危害 肠炎的症状很多，肠鸣大多不会单独存在。较多情况下是和腹胀、肠功能紊乱、腹痛、便秘、大便...
肠鸣是什么原因引起的?
当气体混进来之后，就会发出令人尴尬的咕隆声——否则它会留在体内通过打嗝或者排气的方式排出体外。一般情况下的肚子叫不必担心，如果情况很糟糕或者同时伴有胃痛，恶心，呕吐或者体重减轻就一定要去看医生。严重的胃灼痛和打嗝可能是胃食管反流病(GERD)的信号，又或是心脏问题。不要忽视你的症状。肠鸣危害...
肠鸣腹痛是有什么原因
肠鸣腹痛的原因 1.急性胃肠炎 ――腹痛,以上腹部及脐周为主,呈阵发性痉挛性疼痛,伴食欲减退,腹胀,恶心呕吐,急性水样腹泻,或伴有发热、头昏、软弱,多由酗酒、刺激性或不洁食物和药物引起。2.慢性胃炎 上腹部胀闷不适或疼痛,尤以进餐后尤甚,饭后饱胀、嗳气、吞酸嘈杂,食欲减退、恶心、舌淡无味、...
经常腹泻、腹痛、腹胀、排便异常,9种用于肠易激综合征中成药
表现为： 腹痛即泻，泻后痛缓；发作与情绪变动有关；肠鸣矢气；胸胁胀满窜痛；腹胀不适。舌淡红或淡暗，苔薄白；脉弦细。中成药：痛泻宁颗粒 组成：白芍、青皮、薤白、白术。功能主治：柔肝缓急、疏肝行气、理脾运湿。用于 肝气犯脾 所致的腹痛、腹泻、腹胀、腹部不适等症，肠易激综合征（腹泻型...
肠胃功能紊乱的症状
1、肠胃炎反反复复 肠胃炎反复，持续时间比较长久，总是难以治愈。有不少患者，在经过一段时间的治疗以后，感觉自己肠胃炎的症状消失了，便以为自己已经痊愈。可是没过多久，肠胃炎的老毛病又犯了。像这种肠胃炎反复发作的表现，就是肠胃功能紊乱的症状。2、功能性消化不良 腹胀、嗳气、早饱这些都是消化...
肠道总肠鸣是一种什么样的感觉?
您好，很高兴为您解答。肠炎的症状很多，肠鸣大多不会单独存在。一般情况下是和腹胀、肠功能紊乱、腹痛、便秘、大便不成型、食欲低下等交叉并存。所以，要分析危害性就要从两方面谈起。第一：肠鸣表现单独存在，其病因主要是消化不良，有肠胃功能紊乱的情况导致，肠道产气过多，且不能顺畅循环。危害性较...
大肠癌的早期症状,我怀疑我患了这种病
初起以便意频繁为典型症状，逐渐发展为里急后重，大便变形（多为扁平型或变细），大便由少量粘液发展为少量血便，晚期有腹痛及恶病质。此外，结肠癌还可能出现结肠外征兆，如类癌综合征：皮肤潮红、腹泻、哮喘、紫绀、呼吸困难，但多为晚期癌的征兆。至于“癌热”是为癌恶病质，多出现于结肠癌晚期。
得了肠癌后,早起时会有哪些表现?
肠癌本身的特质也决定着这种癌症在发病的初期不易被发现，等到身体有了明显地症状表现后，病情往往已经较为严重。那么，当肠癌出现后，早期身体会有哪些症状表现呢?腹部疼痛 在肠癌出现早期，虽然身体不会有什么明显变化，但还是会表现出一些细微的变化。其中腹部不适最为常见，此时患者常常会出现下腹部胀痛...
大肠经堵塞有什么症状
手阳明大肠经循行于上肢外侧，过肩部，入缺盆，阻塞不通时可出现肩臂疼痛，上肢无力。因其络肺，属大肠，可治疗肠胃病。经络堵塞不通时可见腹胀，腹痛，肠鸣，泄泻，便秘，痢疾等症。又因其上走颈部，过面颊，入下齿龈，止于对侧的鼻翼旁，故大肠经不通时可见头痛项强，目赤肿痛，流鼻血，鼻流清...
你因为肠胃不好经历过哪些折磨?
引起胃排空延迟,食物在胃中发酵腐化的过程中会产生气体,引起腹部胀气,这些气体就会经肛门排出,同时刺激胃壁肌肉收缩导致胃痛,胃壁内压力增高,刺激横膈肌痉挛出现打嗝的情况;胃消化的食物排进肠道后在分解,发酵过程中产生的气体引起肠道内压增高,刺激肠平滑肌痉挛收缩,导致腹泻、肠鸣的症状。
秋胀悦亭： 喝蜂蜜水,吃蔬菜,水果,还要多吃点粗粮,就好了,慢慢调节下 喝蜂蜜温水的方法,可能对某人有效,也可能对某人暂时的有效,大部分是后者.而且老年人便秘是体内润滑的功能失效的结果,不管用什么办法刺激治疗都是暂时的,待你停止后的一段时间里可能比治疗前更坏,最重要的是帮助回复肠胃动力,可以用中药金易健润肠通便来调理,温和有效.
夏邑县18293571572： 腹胀腹痛肠鸣？
秋胀悦亭： 你好,腹胀是一种常见的消化系统症状,引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等.建议上医院详细检查明确诊断
夏邑县18293571572： 肠鸣,腹胀,腹泻怎么办?？
秋胀悦亭： 建议用保济丸.
